有關瘦身湯的精選大全

2019-12-17 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料玉米：一個土豆：一個蘑菇：一碗芹菜：兩棵輔料具體步驟1.玉米洗淨，削下玉米粒。蘑菇洗淨切片。2.土豆洗淨去皮放入攪拌機，倒入一碗水，攪成蓉。3.把土豆蓉、...

2024-02-23 “炎炎夏日，女生們是時候把自己的苗條身材秀出來了。減肥不及的有木有~~昨日有了一款瘦身三寶甜湯，今天再來一款鹹的，可滿足不同口味的需要。其實減肥除了需要運動以外，調整飲食結構也是很重要的。躺着看電視，旁邊玩電腦的...

三分練七分吃 - 喝七日瘦身湯管用嗎

2018-07-08 現在越來越多的女生對自己的身材開始進行管理，但是經常會懶得去運動，所以大部分人都開始把減肥的重點放在少吃一些東西上面了。那最近有一款湯火了起來，據説可以瘦很多，那隻喝七日瘦身湯管用嗎?真的可以瘦那麼多嗎?對我們...

泄油瘦身湯的做法

2018-09-02 血糖、肝糖、脂肪、蛋白質是身體能量的使用順序，對於泄油瘦身湯是一種低熱量的減肥方式。為什麼這款瘦身湯有瘦身泄油的效果呢?因為這款湯是通過在天然成分中提取出有效的元素來減少我們人體內過多的油脂，所以只要多喝...

酸甜藕丸子的做法酸酸甜甜藕丸子酸甜藕丸子怎麼做

2024-02-28 “上禮拜買來的藕一隻沒吃，翻騰冰箱，不知道吃啥，糖醋藕片吧老公不喜歡吃，因為他是肉食動物，於是找來點豬肉餡，來做藕丸子吧！”食材明細主料蓮藕（適量）豬肉餡（適量）輔料油菜（適量）香菇（適量）葱（適量）配料鹽（適量）味精（適量）香油（適量）白胡椒粉...

瘦身湯的做法 - 瘦身湯怎麼做

2023-12-27 “春節結束不胖的應該很少😂😂這款瘦身湯都是低熱量食材顏色五彩斑斕很是看着愉悦簡單易行多次試驗味道及烹飪都在接受範圍內可以一試”食材明細主料胡蘿蔔（1個）西紅柿（1個）洋葱（半個）土豆（1個）西芹（50g）紫甘藍（50g）調料鹽（5g）清淡（...

美味的美容養顏瘦身湯怎麼做美味好吃

2020-03-23 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味的美容養顏瘦身湯聽起這道菜的名字有沒有想吃的感覺呢，這是一道很普通同時很多人喜歡的美味菜餚，聞着味很香，吃的時候，那個味道更是讓人無法忘記，真真...

紅燒瓦塊魚的做法 - 紅燒瓦塊魚怎麼做

2024-02-24 “八斤九兩的野生大鯉魚，黃鱗紅尾，絕對正宗啊，可遇不可求。魚肚子裏還有魚籽，足足有一斤半。就做個紅燒瓦塊魚，外帶蛋炒魚籽。”食材明細主料野生大鯉魚（條）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）大料（適量）醬油（適量）鹽（適量）麪粉（適量）糖（適量）鹹鮮...

黑白蒜蓉蒸蝦的做法 - 黑白蒜蓉蒸蝦怎麼做

2024-01-31 “黑白蒜切碎成末，均勻地散在新鮮的大蝦上，做法簡單，蒸好後，就是一道滋味鮮美的大餐！”食材明細主料蝦（適量）大蒜頭（適量）葱末（適量）輔料清道本草黑蒜（適量）薑絲（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑白蒜蓉蒸蝦的做法步驟1、準...

最家常的一碗美容瘦身湯 - 冬瓜排骨湯怎麼做美味好吃

2020-02-24 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料冬瓜：500排骨：600輔料生薑：1塊花椒：15顆食鹽：少許具體步驟1.冬瓜去皮去籽，洗淨，切塊，約摸5mm厚，不可太薄，否則易碎；生薑切片，備用；2.準備一鍋沸水，將排骨下入，煮3分...

五彩繽紛瘦身湯怎麼做美味好吃

2020-01-08 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料青色燈籠辣椒：洋葱番茄：西芹椰菜：適量輔料肉末：適量具體步驟1.將5種蔬果洗淨切絲~2.在窩上倒入少許油~將5種蔬果絲爆炒一小陣~3.倒入適量的水~大火滾後調...

冬瓜瘦身湯的做法

2018-07-11 有過減肥經歷的朋友們應該都知道冬瓜的食療功效，愛美之心人皆有之，想要瘦者，確實可以多食用冬瓜，其性寒，除了富含豐富的營養價值以外，還有消水腫和排毒利尿的作用，冬天食用的話就是減肥者的抽脂妙品，尤其是煲湯，下面小編為大家...

七日瘦身湯的做法 - 七日瘦身湯怎麼做

2023-12-27 “做了手術剛好4個月，體重大增。整整長了10斤！我覺得就連腳丫都長肉肉啦，55555……少爺他爹還死活不讓我減肥，少吃一點都不行。把減肥巫婆菜打成湯汁來喝，趁他上班喝湯吧。前四天可以加水果和蔬菜，高熱量的除外。第五天開始...

洛神山楂瘦身湯怎麼做美味好吃

2020-02-02 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料山楂：2兩洛神花：5錢甘草：1錢冰糖：適量輔料具體步驟1.)將所有材料加入600cc的水煮開，小火繼續熬煮15分鐘。2.)加適量冰糖煮化，濾去殘渣即可。...

健康瘦身湯的做法 - 健康瘦身湯怎麼做

2024-01-31 “有句老話叫：每逢佳節胖三斤。現在一年中最重要的節日—春節就要來到。吃貨們又該糾結痛苦了。吃吧，怕長胖，不吃吧，太對不起自己的嘴巴。現在有了這款瘦身湯就再也不用擔心了。這款湯所用材料都是食材，因此對人體沒有傷害...

養生海帶決明瘦身湯怎麼做美味好吃

2020-02-17 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料海帶：適量決明子：適量瘦肉：適量輔料姜：適量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.海帶洗淨，切段，打結；決明子，薑片洗淨；瘦肉洗淨，切塊。2.鍋內燒水，水開後放瘦肉汆一下撈出洗...

自制彩虹瘦身湯怎麼做美味好吃

2019-12-07 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：半斤西芹：2棵紅蘿蔔：半條玉米粒：1碗梨：1個洋葱：半個蕃茄：1個輔料蜜棗：粒姜：片鹽：適量具體步驟1.煮滾水，下姜，先將排骨飛水，撈起用涼開水衝去血水、血沫備...

家常蔬菜瘦身湯怎麼做美味好吃

2019-12-12 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：2個甜玉米：1根萵筍：1段胡蘿蔔：1段洋葱：適量芹菜：1棵輔料鹽：適量植物油：適量胡椒粉：適量具體步驟1.將萵苣筍去皮，西紅柿、胡蘿蔔、洋葱、萵苣筍洗淨，...

海帶瘦身湯怎麼做美味好吃

2019-10-31 準備時間:無　　　　烹飪時間:17分鐘主料輔料具體步驟1.瘦豬肉洗乾淨切片，飛水。2.冬瓜連皮切塊，海帶先泡水，將泥、雜質清洗乾淨，切段。3.水煮滾後，放入以上所有材料，用大火煮十分鐘後，轉文火煮兩個...

墨西哥式辣椒醬的做法墨西哥式辣椒醬－－Salsa - Sauce(沙沙醬) 墨西哥式辣椒醬怎麼做

2024-03-02 “用玉米脆片--Chips舀着墨西哥式辣椒醬--Salsa(沙沙醬)吃，又酸又辣，很是開胃.”食材明細主料羅馬番茄（4杯約1.5磅）墨西哥式辣椒（5個）黃洋葱（2個）青燈籠椒（1/2個）輔料鹽（1茶匙）蒜粒（1茶匙）香菜末（2大勺）糖（1-2茶匙）番茄醬（1杯）紅酒醋（3大勺...