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“南瓜的香氣配上紅豆沙的沁甜,細品一口,外酥裏嫩,讓你愛不釋口~”食材明細主料麪粉(300g)南瓜(適量)紅豆沙(適量)輔料油(適量)酵母(適量)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜紅豆酥的做法步驟1、將南瓜切成小塊,放入微波爐中6.5...
食材明細主料普通麪粉(300g)豆沙餡(150g)雞蛋(1只)南瓜(150g)輔料糖(適量)酵母(3g)油(適量)甜味(口味)煎(工藝)數小時(耗時)普通(難度)南瓜豆沙餅的做法步驟1、南瓜洗淨放鍋中蒸鍋2、南瓜蒸熟後去皮搗泥放温熱,放入酵母攪拌均勻3、麪粉中放入...
“本想着做一個正常大小的紅曲酥,結果忘了在包餡兒的時候要對半切開,才有自然的花紋。不過小點兒也好,一口一個,不用擔心掉渣渣~把豬油換成了玉米油,起酥效果也是槓槓的!”食材明細主料南瓜(50g)中筋麪粉(90g)玉米油(65g)輔料白砂...
“金燦燦,皮喧餡兒甜糯。😋”食材明細主料麪粉(1000克)南瓜泥(500左右)輔料紅豆餡兒(適量)酵母粉(適量)甜香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)南瓜紅豆包的做法步驟1、麪粉1000克,温南瓜泥中加入適量酵母粉。2、和成光滑麪糰。蓋上...
“簡單美味。”食材明細主料南瓜(500g)輔料青椒(1個)調料葱花(少許)蒜蓉(少許)幹辣椒(2個)鹽(適量)生抽(適量)味精(少許)花椒(少許)微辣(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常熬南瓜的做法步驟1、葱花、蒜蓉、幹辣椒改刀,青椒剖開,斜刀切段。2...
“最近在減肥,開始減少碳水的攝入,南瓜營養豐富,含有多種維生素,礦物質和大量膳食纖維,而且熱量和糖分不高,適合減肥期間食用。南瓜炒完軟糯香甜,吃了也不會有負罪感。”食材明細主料南瓜(200g)輔料花生(10顆)葱花(5g)蒜泥(5g)調料鹽...
食材明細主料南瓜(200克)豆角(300克)輔料大料(1瓣)葱花(10克)薑末(3克)配料色拉油(適量)精鹽(4克)五香粉(2克)味精(3克)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)豆角燒南瓜的做法步驟1、將南瓜去蒂,去瓤清洗乾淨,切成小塊裝入盤中待用。2、豆角...
食材明細主料紅豆(適量)南瓜(適量)大米(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅豆南瓜粥的做法步驟1、紅豆浸泡一夜。2、大米洗淨。3、南瓜去皮切塊。4、鍋裏倒入熱水。5、加入紅豆大米。6、加入南瓜。7、選擇...
食材明細主料紅豆(適量)輔料南瓜(適量)油(少許)原味(口味)未知(難度)紅豆南瓜湯的做法步驟1、紅豆泡一個晚上,沖洗2-3遍,放入鍋中加入水煮。2、40-50分鐘後放入南瓜倒入少許橄欖油。3、最後加入適量鹽就可以起鍋了。...
食材明細主料紅小豆(1杯(豆漿機自帶量杯))南瓜(1杯)輔料清水(約1100ml)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅豆南瓜糊的做法步驟1、紅小豆一杯(豆漿機自帶的量杯)2、加水浸泡過夜3、泡好的紅豆再清洗一下,去掉澀味4、倒入豆漿...
“快到女生節了,自己做紅豆沙來一款紅豆餡餅,有補血又好吃。在女人能頂半邊天的今日,自己要知道心疼自己才行。紅豆的營養豐富,含有多量對於治療便祕的纖維,潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美...
“簡單隨意的快手菜。”食材明細主料南瓜(400g)輔料剁辣椒(1勺)黃豆醬(1勺)調料葱姜(少許)白糖(少許)生抽(少許)味精(少許)玉米油(少許)甜辣(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常蒸南瓜的做法步驟1、將南瓜改刀裝入碗中。2、另取一個小碗...
食材明細主料熟南瓜(適量)麪粉(適量)輔料水(適量)油(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家常南瓜餅的做法步驟1、取適量麪粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入麪粉中,加水攪拌。4、稠度適中。5、餅底鍋入油燒熱,盛入麪糊攤開...
食材明細餅皮中筋麪粉(300g)南瓜泥(160g)白糖(15g)酵母(3g)色拉油(12g)餡料紅豆(250g)紅糖(適量)清水(適量)橙皮屑(少許)甜味(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)香酥南瓜紅豆餅的做法步驟1、紅豆提前浸泡4小時以上,入高壓鍋煮20分鐘左右。2...
“我們都不是吃貨,我們只是熱愛美食,用不同的方式去做不一樣的美食”食材明細主料南瓜(200克)紅豆(40克)輔料麪粉(150g)糖(30g)植物油(10g)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅豆南瓜餅的做法步驟1、準備好的材料2、紅豆洗乾淨煮...
食材明細主料蠶豆(3斤)輔料南瓜(適量)調料鹽(適量)味精(適量)油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜豆瓣酥的做法步驟1、南瓜蒸熟。2、蠶豆去皮洗淨。3、用不粘鍋倒入適量食用油,在翻炒蠶豆時放入一小勺鹽,油熱倒入蠶豆翻...
“乍一聽名字,你也許會感覺很熟悉,軟糯的南瓜餅會立即浮現在你眼前吧。假如你腦袋裏閃過這個念頭,那就想錯咯~哈!今天我做得這可是另類南瓜餅,一改往日的軟糯,口感以香甜酥脆為主哦~保證你會愛上它!在品嚐全新口感的同時,帶給...
“一直很喜歡南瓜和紅豆。南瓜營養豐富含有胡蘿蔔素、能健脾和胃等。紅豆有補血熱量低的功效。南瓜,紅豆和麪粉的結合喧軟香甜,口感勁道,老少皆宜!”食材明細主料中筋麪粉(800g)南瓜(1塊)紅豆(300g)輔料白糖(1勺)調料自制酵母粉(5g...
“南瓜的營養成分較全,營養價值也較高。鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高。”食材明細主料南瓜(0.5個)輔料調和油(10克)鹽(5克)葱花(2克)鹹鮮(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常南瓜條的做法步驟1、南瓜,削皮,切條,也可以切片,看個人喜歡2...
食材明細主料南瓜(1只)土豆(1只)輔料油(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)南瓜炒土豆的做法步驟1、所有食材。2、南瓜去籽洗淨切條,土豆去皮洗淨切條。3、起油鍋加熱,放入南瓜煸炒。4、放入土豆煸炒。5、...
“粗茶淡飯最養人,平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴!”食材明細主料南瓜(500g)輔料豬油(2g)鹽(2g)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)神級(難度)家常南瓜的做法步驟1、南瓜去皮切片,放電高壓鍋隔水蒸二十分鐘。2、蒸好的南瓜倒入鍋中...
食材明細主料豆角(300克)南瓜(200克)輔料色拉油(20克)配料精鹽(3克)葱花(3克)薑末(3克)黃醬(10克)大料(少許)味精(2克)醬香(口味)燴(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)豆角燴南瓜的做法步驟1、將南瓜去蒂,清洗乾淨剖開,去瓤,切成小塊裝入盤中待用。2、將...
“今天繼續分享10分鐘即可搞定的家常菜。南瓜,土豆的營養價值就不介紹了。説説這道菜,口感綿軟,香甜可口,甜絲絲的南瓜+鹹香軟軟的土豆營養美味”食材明細主料南瓜(約300克)土豆(約200克)輔料鹽(少許)大葱(少許)鹹甜(口味)燉(工藝)十分...
“我和老公約會的第一天,他遞給我一塊紅豆沙餡車輪餅,車穿行在燈火輝煌的街頭,我低着頭羞澀地啃着手裏車輪餅。後來才知道,他喜歡吃紅豆。我們的生活習慣也驚人的相似,我愛吃紅豆是出了名的。在大學裏瘋狂吃雙皮奶的時候,我...
“北方人主食是饅頭,時間一長,就想吃散發着南瓜香味的紅豆饅頭,簡單的做法,餐桌上有了更多誘人的色彩,也讓味蕾得到極大滿足!”食材明細主料南瓜(半斤)麪粉(1斤半)酵母粉(10g)輔料紅豆餡(1斤)甜香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)南瓜...
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