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“家裏冰櫃裏有一條超大的魚尾巴,我也不知道是什麼魚對於不知名的魚,我一向選擇紅燒之類的做法這樣做絕對不會錯的,絕對零失敗這次用了韭菜提鮮,魚肉鮮嫩,韭菜清香verygood”食材明細主料魚肉(適量)韭菜(適量)輔料葱薑蒜(適量)幹...
食材明細主料圓茄子(適量)泡椒(適量)輔料葱(適量)姜(適量)蒜(適量)料酒(適量)醬油(適量)陳醋(適量)糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)水澱粉(適量)魚香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)魚香韭菜茄丁的做法步驟1、準備好圓茄子、韭菜、泡椒,小碗料汁。2、...
“三文魚比較適合生吃,而韭菜這個季節也正是鮮嫩好吃的時候,韭菜和海鮮在口味上也是非常的搭配,韭菜和三文魚一起吃,味道也是很好的,搭配了一點玫瑰醬菜,則是為了口味的調和,醬香的鹹菜會抵消三文魚的油膩感。”食材明細主料...
“魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素,對骨骼發育和造血十分有益,可預防貧血。魷魚除了富含蛋白質及人體所需的氨基酸外,還是含有大量牛磺酸的一種低熱量食品物。可抑制血中的膽固醇含量,預防成人病,緩解疲勞,恢復視力,改善肝臟...
食材明細主料裏脊肉(250g)韭菜薹(1把)紅辣椒(1個)輔料姜(1塊)蒜瓣(2顆)小米辣(3個)花椒(幾粒)鹽(1勺)雞精(1/2勺)生抽(1勺)醬油(1勺)澱粉(1勺)食用油(適量)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭香肉絲的做法步驟1、成品。2、裏脊肉洗乾淨。3、切...
食材明細主料蟶子(適量)魷魚(適量)韭菜(適量)輔料白胡椒粉(適量)料酒(適量)鹽(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)韭香魷魚蟶子的做法步驟1、主要原料。2、魷魚切絲備用。3、將魷魚絲焯水。4、蟶子在沸水中燙熟。5、蟶...
“銀魚是淡水魚,是中國名貴水產品之一,被視為席上珍品,在國內外久負盛名。銀魚是極富鈣質的魚類,營養學家將它列為長壽食品,它的“補肺清金、滋陰補虛”的功效,成為水中珍品。用銀魚與雞蛋同食,集軟嫩鮮香於一體,由於魚的刺很...
“麻辣中一把韭菜香,不知是魚嫩還是豆花更嫩。”食材明細主料白鰱魚(1500克)豆花(500克)輔料袋裝香水魚底料(150克)菜籽油(3湯匙)紅苕粉(4茶匙)料酒(4茶匙)白芝麻(2茶匙)鹽(0.5茶匙)胡椒粉(0.5茶匙)雞精(0.5茶匙)幹海椒(1把)花椒(1把)韭菜(1把)麻...
“韓國人喜歡的香煎魷魚韭菜餅,那邊的人一般在夏天特別是下雨天喜歡吃一些類似的煎餅。”食材明細主料魷魚(1斤)韭菜(適量)麪粉(適量)雞蛋(2個)輔料五香粉(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香煎魷魚韭菜餅的做法步驟1、韭...
“非常簡單下飯的家常小炒,適合上班族一般十分鐘就可以完成。”食材明細主料香乾(8塊)韭菜(50g)紅辣椒(5個)輔料植物油(10g)鹽(3g)生抽(少許)老抽(少許)蠔油(1勺)大蒜(2顆)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)高級(難度)韭菜香乾炒肉的做法步驟1、簡...
“燒烤食材多種多樣,搭配一杯啤酒能閒坐聊天好幾個小時,解饞。”食材明細主料韭菜(適量)魷魚圈(適量)輔料燒烤料(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)澱粉(適量)鹽(適量)孜然(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)香烤韭菜魷魚圈的做法步驟1、準備食...
“比管魚,一種常見的小海鮮,味道鮮美,營養豐富。用韭菜來炒比管魚,味道更佳鮮美。”食材明細主料比管魚(300g)韭菜(150g)輔料姜(3g)鹽(4g)花生油(30ml)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)韭香比管魚的做法步驟1、比管魚洗淨控水備用...
“一個人吃飯,都不知道做啥,這段時間天天吃館飯,今天得空炒個菜吃!韭菜是小院兒裏種的!很香!”食材明細主料牛肉(適量)韭菜(適量)豆乾(適量)輔料豆瓣醬(適量)鹽(適量)雞精(適量)白糖(適量)醬油(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香乾韭...
“看到網友做得鮁魚餃子很好吃,還沒有做過魚肉餡的餃子,就怕魚裏面的刺傷到小朋友就不好了。幸好超市裏有賣那種脱皮的淨魚肉,我就用這個做了魚肉餃子,味道還不錯,很鮮美。”食材明細主料淨魚肉(500克)韭菜(300克)輔料油(適量)鹽...
食材明細主料麪粉(適量)韭菜(適量)雞蛋(兩個)輔料番茄(一個)調料稻米油(適量)鹽(適量)雞汁(適量)酸甜(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)韭香人魚面的做法步驟1、韭菜洗淨瀝乾備用(樓頂自種的)。2、西紅柿洗淨備用。3、韭菜切碎備用。4、裝...
食材明細主料豆腐乾(3個)香韭菜(80克)豬肉絲(70克)輔料紅椒絲(少許)配料玉米油(適量)料酒(少許)生抽(適量)白胡椒粉(適量)姜粉(適量)郫縣豆瓣(少許)水澱粉(適量)雞精(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香韭豆乾炒肉的做法步驟1、準...
食材明細主料幹墨魚(1個)豬肚(1個)輔料生薑(適量)小葱(適量)花雕酒(適量)韭菜(適量)蒸魚豉油(適量)胡椒粉(適量)雞精(適量)小磨香油(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韭香墨魚肚絲的做法步驟1、幹墨魚一隻,用水泡發5小時。泡發後去除...
食材明細主料韭菜(100g)肉粄(300g)輔料胡蘿蔔(半個)鹽(1匙)醬油(1匙)雞精(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭香肉粄的做法步驟1、肉粄切片。2、切絲。3、胡蘿蔔絲先下鍋炒。4、加肉粄翻炒,加鹽,醬油。5、再加入韭菜一起翻炒,...
食材明細主料墨魚仔(300g)韭菜(200g)輔料料酒(2勺)乾紅辣椒(2個)生抽(1勺)胡椒粉(少許)鹽(適量)蒜(2瓣)葱(少許)姜(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭香墨魚仔的做法步驟1、墨魚仔洗淨。從中間對半切開。2、入開水鍋中燙20秒左右撈...
“墨魚又稱烏賊味道鮮美、營養豐富、藥食價值高是海洋帶給人類的一種高蛋白,低脂肪佳食良藥?墨魚含蛋白質13%而含脂肪僅為0.7%是可經常食用的滋補海味即使是肥胖者或動脈硬化、高血壓、冠心病患者,適量吃也無妨墨魚還含磷...
“上次用破壁機打了肉泥非常的細膩,所以我就想自己做肉丸了;於是又準備起來,剛好家裏有小把炒菜沒用完的韭菜就一起打碎做了個綠色的肉丸,看着做好的成品是綠色的肉丸心情都跟着好了;”食材明細主料豬肉(300G)韭菜(30G)輔料雞...
食材明細主料老相食香豆乾(100g)韭菜花(200g)牛肉絲(100g)輔料鹽(2g)糖(5g)雞精(2g)生抽(5g)蠔油(3g)水(40g)水澱粉(適量)酸鹹(口味)半小時(耗時)普通(難度)香乾韭香牛肉的做法步驟1、香豆乾切條,沸水備用;韭菜花切段;牛肉絲上漿過油備用;2、鍋中加...
“一道非常簡單的家庭美食。鯽魚先蒸後澆汁,再撒上韭菜。簡單又美味,人人都可以做喲!韭菜的淡淡清香配合着鯽魚非常的美味。”食材明細主料鯽魚(一條)韭菜(一把)輔料泡椒(4個)大蒜(2瓣)芹菜(一根)生薑(少許)調料鹽(少許)料酒(半匙)胡椒粉...
“韭菜對人體有保温作用,還能增進體力和促進血液循環。韭菜含有揮發性的硫化丙烯,因此具有辛辣味,有促進食慾的作用。韭菜除做菜用外,還有良好的藥用價值。其根味辛,入肝經,温中,行氣,散瘀,葉味甘辛鹹,性温,入胃,肝,腎經,温中行氣,散...
食材明細主料麪粉(適量)鹽(適量)輔料肉(適量)韭菜(適量)調料醬油(適量)美極鮮(適量)味精(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)韭香肉餅的做法步驟1、麪粉分兩半一半用熱水燙麪一半用冷水,攪拌均勻和成麪糰。2、肉切塊。3、攪成肉...
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