有關黃花菜木耳鹹骨湯的家常做法的精選大全
“黃花菜,又名金針菜、萱草、忘憂草,黃花菜性平、味甘、微苦,歸肝、脾、腎經;有清熱利尿,解毒消腫,止血除煩,寬胸膈,養血平肝,利水通乳,利咽寬胸,清利濕熱,發奶等功效;主治眩暈耳鳴、心悸煩悶、小便赤澀、水腫、痔瘡便血等病症。...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料排骨:300泡發木耳:20菜花:250輔料清水:500ml牛肉粉調味料:適量具體步驟1.食材:菜花、浸泡木耳和排骨2.菜花用淡鹽水浸泡20分鐘,擇洗乾淨,瀝乾待用3.排骨...
食材明細主料仔排(800g)輔料木耳(一把)葱(6根)姜(6片)調料料酒(2勺)鹽(適量)雞精(少許)胡椒粉(1勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)木耳排骨湯的做法步驟1、木耳提前泡發好。2、排骨冷水下鍋,下入葱,姜,料酒,煮開撇去浮沫。3、排骨撈出...
食材明細主料幹黃花菜(1把)青椒(1個)豬肉(1塊)輔料木耳(適量)調料油(適量)鹽(適量)味極鮮醬油(適量)六月鮮醬油(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青椒木耳炒黃花菜的做法步驟1、幹黃花菜泡發洗淨控水。木耳泡發洗淨,青椒...
“美味家常,排骨燜木耳。”食材明細主料排骨(400克)木耳(50克)輔料姜葱(適量)四季醬(1勺)生粉(1勺)配料糖(1勺)料酒(1勺)生抽(適量)鹹甜(口味)燜(工藝)半小時(耗時)普通(難度)排骨燜木耳的做法步驟1、材料:排骨,木耳,姜葱,四季醬,生粉,生抽,糖,料酒。2...
“蔬菜煮湯我喜歡放一些雞蛋,有的人喜歡淋蛋花,但我不喜歡,覺得香味不夠濃郁。我喜歡把雞蛋液倒入油鍋裏煎熟,再倒入熱水來煮湯,看着清徹的熱水變成濃白而不斷的翻滾,整個人都變得歡喜起來。隨着翻滾雞蛋也吸足了水分,變得柔...
“豬骨湯屬於家常菜,做法相對容易,且具有能壯腰膝,益力氣,補虛弱,強筋骨之功效。木耳多種植在山中,屬於菌種植物,一般分為黑木耳和白木耳兩種類型,由於木耳中含有相當多種營養素,因此又被稱為「山珍」,其中最特別的是中年以後的...
大家對木耳很熟悉,但是不知道大家會不會也像熟悉木耳一樣瞭解黃花菜呢?沒錯就是那個俗話中的黃花菜都涼了的那個。木耳黃花菜是一道極其家常的菜品,清淡可口,而且黃花菜韌勁十足同時味道爽口。一直深受各個年齡階段的喜愛...
食材明細主料黑木耳(10克)白菜(325克)肉骨(610克)輔料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黑木耳白菜肉骨湯的做法步驟1、食材:黑木耳(已泡發清洗)、白菜(已清洗切開)、肉骨(已清洗焯水)2、將已清洗焯水好的肉...
“上次做了一道蒿子杆炒風肉,風肉事先煮過撈出。煮出來的湯非常鮮美,加入黑木耳,娃娃菜同煮,就成了今天這道娃娃菜鹹肉湯。湯汁鮮美,娃娃菜吸收湯汁,鹹鮮中帶着甘甜,黑木耳滑嫩嫩,還加了一把幹豆腐皮,豐富又營養,下雨降温了,先喝...
“白菜維生素比較多,適合小朋友,加上粉條,小朋友吃起來比較有樂趣”食材明細主料白菜(250克)木耳(50克)粉條(20克)肉(10克)輔料葱(1棵)姜(適量)蒜(適量)醬油(適量)鹽(適量)雞精(適量)花椒(適量)大料(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常白...
食材明細主料黃花菜(60克)黑木耳(15克)調料醬油(適量)鹽(適量)零卡糖(適量)味精(適量)清淡(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)高級(難度)黑木耳燒黃花菜的做法步驟1、食材:黃花菜、黑木耳。2、取60克黃花菜和15克黑木耳放入大盆裏,用清水泡發開。3...
食材明細主料雞蛋(1個)木耳菜(50克)輔料料酒(少許)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳菜蛋花湯的做法步驟1、材料:雞蛋、木耳菜2、將雞蛋打入碗中,加少許料酒。3、打成蛋液,待用。4、將木耳菜摘下葉子清洗清...
“如果日常飲食太清淡、發酵的豆製品吃得很少,人體吸收的維生素B12特別容易缺乏。維生素B12缺乏的表現有感覺異常、疲勞、貧血。海鮮尤其是貝類富含維生素B12,再添加黑木耳、豆腐、黃花菜,一碗食材豐富,補鐵補血的營養湯...
“最近寶爸辛苦了,給熬點美味又營養的骨頭湯補補。”食材明細主料大骨頭(一根)輔料木耳(適量)枸杞(適量)生薑(適量)配料醋(適量)鹽(適量)味精(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)木耳骨頭湯的做法步驟1、主料:大骨頭一根,敲碎2、配...
“黃花菜含有豐富的腦及神經系統需要的營養物質,並具有“安五臟、利心志、明目”的功效。木耳含有豐富的鐵、磷、維生素B和蛋白質。常吃此菜對身體健康非常有利。”食材明細主料黃花菜乾菜(50克)幹木耳(15克)輔料葱花(適量)...
食材明細主料雞蛋(3個)木耳(25克)黃瓜(1根)輔料色拉油(50克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(2克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋木耳炒黃瓜的做法步驟1、將木耳泡發好,清洗乾淨,撕成小片,黃瓜清洗乾淨,切成片裝入盤中待用。2、將雞蛋...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時主料黃花菜乾:80幹木耳:80鹹豬骨:500輔料清水:6碗雞粉:少許胡蘿蔔:1根具體步驟1.準備食材:鹹豬骨、黃花菜、幹木耳、胡蘿蔔。2.黃花菜和木耳提前浸泡軟。3.鹹...
“家常小炒,營養豐富,是一道美味快手菜品!”食材明細主料黃花菜(適量)木耳(適量)雞蛋(三個)輔料稻米油(適量)鹽(適量)料酒(適量)蠔油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黃花菜木耳炒雞蛋的做法步驟1、備好食材:如圖,黃花菜,木耳提前...
“金針菜也叫黃花菜,性涼,味甘,具有清熱、明目、消食等功效,而黑木耳更是有“素中之葷”之美譽。兩菜同與排骨燉湯,清淡鮮美,不油膩。”食材明細主料排骨(400克)金針菜(50克)黑木耳(10克)輔料姜(適量)葱(適量)精鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)...
食材明細主料魚丸(適量)大白菜(適量)輔料黑木耳(適量)黃花菜(適量)葱(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)木耳黃花菜大白菜魚丸湯的做法步驟1、魚丸解凍一分為二。黑木耳黃花菜泡發再焯水後改刀。白菜洗...
“哈嘍,大家好,我是菜菜的旋律,今天是我第一次在美食天下上發佈作品,希望大家喜歡哦!(喜歡的朋友也可關注我哦!後期將更新更多更好的作品,也歡迎我們大家一起交流)”食材明細主料黃瓜(1根)木耳(一把)黃花菜(一小把)五花肉(80g)蒜(1瓣)姜(...
“夏天非常清爽的湯。”食材明細主料木耳菜(適量)黃瓜(一根)輔料薑片(兩片)豬油(一筷子尖)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳菜黃瓜湯的做法步驟1、煮鍋中放入清水和薑片。2、湯煮開後,放入切好的黃瓜片。3、黃瓜煮開後放...
食材明細主料花菜(115克)黑木耳(10克)黃瓜(1根)調料鹽(適量)醬油(適量)芝麻油(適量)清淡(口味)拌(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)黑木耳黃瓜拌花菜的做法步驟1、食材:花菜(已掰成小朵在鹽水浸泡30分鐘清洗)、黑木耳(已提前泡發清洗)、黃瓜。2、將...
“黃花菜的營養價值很高。特別是胡蘿蔔素的含量最為豐富。日本保健專家列舉的八種健腦食物中,居首位者便是黃花菜,所以日本保健專家把黃花菜稱為“健腦菜”,而且黃花菜還是預防高血脂和延緩機體衰老的最佳蔬菜。”食材明...
熱門標籤
-
朝陽冬瓜餡大蒸餃怎麼做好吃
園丁
烤肉味花捲怎麼做
茄汁牛肉燴麪
南瓜扒肉片的最正宗做法
菜乾燒骨粥的做法
蒜香蘿蔔餅怎麼做
酒釀彩色小圓子的最正宗做法
微波爐熱豆腐怎麼做
火腿漢堡的做法
夫撈
懶人版番茄螺絲意麪怎麼做
懶人疙瘩湯怎麼做
養生金銀粥的最正宗做法
豆腐粉條湯的家常做法
扇貝花肉白菜燉粉條的做法
涼拌素菜絲的最正宗做法
吮指牛蛙腿的最正宗做法
薄脆底披薩的做法
快捷小餛飩
紫薯大翻花面包的做法步驟
青汁南瓜雞蛋煎餅的做法
酥炸蠶豆的家常做法
抹茶酸奶聖誕樹蛋糕的做法步驟
溶豆怎麼做
小酥餅的家常做法
香辣蒜茄子怎麼做好吃
豆腐粒香菇幹魷魚粥
紅棗堅果小饅頭的做法
齒頰留香的奶酪土司的做法步驟
可愛吐司
哈樂
辣醬白菜燉土豆粉
打滷拉麪的最正宗做法
土豆燒佛手瓜
沙拉肉鬆三明治的家常做法