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“夏季開胃下飯菜,光湯就能吃幾碗飯。”食材明細主料裏脊肉(適量)泡酸菜(適量)酸蘿蔔(適量)輔料泡椒(適量)老薑(適量)大葱(適量)小葱(適量)雞精(適量)醬油(適量)胡椒粉(適量)豬油(適量)泡姜(適量)蒜(適量)白砂糖(適量)紅薯粉(適量)味精(適量)香料山奈(適...
“韭菜含有揮發性精油及含硫化合物,具有促進食慾和降低血脂的作用,對高血壓、冠心病、高血脂等有一定療效。含硫化合物還具有一定殺菌消炎的作用。韭菜為辛温補陽之品,含有一定量的鋅元素,能温補肝腎,因此在藥典上有“起陽...
“土豆的營養價值:1、能夠和胃健中,因為從中醫食療的角度上來講土豆性味甘、平,入脾、胃經,對於脾胃虛弱所導致的腹痛、腹脹、噁心、嘔吐、食慾不振、消化不良的人,如果適當食用土豆有很好的和胃健中的作用。2、能夠解毒消...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料紅薯粉條:200豬肉末:50輔料花椒粉:適量香油:適量花生仁:適量油:適量大蒜:適量醬油:適量黃豆:適量熟芝麻:適量雞精:適量空心菜:適量鹽:適量辣椒油:適量醋:適量豆...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料熟雞肉(或火腿):適量冬菇:適量熟瘦豬肉絲:適量水發海蔘:適量水發魷魚各:15g雞蛋:1個澱粉:25g葱花:3g醬油:10g豬油:30g味精:適量胡椒粉各:1g香醋:6g精鹽:5g雞湯:750g輔...
“酸爽可口,食材豐富,非常美味。”食材明細主料胡蘿蔔絲(少許)黑木耳(少許)香菇(少許)豆皮(少許)蛋皮(少許)芹菜(少許)酸辣湯粉(適量)輔料香油(少許)雞蛋(1個)醬油(適量)烏醋(1大勺)酸辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)美味酸辣湯的做法步驟1、...
食材明細主料青筍(一根)胡蘿蔔(一個)白葱芽(一根)米椒(適量)泡椒(一中袋)輔料鹽(1茶匙)白糖(3茶匙)味精(1/3茶匙)白醋(1湯勺)酸辣(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸辣青筍的做法步驟1、白葱,青筍,胡蘿蔔去皮,洗好所有的食材備用!2、米椒,青筍...
“喝粥必須來一碟酸辣黃瓜鹹菜,味道鮮美爽口,清香適口,簡單易學。”食材明細主料黃瓜(適量)輔料鹽(適量)醋(適量)蠔油(適量)生抽(適量)辣椒油(適量)蒜(適量)姜(適量)雞精(適量)糖(適量)酸辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)酸辣黃瓜片的做法步驟...
“夏季熱,開胃不油膩,首選酸辣肉絲湯美食,營養美味,簡單易學!”食材明細主料瘦肉(適量)西紅柿(一個)金針菇(適量)輔料油(適量)葱(適量)胡椒粉(適量)生抽(適量)老抽(少許)鹽(適量)雞蛋(一個)雞精(適量)水澱粉(適量)陳醋(適量)酸辣(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時...
“剩米飯還有,放假了也不閒着,累的我只想簡單做個菜配米飯吃。”食材明細主料米飯(1碗)肥牛(150克)酸菜(150克)小米辣(2個)食用油(1湯匙)輔料綠豆芽(小許)香菜(小許)葱葉(小許)調料食鹽(1克)生抽(小許)雞精(1克)酸辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(...
“以前在店裏吃過的酸辣湯裏很多是放血什麼的,我不喜歡吃血。所以今天做了一個純素的酸辣湯,(加了個雞蛋,不知道還算不算,呵呵!)配上自己做的鍋貼,味道很好哦。”食材明細主料豆腐(250克)幹香菇(5克)幹黑木耳(5克)幹金針菇(5克)輔料雞...
“酸辣白菜是一道非常爽口,適合夏天吃的,美味的家常菜。”食材明細主料白菜(適量)輔料幹辣椒(適量)大蒜(適量)調料醬油(適量)陳醋(適量)鹽(適量)白糖(適量)雞精(適量)酸辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)酸辣白菜的做法步驟1、將白菜洗淨...
“貴州同事賣的特產-酸湯!又酸又辣,適合煮魚!”食材明細主料草魚(1/2)酸湯(100g)輔料白菜(1/2顆)豆芽(1盒)雞蛋(1/2個)花椒(少許)姜(少許)辣椒(少許)調料料酒(3匙)醬油(3匙)蠔油(2匙)生粉(2匙)酸辣(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)酸湯魚的做法步驟1...
“色彩紅豔,酸辣過癮,開胃解膩的下飯菜。”食材明細主料白菜(400克)輔料紅菜椒(半個)蒜(2瓣)姜(2片)花椒(1把)調料辣椒醬(15克)米醋(20克)鹽(5克)醬油(15克)食用油(15克)酸辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)小美版酸辣白菜的做法步驟1、白菜葉...
“螺旋藻,亦稱“節旋藻”,生長於各種淡水和海水中。螺旋藻富含葉綠素、藻青素、肌酸等物質,具有減輕癌症放療、化療的毒副反應,提高免疫功能,降低血脂等功效。”食材明細主料螺旋藻(適量)輔料鹽(適量)蠔油(適量)雞精(適量)生抽(適量...
“酸辣蕨根粉,川菜和湘菜館會有的菜,出去點餐會點的兩個冷菜就是酸辣蕨根粉和川北涼粉。酸辣蕨根粉酸酸辣辣的開胃前菜,是喜好吃辣朋友必點菜品。不過還蠻多人不知道蕨根粉這貨,它比較小眾吧。又聽説新鮮的蕨菜吃了會致癌...
“少爺要辣白菜炒五花肉,為了讓他多吃蔬菜,就打算放個土豆進來,做成酸辣口,也美味的很。”食材明細主料土豆(1個)辣白菜(100克)韓式辣醬(8克)食用油(1湯匙)杭椒(1個)輔料豬五花肉(150克)調料陳醋(10克)食鹽(1克)生抽(10克)雞精(1克)酸辣(口味)炒...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蓮藕:300輔料鹽:適量葱花:適量蠔油:適量油:適量紅辣椒:適量大蒜:適量陳醋:適量具體步驟1.蓮藕削皮,洗乾淨;2.切小薄片狀;3.鍋裏煮開水,倒入蓮藕片;4.水開煮的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:2個豆腐:100輔料幹辣椒:適量醋:適量木耳:適量豬肉:適量鹽:適量葱姜:適量香菜:適量具體步驟1.將豆腐切成丁備用2.辣椒葱姜切好備用3.將肉切成絲用開水...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料麪條:適量黃瓜:一根午餐肉:適量輔料鹽:少許米醋:適量味極鮮醬油:適量自制辣椒油:少許涼白開:少許白糖:少許具體步驟1.碗裏先加入一點兒涼白開,再倒入適量的...
“蔬菜也可百搭各種酸辣Q彈的粉絲,酸爽開胃、美味組合。春天好季節,酸辣粉吃起來”食材明細主料紅薯粉(1小把)辣椒粉(2勺)蒜蓉(1勺)白芝麻(1勺)幹辣椒(2個)生抽(2勺)陳醋(2勺)鹽(少許)熟花生米(2勺)葱花(1勺)香菜(1顆)蔬菜(2顆)白開水(半碗)榨菜(適...
“特別喜歡酸辣醬,無論是拌麪還是拌飯或者用作菜餚的配料,都非常美味可口。”食材明細主料辣椒(100克)姜(50克)蒜(50克)瘦肉(100克)番茄(500克)輔料鹽(適量)糯米醋(適量)雞精(適量)料酒(適量)花生油(適量)中辣(口味)醬(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)...
“話多跟健談是兩碼事,沒有人喜歡聽你滔滔不絕的吹牛逼,碎碎念自己的小侄女多麼可愛,家裏的小狗多麼欠,工作多麼累..每個人都更關心自己,你説的東西,如果不能帶來愉悦,也不能在對方心裏產生價值,那就是多餘的。”食材明細主料...
“苦菊是一種既能用作藥用也能食用的無毒野生植物。一年生草本,藥名叫“敗醬草”,異名女郎花、鹿腸馬草。我國民間俗稱苦菜,別名天香菜、荼苦莢、甘馬菜、老鸛菜、無香菜等,為菊科植物苦定菜的嫩葉。苦菊也屬菊花的一種。...
説起酸辣粉,這可是一道重慶十分有名的小吃,想必很多朋友都吃過吧。鮮香麻辣的湯汁,加入肉末、豌豆、小香葱來調味,一碗美味可口的酸辣粉真是讓人胃口大開欲罷不能啊。如果有朋友擔心路邊的小吃不衞生的話,今天小編就來教大...
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