有關西芹木耳炒雞蛋的最正宗做法的精選大全
食材明細主料西芹(500g)黑木耳(適量)雞蛋(3個)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西芹木耳炒雞蛋的做法步驟1、把材料準備好,將木耳泡開,雞蛋打到碗中,西芹切條。2、把雞蛋煎好放入碗中備用3、鍋內放油,放入切...
“今的這款菜在我家很受歡迎,簡單又美味,葷素搭配,營養又均衡!”食材明細主料牛裏脊(適量)西芹(適量)木耳(適量)姜(適量)葱(適量)紅辣椒(適量)輔料油(適量)鹽(適量)豆瓣醬(適量)糖(適量)蠔油(適量)料酒(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西芹...
“肉片這樣做鮮嫩又入味,搭配任何蔬菜炒制都好吃。夏天多吃一些口味稍鹹的菜,可以補充出汗流水的Na。”食材明細主料西芹(300克)黑木耳(幹)(20克)豬腿肉(100克)調料味達美臻品料酒(10毫升)橄欖油(15毫升)葱伴侶6月香豆瓣醬(15克)醬香(...
“入冬以來好多朋友跟我抱怨增肥速度太快,減肥節食好痛苦,我總是安慰其實還好了,我們可以用簡單的食材吃出美麗好身材。跟我一樣在減肥的朋友,這道菜真的美味營養低卡,大家可以試試看!”食材明細主料西芹(適量)木耳(適量)蝦仁(適...
“晚上做了這個素菜,家裏大小吃貨都吃了不少,平時家裏餐桌上的素菜多半是我幹完的,看着今天這種效果心裏還是蠻高興的。。。”食材明細主料蓮藕(1小根)西芹(2根)木耳(5朵)大蒜(1個)胡蘿蔔(少許)輔料鹽(適量)油(適量)雞粉(少許)鮑魚汁(2湯...
食材明細主料牛肉(適量)輔料西芹(適量)木耳(適量)調料花生油(適量)生抽(適量)蠔油(適量)玉米澱粉(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)西芹木耳炒牛肉的做法步驟1、木耳提前泡發洗淨備用。2、牛肉洗淨切薄片。3、加入適量...
“今天去超市看到賣秋耳的要80元一斤,這秋耳還真貴呢,轉了轉發現還有一種黑木耳,這種的比較便宜才三十多一斤,估計沒有秋耳的肉厚,買了一包回家立馬就泡發看看這木耳怎麼樣,結果這木耳吃着還可以,就是沒有秋耳的肉厚呢。用木...
“西芹、木耳,黑綠搭配,清清淡淡的,寶寶很喜歡的”食材明細主料西芹(適量)木耳(適量)葱(少許)輔料鹽(少許)花生油(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)西芹清炒木耳的做法步驟1、準備原料,木耳提前泡發。西芹斜切成象眼片,葱切絲2...
“木耳西芹都是養生的上佳食材。一道色澤鮮亮、健康可口的家常小炒,香脆的腰果更是點睛之筆~”食材明細主料幹木耳(200g)西芹(3片)胡蘿蔔(1根)熟腰果(80g)蒜(6瓣)輔料花椒粉(1/2匙)蠔油(2勺)料酒(1勺)糖(1/2匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)...
食材明細主料西芹(適量)木耳(適量)腐竹(適量)輔料葱薑蒜(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西芹木耳炒腐竹的做法步驟1、西芹洗淨切斜片。2、木耳泡發。3、腐竹泡發,再剪成寸段。4、木耳西芹和腐竹分別...
食材明細主料西芹(適量)木耳(適量)山藥(適量)輔料白醋(適量)調料鹽(適量)雞精(適量)澱粉水(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西芹炒木耳山藥的做法步驟1、木耳提前泡軟。2、芹菜洗淨切小塊。3、山藥去皮切片,清水加少許白醋浸...
“降壓、消脂、簡簡單單的一道清爽脆口的小炒!”食材明細主料西芹(適量)木耳(適量)輔料蒜頭(適量)配料鹽(適量)油(適量)雞粉(適量)甜味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳炒西芹的做法步驟1、準備食材2、木耳用熱水浸15分鐘3、將西...
“搭配春餅怎麼能沒有輕炒的素材,這道菜,熱量低,富含蛋白質,而且西芹屬於優質膳食纖維,搭配黑木耳,棒棒噠~”食材明細主料西芹(適量)黑木耳(適量)水面筋(適量)輔料味極鮮醬油(適量)鹽(適量)幹辣椒(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度...
食材明細主料芹菜(適量)木耳(適量)雞蛋(適量)調料蠔油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜木耳炒雞蛋的做法步驟1、食材:芹菜切段、木耳用温水泡發洗淨、雞蛋液。2、鍋中水開放入少許的鹽和食用油,放入芹菜和木...
食材明細主料西芹(200g)輔料木耳(適量)調料橄欖油(適量)鹽(適量)白胡椒碎(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)高級(難度)西芹炒木耳的做法步驟1、西芹切斜刀段。2、泡發的木耳。3、不沾鍋放橄欖油炸香蒜末。4、下入西芹木耳。5...
“芹菜,是人們餐桌上常見的青菜,作為一種具有很好藥用價值的保健蔬菜,它的降壓作用也為人們所熟知。木耳含有抗腫瘤活性物質,能增強機體免疫力,降血脂,還能清除肺部垃圾,經常食用可防癌抗癌。”食材明細主料芹菜(400g)雞蛋(2個)...
食材明細主料芹菜(1棵)雞蛋(1個)木耳(適量)輔料生抽(10ml)葱(適量)料酒(5ml)姜(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜炒雞蛋木耳的做法步驟1、芹菜切片,木耳泡發,葱薑蒜切碎2、鍋中放油,葱姜花椒,慢慢煉油然後葱姜花椒扔掉3...
食材明細主料香芹(適量)木耳(適量)雞蛋(適量)輔料葱花(適量)鹽(適量)玉米油(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香芹木耳炒雞蛋的做法步驟1、香芹擇洗乾淨,掰去筋膜,切成塊兒。2、目前提前泡發,去蒂洗淨,放入開水鍋裏面燙...
“芹菜具有降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的作用;對神經衰弱、月經失調、痛風、抗肌肉痙攣也有一定的輔助食療作用;它還能促進胃液分泌,增加食慾。特別是老年人,由於身體活動量小、飲食量少、飲水量不足而易患大便乾燥...
“營養豐富,鹹鮮適口。”食材明細主料黑木耳(適量)西芹(適量)輔料玉米油(適量)姜(適量)八角(適量)乾紅辣椒(適量)鹽(適量)蠔油(適量)葱(適量)甜香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西芹炒木耳的做法步驟1、泡發的黑木耳適量。2、西芹洗淨。3...
食材明細主料西芹(一棵)木耳(些許)驢肉(幾塊)輔料食用油(半匙)調料食鹽(1.5g)生抽(5g)葱姜(小許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)驢肉木耳炒西芹的做法步驟1、西芹洗淨,取驢肉。2、切菜斜切片。3、切葱姜。4、葱姜和芹菜放一起。5...
“一款素葷結合比較清爽的配菜,顏值也不錯!味道我很喜歡,值得你一試!”食材明細主料紅椒(一條)蒜末(少許)花生油(少許)黑木耳(適量)西芹(一顆)豬前腿瘦肉(適量)輔料醬油(少許)鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西芹木耳炒肉的做法...
“過節放假,大家難免大葷大肉的吃得多了,在家做到清淡的菜,可以幫助清清腸胃。西芹具有平肝清熱,黑木耳滋陰潤燥,能促進胃腸蠕動,所以搭配在一起可以降壓清脂,很健康的一碟素菜哦!”食材明細主料西芹(1根)胡蘿蔔(半根)黑木耳(適量)...
“家裏還有一些窩窩頭,就用它炒雞蛋,再配些黑木耳,還可以配上窩窩頭同食,再來一碗粥,美極了。水芹也叫溝芹,刀芹,野芹菜,野芹菜清熱祛火,含鐵量較高,是缺鐵性貧血患者的佳蔬。食材:水芹25克,黑木耳10克,雞蛋2個,食鹽2克,食用油適量,魚...
食材明細主料臘腸(200g)西芹(100克)木耳(200g)輔料油(適量)雞精(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西芹木耳炒臘腸的做法步驟1、西芹去筋切段,放入鍋裏焯水後撈起備用。2、炒鍋下油燒熱,放入臘腸翻炒。3、放入木耳,加適量清...
熱門標籤
-
肉沫雞樅花滷菠菜面
四色棗泥冰皮月餅的家常做法
零難度棗泥小酥點的最正宗做法
孜然大葱炒羊肉片
尖椒角瓜炒肉的做法
芥菜餅怎麼做好吃
火龍果蝴蝶面的做法步驟
魚膠燉牛奶的家常做法
羊肉炒麪的家常做法
酸辣茄丁面
雞蛋炒粉絲怎麼做好吃
芒果牛奶西米露的做法步驟
冰糖雪梨銀耳
西紅柿金針菇豆腐湯的做法步驟
南瓜全麥饅頭的做法步驟
香蕉奶油司康的做法步驟
雞排三明治
減脂生菜包的做法步驟
肝蛋相照的最正宗做法
大白菜炒齋怎麼做好吃
黑芝麻黑加侖辮子麪包怎麼做
口味酸甜
滷香瘦肉的最正宗做法
父親節的蛋糕怎麼做好吃
自制意大利肉醬面怎麼做好吃
肉末尖椒的做法
糖醋排骨燜香菇怎麼做
伯爵乳酪軟歐的做法
菠菜起司餛飩的做法步驟
砂鍋雞塊
蝦皮蘿蔔絲餅怎麼做
骨湯滋補手工抻面
減脂餐白切雞的最正宗做法
超級Q不會開裂的~芒果蛋糕卷
山藥糯米糙米芝麻粥的做法步驟
木瓜西米紫薯糖水怎麼做好吃