有關桑葚紅棗黃豆漿的家常做法的精選大全
食材明細主料黃豆(1杯(豆漿機專用量杯))桑葚幹(10g)紅棗片(20g)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)桑葚紅棗黃豆漿的做法步驟1、原料圖,用紅棗片無核,省事。2、黃豆用水淘洗乾淨。3、桑葚乾和紅棗片也用水洗一遍。...
食材明細主料桑葚幹(適量)紅棗(2顆)小米(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)桑葚紅棗小米粥的做法步驟1、桑葚幹擇去柄,和紅棗一起洗淨。2、電飯鍋加水,放入淘好的小米,桑葚幹,紅棗。用電鍋煮粥省事😊😊😊。3、按...
“可做豆漿的食材很多。我們可以將各種豆類進行組合,哪怕是更換一種食材,就會給豆漿帶來意想不到的美味。我們可以每天換一種顏色,做到一週七天不重複,讓您的豆漿天天有新意,天天喝不膩。這次我用的是新入的一台不用手洗的...
“豆漿營養,加上香香的紅棗,個人喜歡甜,所以加了黃糖。豆漿的保鮮期是6小時,建議是喝新鮮製作的。小朋友消化力差的,建議飲的分量小一些。”食材明細主料黃豆(200g)紅棗(5粒)輔料黃糖(半塊)甜味(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黃糖...
“黃豆在增強機體免疫力功能,防止血管硬化,降糖、降脂方面有着很好的保健功能,具有補虛開胃、益氣養血之功效;花生在促進生長髮育、健腦益智、延緩衰老、健脾養胃、潤肺化痰等方面也有着很高的食用和藥用價值;紅棗在抗癌、...
“豆漿,已然是早餐首選。不同食材的搭配,在豆漿機的賣力工作下,有了不同款的豆漿。款款營養,款款好喝。黑黃豆紅棗豆漿是其中一款。”食材明細主料黃豆(40g)黑豆(40g)紅棗(30g)輔料水(適量)甜味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑...
食材明細主料紅棗(適量)黃豆(適量)輔料桑葚幹(適量)調料水(適量)原味(口味)技巧(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅棗桑葚豆漿的做法步驟1、黃豆提前浸泡好。2、紅棗去核改刀備用。3、桑葚幹準備就緒。4、三者一同放入料理機中。5、一次...
“我不僅喜歡桑葚的味道——酸酸甜甜的,而且還喜歡它那種紫色,為了能將桑葚的味道和顏色留長一些,於是將桑葚做成果醬冷凍起來。這樣可以慢慢的用於做蛋糕和抹面包。”食材明細主料桑葚(500g)冰糖(100g)輔料檸檬(半個)麥芽糖(少...
食材明細主料泡發好的黃豆(適量)棗片(適量)輔料清水(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗黃豆豆漿的做法步驟1、黃豆洗淨,泡發一晚。2、我用的是“好想你”棗片,一包,泡十分鐘。3、把黃豆和棗片放入豆漿機。4、加入清...
“每天一杯豆漿,營養起來。”食材明細主料黃豆(1小把)輔料紅棗(3個)枸杞(一小把)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗枸杞黃豆漿的做法步驟1、黃豆用水泡6-8小時,充分膨脹。2、紅棗洗淨切碎,去核。3、枸杞一小把。小竅門黃豆...
“桑葚汁水酸甜可口,雖然吃後牙齒非常的不美觀,但美味面前,森瑪都的讓路。但,隨着季節的變化,想要留住美食,不妨把它烘乾保存,這樣隨時隨地享受美味的滋味。桑葚水份較多,乾果機在製作時,烘乾時間相對長些,但效果也是相當不錯,和...
“補血補腎”食材明細主料桑葚(1000克)枸杞(100克)紅棗(100克)輔料手工紅糖(適量)酸甜(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桑葚膏的做法步驟1、將採摘回來的桑葚放在清水裏清洗乾淨,然後濾幹水。2、將桑葚頭部上青色的蒂摘掉,不然會影...
“現代研究證實,桑葚果實中含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質、白藜蘆醇、花青素等成份,營養是蘋果的5~6倍,是葡萄的4倍,具有多種功效,被醫學界譽為“21世紀的最佳保健果品”。常吃桑葚能顯著提高人體...
食材明細主料黃豆(1杯)輔料紅棗(適量)調料桂圓肉(適量)甜味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓黃豆漿的做法步驟1、黃豆用水泡發。2、把食材都放破壁機裏。3、加水啟動豆漿功能,程序結束即可。4、成品圖。...
“中醫認為桑葚性寒,味甘,酸,入心肝腎經。有補血滋陰,生津潤燥之功效。適用於眩暈耳鳴,心悸失眠,鬚髮早白,津傷口渴,內熱消渴,血虛便祕等症。而現代研究也表明,桑葚對毛細血管有保護作用,可提高其韌性,減少其通透性,有防治心血管疾...
“食材前一天晚上泡好,早上起來就不會忙碌,輕鬆的生活,就是這樣簡單。”食材明細主料黃豆(適量)紅豆(適量)紅棗(適量)輔料清水(適量)西洋參片(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黃紅豆紅棗豆漿的做法步驟1、紅豆,黃豆前一天...
食材明細主料黃豆(適量)紅棗(適量)輔料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗黃豆漿的做法步驟1、黃豆一杯提前一晚泡發。2、紅棗洗淨,我用的無核小棗。3、將食材放在豆漿機內,放入清水至上水位線。4、紅棗掰成小...
“這才是紅薯餅,香甜軟糯,紅的誘人,一看就流口水,做法超簡單,當主食當零食都是不錯的選擇,按照自己喜歡的口味加點餡料,比買的好吃多啦,甩街邊小吃幾條街。”食材明細主料紅薯(4個)麪粉(適量)輔料桑葚果醬(適量)油(適量)甜味(口味)烙(工...
“又到了吃桑葚的季節啦,桑葚這種毫不起眼的小果子,它的功效卻是非常好!民間一直都有“五月桑葚賽人蔘”的説法!《本草綱目》等多種醫藥典籍中對桑椹的藥用價值和用法有詳盡的闡述,桑椹性味甘寒,具有補肝益腎、生津潤燥、烏...
“酒釀果乾的華麗口感,襯托桑葚好滋味。今天的果醬作品是紅酒桑葚果醬,桑葚又叫桑果,味甜汁多,是人們常食的水果之一。中國醫學認為桑葚味甘酸,性微寒,具有補血滋陰,生津渴,潤腸燥等功效,主治陰血不足而致的頭暈目眩,耳鳴心悸,煩...
“桑葚:有改善皮膚(包括頭皮)血液供應,營養肌膚,使皮膚白嫩及烏髮等作用,並能延緩衰老。桑葚是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。常食桑椹可以明目,緩解眼睛疲勞乾澀的症狀。桑葚具有免疫促進作用。桑葚對脾臟有增重...
“一道清淡的的豆漿,營養豐富。”食材明細主料紅棗(適量)黃豆(適量)花生(適量)冰糖(適量)調料清水(適量)甜味(口味)榨(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅棗花生黃豆漿的做法步驟1、紅棗,黃豆,花生洗乾淨。2、倒入料理機。3、加入冰糖。4、料理...
“補肝腎、健脾胃、美白烏髮、明目抗衰。”食材明細主料紅棗(3顆)枸杞(10粒)野桑葚(3兩)牛奶(1斤)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗枸杞野桑葚奶的做法步驟1、準備好紅棗、枸杞、野桑葚和牛奶。2、將紅棗去核洗淨和枸杞...
“紅棗黃豆漿好香甜,破壁機做的雜糧就是香!😄”食材明細主料黃豆(適量)紅棗(適量)輔料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗黃豆豆漿的做法步驟1、黃豆提前一晚泡發。2、紅棗洗淨(用不了這麼多)。3、去核兒備用。4...
食材明細主料黃豆(一杯(豆漿機用量杯))紅棗(適量)核桃仁(適量)輔料枸杞子(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅棗核桃黃豆漿的做法步驟1、紅棗黃豆洗淨提前泡好,核桃仁枸杞子也過水洗淨。2、紅棗切片去核,核桃仁掰碎,和黃...
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