有關清炒韭菜怎麼做好吃的精選大全
“超簡單快手菜,健康營養。”食材明細主料韭菜(適量)調料食用油(少許)鹽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒韭菜的做法步驟1、新鮮韭菜擇好,洗淨,控幹水分。2、切段。3、鍋燒熱放少許油,倒入韭菜翻炒一下,加鹽調味即可...
“五一節假日多雨水,悶着幾天了,雨停之後去了菜地看看,一下子心情舒展起來,那帶着水珠嫩泱泱的韭菜真叫我歡喜,於是乎晚餐的蔬菜有着落了...做韭菜,幾乎不費什麼神,也不費什麼心,就着新鮮,簡單的做了最純粹的兩道菜--清炒和跑...
準備時間:2分鐘    烹飪時間:3分鐘主料韭菜花:一把胡蘿蔔:一小段蠔油:適量鹽:適量輔料具體步驟1.將韭菜花洗淨切段備用。2.胡蘿蔔切細條備用。3.將胡蘿蔔和韭菜花入油鍋爆炒兩分鐘左右加入適...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘韭菜炒豬血舅舅是看賣相就讓你食慾大開,豬血鮮嫩柔軟,口感極其舒心,含有多種維生素,其中含鐵較高,能夠有效的吸收侵入人體內的粉塵,有利於身心健康,同時韭菜...
“俗話説的好:六月韭,驢不瞅。説的是夏天韭菜老了不好吃,不是吃韭菜的季節。但是這是的韭苔正是吃的時候,夏天糟了韭菜卻成就了韭苔。哈哈,那我們不妨吃吃韭苔,同樣能嚐到韭菜獨有的味道,何樂不為呢?”食材明細主料韭苔(400g)臘...
韭菜是我們平時吃的比較多的一種蔬菜。它含有非常豐富的膳食纖維素,可以很好的幫助我們排便,對於治療便祕有非常好的效果,同時韭菜對於男性來説還有壯陽的功效,因此受到大家的喜愛。今天小編就來教大家烹調韭菜,看看清炒韭...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘韭菜苗炒雞蛋清香美味的香味定會讓你垂涎三尺,胃口大開,韭菜裏含有多種蛋白質與維生素,營養價值高,脆嫩青綠,口感爽到不行,多吃還能有效的健胃提神,與營養含...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料韭菜:500輔料鹽:適量味精:適量油:適量具體步驟1.韭菜洗乾淨,切成小段2.淨鍋,倒油3.油熱後,倒入韭菜段4.翻炒片刻後,放入鹽5.韭菜八成熟的時候,放入味精6....
“過節的幾天,每天都很忙,忙着吃,忙着玩,忙着看電視。今天大家都上班了,我也該勤奮了。這幾天大魚大肉吃的比較多,體內堆積了不少油脂,也該清清腸胃了。所用要吃點清淡去火清腸的美食了。綠豆芽炒韭菜就是不錯的選擇。即(毒豆...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘清炒韭菜土豆絲,這道家常小菜,口味比較清淡,吃起來是非常的清爽的,這個季節正是吃韭菜的季節,韭菜有很多對身體好的營養物質,是非常棒的一種食物,可能有一些...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料韭菜:300雞蛋:2個輔料食用油:30ml食鹽:3雞精:2具體步驟1.韭菜切段備用。2.雞蛋放少許鹽,3.放少許雞精。4.打成雞蛋漿備用。5.鍋中放入食用油加熱。6.倒...
“豆芽與筍、菌並列為“素食鮮味三霸”,而且豆芽的營養價值要高於豆子本身。豆芽是指黃豆芽、黑豆芽、綠豆芽、小豆芽等豆子的總稱。豆芽菜中好象綠豆芽最為便宜,它口感脆爽,不論炒制或涼拌都很好吃。而且綠豆芽有很高的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘炎炎夏日,燥熱的食物不宜多食用,煎炸的肉類儘量少吃為妙,這個時候,清淡的蔬菜就顯得尤為重要和有營養。本次介紹額度韭菜炒玉米,除了韭菜和玉米,還有芽菜,蔬...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料韭菜:250輔料油:適量鹽:適量花椒粉:適量具體步驟1.韭菜清洗乾淨,瀝乾水分2.切成段備用3.鍋燒熱後,加入少許油4.再次燒熱,先下入韭菜的根部翻炒5.再入...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料韭菜:450輔料鹽:適量油:適量味精:適量具體步驟1.韭菜摘洗乾淨2.碼齊去頭不要3.鍋內燒熱加少許油……我放了幾塊肥肉炸香……不放也可4.下入韭菜爆炒加少...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘這是一道非常好吃的清淡的雞胸肉炒韭菜,怎麼説呢,這樣的韭菜一種伴隨着肉香的韭菜呢,所以在吃的過程中,回想着着肉香和淡淡的韭菜清香,兩者的混合是一種非...
食材明細主料韭菜(適量)辣椒(適量)輔料大蒜(適量)調料鹽(適量)油(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜清炒辣椒的做法步驟1、材料洗淨備用。2、辣椒切圈。3、韭菜切段。4、葉子和莖分開。5、鍋子燒熱放入辣椒圈...
“炎熱的夏日,讓人沒有食慾,看到油油的菜就提不起興趣來,今天來一道清淡的素菜,來解決一下夏天的食慾不振問題”食材明細主料韭菜(2把)豆腐乾(5塊)輔料鹽(適量)味精(適量)老酒(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜炒豆腐乾的...
食材明細主料韭菜(100克)豆芽(100克)紅椒(半個)紅薯粉絲(50克)輔料鹽(適量)雞精(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜豆芽炒粉絲的做法步驟1、所有食材準備好。2、韭菜紅椒豆芽洗淨,韭菜紅椒切成絲,豆芽掐掉根。3...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘在日常生活中,韭菜經常同雞蛋、肉類搭配,營養豐富。常見的有韭菜雞蛋餃子,韭菜炒雞蛋,韭菜炒肉等等。實際上,韭菜與土豆的搭配,也是一樣的鮮香可口,而且是一...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘這是一道非常簡單的清淡的乾貝炒韭菜,這是一種簡單的速食製作方法,整個過程都不怎麼需要做其他的,只要提前將乾貝泡製好,就行了,韭菜到時候切成小段,整個制...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料韭菜:400輔料油:適量味精:適量鹽:適量具體步驟1.韭菜洗淨,切斷!2.鍋中放入足量的油,這個菜耗油!3.鍋熱後放入韭菜,翻炒片刻@!4.撒入一點點水,加入適量的鹽。...
“剛體驗到春的氣息沒多久,就迎來了夏季,這似乎迅猛了些~唉,也是,今年這春天本身就來的晚,而夏天卻又來的早,你説説,這可如何是好?除了及時速減衣服適應天氣之外,其實最重要的還是要注意飲食健康~夏天氣温高,病菌繁殖生長快,是人類...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料韭菜:250輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.將韭菜洗淨備用2.將韭菜切段3.熱鍋冷油,將韭菜根部先放進鍋煸炒4.然後將韭菜葉放進去一起煸炒5.最後放點鹽,翻...
食材明細主料豆芽(300克)輔料韭菜(適量)配料醬油(小許)食用油(小許)精鹽(適量)味精(小許)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜炒豆芽的做法步驟1、綠豆芽清水泡一下洗淨備用2、韭菜洗淨切段備用3、鍋里加油燒熱4、倒入豆芽翻炒...
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