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“以前吃雞米酥都是油炸的,而這次改過烤箱烤制的。本來是想要新烤箱烤的,可是那位怕會烤制中濺油把新烤箱弄髒不好清理(平時洗碗的活都是他做),所以只能用舊烤箱來烤,哎:好鬱悶了~~~”食材明細主料雞蛋(1個)雞脯肉(410克)麪包糠(8...
“雖然心裏清清楚楚的知道夏天了應該要控制飲食開始減肥了,但越是在這個大家都甩肉的季節嘴巴就越饞。這不昨天晚上將家裏大掃除後就開始饞KFC的雞米花,真的是恨不得讓銩生開車去給我買去,不過最終我還是忍住了,畢竟大晚...
食材明細主料生花生米(200克)輔料開水(200克)鹽(20克)原味(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香烤花生米的做法步驟1、生花生米淘洗乾淨,和鹽一起放入碗裏,倒入開水,浸泡1-2個小時2、泡好的花生米瀝乾水分,鋪在烤盤上,放入預熱好200℃...
“外面賣的五香花生米雖然好吃但太貴,一斤花生米就需要十七塊錢。前幾天爸爸從老家帶來點花生米,正好拿來做點五香花生用來當下酒菜。”食材明細主料花生米(250g)輔料鹽(2勺)花椒(1小爸)八角(5顆)香葉(5片)熱水(適量(80-85°))五香(口...
“雞米花因為酥脆爽口、香氣宜人而深受小朋友們喜愛。用砂鍋烤的雞米花,完全不用油,美味營養又健康,可以讓小朋友們盡情地大快朵頤,爽到飛起。”食材明細主料雞胸肉(適量)烤肉料(適量)雞蛋(一枚)麪粉(適量)輔料麪包糠(適量)微辣(口味...
25分鐘。速凍的雞米花無需解凍,直接放入刷了油的烤盤中,雞米花上面再刷上一層油,防止烤焦,事先烤箱先進行預熱5分鐘後,然後180度烤箱烤15分鐘,拿出來逐個翻面後,再烤上10分鐘,拿出來撒上椒鹽即可。雞米花冷了之後不酥脆則可以...
“今天試試做了另一種口味的雞米花,其他做法都是一樣的,只是多加了芝士粉,吃起來有香香的芝士味,我家孩子非常滴喜歡,因他本來就是個“芝士狂”,這個當然更合他的胃口咯。”食材明細主料雞胸肉(適量)雞蛋白(適量)麪粉(適量)麪包糠...
食材明細主料雞胸肉(200g)輔料鹽(少許)雞蛋(少許)黑胡椒粉(適量)辣椒麪(適量)橄欖油(適量)料酒(適量)澱粉(適量)麪包糠(適量)微辣(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雞米花的做法步驟1、將雞肉切成小塊後加入小料醃半個小時2、然後將小塊雞肉...
食材明細主料雞胸肉(適量)輔料生粉(適量)雞蛋(適量)鹽(適量)黑胡椒粉(適量)原味(口味)炸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)酥香雞米花的做法步驟1、雞胸肉切1cm左右小塊放入碗裏,加生粉鹽黑胡椒粉抓勻,醃製一會兒。2、另取一個大碗打入雞蛋,加...
“自從新聞曝光了那些黑心的麥當勞等快餐店,我好久沒去了,如果能避免去那些地方,還是儘量少去吧!畢竟健康是首要的啊!今天我來一次烤雞米花吧,自己做的,健康、少油,看看我這次改良版雞米花做出來效果怎麼樣!(*^__^*)嘻嘻……由...
食材明細主料花生(500G)花椒(適量)大料(適量)桂皮(適量)香葉(適量)五香粉(適量)辣椒粉(適量)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)一天(耗時)簡單(難度)烤箱版五香花生米的做法步驟1、把除了花生以外的所有調料放到小鍋裏。2、加半鍋水,開鍋十分鐘。...
“堅持兩個月已經瘦了六七斤了還在持續加油,除了控制飲食之外還每天堅持運動呢跳繩1500個,還有呼啦圈兒,各種拉筋動作偶爾也會嘴饞,所以也會小放縱一下下也是沒有事的,如果一直饞一直不吃飽不定哪天就暴飲暴食了今天這個減...
“烤箱版雞米花。”食材明細主料雞腿(3個)雞蛋(一個)輔料麪包糠(適量)調料生抽(適量)鹽(適量)糖(適量)胡椒粉(適量)料酒(適量)玉米澱粉(適量)原味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)烤箱版雞米花的做法步驟1、準備好材料。2、雞腿洗淨,去筋去...
食材明細主料雞胸肉(220克)輔料麪包糠(適量)雞蛋(1只)料酒(適量)鹽(適量)澱粉(適量)五香粉(適量)五香(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)烤雞米花的做法步驟1、食材:雞胸肉(已清洗)、麪包糠、雞蛋2、將雞蛋打成蛋液,待用。3、將雞胸肉放在案...
“小盆友很難抵擋雞米花的誘惑,每次去出去要求倒是不高,一份雞米花一份薯條就莫大的滿足,自己在家也經常做,即使是自己做,油膩也避免不了,用烤箱烤過幾次,太乾孩子不怎麼愛吃,直到有了九陽空氣炸鍋~~哎喲,那叫一個美啊,做完烤翅...
“好吃簡單做”食材明細主料雞腿肉(適量)隔夜米飯(適量)輔料蒜子(適量)蒜香(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香雞米花的做法步驟1、雞腿肉2、去骨,切丁3、用鹽,料酒,雞蛋,麪粉,澱粉,油,一點水,加蒜末醃製4、豬備好隔夜的米飯5、用高...
可以。雞米花的表面被面粉包裹所以在烤制的過程中會比較吸油,但雞米花使用的是雞胸肉,油脂比較低,所以在使用烤箱烤制雞米花之前,需要對其進行刷油處理,這樣可以使得烤箱烤制的雞米花口感更加酥脆,但與油炸的雞米花口感還是...
食材明細主料雞琵琶腿(適量)輔料大蒜(適量)配料蠔油(適量)白胡椒粉(適量)鹽(適量)甜辣醬(適量)料酒(適量)雞蛋(適量)麪粉(適量)麪包屑(適量)蒜香(口味)炸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)香蒜雞米花的做法步驟1、看看原料吧2、將雞琵琶腿剔去骨頭。3...
食材明細主料花生米(適量)輔料花椒(適量)姜(適量)幹辣椒(適量)鹽(適量)玉米油(適量)鹹香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)椒香烤花生米的做法步驟1、準備好花生米,洗淨控幹水分。2、準備好香料。3、花生米倒入空氣炸鍋。4、倒入香料,放...
“每次去肯德基女兒必點雞米花,吃的太油膩而且讓人不放心,於是,我嘗試把油炸改為烘烤,做出來小女説非常好吃,從此愛上健康美味的烤箱雞米花告別油膩雞米花。”食材明細主料雞胸肉(一塊)雞蛋(兩個)麪包糠(適量)澱粉(適量)輔料食鹽(適...
“今天又為大家推出一款假期零食,外觀金黃,口感酥脆,是看電視、電影的最佳零食伴侶。。【香酥雞米花】明天就周未了哦,獻給跟我一樣宅在家的MM們。。。。”食材明細主料雞腿(2只)雞蛋(1個)輔料麪包糠(適量)澱粉(適量)配料鹽(一勺)胡...
“可以給小孩子吃的雞米花哦。無油健康版。打成內茸也方便消化。六一給孩子們來一份!如果大人吃,也可以不用打成肉茸”食材明細主料雞胸肉(一塊)蛋黃(2個)蛋清(1個)輔料鹽(少許)麪粉(適量)麪包糠(適量)鹹鮮(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)普...
“快手下酒菜,老爸吃飯時總好來盤花生米,老媽覺得油炸過的花生米不健康,我想着那就微波爐烤一下試試?還真行,簡單快速不説,關鍵味道更好,還不用一滴油,更健康些。”食材明細主料花生米(1碗(家用吃飯碗))輔料鹽(1/2勺)味精(1/2勺)十三...
食材明細主料雞胸肉(1塊)醃料料酒(1瓶蓋)鵪鶉蛋(2只)黑胡椒醬(1匙)食鹽(1小勺)奧爾良醃料(1匙)輔料脆皮炸雞裹粉(2湯勺)蘸醬番茄醬(適量)其他(口味)炸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)香酥雞米花的做法步驟1、雞胸肉洗淨瀝乾水份。2、切成5公分左...
“這段工作忙,事多,也為了迎合高考生的口味,就網購了各種食材原料,方便製作,其中就有孩子最喜歡的雞米花。平常都是用油炸的雞米花,想想油炸太不健康了。所以就用ACA空氣炸烤箱烤制一下,無油低脂更健康。”食材明細主料半成...
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