有關火麻仁絲瓜百合燴油條怎麼做好吃的精選大全
“此菜為清淡、鹹香口味,油條參與做這道菜的食材,也是別有風味,很好吃;絲瓜和百合都是屬於清清爽爽,帶有鮮香味道的蔬菜,它們搭配在一起做菜,只有嘗過才知道有多美味。火麻仁用於提香和增加營養是必不可少的。”食材明細主料...
“新鮮的百合上市了,而空氣乾燥,正是吃百合的最佳時間,因為它養陰潤燥、安心養神、補脾健胃,總之益處多多。百合口感微甜,和各種蔬菜炒在一起營養倍增,再加上火麻仁的助力,其豐富的營養價值就可想而知了。”食材明細主料新鮮...
食材明細主料絲瓜(三根)蝦仁(適量)輔料枸杞(少許)鹽(適量)雞精(適量)玉米油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁燴絲瓜的做法步驟1、絲瓜去皮洗淨切成薄片,放入清水裏浸泡一會兒防止氧化變黑。2、青蝦解凍去頭去皮去蝦線,切...
食材明細主料絲瓜(適量)油條(適量)輔料花椒(適量)蠔油(適量)鹽(適量)葱花(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜燴油條的做法步驟1、絲瓜削皮,油條切段2、絲瓜切滾刀塊3、放葱花花椒熗鍋後撈出、加絲瓜炒熟。稍加水4、加入油...
“這道菜色澤分明,讓人感覺頗有食慾,南瓜和百合都有微甜的味道,但南瓜偏面,百合稍脆,吃在嘴裏有層次感,火麻仁清香可口,被現代譽為"超級營養品",因為它含有人體需要的七大類營養成分,基本能滿足人體最重要的需求,所以在菜餚中放適...
食材明細主料絲瓜(適量)百合(適量)輔料香菜(適量)小葱(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜百合湯的做法步驟1、百合泡半小時。2、絲瓜切片。3、香菜小葱切段。4、百合放入鍋裏。5、加入適量水。6、加入絲瓜...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料絲瓜:適量百合:適量胡蘿蔔:適量輔料薑末:少許蒜末:少許黑胡椒粉:少許生抽:少許鹽:少許油:少許具體步驟1.新鮮百合撕掉外面的膜,洗淨備用;絲瓜去皮,滾刀切塊備用;胡...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料絲瓜:1條油條:2根輔料濃縮高湯:1包具體步驟1.絲瓜去皮、切厚片,油條剪成寸斷;2.鍋中加少許油,燒熱後放入絲瓜;3.煸炒至絲瓜微微變軟,加入濃縮高湯料;4.繼...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料絲瓜:500雞蛋:2個油條:300輔料綿白糖:適量蠔油:適量油:適量大蒜:適量鹽:適量具體步驟1.絲瓜去皮2.雞蛋攤好備用3.油條也切成小塊備用4.絲瓜切片備用5.姜...
“絲瓜葉涼拌着吃了,很爽口,剩下的絲瓜杆看着也還嫩,整整齊齊的,於是擇去老一些的杆,搭配着綠豆芽在一起炒了個菜,還真不錯,清淡、清脆、清爽,夏天吃正合適,膳食纖維高,再放些火麻仁,營養就更全面了。”食材明細主料絲瓜杆(1小把)...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料絲瓜:3根油條:1根輔料油:適量鹽:適量葱花:適量紅尖椒:半個具體步驟1.絲瓜三根(實用2.5根)2.去皮洗淨3.切滾刀塊4.油條切小段5.油熱,下蒜米煸香,倒入絲瓜大火翻...
食材明細主料南瓜(適量)自制油條(2根)輔料葱(適量)鹽(1小匙)清水(2小碗)姜(適量)其他(口味)燴(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜燴油條的做法步驟1、南瓜洗淨表皮,去瓤,帶皮切成小塊備用2、吃剩的油條兩根,切成小段3、葱姜切碎備用4、鍋注油...
“這道菜顏色清爽、口味清淡、散發清香,無論下米飯還是就粥都非常好吃,而且操作超級簡單,少鹽少油,只是淋了些火麻油,優質脂肪有益身體健康。”食材明細主料西蘭花(1棵)膳之儉火麻油(20克)輔料百合(2頭)枸杞子(適量)調料鹽(適量)鹹鮮...
“鮮香味美的大蝦,配上白嫩脆爽的百合,再加上口味清香又營養的火麻仁,真的是人間美味啊。”食材明細主料大紅蝦(6個)百合(2頭)火麻仁(15克)輔料生菜(適量)調料好人家麻辣香鍋調料(適量)麻辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火麻仁百合...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料油條:1根絲瓜:200輔料葱花:少許油:適量鹽:3具體步驟1.將絲瓜洗淨,去掉表皮,切成滾刀塊。2.泡入淡鹽水中約20-30分鐘,這樣做出的絲瓜會保持碧綠的顏色。3....
“微辣,香而不膩。”食材明細主料絲瓜(2根)油饃頭(適量)西紅柿(一個)輔料玉米油(適量)葱(適量)花椒(適量)小米椒(2個)鹽(適量)雞精(適量)姜(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)燴(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜燴油饃頭的做法步驟1、絲瓜去皮洗淨切滾刀塊。2...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蝦仁:100絲瓜:1根輔料料酒:15ml生薑:10水澱粉:20ml具體步驟1.蝦仁洗淨,絲瓜去皮切成條備用。2.蝦仁加入料酒和薑片,醃製15分鐘去除腥味。3.鍋中加少許油...
“這道菜清爽開胃,口味清香,又是時令菜,特別適合夏天吃,配上火麻仁增香增營養,健康又美味。”食材明細主料嫩南瓜(小點的1個)火麻仁(15克)輔料小米辣(適量)姜(適量)蒜末(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火...
“鹹蛋黃,絲瓜再配上聖女果,綜合在一起的突出的特點就是"鮮",成品菜再放些火麻仁,那更是:菜鮮、湯鮮、口味鮮,感覺特別適合在炎炎夏日食用,真的很棒!”食材明細主料絲瓜(中等大小2根)鹹鴨蛋黃(2個)火麻仁(15克)輔料聖女果(7~8個)姜(適量)...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料蠶豆:適量明蝦:適量新鮮百合:適量輔料具體步驟1.新鮮的蠶豆,剝去表皮,成蠶豆米(這樣吃法更嫩,當然不剝皮也是可以的)。2.活的明蝦入冰箱冷凍20分鐘後,去處,去頭...
食材明細主料絲瓜(500克)蝦仁(200克)輔料姜(適量)葱(適量)蒜(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)十三香(適量)生抽(適量)清淡(口味)燴(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)絲瓜燴蝦仁的做法步驟1、絲瓜削皮洗淨備用。2、蝦仁解凍洗淨瀝乾水份。3、削好的絲瓜...
“絲瓜和雞蛋應該是經典的搭配,再加上微甜脆嫩的百合又更是鮮香美味,最後撒上火麻仁營養豐富,口味清香,簡便但不簡單的家常菜。”食材明細主料絲瓜(2小根)雞蛋(2個)火麻仁(15克)輔料鮮百合(2~3頭)枸杞子(適量)薑末(適量)蒜末(適量)調料生...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料油條:1根絲瓜:3根輔料油:適量紅辣椒:半個葱花:適量鹽:適量具體步驟1.絲瓜三根(實用2.5根)2.去皮洗淨3.切滾刀塊4.油條切小段5.油熱,下蒜米煸香,倒入絲瓜大...
“【絲瓜油條】應該是上海菜,也是稔一直想嘗試的一道菜。清淡鮮甜的絲瓜,入口滑溜溜的,看起來也碧綠養眼,特別適合夏天吃。”食材明細主料絲瓜(一根)油條(一根)輔料蓮子(可選)配料食用油(適量)鹽(適量)味精(適量)水澱粉(適量)原味(口味)燴...
“這個蝦因為凍的時候較長,品質不那麼好了,經過一番處理,做出來的菜還不錯。”食材明細主料百合(適量)蝦仁(適量)輔料荷蘭豆(適量)胡蘿蔔(適量)葱(適量)姜(適量)配料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)烹調油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
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TIAN
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