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“今天買了荷蘭豆點回來,我特別喜歡吃它,它帶着一股特有的清香味,顏色翠綠,脆脆嫩嫩的,還帶絲甜味。不僅如此,常吃荷蘭豆還能潤腸通便、減肥美容、提高免疫力、抗菌消炎、防癌抗癌等功效。培根是家裏冰箱中常備的,煸炒出香香...
食材明細主料荷蘭豆(200G)瘦肉(適量)木耳(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蒜(適量)姜(適量)花椒(適量)大料(適量)醬油(適量)原味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)木耳荷蘭豆的做法步驟1、準備好的食材木耳提前泡好,並用開水焯一下。2、鍋中加底油加姜...
食材明細主料荷蘭豆(約200克)培根(3片)輔料葱(少許)鹽(適量)姜(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)培根荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆擇洗乾淨。2、鍋裏坐水燒開,加點兒油和鹽,下荷蘭豆,焯水一分鐘左右。焯水時加油和鹽可以讓荷蘭...
食材明細主料荷蘭豆(適量)木耳(適量)肉(適量)輔料胡蘿蔔(適量)調料油(適量)醬油(適量)蒜(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荷蘭豆木耳炒肉的做法步驟1、準備好食材,木耳泡發焯水。2、鍋中加入油和豬肉。翻炒。3、放入胡蘿蔔片...
食材明細主料培根(適量)荷蘭豆(適量)調料薄鹽生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)高級(難度)培根炒荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆摘好,洗淨。2、鍋中放水燒開,放入荷蘭豆焯燙。3、準備好培根。4、荷蘭豆撈出,放入涼水中過一下,控幹水...
食材明細主料剩飯(1碗)荷蘭豆(30克)培根(3片)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)荷蘭豆培根炒飯的做法步驟1、食材:剩飯2、荷蘭豆3、培根4、將荷蘭豆摘洗乾淨撈出。5、放在案板上切碎,待用。6、將培根取出3...
食材明細主料荷蘭豆(適量)木耳(適量)豬肉(適量)胡蘿蔔(適量)輔料葱(適量)蒜(適量)調料油(適量)醬油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荷蘭豆炒木耳的做法步驟1、鍋中加油放薑絲。2、放肉片。3、蛋炒。4、放入葱花翻炒。5...
“最近灰灰同學非常勤快哈,每天都堅持更新美食日記,鼓掌鼓勵一下哈。本來是本着只有週末才拍菜的原則,結果昨天下班回家之後,發現老媽買了荷蘭豆,我老媽可喜歡吃荷蘭豆啦,脆脆嫩嫩的,還帶絲甜味,C70Y100的翠綠看了讓人心情大...
“這次收到荷美爾的培根滿滿一小箱,迫不及待的打開,做了幾道菜,真是太棒了,先烤了一個小比薩,滿屋子都是香味,又用培根炒了個飯,也好吃到爆。還做了培根金針菇卷,金針菇順滑爽脆的口感加上培根濃郁的香氣,簡直太棒了!”食材明細...
食材明細主料黑木耳(適量)荷蘭豆(適量)輔料姜蒜(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)木耳炒荷蘭豆的做法步驟1、木耳泡發後焯水五分鐘,再關火燜三分鐘。喜歡木耳軟一點。然後撕小片,瀝乾。2、荷蘭豆掐頭...
“色香味”食材明細主料荷蘭豆(200克)胡蘿蔔(1個)木耳(20克)輔料葱(適量)姜(適量)蒜(適量)醬油(適量)鹽(8克)香油(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳爆炒荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆齋好,洗淨2、木耳提前泡發,胡蘿蔔切...
“荷蘭豆怎麼做,丫頭都愛吃,這次沒放香腸,只放了雞蛋,加了木耳一起炒了,既營養又清爽。”食材明細主料荷蘭豆(一盤)雞蛋(2個)花椒粉(適量)雞精(適量)輔料木耳(一小碗)鹽(1勺)植物油(1勺)葱(一根)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荷蘭豆炒...
食材明細主料山藥(100g)幹木耳(10g)荷蘭豆(100g)大蒜(2瓣)大葱(適量)輔料鹽(1勺)蠔油(1勺)花椒粒(適量)白醋(1勺)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)山藥木耳炒荷蘭豆的做法步驟1、山藥去皮切片,在清水中加一勺白醋,放入山藥片浸泡10分鐘,木...
“清脆的荷蘭豆跟帶有煙燻味的培根打個組合,就像蘿莉愛上大叔,妙不可言。”食材明細主料荷蘭豆(200g)培根片(2片)胡蘿蔔(一段)調料蠔油(1勺)葱(適量)姜(2片)鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小炒培根荷蘭豆的做法步驟1...
食材明細主料黑木耳(100g)荷蘭豆(200g)輔料肥肉(50g)配料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)料酒(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑木耳炒荷蘭豆的做法步驟1、黑木耳泡發,荷蘭豆洗淨備用2、鍋內放少許肥肉榨油,喜歡吃肥肉榨出...
食材明細主料荷蘭豆(適量)黑木耳泡發(適量)淮山(適量)輔料蒜蓉(適量)配料鹽(適量)味精(適量)糖(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑木耳炒荷蘭豆的做法步驟1、青葱一根,切碎2、葱頭油3、荷蘭豆除去兩邊的細絲,切對半4、黑木耳泡...
“很簡單卻很美味的一道菜”食材明細主料培根(6條)荷蘭豆(200g)黃椒(半個)輔料鹽(適量)生抽(少量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)培根炒荷蘭豆的做法步驟1、準備食材:將荷蘭豆摘去筋和老的部分,放進淡鹽水泡5分鐘後洗淨瀝乾,培...
食材明細主料培根(適量)荷蘭豆(適量)亨氏番茄醬(適量)輔料番茄(適量)配料鹽(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)茄汁培根荷蘭豆的做法步驟1、主料準備好2、鍋裏燒開水,加入一點油和鹽,荷蘭豆撕去老筋後放入焯水一分鐘後撈出3...
“在餐館吃過這個菜,覺得食材簡單,色彩搭配也很舒服,於是在家試着做。這確實是一道比較便捷的快手菜,大家可以一試。”食材明細主料香腸(適量)荷蘭豆(適量)木耳(適量)輔料辣椒(適量)蒜子(適量)大葱(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通...
“年前吃得太肥膩,一下長了快20斤,嚇壞我了,ZZ竟然説要我六十歲前別吃肉了,暈S,幾十年啊,怎麼可以,PS一下他~~~唉,還是吃素一點吧!”食材明細主料荷蘭豆(適量)紅蘿蔔(適量)木耳(適量)輔料蒜(適量)葱(適量)配料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口...
“番茄培根炒荷蘭豆是我自創的混搭菜,混搭菜不受食材的限制,用料非常隨意,菜的營養相當豐富。菜品的顏色也很漂亮,我現在越來越喜歡了。番茄培根荷蘭豆是用番茄荷蘭豆培根香菇山藥培根混搭的一道可口佳餚。山藥不論男女老...
食材明細主料荷蘭豆(200g)培根(50g)調料食用油(適量)鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荷蘭豆炒培根的做法步驟1、培根切片。2、荷蘭豆撕掉兩邊的筋,掰成兩半,洗淨瀝乾水份。3、培根放鍋中加少許食用油爆炒出油。4、炒...
“荷蘭豆色澤翠綠,吃起來也是很清脆爽口,還帶有豆子的鮮甜味,搭配培根,增加了煙燻味,營養好吃。”食材明細主料荷蘭豆(200克)培根(2片)輔料蒜(3瓣)紅椒(50克)調料油(10毫升)鹽(2克)甜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荷蘭豆炒培根的做法...
“我家小朋友喜歡吃培根,要説這也是豬肉啊,可他就是喜歡,培根批薩,培根麪包,法風裏面夾培根,他都能吃。不過,只吃瘦的而不吃肥的部分。也許是培根特有的煙燻味吸引了他。用荷蘭豆配胡蘿蔔,加上培根來炒,小朋友很喜歡,他爸也同樣...
“我兒子愛吃荷蘭豆,也愛吃配給肉,我把它們結合了。”食材明細主料荷蘭豆(300克)培根肉(4片)輔料胡蘿蔔(半個)配料鹽(適量)色拉油(適量)雞精(適量)姜粉(適量)花椒粉(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)培根肉炒荷蘭豆的做法...
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