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“山藥和紅豆都是食療的健康食品。山藥包裹着豆沙餡,綿軟甜糯,一口就被俘虜了。”食材明細主料山藥(1根)紅豆餡(68g)輔料蔓越莓(少許)桂花(少許)調料蜂蜜(15ml)甜香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山藥紅豆糕的做法步驟1、山藥紅豆...
準備時間:1小時20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料紫薯:3個山藥:1根紅豆:若干輔料糖分:適量具體步驟1.紅豆洗淨放水放進捂鍋,約一小時拔電,再捂一小時後端出。將水瀝乾,放入糖水鍋中熬製,將豆子裹上...
準備時間:8分鐘    烹飪時間:30分鐘主料山藥:200紅豆:100白糖:40輔料裝飾水果櫻桃:若干具體步驟1.山藥隔水蒸熟2.蒸至筷子可以戳穿即可3.去皮打成山藥泥4.紅豆提前泡水12小時,後蒸熟5.鍋內放...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料紅豆:200山藥:2個輔料藍莓:10個具體步驟1.將山藥在蒸鍋裏大火蒸15min以上後去皮切塊用保鮮膜包起來2.將保鮮膜內的山藥用擀麪杖等物壓成泥狀後取出裝入...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料山藥:適量輔料紅豆:適量具體步驟1.山藥刮皮,上鍋蒸熟,打成泥2.紅豆煮好,軟糯為止。3.幹鍋小火炒白砂糖起泡為止,添加水炒,然後倒入豆沙關火攪勻。4.倒入...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料糯米粉:適量粳米粉:適量紅豆:適量芝麻:適量輔料紅糖:適量具體步驟1.處理紅豆:將紅豆洗淨後放入高壓鍋,放入適量水,待高壓鍋氣響後關火,冷卻後盛出紅豆備用。2....
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料鐵棍山藥:一根紅豆餡:適量輔料糯米粉:少許黑芝麻:少許具體步驟1.山藥去皮蒸熟打成泥,加少許糯米粉和成團2.把團分成小份,包紅豆餡,也可以包其他的餡3.找...
準備時間:8分鐘    烹飪時間:60分鐘主料山藥:500紅豆:200輔料糖:具體步驟1.山藥洗淨,上鍋煮,10分鐘大火,10分鐘小夥,為了熟的透,我直接放在筷子上~~2.蒸好的山藥去皮~~3.放保鮮袋用擀麪杖壓成泥,不用...
準備時間:6分鐘    烹飪時間:20分鐘主料紫薯:一塊山藥:一塊紅豆:適量輔料白糖:適量具體步驟1.紅豆事先淘洗乾淨後用加入適量清水泡發4個小時吧,然後用砂鍋大火煮開小火慢燉,中間可以點加幾次涼...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘主料棗泥:100山藥:200紅豆沙:100輔料白砂糖:適量具體步驟1.清理山藥:我們把山藥表皮洗乾淨,然後拿削皮器颳去皮。需要注意,山藥的粘液會讓人手癢癢,最好戴上...
“小蜜蜂最近受到了暴擊,不得不承認了那句:長江後浪推前浪......如果你要問我何出此言,那是因為最近小蜜蜂偶然發現一部熱播的新劇,原來是翻拍經典名著《紅樓夢》,居然還找了一幫才10歲左右的小演員來主演!嘖嘖,肯定不好看吧...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料山藥:180紅豆:80輔料温水:適量具體步驟1.1.紅豆提前浸泡2個小時,然後用高壓鍋燜熟,大約需要40分鐘左右,根據家裏高壓鍋的程序來就好。2.2.山藥清洗乾淨...
“簡單”食材明細主料紅豆(一碗)鐵棍山藥(一長根)輔料冰糖粉(適量)酸奶(100克)糖粉(少量)其他(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅豆山藥糕的做法步驟1、先泡紅豆,早晨做的話,提前一天晚上泡,泡的時間久,煮熟的快2、煮紅豆,把洗好泡着的...
“一收到壚土鐵棍山藥就開始琢磨着做點啥吃的,覺得山藥蒸着吃最不浪費。”食材明細主料山藥(兩根)紅薯(兩個)輔料麪粉(少許)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅薯山藥糕的做法步驟1、山藥洗淨去皮切段。2、紅薯洗淨去皮切片...
“山藥紅豆糕,是廣東省的著名的民間小吃。山藥保健養顏,紅豆潤膚祛斑,作為飯後甜點既可以養生又滿足了口腹之慾。只是看你一眼,我就化了.....潔白細膩的山藥,有種雪蓮花的趕腳......無需咬,舔就好……紅豆在凝凍的白玉間律...
食材明細主料山藥(50克)雞蛋(2個)輔料紅棗(若干個)黑芝麻粉(適量)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)山藥雞蛋紅棗糕的做法步驟1、準備食材2、山藥去皮,切成小片或者小塊,鮮棗或者紅棗去好外皮,切成小丁備用;3、將山藥放入攪拌機中...
“蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富,每公斤蓮子中含有蛋白質81.3克,脂肪9.8克,糖304毫克,鈣436毫克,磷1.397毫克,鐵31.4毫克,還含有其他多種維生素、微量元素、荷葉鹼、金絲草甙蓮子等物質,除可以構成骨骼和牙齒的成分外,還有促...
食材明細主料山藥(200g)輔料小麥粉(300g)酵母(4g)紅棗(50g)雞蛋(2只)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)山藥紅棗發糕的做法步驟1、準備用料,去皮鐵棍山藥,雞蛋,小麥粉。2、蒸熟的山藥加入牛奶,白糖,雞蛋入攪拌機攪勻。3、小麥粉裏放...
食材明細主料山藥(適量)輔料紅薯(適量)調料清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山藥紅薯糕的做法步驟1、紅薯,山藥去皮切片,鍋內加冷水燒開,蒸15分鐘。2、蒸熟。3、壓成泥。4、準備好磨具。5、把山藥泥和紅薯泥放在磨...
“今天,用媽媽拿來的一根野生山藥製作了一款豆沙山藥糕,細膩軟糯,香甜美味,健脾開胃,老少皆宜。”食材明細主料山藥(1根(750克))紅豆沙(300克)輔料粘米粉(200克(根據山藥的含水量添加))白糖(60克)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)豆...
“夏天太熱,運動量少,久悶在空調屋裏雖然涼快,卻不利於體內的濕氣排出,所以有時會感到身沉體重沒胃口。咱們通過食物來緩解這些症狀,還能填飽肚子、能解饞。這道紅糖蜜豆山藥糕,每樣食材都挺有講究。赤小豆,有排濕利尿的效果...
“紅棗山藥糕的家常做法!”食材明細主料山藥(1根)紅棗(3粒)雞蛋(1個)黑芝麻(10g)輔料白砂糖(10g)甜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗山藥糕的做法步驟1、提前準備10g黑芝麻,將其放入料理機中,磨成粉末狀。2、將山藥去皮,用刀切成...
“紅豆山藥糕,適合十二個月以上寶貝食用”食材明細主料紅豆(適量)山藥(適量)輔料糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)一天(耗時)簡單(難度)紅豆山藥糕的做法步驟1、準備紅豆和山藥2、紅豆提前泡好3、山藥切段4、上鍋蒸麪,搗碎5、紅豆煮好後撈...
食材明細主料鐵棍山藥(300g)紅豆餡(150g)輔料白糖(25g)牛奶(25g)糕粉(適量)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)奶香紅豆山藥糕的做法步驟1、山藥洗淨,放入鍋中燒開轉中火蒸約30分鐘至能輕鬆穿透。2、取出去皮。3、壓成泥。4、山藥...
“這款小點心,補氣血健脾胃,美美的下午差,也可作為寶寶輔食。”食材明細主料雞蛋(1個)山藥(150克)紅棗(10個)輔料芝麻(25克)核桃(3個)甜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山藥紅棗糕的做法步驟1、備好材料。2、芝麻核桃打粉,紅棗去皮,...
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