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食材明細主料冬瓜(適量)鯪魚骨頭(適量)輔料雞蛋(一個)紅蘿蔔(適量)配料香菜(適量)生薑(適量)料酒(適量)清淡(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冬瓜兩食的做法步驟1、食材。2、用鍋把魚骨頭煎一下褒湯會濃郁點。3、把冬瓜,紅蘿蔔放進去加...
食材明細主料蘑菇(75克)冬瓜(470克)榨菜絲(1包)調料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)高級(難度)冬瓜素食湯的做法步驟1、食材:蘑菇(已清洗切開)、冬瓜(已去皮去籽清洗切開)、榨菜絲。2、起鍋倒油燒熱,下入冬瓜翻炒翻炒。3、接着,合入...
“一瓜兩吃,爽脆好吃。有原味,酸甜味,滿足你我的胃😜😜”食材明細主料黃瓜(3條)輔料醋(150g)醬油(3勺)糖(2勺)酸甜(口味)醃(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黃瓜兩吃的做法步驟1、黃瓜切段😃2、稍微去一下。3、放盆裏,倒入醋,醬油,糖,浸泡20分鐘...
食材明細主料冬瓜(300G)胡蘿蔔(100G)蝦仁(100G)輔料蠔油(適量)油(適量)醬油(適量)鹽(適量)香菜(適量)其他(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)冬瓜蝦仁湯的做法步驟1、大連特有的一種小蝦,嘎巴蝦,味道鮮美,比其他肉緊實,我很偏愛這種小蝦,價格還...
“今天來個魚露燒冬瓜,魚露是一種以魚、蝦為原料發酵而成的調味醬汁,口味鮮鹹,可以代替鹽來調味,烹製冬瓜別有風味哦!”食材明細主料冬瓜(300克)魚露(20毫升)油(15毫升)輔料幹香菇(4個)葱(3段)水量(30毫升)魚香(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)...
冬瓜湯、清炒冬瓜、冬瓜炒雞蛋、冬瓜炒肉、涼拌冬瓜、冬瓜炒番茄、清蒸冬瓜、冬瓜蝦仁、冬瓜燒肉、冬瓜粉絲湯、冬瓜豆腐湯等。冬瓜可以搭配豆腐、胡蘿蔔、葱花製作冬瓜豆腐湯。冬瓜可以搭配豆腐、火腿腸、蝦仁、葱花...
“喜歡更多寶寶輔食的寶媽加我微信學習更多寶寶輔食。羣內單純分享🈚廣告。462233974”食材明細主料蝦仁(適量)冬瓜(適量)葱花(適量)鹽(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蝦仁冬瓜湯的做法步驟1、食材:蝦仁、冬...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料冬瓜:適量筍乾:適量鹽:適量雞精:適量色拉油:適量葱花:適量輔料具體步驟1.先把冬瓜去皮和籽。2.先把冬瓜去皮和籽。3.把筍乾切好。4.把筍乾放入水裏浸泡一會...
“墨椒燉冬瓜,這是一款既簡單又保健的家常菜。這次簡妹選用冬瓜和金華火腿為主食材,簡妹墨西哥香菇剁椒做佐料,以剁椒中和冬瓜的寒性。當冬瓜的清甜和金華火腿的鹹香在小火煮燉中慢慢釋放,墨西哥香菇剁椒的鮮香漸漸融入到...
食材明細主料冬瓜(500克)輔料麪粉(50克)配料鹽(10克)味精(5克)清淡(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)素食冬瓜園子的做法步驟1、先將冬瓜刨絲,放入鹽和味精醃製五分鐘。2、加麪粉攪拌成泥狀,然後放入六成熱油鍋裏炸至金黃色。3、灑...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料排骨:適量冬瓜:適量輔料葱:適量姜:適量蒜:適量花椒:適量八角:適量鹽:適量香油:適量具體步驟1.排骨切小塊,冷水下鍋,水開後撇去浮沫,加入葱薑蒜,八角,花椒,加少許鹽,幾...
“常宜輕清甜淡之物,大小麥曲,粳米為佳”,“善養生者常須少食肉,多食飯”。宜多吃蔬菜、豆類、水果等,如菠蘿、苦瓜、西瓜、荔枝、綠豆、赤豆等,應當少吃羊肉、牛肉、豬肉、辣椒等辛辣油膩之物。經過漫長而炎熱的夏季,身體能...
世界上的食物無窮無盡,每種食物都有自己的營養結構,但是人們通過極具智慧的搭配,又使再次食物煥發出別具一格的魅力,那麼今天呢,會給大家介紹,接着討論大家日常關心的冬瓜食療問題,所以大家一定要謹記在心哦!一、冬瓜食療冬瓜...
做冬瓜糖。冬瓜可以加工成冬瓜糖,需要將冬瓜洗淨切條浸泡,放到開水中煮透明後自然放涼,加入白糖製作成冬瓜糖,冬瓜糖需要加熱將糖汁熬黏稠,加熱過程要不停翻炒,直到表面呈白糖霜為止。將冬瓜糖用密閉的玻璃容器儲存,可以做休...
食材明細主料豬肉餡(適量)冬瓜(適量)葱姜(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)冬瓜燉肉丸的做法步驟1、肉餡里加薑末葱末,加澱粉,加少許鹽,攪拌均勻2、鍋裏燒開水,把肉餡用勺子挖成小丸子下入鍋中3、冬瓜用勺子挖成小球,也下...
不是。冬瓜的化學成分裏不含澱粉,但它是一種低脂肪、低卡路里、低糖的有益優質健康蔬菜,富含蛋白質、維生素、碳水化合物、以及礦質元素等營養成分。在日常生活中,常見的含澱粉蔬菜有南瓜、小麥、芋頭、白薯、紅薯、玉米...
準備時間:34分鐘    烹飪時間:60分鐘主料排骨:6塊東瓜:250輔料大葱:2段八角:2塊生薑:適量香菜:一根鹽:適量雞精:適量黨蔘:一根具體步驟1.用涼水浸泡排骨出血水,反覆2-3次2.排骨涼水入鍋,待水開後撈...
“蝦仁清淡爽口,富含磷、鈣、易於消化,很適合做給寶寶吃。更多美食,請關注微博:豆媽團團,也可加qq:1079710196,日誌同步更新。”食材明細主料大米(1/4杯)輔料冬瓜(適量)蝦仁(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)冬瓜蝦仁粥的做...
可以做成冬瓜露、糖水冬瓜或者冬瓜餅等。冬瓜的做法有很多。用來做成零食,最常見的是做成冬瓜露,當成飲料來喝。可以將冬瓜放入攪拌機內打成漿之後用小火煮沸,然後再放進冰箱裏面冷藏即可。也可以做成糖水,或者是做成零食...
“超市有賣新鮮的冬瓜,不能把新鮮給忽略了啊。一起來個培根燒冬瓜吧~”食材明細主料冬瓜(一斤)培根(6條)輔料葱(一根)配料油(適量)鹽(適量)老抽(少量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)培根燒冬瓜的做法步驟1、準備材料:冬瓜去皮洗淨...
蝦仁、豆腐、排骨、丸子等。冬瓜可以蒸、煮、紅燒,若是用來煮湯的話,可以做冬瓜蝦仁湯、冬瓜豆腐湯、冬瓜排骨湯等等。冬瓜本身的口感是軟嫩的,用來煮湯非常入味,湯中可以加入食用鹽、生抽、胡椒粉等調料來豐富湯汁的口感...
食材明細主料排骨(適量)冬瓜(1塊)生抽(適量)老抽(適量)蠔油(適量)八角(1個)花椒(適量)桂皮(適量)香葉(2片)乾薑(1塊)鹽(適量)葱(1棵)姜(適量)輔料水(適量)鹹香(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)冬瓜燉排骨的做法步驟1、把排骨拿出來清洗一下2、鍋中加...
在日常生活中,人們普遍關心自己的身體健康。感覺自己身體肥胖的人,常常喜歡通過在飲食上來達到減肥的目的。大家都知道冬瓜吧,其營養豐富,富含多種蛋白質及微量元,對人的身體健康很有好處。冬瓜皮能減肥嗎?今天小編就和大...
“羊排煎了味道自然是香,可是煮過的湯浪費,還有些羊排無骨頭盡是肉肉,煎了也無口感,所以先把羊排用煲粥功能煮一遍,熟而不爛,可以調些品相好的有排骨的香煎一下,剩下的肉肉或帶骨但是品相一般的加冬瓜繼續用一遍煲粥功能,味道...
“簡單、方便,只要有一個燜燒罐就可以製作。”食材明細主料雞翅中(2個)冬瓜(一小塊)輔料鹽(適量)枸杞(少許)鹹鮮(口味)燜(工藝)數小時(耗時)普通(難度)冬瓜雞湯的做法步驟1、把南瓜切塊,放在一旁備用。2、姜切成片,放在一旁備用。3、往燜...
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