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“很滋潤的一款湯無花果的功效與作用無花果有補脾益胃,潤肺利咽,潤腸通便等藥用價值。中醫認為,無花果味甘,性平。入肺、脾、胃三經。有補脾益胃,潤肺利咽,潤腸通便等功效。可用於治療消化不良、痢疾、肺熱聲嘶、咳嗽痰多、...
“感冒一連好幾天了還沒好,加上咳嗽實在是難受的要命,昨天一天杯子不離手,喝了一天的水喉嚨還是痛。今天一大早就去菜市場買無花果回來煲雪梨。無花果性味:甘;性涼。歸經:肺;胃;大腸經。功能主治:清熱生津;健脾開胃;解毒消腫。主...
“春夏交替,呼吸道及喉嚨總感覺不舒服,來份清甜糖水來滋潤滋潤,“無花果味甘平,無毒,主開胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛”等作用。”食材明細主料無花果(1個)雪梨(2個)輔料水(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪梨燉無花果的...
“廣州的天天開始轉涼,變得很乾燥,早上起牀兒子有兩聲咳嗽,所以得煲點湯水滋潤一翻😁😁無花果雪梨煲瘦生津止渴,滋陰潤燥,乾咳,咽喉不適都可以喝哦… ”食材明細主料瘦肉(250g)無花果(5顆)雪梨(1只)輔料鹽(1勺)果味(口味)煲(工藝)一小...
食材明細主料雪梨(適量)無花果(適量)龍骨(適量)輔料開水(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雪梨無花果燉龍骨的做法步驟1、龍骨冷水下鍋焯出血水,撈出再次沖洗乾淨。2、雪梨去皮去核切小塊,不去皮也是可以的。3、將雪梨和...
“最近上火的厲害喉嚨也痛,週末就燉了雪梨,這些搭配都是問我媽的,因為我不懂。小時候不愛喝湯,長大了反而喜歡,沒在家裏只好自己煲。這湯對緩解上火喉嚨痛有一定效果。”食材明細主料雪梨(1個)排骨(半條)無花果(適量)南杏(適量)北...
“無花果又名天生子、蜜果等,無花果味甘,性平,無毒,具有健脾,滋養,潤腸的功效,營養價值和藥用價值都很高。”食材明細主料無花果(6個)雪花梨(2個)紅棗(10個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪梨紅棗燉無花果的做法步...
“無花果有解毒消腫,對喉嚨也好,對乾咳也是很好的作用,跟雪梨一起可以潤肺止咳的~”食材明細主料梨(適量)無花果(兩個)輔料冰糖(兩塊)棗(適量)枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)無花果雪梨糖水的做法步驟1、梨兩個去核後...
“清潤,止咳大人小孩都合適”食材明細主料鴿子(1只)海底椰(適量)新鮮無花果(4只)雪梨(1只)輔料姜(3塊)調料鹽(適量)果味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)海底椰無花果雪梨煲鴿子的做法步驟1、準備材料洗乾淨,鴿子焯水備用,無花果,雪梨切...
“平時家裏的蘋果雪梨放久了不吃,用來煲湯別浪費了,這是一款保健的湯水,可以養陰潤燥,清心潤肺,健脾開胃,家有小孩可以經常煲給小孩喝。”食材明細主料豬展(250g)輔料蘋果(2只)雪梨(1只)無花果(8只)薑片(3片)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時豬肺你知道怎麼吃既營養又健康嗎?如果你回答“涼拌肺片”,那麼我告訴你,你已經out了。用豬肺加上雪梨和無花果來燉一鍋無花果雪梨豬肺湯,簡直美味的不要不...
“最近嗓子痛,雖然吃西藥見效快,但是大家都知道,西藥吃多了容易會有耐藥性,中藥呢,味道太可怕啦!小北很不愛那個藥味啊!所以,小北遇到這種狀況,會喝這道清熱,潤肺止咳的湯水。如果你也有家人朋友咳嗽、喉嚨痛的,趕緊煲一壺給他們...
“無花果清熱涼血解毒銀耳銀耳既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯的補藥。歷代皇家貴族都將銀耳看做是“延年益壽之品”、“長生不老良藥”。銀耳性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。另外...
“木瓜生長在南方,具有健脾益胃的功效,是一種常用的煲湯食材。加上清火潤燥的雪梨、清痰潤便的南、北杏煲清潤心肺的豬肺,十分清潤、鮮美可口,並能降火、美顏健體,是一款男女老少皆宜的家庭靚湯”食材明細主料豬肺(一個)豬骨...
食材明細主料蜜梨(3個)無花果(4顆)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蜜梨無花果煲水的做法步驟1、蜜梨清洗乾淨。2、將梨子切開後去核切塊。3、切好的梨子放入養生壺中。4、放入幾顆洗淨的無花果。5、加入適...
“豬蹄富含膠原蛋白,雪梨汁水清冽甘甜,可除燥潤膚,蘋果酸甜開胃,這三種食材一起煲的湯,能讓皮膚更滋潤,還能降火。做法簡單,但一吃就愛上它了快試試吧!”食材明細主料豬蹄(400g)蘋果(1個)雪梨(1個)輔料枸杞(10幾粒)薑片(數片)調料紅糖(1...
“廣東人愛煲湯,以湯養生的各式湯譜數不勝數,對應不同季節採用不同食材,對應不同人羣體質為家人煲出一鍋情意濃濃的靚湯。蘋果雪梨煲豬腱,經典、簡單,口感酸甜,養胃生津,湯清色不油膩,一家大小都適合飲用。”食材明細主料蘋果...
“雪梨用來煲湯是最好的潤燥湯水,今天加入蟲草花、豬扇骨一起來煲湯,煲出來的湯水帶有蟲草花的香味非常的好喝。”食材明細主料豬扇骨(200g)蟲草花(15g)雪梨(1個)輔料清水(適量)生薑(2片)鹽(適量)其他(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料豬展肉1塊:白蘿蔔半隻:雪梨1個:輔料蜜棗2顆、老薑1塊、鹽適量:具體步驟1.1、豬展肉洗乾淨切塊2.2、雪梨去皮切開去核,切方塊,白蘿蔔去皮切方塊3.3、湯...
“雪梨燉無花果。”食材明細主料雪梨(1個)瘦肉(100克)輔料無花果(6.7顆)調料鹽(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)雪梨燉無花果的做法步驟1、梨清洗去皮,切塊。2、無花果洗淨。3、瘦肉切小塊,清洗乾淨,焯一下開水。4、食材...
“是日例湯~無花果雪梨燉瘦肉。”食材明細主料瘦肉(700g)雪梨乾(適量)無花果(1把)瑤柱(3粒)輔料姜(3片)陳皮(1塊)調料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)無花果雪梨燉瘦肉的做法步驟1、瘦肉飛水。去掉浮沫,洗乾淨放入燉盅。2、...
“銀耳,雪梨,蓮子都能滋陰養胃,清潤清火,一起用來煮湯,常喝可以滋潤皮膚,淡化色斑。同時,味道甜美,做法簡便、補水、美容且價格平民化,是很好一款美容食品。因此,這個湯很適合美女們常喝。做法上面,可以做成甜品,也可以是燉湯,鮮甜...
“秋天買的無花果比蜜甜,忍不住凍了一些在冰箱裏。最近拿出來發現居然很好吃。不怕涼可以直接吃,非常甜糯。連着用來煮了幾次甜湯都很好。雪梨、百合都是很滋潤清甜的食材,一起煮湯,幾乎不用放糖了,甜絲絲的好喝。”食材明...
“無花果,又名天生子、文仙果、密果、奶漿果等,為桑科植物。無花果既是鮮食果品又是一種中藥材。《本草綱目》載:“無花果味甘平,無毒,主開胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛”。無花果味甘甜如柿而無核,營養豐富而全面。(1)健脾消...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料雪梨:2個紅蘿蔔:1個豬骨:400無花果:12顆輔料南北杏:50鹽:適量雞精:1/2茶匙具體步驟1.雪梨洗淨,挖去梨芯,切成塊;紅蘿蔔洗淨去皮,切成滾刀塊;2.豬骨在開水裏氽煮10...
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