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“這一週斷斷續續地吃了三次菜飯。第一次是周初在福州路老半齋吃的豬油菜飯。飯偏軟,幾乎瞅不見青菜,但飯裏透着淡淡的豬油香味;然後是昨天在喬家柵品嚐的砂鍋鹹肉菜飯。説是砂鍋,其實是幌子。説白了只是把菜飯成品裝在了...
“樸實無華的菜飯是江浙滬人人都愛的家常餐。有菜有飯一鍋出,帶着鹹肉的油脂香和青菜的清香,不吃幾碗不過癮。”食材明細主料大米(200只g)臘腸(2個)小青菜(4顆)去皮肥肉(20g)輔料薑絲(2g)鹽(2g)白糖(2g)鹹鮮(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(...
食材明細主料青魚(2條)白菜心(1棵)輔料食用油(40ml)醬油(1匙)鹽(大半勺(燉魚用))醋(大半匙)料酒(1.5匙)雞精(1勺)蝦皮(適量)葱花(適量)蒜片(適量)黃豆醬(半匙)鹹鮮(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青魚燜白菜的做法步驟1、青魚洗淨,切成兩段。放入料...
“臘腸芥菜燜飯,香氣撲鼻,米飯粒粒分明,還有鍋巴的香氣,簡直太讚了!”食材明細主料芥菜(適量)臘腸(適量)大米(適量)輔料薑末(適量)調料豬油(適量)鹽(適量)千禾醬油(適量)鹹香(口味)燜(工藝)半小時(耗時)普通(難度)臘腸芥菜燜飯的做法步驟1、大米...
食材明細主料排骨(適量)鹹菜(30g)輔料蒜(4瓣)調料油(適量)鹽(2g)醬油(1勺)料酒(一瓶蓋)鮮雞汁(適量)胡椒粉(1匙)澱粉(2匙)鹹香(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)排骨鹹菜燜飯的做法步驟1、排骨用鹽和澱粉抓洗乾淨。2、客家鹹菜、蒜瓣。3、把所...
“草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環有利,是心血管病人的良好食物;2、草魚含有豐富的硒元素,經常食用有抗衰老、養顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用;3、對於身體瘦弱、食慾不振的人來説,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、...
“臘肉和青筍的香味滋潤着飯粒,讓這一道既是飯又是菜的燜飯香香的。”食材明細主料米飯(500g)輔料臘肉(100g)青筍(300g)調料鹽(適量)豬油(1勺)鹹鮮(口味)燜(工藝)一小時(耗時)高級(難度)臘肉青筍燜飯的做法步驟1、青筍片洗淨切成片。2、...
食材明細主料雞蛋(適量)小白菜(適量)輔料米飯(適量)調料鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青菜蛋炒飯的做法步驟1、鍋中熱油炒熟雞蛋。2、加入小白菜。3、加入米飯翻炒。4、加入鹽調味。5、成品。...
“什錦蔬菜燜飯裏可以依個人口味加入自己喜愛的時令蔬菜和肉類,操作簡單,營養豐富,更重要的是美味可口。是給孩子做飯時不錯的選擇~”食材明細主料水髮香菇(5朵)廣味甜腸(一根)大米(2量杯)輔料胡蘿蔔(一個)黃瓜(一個)土豆(一個)配料...
“雞爪味甘,性平;營養價值頗高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時具有美容功效。。。”食材明細主料雞爪(315克)青菜(330克)輔料幹辣椒(適量)桂皮(適量)大料(適量)油(半杯)料酒(半杯)生抽(半杯)清水(1杯)白糖(適量)鹽(適量)微辣(...
食材明細主料剩米飯(適量)豬肉末(適量)青菜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料葱(一根)海鮮醬油(一勺)鹽(少許)味精(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉末青菜炒飯的做法步驟1、胡蘿蔔和葱白切碎2、小青菜焯水後切碎3、剩米飯搗散4、起鍋燒...
“很懷念我母親做的鹹肉飯。當新粳米上市了,媽媽用青菜來煮鹹肉飯,好吃得很;當新蠶豆上市時,媽媽就煮鮮豆鹹肉飯。有一年,當我們兩口子要回來時,媽媽煮了新蠶豆鹹肉飯,非要我們帶着給我家人物寶貝吃。到家後,這小子果然非常喜...
食材明細主料小青菜葉(適量)輔料隔夜飯(1碗)小葱(適量)原味(口味)未知(難度)青菜泡飯的做法步驟1、起鍋熱油然後加入水煮開2、水開後放入米飯3、放入米飯開了就加入切好的青菜煮4-5分鐘4、最後加入葱和少許鹽就可以了5、清淡的...
“相信很多人都喜歡吃紅燒五花肉,那一層肥一層瘦一層肥一層瘦,酥酥的入口即化,別提多好吃了!記得小時候常常喜歡用紅燒肉汁拌飯吃,一吃可以一大碗的!現在麼,為了健康,已經很少做紅燒肉了-------也真難為了LG,他現在血壓有些高,...
“這個菜飯小廚特別喜歡,小時候是小廚外婆做的,後來媽媽也會做了,現在小廚也學會了,在他鄉求學的日子裏吃到菜飯就會想家了吧。如果大家在國外買不到中國的香腸用醃製過的肉腸,培根也可以代替。”食材明細主料大米(適量)水(適...
食材明細主料大米(200g)臘腸(1根)青豆(適量)胡蘿蔔(半根)香菇(10朵)輔料蠔油(2大勺)生抽(1勺)香油(1勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)臘腸青豆燜飯的做法步驟1、準備食材。2、香菇切丁。3、胡蘿蔔切丁。4、臘腸切丁。5、大米淘洗...
“節後清腸,我們江浙一帶喜歡青菜燙飯,有菜有飯,配上榨菜,清爽又美味!”食材明細主料青菜(2顆)輔料剩米飯(1大碗)玉米油(適量)胡椒鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青菜燙飯的做法步驟1、食材,青菜洗淨。2、切碎。3、起鍋...
“非常好吃簡單”食材明細主料五花肉(500克)酸菜(500克)蒜苗(30克)魚香(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)燜酸菜飯的做法步驟1、把五花肉煎好,然後連同酸菜一起下壓力鍋壓十分鐘,改小火15分鐘。2、最後關火,將蒜苗爆香出油淋上去。...
“素的燜飯,也挺好吃。”食材明細主料圓白菜(半棵)番茄(2個)大米(180克)洋葱(半個)輔料甜椒粉(1湯匙)亨氏番茄醬(1湯匙)黑椒粉(少許)鹽(適量)油(適量)原味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)圓白菜燜飯的做法步驟1、備好材料。2、白菜洗淨切絲...
食材明細主料肉餡(適量)梅菜(適量)大米(適量)葱(適量)胡蘿蔔(適量)輔料醬油(適量)香油(適量)糖(適量)蠔油(適量)鹹香(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)梅菜燜飯的做法步驟1、乾梅菜泡發洗淨,胡蘿蔔切丁,葱切葱花,肉餡準備好2、熱鍋涼油,油熱之後...
“這是新年的時候做的飯。現在才整理好照片上載寫日誌。這是我第一次買芥菜做飯,其實也不是我買,我家翁買的。那是因為新年在老公家吃到這個菜,很好吃。家翁就順手買了一些給我。嘿嘿...第一次煮不敢亂加料,就簡單的放入...
“簡單營養美味。”食材明細主料大米(200g)輔料胡蘿蔔(20g)香腸(20g)青筍頭(50g)調料油(1滴)原味(口味)燜(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)青筍胡蘿蔔香腸燜飯的做法步驟1、胡蘿蔔切成丁。2、香腸切成小丁。3、米里加入水後,放入胡蘿蔔丁和...
“實習單位附近都是商務寫字樓,所以吃飯格外的不易(其實是不便宜還難吃),於是早出晚歸的我也就成了帶飯一族,一般是帶兩個菜然後帶個粽子包子餅什麼的,因為主食可以不佔另外一個飯盒不用大包小包的帶過去跟搬家一樣……然後...
食材明細主料青菜(青菜)米飯(適量)輔料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青菜炒飯的做法步驟1、青菜洗淨切絲。2、鍋中放入適量油燒熱後放入青菜煸炒。3、炒至斷生。4、放入米飯(熟米飯)。5、翻炒均勻。6、加入...
食材明細主料大米(適量)肥腸(適量)輔料青椒(一個)胡蘿蔔(一根)洋葱(半個)香菇(4個)配料料酒(少許)鹽(少許)雞精(少許)生薑末(少許)微辣(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒肥腸燜飯的做法步驟1、原料:大米、肥腸、、青椒、香菇、洋葱、胡蘿蔔...
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