有關早餐雞蛋杯的精選大全
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘雞蛋來源廣泛,做法簡單易學,營養豐富,含有很多蛋白質是一種快手養生食材,這道早餐雞蛋杯就是以雞蛋為主要食材,搭配胡蘿蔔和菠菜等新鮮時蔬和鵪鶉蛋等蛋類...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘早餐是人一日三餐中最重要的一餐,但是很多人都很容易忽視早餐,經常就午餐早餐一起吃了,長期以往對胃是非常不好的,早餐雞蛋杯很營養也簡單,非常適合在早上...
食材明細主料雞蛋(6個)輔料火腿(適量)胡蘿蔔(適量)洋葱(適量)芝士碎(適量)沙拉醬(適量)鹹甜(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)早餐雞蛋杯的做法步驟1、準備6個蛋糕杯子和6個雞蛋。2、雞蛋打入杯子中。3、放上火腿丁。4、放上胡蘿蔔丁...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘隨着人們的生活水平的不斷提高,早餐的種類也是越來越多種多樣了。人們對早餐的要求也是越來越高,不管是從色香味但是更重要的就是健康啦。今天這道早餐...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:9分鐘主料雞蛋:1枚蛋糕紙杯:1個香腸:半根芝士:適量輔料香葱:適量生抽:5ml錫紙:一小塊具體步驟1.香腸切成碎丁,芝士切成碎末,香葱切成碎末。2.雞蛋磕開後倒入蛋糕紙杯...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘美味的雞蛋杯真的是小編強烈推薦的美食呢,吃起來口感非常的好,蘇酥嫩嫩的,入口即化,還有大量的蛋白質和纖維。真的是色香味俱全,還可以當作小零食食用,是不...
“一早這樣一份早餐,加自己鮮榨的果汁。即使天氣不夠好,心情也能很愉悦地開始一天了。”食材明細主料吐司(2至3片)培根(3至4片)輔料雞蛋(2個)配料鹽(適量)胡椒(適量)其他(口味)烘焙(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)培根雞蛋杯的做法步驟1、將...
“俗話説“早吃好、午吃飽、晚吃少”。這個“好”,不是山珍海味和大魚大肉,而是營養均衡和健康自然。今天給大家帶來一款韓劇中出鏡率最高的美食——雞蛋卷。”食材明細主料恆一火腿午餐肉(適量)雞蛋(2個)胡蘿蔔(適量)輔料牛...
食材明細主料土司片(3片)雞蛋(3枚)加拿大火腿片(1袋)輔料葱花(適量)食鹽(適量)黑胡椒粉(適量)奶香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雞蛋火腿土司杯的做法步驟1、準備土司片。2、土司片切去四邊。3、準備加拿大火腿片,雞蛋,香葱粒。4、...
“一款能夠隨身攜帶的早餐便捷杯”食材明細主料玉米粒(20g)培根粒(20g)洋葱粒(10g)鵪鶉蛋(適量)輔料生抽(2ml)鹹甜(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)便捷早餐杯的做法步驟1、少油小火把配菜炒熟2、材料準備好3、模具內擺好杯子4、配...
“家裏蔬菜別再炒着吃了,加一把麪粉,打入兩個雞蛋,可以做出美味佳餚。早餐雞蛋餅營養高蛋白,快手早餐,營養豐富。”食材明細主料菠菜(一把)雞蛋(兩個)胡蘿蔔(半個)香腸(1個)輔料麪粉(適量)油(適量)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹香(口味)煎(工藝)...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:40分鐘美味的雞蛋早餐杯,我覺得這道美食應該是上班族或是普通人的早餐的不錯選擇,我自己也會在早餐時刻選擇這樣的美食。因為它不僅所需的食材非常簡單,而且操...
食材明細主料雞蛋(一個)盤吉米道水果堅果燕麥(適量)輔料鹽(適量)鹹香(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋燕麥早餐的做法步驟1、準備食材。2、找一個模具刷上一層油,放入燕麥打底(燕麥可以加一點鹽拌一下再放入),用勺子或者擀麪杖...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘這道美味雞蛋早餐杯是一道非常美味的家常菜,食材顏色搭配協調,讓人垂涎欲滴。在食材的選用上搭配合理,考慮了營養的均衡性,這道中美味雞蛋早餐杯使用的食...
“簡單方便又營養,食材隨意加,它就是雞蛋隨心杯”食材明細主料熟芝麻(少量)香油(少量)雞蛋(2只)小號蛋糕紙杯(2個)鮮醬油(少量)輔料葱(1根)鹹鮮(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)早餐雞蛋隨心杯的做法步驟1、準備好雞蛋和蛋糕紙杯2、雞...
“新手青銅級快捷早餐捲餅美味營養”食材明細主料麪粉(200克)輔料雞蛋(2枚)生菜(6片)培根肉(3片)清水(400克)食鹽(1克)食用油(少量)蒜蓉辣醬(少量)黃豆醬(少量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)早餐雞蛋餅的做法步驟1、先把400克水分次...
食材明細主料雞蛋(1個)生菜(3個)鵪鶉蛋(1個)輔料紅提(適量)聖女果(適量)菠菜(適量)芹菜(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)減脂早餐雞蛋的做法步驟1、備好食材,洗乾淨。2、煎雞蛋。3、芹菜,菠菜焯水。4、芹菜切丁。5、鵪鶉蛋煮熟...
“油條是我國傳統的中式麪食早點之一,以其酥香的口感倍受人們的喜愛而久盛不衰。自做美食以來油條我向來使用自配方(此次配方中加入了2顆雞蛋),通過不斷地變動更新配方原料比例,使其完善以達到酥香可口、顏色金黃、膨鬆、...
“早餐是一天飲食的關鍵,用雞蛋和麪現壓的麪筋道韌性好,配以彩色藝術雞蛋,既營養、又養眼、生活中體現出其意境之美感。”食材明細主料麪粉(適量(壓麪條))輔料水(適量)彩色滷蛋(2個)小茴香葉(2片(點綴))食用油(適量)調料鹽(適量)料酒(適量...
“現在的工作節奏都很快,早上的時間尤為緊張,這是一款簡單,快捷的營養早餐,希望大家喜歡...”食材明細主料胡椒粉(1克)孜然粉(1克)草雞蛋(4個)鹽(1克)培根(4片)輔料芝士片(1片)葱(1根)原味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)培根雞蛋杯的做法...
食材明細主料麪條(適量)輔料雞蛋(適量)小白菜(適量)鹽(適量)生抽(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)早餐雞蛋麪的做法步驟1、鍋裏熱油煎蛋2、雞蛋翻面煎,加入清水3、水燒開了加入適量麪條4、麪條煮開了加入青菜5...
食材明細主料雞蛋(2個)輔料水(多半碗(小碗))調料鹽(少量)其他(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)早餐雞蛋羹的做法步驟1、在碗中打入兩個雞蛋。2、加入少許鹽,攪拌。3、先後加入少半碗水(一共為小碗中的多半碗)。4、加入水後的情況。5...
食材明細主料麪粉(適量)雞蛋(適量)輔料胡椒粉(適量)油(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋早餐餅的做法步驟1、麪粉一勺。2、打入一個雞蛋。3、適量鹽和胡椒粉。4、再加入少許油和適量水調勻成糊狀。5、鍋...
食材明細主料麪包片(適量)輔料雞蛋(適量)黃瓜(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麪包加雞蛋早餐的做法步驟1、準備一個麪包片,黃瓜切片平鋪2、煎蛋放在黃瓜上邊3、有西紅柿的話可以切片放上邊,蓋上面包片好了4、我們的營...
“因為常做早餐換花樣而自創的早餐餐點。經歷了多種版本,最後確定為這一版。做法很簡單,顯然變化也很多,可以根據自己的喜好改換配料。有人喜歡這道早餐我就很高興!:)”食材明細主料雞蛋(4個)低粉或中粉(8湯匙)胡蘿蔔(1個)生菜(...
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