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食材明細主料槐花(適量)韭菜(適量)雞蛋(3個)輔料鹽(適量)雞精(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)槐花炒韭菜雞蛋的做法步驟1、槐花焯水擠幹水。2、韭菜切碎。3、雞蛋和韭菜混合。4、鍋中放油燒熱,倒入蛋液,定型後撈出。5、再...
食材明細主料韭菜花(適量)雞蛋(適量)輔料水(少許)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋炒韭菜花的做法步驟1、韭菜花洗淨。2、切段。3、雞蛋打散。4、加入適量鹽和少許水。5、鍋子燒熱放入蛋液。6、略定型。7、...
“第一次用槐花做菜,味道挺不錯(^^)”食材明細主料槐樹花(120g左右)草雞蛋(3個)輔料枸杞(少量)調料鹽(1匙)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)槐樹花炒雞蛋的做法步驟1、團的槐樹花,今天只用一半。另一半改天和黑木耳涼拌着吃。2...
“花蛤肉味鮮美,營養豐富,蛋白質含量高,含鈣,鐵,鎂,鋅等人體必需的微量元素。中醫認為,花蛤有滋陰明目,軟堅,化痰之功效!”食材明細主料花蛤(500克)雞蛋(兩個)韭菜(300克)輔料鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花蛤雞蛋炒...
食材明細主料雞蛋(2個)韭菜花(70克)麪條(155克)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜花雞蛋炒麪的做法步驟1、食材:雞蛋、韭菜花(已清洗切段)、麪條2、將雞蛋打入碗中,加適量的料酒。3、打...
食材明細主料花菇(4個)韭菜(80g)雞蛋(1個)輔料食用油(半匙)調料食鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜雞蛋炒花菇的做法步驟1、花菇洗淨切片。2、鍋燒開水,放花菇。3、開鍋煮3分鐘。4、撈出瀝乾水分備用。5、醃辣白菜...
“五月是槐花飄香的季節,也是食用槐花的最好時節。槐花味道清香甘甜,富含維生素和多種礦物質,同時還具有清熱解毒、涼血潤肺、降血壓、預防中風的功效。將其採摘後可以做湯、拌菜、燜飯,亦可做槐花糕、包餃子。今天我和大...
食材明細主料槐花(適量)雞蛋(兩個)蝦皮(適量)輔料花生油(2勺)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)槐花蝦皮炒雞蛋的做法步驟1、冰箱裏取出槐花解凍,蝦皮洗淨。2、打入雞蛋。3、拌勻備用。4、鍋內放油燒熱,倒入雞蛋。5、炒熟即可。...
“庫存的槐花還有一袋,放一把韭菜,來點麪粉和雞蛋,一款快手的早餐餅就上桌了!”食材明細主料冷凍槐花(適量)韭菜(適量)雞蛋(一個)麪粉(適量)水(適量)輔料鹽(適量)油(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香煎韭菜槐花餅的做...
“春天野菜多,也是吃花的好季節。”食材明細主料鮮槐花(適量)雞蛋(4、5個)輔料食用油(適量)調料鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)槐花炒雞蛋的做法步驟1、新鮮槐花洗淨(要多洗幾遍),控幹水分。2、雞蛋預先打散。3、鍋裏...
“槐林五月漾瓊花,鬱郁芬芳醉萬家,春水碧波飄落處,浮香一路到天涯。每年一般到了這個季節都是槐花盛開的季節,一串串潔白的槐花綴滿枝頭,空氣中瀰漫着淡淡的清香,沁人心脾。槐花:味苦,性微寒。歸肝、大腸經。具涼血止血、清肝...
“這個方法是從美食天下看到的,沒想到槐花還可以做煎餅呢?吃了這麼多年的槐花,都是上鍋裏蒸着吃的。第一次做這個,沒想到味道還真不錯的。”食材明細主料槐花(200克)麪粉(半碗)輔料葱(1棵)雞蛋(1個)配料鹽(適量)胡椒粉(適量)味精(適量)...
食材明細主料槐花(適量)輔料雞蛋(1個)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)槐花炒蛋的做法步驟1、槐花洗淨。2、雞蛋打散。3、水開槐花入鍋中,再次開起撈出瀝乾水分。4、攥幹水分的槐花入雞蛋液中加鹽拌勻。5、鍋燒熱入...
“又是一年槐飄香。買了些槐花,正好用來包餃子。”食材明細主料五花肉餡兒(適量)槐花(適量)韭菜(適量)胡蘿蔔(可選)姜(適量)鹽(適量)生抽(適量)老抽(適量)蠔油(適量)花椒粉(適量)香油(適量)玉米油(適量)花椒(適量)葱段(適量)輔料餃子皮(適量)鹹鮮(口味...
“韭菜花吃了後能生津開胃,增強食慾,促進消化。韭花富含鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、核黃素、抗壞血酸等有益健康的成分。是一款非常快捷又營養美味的家常小炒。基本上不用什麼調味料,就已經非常好吃且下飯了。”食材明細主料...
食材明細主料韭菜花(適量)輔料雞蛋(適量)辣椒(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜花炒雞蛋的做法步驟1、韭菜花切段備用。2、雞蛋。3、鍋中熱油炒熟雞蛋。4、加入韭菜花翻炒加入鹽調味。5、裝盤。...
“朋友週末摘了好多槐花,又有口福了!今來一款:韭菜炒槐花麥飯,綿軟清香,一不小心又吃多了!”食材明細主料槐花(適量)韭菜(適量)麪粉(適量)輔料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)韭菜槐花麥飯的做法步驟1、...
“雞蛋嫩黃槐花香😋😍”食材明細主料槐花(適量)雞蛋(4個)輔料玉米油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)槐花炒雞蛋的做法步驟1、槐花適量洗淨。2、柴雞蛋4個打散。3、焯過水的槐花放入雞蛋液中,先放一點鹽攪勻。4...
食材明細主料韭菜(適量)槐花(適量)輔料雞蛋(一個)麪粉(適量)玉米粉(適量)調料油(適量)五香粉(適量)鹽(適量)水(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)韭菜槐花雞蛋餅的做法步驟1、槐花洗淨備用。2、韭菜和雞蛋準備就緒。3、槐花中加入...
“沒有一個冬天不會過去,沒有一個春天不會到來...”食材明細主料槐花(一小碗)雞蛋(2個)麪粉(適量)輔料食用油(適量)原味(口味)未知(難度)槐花炒雞蛋的做法步驟1、含苞待放的槐花,洗淨晾乾。2、打入兩個雞蛋。3、適量麪粉,少量水,鹽,攪...
食材明細主料剩飯(1碗)韭菜花(100克)雞蛋(2只)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)韭菜花雞蛋炒飯的做法步驟1、食材:剩飯2、韭菜花3、雞蛋4、將雞蛋打在碗裏,加點料酒。5、打成蛋液,待用。6、將韭菜...
“又是一年槐花飄香,春天裏最愛的味道!今來一款:韭菜炒槐花飯,鮮美無比,太好吃了!”食材明細主料槐花(適量)韭菜(適量)輔料麪粉(適量)蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)韭菜炒槐花飯的做法步驟1...
“暄軟鹹鮮。”食材明細主料麪粉(適量)發酵粉(適量)輔料槐花韭菜豬肉餡兒(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)槐花韭菜豬肉包的做法步驟1、槐花韭菜豬肉餡兒適量。2、適量麪粉。3、發酵粉適量温水化開。4、邊倒邊攪拌成...
“簡單美味,健康營養時令菜,香。”食材明細主料雞蛋(兩個)蒸槐花(適量)調料花生油(適量)鹽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋炒蒸槐花的做法步驟1、蒸好的槐花,備用。2、雞蛋敲入碗中,加少許攪散。3、鍋燒熱放適量油,倒...
“韭菜花因地域不同,所稱食材也略有不同。一個是説韭白上的花簇,另一個就是今天用到的。”食材明細主料雞蛋(2個)韭菜花(50g)輔料葱(適量)花椒(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)韭菜花炒雞蛋的做法步驟1、準備食材2...
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