有關酵素DIY美食的家常做法的精選大全
“世間唯愛與美食不可辜負,很多人渴望美食近似與愛,從不辜負。人生什麼都可以沒有,愛不能缺,其次就是美食。當一份美食可以傳遞愛時,這美食就有它自己的使命和依附,如今酵素越來越得到大家的青睞,很多朋友每天都會補充酵素,來...
“姜棗酵素對胃寒痛經手腳冰涼有一定的療效。”食材明細主料姜(2斤)大棗肉(2兩)輔料白砂糖(750克)枸杞(2兩)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)姜棗酵素的做法步驟1、姜削皮洗乾淨。2、大棗用剪刀剪下棗肉。3、白砂糖。4、酵...
“功效:隨着年齡的增大和飲食安全、生活環境等問題,人體內的酵素含量逐年下降,身體會因為酵素的流失使代謝速率下降,容易產生衰老,亞健康慢性病等問題。這款美容養顏酵素含有豐富的花青素是一種抗氧化劑,能增強血管的彈性,保...
“草莓蘋果橙都是對腸道有益的優良水果,對於人體腸道消化排毒有大大的功效~發酵出來的味道一點也不輸直接食用。”食材明細主料草莓(150g)蘋果(250g)橙(100g)白冰糖(400g)純淨水(3L)輔料益生菌發酵劑(1包)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時...
“市面上看到的水果酵素大概可以分成單一酵素和複合酵素兩大類。單一酵素的是隻用一種成分,直接萃取、製作而成,例如我製作的這個橙子酵素。複合酵素基本上是以兩種以上的水果混合製成,通常都再分成主體與次體,所以成品的...
食材明細主料橙子(3個)檸檬(1鍋)白砂糖(10g)輔料白砂糖(適量)酸甜(口味)醃(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)水果酵素的做法步驟1、清洗好晾乾的橙子和檸檬。2、橙子切成片。3、檸檬切成片。4、玻璃瓶底部放上糖,一層橙子一層糖,嘴上邊放上...
“天氣漸漸轉涼,暖身的飲品是秋冬季節不可缺少的,特別是對於經常會手腳發涼的女性來説,讓自己的身體暖起來決斷不可忽視哦.今天和大家分享一下生薑酵素的做法。熟悉酵素的人都知道這是個好東西,而家庭製作酵素也漸漸...
近幾年網上非常流行酵素,號稱是對身體有着各種各樣好處的一種食品。而絕大部分售賣的都是水果酵素,然而其實這些酵素自己在家也可以進行製作,並不是很難用到的食品,也都是我們平時生活中最常見的,那麼接下來我們就來説一説...
“#酵素DIY#在這快節奏的生活中我們難免有些亞健康狀態,這時我們身體就要及時補充酵素,來維持體內益生菌的平衡,但是市面上五花八門的酵素產品很多,價格不費,普通人家長期吃是享受不起的,如今有了元氣道場酵素桶我們在家也...
“大青棗果實營養豐富,古人有“日食三棗、長生不老”之説。果實鮮食,營養豐富,具有淨化血液,幫助消化,養顏美容等保健作用。鮮食肉質脆嫩多汁,甜度高,口感佳,風味獨特,有“熱帶小蘋果”“維生素丸”之美稱,鮮棗中的維生素最高24...
“靈活的食材做個家常版米線”食材明細主料米線(適量)豆腐皮(適量)豆腐泡(適量)杏鮑菇(適量)金針菇(適量)香菇(適量)番茄(適量)輔料幹辣椒(適量)葱(適量)榨菜絲(適量)辣白菜(適量)姜(適量)蒜(適量)微辣(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)家常素食米線...
“香蕉+梨的功效:梨子:自古被尊為「百果之宗」,可以治咳潤肺。但它性質帶寒,體質虛寒。香蕉:澱粉質豐富的有益水果,而從中醫學角度去分析,香蕉味甘性寒,可清熱潤腸,促進腸胃蠕動。”食材明細主料梨(350g)冰糖(400g)十度良品益生菌...
“蘋果能夠促進胃腸蠕動,協助人體順利排出廢物,減少有害物質對皮膚的危害;檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分,還含有豐富的有機酸、檸檬酸,檸檬是高度鹼性食品,具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代...
“因為便祕,朋友第一次告訴我酵素,抱着試試看的心態做酵素,從此一發不可收拾,無論是功效,還是味道,還是顏色各個方位征服了我。”食材明細主料冷開水(3L)温水(100ml(30-35度))山楂肉(500g)輔料發酵劑(10g)白糖(400g+60g(果乾))酸甜(口味)其...
“檸檬酵素對糖尿病患者有幫助,建議早晚30ml”食材明細主料檸檬(1000g)水果酵素(1包)香梨(1個)輔料水(800g)其他(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)檸檬酵素的做法步驟1、檸檬洗乾淨,準備一包水果酵素。2、一個檸檬可以切9-10片,頭...
食材明細主料韭菜(適量)千葉豆腐(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)小辣椒(適量)鹽(適量)料酒(適量)白糖(適量)生抽(適量)雞精(適量)孜然(適量)孜然(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)孜香素食的做法步驟1、準備好材料。2、切好小辣椒,姜,蒜。3、韭菜洗淨...
“此酵素排毒、養生、調理腸胃、提高免疫力,適合男女老少,長期飲用你會有意想不到的效果。”食材明細主料山楂(2斤)蘋果(一個)輔料白砂糖(750克)純淨水(6升)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)山楂酵素的做法步驟1、山楂和蘋果洗...
“酵素(fermentnutrition)合理選擇食材和發酵工藝,可分別形成一種或多種神奇功效。包括:調整免疫應答、抗癌、降血壓、整腸、消除便祕、抵禦痛風、2型糖尿病、減肥、抗過敏……作為具有生命活力的獨特保健品,酵素有着巨大...
“菠蘿營養豐富,其成分包括糖類、蛋白質、脂肪、維生素A、B1、B2、C、蛋白質分解酵素及鈣、磷、鐵、有機酸類、尼克酸等,尤其以維生素C含量最高。有利尿、促進人體的新陳代謝、消除疲勞、增進食慾、促進消化、預防便祕...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘説到小編最喜愛的甜點,那就是非水果酵素莫屬了。水果酵素有着渾身渾身金黃的皮膚,散發着香甜誘人的氣味。面頭上可以添加自己喜歡的水果巧克力。各位寶...
食材明細主料火龍果(1.2kg)輔料純淨水(6L)蘋果(1個)檸檬(半個)白砂糖(750g)酸甜(口味)醃(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果酵素的做法步驟1、水果洗淨,擦去表面水分,不能沾油.放半個檸檬的作用是為了使做出來的酵素味道更好,因為檸檬促...
“正是桑椹上市的季節,自制點酵素,桑葚喝了減肥美容烏髮的”食材明細主料桑葚(10斤)輔料檸檬(3斤)枸杞(半斤)香蕉(2只)蘋果(2只)果味(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桑椹酵素的做法步驟1、桑椹是網上買的專門釀酒和做酵素的桑椹。...
食材明細主料芒果(3個)檸檬(2個)輔料糖(800g)酸甜(口味)技巧(工藝)數天(耗時)簡單(難度)芒果酵素的做法步驟1、酵素桶6升礦泉水。2、芒果檸檬切薄片。3、芒果檸檬放入酵素桶,加白糖800克。4、每天早晚排氣、攪拌一次,感激甜味慢慢轉變...
“李子功效:促進消化、清肝利水、降壓、導瀉、鎮咳、加快腸道蠕動、止咳祛痰、美容養顏等作用”食材明細主料純淨水(3L)十度良品酵素桶(5L)十度良品酵素機(5L)冰糖(400g)十度良品酵素菌粉(1.5g)李子(500g)輔料量杯(1個)酵素保鮮瓶(6個...
食材明細主料蓮藕(1段)素雞(1個)海帶幹(1片)鵪鶉蛋(250g)輔料生薑(1塊)香葱(2棵)調料生抽(3勺)老抽(1勺)料酒(3勺)冰糖(35g)八角茴香(3個)草果(3個)小米椒(4個)桂皮(1小塊)花椒(20粒)香葉(4片)鹹鮮(口味)燜(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)家常鹵素食的做法步驟1...
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