有關菠菜涼麪怎麼做好吃的精選大全
“炎炎夏日,西北人都好這口素涼麪。清淡爽口,增食慾。喜歡素食的可以試試”食材明細主料黃瓜(適量)長面(適量)老茄子(適量)辣椒(適量)輔料西紅柿(適量)葱(適量)蒜末(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)菠菜涼麪的做法步驟1、菠菜...
“這口涼拌,夏日必備!炎炎夏日裏的救命稻草!”食材明細主料擀麪皮(一張)麪筋(一塊)輔料菠菜(適量)蒜(適量)調料油潑辣子(適量)鹽(適量)醋(適量)醬油(適量)大料水(適量)酸辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌菠菜擀麪皮的做法步驟1、擀麪皮...
“立秋之後,雖然天氣早晚涼爽了不少,但是“秋老虎”的威力還未消,在飲食上還要注意葷素搭配,適當吃些富含植物纖維的小涼菜,不但開胃,還能清理腸胃、順氣,不上火。這道涼拌菠菜就很適合現在食用,與胡蘿蔔絲同拌顏色漂亮,營養豐...
“菠菜含有豐富的維他命A、維他命C及礦物質,尤其維他命A、維他命C含量是所有蔬菜類之冠,對眼部疾病有着很好的幫助。”食材明細主料菠菜(適量)輔料木耳(適量)大蒜瓣(2瓣)指天辣椒(1個)蠔油(適量)生抽(適量)白糖(少許)食用鹽(少許)食用油...
“天氣一熱,食慾欠佳!今來一款:手擀菠菜涼麪!口感勁道,酸辣過癮,簡直是炎炎夏日必備神款!嘹咋咧……家常做法,供大家參考!”食材明細主料菠菜(一把)麪粉(適量)土豆(一個)胡蘿蔔(半根)芹菜(一根)葱(適量)豆乾(一片)輔料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量...
食材明細主料菠菜(適量)麪粉(適量)鹼粉(適量)輔料葱(適量)香椿(適量)蒜(適量)調料鹽(適量)油(適量)醋(適量)醬油(適量)辣椒粉(適量)蒜香(口味)拌(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)涼拌香椿菠菜面的做法步驟1、菠菜洗淨焯水後晾温後,加入麪粉和鹼粉揉均勻...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料菠菜麪條:500多味醬:50輔料具體步驟1.超市買的菠菜面,好看好吃*^_^*2.沸水煮熟裝入碗裏3.拌好啦。。。。健康,簡單,省時,上班族的小健康噢4.附帶一張今...
“天氣漸漸熱了,涼拌菜又開始成了熱寵,這道涼拌菠菜做法簡單,味道清淡爽口。很適合上班族。”食材明細主料菠菜(半斤)枸杞子(8顆)輔料蒸魚豉油(適量)醋(少許)蠔油(少許)香油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌菠菜的做法步...
食材明細主料菠菜(1000g)輔料醋(適量)鹽(適量)辣椒油(適量)蠔油(適量)香油(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌菠菜的做法步驟1、菠菜摘乾淨,洗淨,開水下鍋煮到軟,變成翠綠色。2、然後放入涼水裏讓菠菜變涼。把菠菜拿出來使...
“作為一個北方人,我認為涼皮是小吃中不可或缺的一種,今天這款加了菠菜,不管的是營養還是感官都十分不一樣。喜歡的可以試試哦。”食材明細主料麪粉(5大勺)菠菜(250g)黃瓜(1根)輔料辣椒麪(3小勺)五香粉(半小勺)花椒粉(半小勺)鹽(1/4小...
食材明細主料菠菜(適量)豆腐乾(適量)粉絲(適量)輔料葱(適量)姜(適量)蒜(適量)辣椒(適量)花椒(適量)配料食鹽(適量)白糖(適量)醋(適量)味極鮮(適量)香油(適量)辣椒粉(適量)花生油(適量)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌菠菜的做法步驟1、將豆乾...
“愛吃涼皮,尤其是裏面的麪筋。外賣的涼皮,芝麻醬的香氣不夠濃郁,麪筋更是少得可憐。其實涼皮的製作工藝並不複雜,就是有些耗時。不如自己在家做,健康衞生自不必説,關鍵是料可以往足了下,吃起來那叫一個過癮!”食材明細主料面...
“換種吃法,新鮮感十足。涼拌菜少油煙,也更符合健康理念。”食材明細主料菠菜(300克)雞蛋(2個)輔料胡蘿蔔(1小節)配料麻油(適量)生抽(適量)鮮貝露(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)涼拌菠菜雞蛋的做法步驟1、所有食...
食材明細主料菠菜(300克)紅薯澱粉(300克)輔料食用油(2勺)食鹽(半勺)葱(適量)生抽(2勺)香醋(1勺)蒜末(適量)小米椒圈(適量)酸辣(口味)拌(工藝)一小時(耗時)高級(難度)菠菜涼糕的做法步驟1、菠菜洗淨備用。2、菠菜切去根部放鍋中焯燙。3、過涼水。...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料菠菜:100麪粉:300輔料鹽:2小勺水:適量芝麻醬:1茶匙生抽:1茶匙糖:2小勺蒜末:適量辣椒油:適量醋:2茶匙綠豆芽:100青葱:適量雞胸肉:1塊具體步驟1.菠菜洗淨後放入攪拌...
“春季是養肝的季節,菠菜含有豐富的鐵,維生素C和胡蘿蔔素,可以補血明目。涼拌菠菜可以更好的保留營養,汆燙過後的菠菜可以去除草酸更有利於營養的吸收。”食材明細主料菠菜(300克)輔料奇亞籽(1小搓)調料味達美初榨原釀生抽(15...
食材明細主料麪粉(一斤半)菠菜汁(六兩)鹽(1匙)輔料胡蘿蔔(一個)油炸辣椒(3匙)中辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)涼皮菠菜面的做法步驟1、備好菠菜汁(用榨汁機榨的,如果沒有榨汁機的朋友,可以把菠菜剁碎,然後擠出菠菜水)2、麪粉裏面加...
“春天菠菜油綠鮮嫩,口感好沒啥澀味最適合做涼拌菜,而且剛過完節也正需要吃點開胃的,菠菜焯水後加上粉絲,油炸花生米放上調料拌起來好吃極了,我家每次都要拌上一盆吃。”食材明細主料菠菜(300g)花生米(60g)洋葱(100g)粉絲(50g)輔料...
“非常簡易,快捷,清香爽口,色香味俱全✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺”食材明細主料菠菜(600g)花生米(50g)輔料麻油(20g)鹽(少許)白糖(匙)雞精(匙)醋(20g)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌菠菜的做法步驟1、菠菜洗淨,在滾水裏燙15秒2、...
“這是最最家常的涼拌菜了,青菜可以換成黃瓜、水菜,今天是用菠菜來拌的,還加了一點香菇,非常爽口營養。最近有點兒上火,就沒有放辣油,只放了一點辣椒麪,如果放了辣油那才過癮呢!東北寬涼粉當然最好,我這買不到就用粉條了,我認為...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料菠菜麪粉:適量輔料西紅柿雞蛋鹽豆麪:適量具體步驟1.洗好菠菜然後把它榨成汁備用2.放入盆中一些麪粉也可加入一點豆麪然後加點鹽倒入菠菜汁揉成麪糰醒5-...
“現在天氣真是熱了,記得半個月前穿衣服還是好幾層,結果氣温迅速升高,衣服也迅速減少。。。目前只穿短袖都沒有問題了,30度啊30度。。。炎熱的季節又來臨了,讓人覺得有些不爽呢。。。不過,這個時候吃些涼菜卻是再適合不過的...
“做丸子湯涼粉菠菜都買多了,兩個湊合一下,做個涼菜下飯啦😜😜😜”食材明細主料涼粉(1塊)菠菜(適量)蒜末(適量)輔料鹽(2匙)醋(2匙)香油(適量)原味(口味)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜涼粉的做法步驟1、涼粉切小片2、菠菜切小段,開水汆燙撈出...
“在這春暖花開的季節,當你感到熱的時候來一盤涼拌菠菜,是不是很清爽而又健康呢?”食材明細主料菠菜(一把)蒜苗(幾根)輔料鹽(一勺)南德調味料(適量)雞精(少量)香油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌菠菜的做法步驟1、菠菜...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料面:半斤菠菜:3兩油辣椒麪:1小勺油花椒麪:半小勺生抽:5大勺花生醬:1大勺水:5大勺糖:1小勺味精:少許(我沒放)醋:1大勺鮑魚汁:1小勺麻油:2大勺輔料具體步驟1.1,菠菜沸水...
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