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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料綠豆：80輔料白砂糖：適量具體步驟1.綠豆提前加水泡至發軟，撈出洗淨。2.將泡好的綠豆倒入豆漿機中。3.加入適量的清水。4.開啟豆漿機的豆漿功能。5.將...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠豆：30黃豆：50輔料水：1200ml具體步驟1.用料2.綠豆黃豆洗淨瀝水3.倒入豆漿機打漿桶4.加水浸泡一夜5.裝機頭6.啟動打漿7.打漿結束8.倒出飲用烹飪技巧...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料綠豆：適量黃豆：適量大米：少許輔料糖：少許具體步驟1.將綠豆黃豆提前一晚浸泡2.第二天和一把大米一起淘洗乾淨，放入豆漿機中，啟動五穀豆漿鍵煮熟過濾加糖即可...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃豆：1杯綠豆：半杯輔料冰糖：1塊水：適量具體步驟1.準備泡好的黃豆和綠豆.2.把洗好的黃豆和綠豆倒入豆漿機裏.3.加入適量的水.4.蓋好蓋子按豆漿鍵.5.打...
“綠豆是夏天清熱防暑的最佳飲品。綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴；由於其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒後喝，還能起到排清體內毒素的作用，對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等也有一定的療效。綠豆能解毒，綠...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃豆：1杯綠豆：2/3杯輔料砂糖：適量具體步驟1.準備原材料2.黃豆和綠豆在前一晚加水泡好3.將泡好的黃豆和綠豆一起放到豆漿機裏（可以加糖也可以不加糖等...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料綠豆：50輔料冰糖：適量清水：適量具體步驟1.綠豆提前浸泡一夜。2.把綠豆和冰糖一塊兒放豆漿機裏面3.加適量清水，不要超過最高水位線。4.打開純豆漿模式，1...
食材明細主料綠豆（隨機）輔料水（隨機）糖（隨機）甜味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）綠豆豆漿的做法步驟1、1、先把綠豆倒入碗中加上水泡一泡。（豆漿機中有幹豆功能的也可以不用泡。）2、2、把泡好的綠豆清洗乾淨，然後把清洗好的綠...
“天氣比較熱的時候，適量食用綠豆粥有利於解暑。同時可以促進體內毒素的排出，對治療上火造成的口腔潰瘍有一定的作用。”食材明細主料綠豆（半碗）輔料冰糖（10塊）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆豆漿的做法步驟1、綠...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠豆：200輔料白糖：適量具體步驟1.綠豆一小杯2.洗淨用清水泡發一夜3.泡好的綠豆4.泡好的綠豆放入豆漿桶裏5.放入適量的清水6.豆漿機選擇磨純豆漿7.過...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料綠豆：40黃豆：40輔料水：適量具體步驟1.準備黃豆和綠豆適量2.把黃豆和綠豆洗乾淨泡一夜3.把綠豆和黃豆放入豆漿機中，加水到至上下水位之間4.按下五穀豆...
“適合夏日的一款清熱豆漿。清熱涼血，滋補養胃。”食材明細主料黃豆（30克）大米（30克）綠豆（30克）輔料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）米香綠豆漿的做法步驟1、準備好所有的食材。2、綠豆和黃豆用清水浸泡10分鐘。3...
“海帶可以説是鹼性食物之王，多吃海帶能很好地糾正酸性體質，緩解身體疲乏。茶葉中的茶鹼能中和體內的酸性物質，起到緩解疲乏的作用。黃豆有增強肝臟解毒功能的作用。綠豆則具有一定的抗輻射作用。三者一起製作出的豆漿能...
“綠豆解毒：綠豆的清熱之力在皮，解毒之功在內。因此，如果只是想消暑，煮湯時將綠豆淘淨，用大火煮沸，10分鐘左右即可，注意不要久煮。這樣熬出來的湯，顏色碧綠，比較清澈。喝的時候也沒必要把豆子一起吃進去，就可以達到很好的消暑功...
“綠豆清熱解暑，然較為寒涼，長期大量食用恐傷脾胃。紅棗性温，益氣補血。與綠豆聯用，或可平衡綠豆之寒涼，補氣提神，消暑解熱而不傷脾胃。綠豆把豆漿變成淡淡灰綠色，紅棗則為之增添些許香甜，別是一番風味。”食材明細主料紅棗（15...
“美美的豆漿在早餐中總有一席之地，温潤清新，口感棒極了！”食材明細主料黑豆（適量）輔料綠豆（適量）調料水（適量）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑豆綠豆豆漿的做法步驟1、綠豆隔夜浸泡。2、黑豆隔夜浸泡。3、黑豆洗淨入豆...
“紅棗可補中益氣，養血安神，緩和藥性。綠豆性味甘涼有清熱解毒的功效。紅棗綠豆豆漿可以補氣提神，消暑涼血。”食材明細主料紅棗幹（30克）綠豆（50克）黃豆（50克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗綠豆豆漿的做法...
“【養生功效】殘留在蔬果上的農藥進入體內，不容易被體內的消化酶分解，而綠豆卻可與這些有害物質發生反應，把它們帶出體外。紅薯中含有大量的膳食纖維，吃紅薯能夠刺激腸道，增強其蠕動性，達到通便排毒的目的。這款紅薯綠豆豆...
“豆漿是我們餐桌不可缺少的養生飲品。自己在家制作養生豆漿方便又營養。這款茉莉綠茶豆漿，帶着淡淡的茶香，香味濃郁，口感獨特。茉莉花香氣宜人，豆漿和茉莉花搭配，不但香味濃郁，更具有理氣化痰，疏肝解鬱，安定情緒，改善焦慮的功...
“天氣雖然陰晴不定，然而熱起來已然直逼盛夏了。來點清火的豆漿喝。綠豆清熱解毒，利水潤膚，止渴消暑。蓮子有清心醒脾，補脾止瀉，養心安神，而蓮子芯可以清心火。二者共用，消暑利水，清熱解毒，祛燥利眠。”食材明細主料綠豆（20克）蓮...
“薏米性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。同時，薏米薏仁又是一種美容食品，常食可以保皮膚光澤細膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對脱屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙...
“夏日天氣炎熱，做一杯清涼豆漿喝起。”食材明細主料黃豆（適量）綠豆（適量）百合（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）綠豆百合豆漿的做法步驟1、黃豆、綠豆、百合提前清洗泡發。2、食材放入破壁機中，重新加水，選...
“我家的榨汁機壞了，我想到個辦法，晚上用電壓力鍋預約煮好，早上用攪拌機攪拌勻即可。而且，比起榨汁機有2個優點：不用限制豆豆的量，水量可以自己調節。”食材明細主料紅棗（15克）綠豆（20克）黃豆（40克）輔料冰糖（50克）水（1000克）甜香（口味）...
“綠豆有清熱解暑、解毒、抑菌抗菌、降脂、抗過敏、保肝護腎的功效，還能提高機體免疫力和抗病毒能力！非常適合夏季飲用，讓人越喝越健康！”食材明細主料綠豆（80g）輔料水（800ml）牛奶（250ml）調料冰糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗...
“自家的糖玫瑰，放着就放着，難得一用。玫瑰縱有千般好，放着亦枉然。總是會忘記，即便是想起來了，也往往懶得用。這日不犯懶，加入豆漿中。玫瑰疏肝理氣，綠豆解毒去火，黃豆益氣補中。三者聯用，想必不錯。”食材明細主料糖玫瑰（1小...
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