有關清炒甜豆怎麼做好吃的精選大全
“據説這世界上有一個悲催的豆子,在中國叫“荷蘭豆”,在荷蘭叫“中國豆”,哈哈,記得上初中那會老爸開始在家裏引入荷蘭豆種植,那個時候我就很納悶為什麼荷蘭豆的種子是在台灣培養的,不過納悶歸納悶,從那時起就愛上了荷蘭甜豆...
“清脆的甜豆這樣炒,好吃又低脂。”食材明細主料甜豆(半斤)紅椒(半個)木耳(幾朵)輔料蒜(幾瓣)調料鹽(適量)雞精(少量)澱粉(一勺)食用油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)清炒甜豆的做法步驟1、食材備用。2、甜豆和紅椒改刀備用。...
食材明細主料甜麥菜(適量)輔料蒜蓉(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒甜麥菜的做法步驟1、甜麥菜洗淨備用。2、蒜切末。3、鍋子燒熱放入蒜末。4、小火慢慢爆香。5、放入甜麥菜。6、加入少許水燜煮。7、調味即可...
食材明細主料甜豆角(適量)輔料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)清炒甜豆角的做法步驟1、甜豆角擇去兩端,洗淨。2、鍋中放油燒熱,下入甜豆角翻炒,加少許水燒一會至豆角熟透,加鹽調味。3、甜豆角鮮嫩多汁,簡單的...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料甜豆:150輔料蒜頭:2粒油:1匙雞精:1鹽巴:1具體步驟1.準備甜豆2.甜豆去絲3.海蜇洗淨浸泡4.蒜切末5.鍋裏放油放入蒜末6.加入甜豆7.加入鹽巴8.放入水煮二...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘香甜清甜玉米豆漿味道非常香甜,是我非常喜歡的食用的一道美味佳餚。經過小火慢燉,食材之間的營養相互融合,吃到嘴裏入口即化,非常適合當做早餐食用,即能填...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:12分鐘百合蜜豆炒蝦仁這個菜很適合給寶寶吃哦,顏色看起來也很豐富,營養全,主要就説百合一定要新鮮不然不好吃,菜不要放過夜哦,否則營養都沒了。蜜豆一定要煮久一...
“説實話,荷蘭豆還是初次吃呢,每次都以為荷蘭豆就是婆婆家種植的那種豌豆,後來在菜市場發現有專門賣的荷蘭豆,兩者一對比,差別還是很大的。買來試一試,沒想到,一家人都讚口不絕,尤其小寶,等我們吃飯的時候,大半都被他吃完了。清...
“綠豆在發芽過程中,維生素C會增加很多,而且部分蛋白質也會分解為各種人所需的氨基酸,可達到綠豆原含量的七倍,所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。綠豆芽所含的能量很低,卻含有豐富的纖維素、維生素和礦物質,有美容排毒、消...
“甜豌豆跟別好吃,我兒子屬於不愛吃菜的娃娃,但是他特別喜歡這個,超喜歡吃。”食材明細主料甜豌豆(適量)輔料蒜(一瓣)調料鹽(少許)雞精(少許)水(2匙)油(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒甜豌豆的做法步驟1、甜豌豆兩邊的絲...
準備時間:2小時30分鐘    烹飪時間:20分鐘清爽的綠豆和軟糯的南瓜一起煮成清甜的南瓜綠豆甜湯,甜度可以根據個人的喜歡選擇甜度,在炎炎夏日喝上一碗,綠豆有清熱解毒的功效,南瓜可以調理脾胃,...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘清香甜豆炒魷魚,魷魚一直都是我很愛的美食,魷魚的味可能很多人都覺得比較重,但是喜歡吃海鮮的人都會覺得這是種鮮味,甜豆炒魷魚這個菜感覺比較奇特,其實具...
食材明細主料刀豆(適量)輔料大蒜頭(適量)青椒(適量)油(適量)鹽(適量)生抽(適量)白醋(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒刀豆的做法步驟1、準備刀豆,青椒和大蒜頭;刀豆摘去頭和末尾,青椒去籽;清洗乾淨。2、刀豆切絲;青椒...
食材明細主料甜菜頭(一個)輔料葱花(適量)鹽(適量)玉米油(適量)白糖(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒甜菜頭的做法步驟1、甜菜頭,又稱紫菜頭,去皮,洗淨,切成絲。2、鍋內放少許油燒熱然後放入葱花爆香,放入甜菜頭翻炒均勻。...
準備時間:45分鐘    烹飪時間:10分鐘主料甜豆:300蒜:4瓣輔料雞精:1/2茶匙鹽:適量具體步驟1.甜豆洗淨去筋,蒜切成末;2.鍋內放油,燒熱後爆香蒜末,放入甜豆翻炒至熟,加入雞精1/2茶匙、鹽適量,出鍋即可...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘素炒幹豆角是用幹豆角,木耳和香菇一起炒的一道素菜,雖然是素菜,但是味道卻非常的美味。幹豆角經過烘曬和工藝以後變得酸酸的,讓人一聞到酸味就想吃。香菇...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘炎炎夏日,在高温的情況下對於口味比較重口的朋友很容易上火。這時候在家裏煮一碗綠豆湯絕對是一個不錯的選擇。綠豆有清熱解暑的功效,夏天多食用綠豆能...
“這是一款很簡單的家常菜,但要做得好,要下少少功夫。”食材明細主料土豆(適量)輔料甜椒(適量)芹菜(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)清炒甜椒土豆絲的做法步驟1、將土豆均勻的切成絲,用冷水泡,沖水再泡,泡至土豆絲硬身。2...
“甜菜,也叫紫菜頭,可以補充很多維生素,幫助達到一個抗癌的效果,尤其是甜菜根中的紅素,可以幫助預防乳腺癌,另外,還可以幫助有效的降血壓,促進血液的循環。”食材明細主料甜菜(一個)輔料葱花(適量)鹽(適量)白糖(適量)油(適量)鹹甜(口味)炒...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘豆乾炒秋葵,這道菜材料簡單,做法簡單,營養可口又有益於健康,老少皆宜,是可常出現在餐桌上的美食。秋葵在夏秋季成熟,所以秋葵這個時候吃最好了,肉質肥厚,水嫩...
“綠豆,“食中佳品,濟世長谷”,性涼味甘,有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效。在物質匱乏的年代裏,捧一碗冰鎮綠豆湯一飲而盡,就是我們記憶中最美妙的夏日消暑打開方式了。但現在的孩子們選擇可就多了,哈根達斯、雪頂奶蓋...
食材明細主料甜豆(半斤)胡蘿蔔(小半根)香菇(2個)輔料鹽(少許)白糖(5g)原味(口味)未知(難度)炒甜豆的做法步驟1、甜豆洗淨,去除兩側老筋,香菇泡發2、香菇切片3、甜豆焯水後放冷水中4、鍋中放油炒胡蘿蔔和香菇煸炒5、再放入甜豆煸炒,放鹽...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:25分鐘清炒芹菜山藥主要是由芹菜和山藥烹飪而成,山藥白白的肉吃起來毛毛的,這樣的肉質容易吸味;而芹菜綠綠的梗葉包含着大量的水分,切成扁塊狀,切口較大更容易入...
“家人都喜歡煲湯或者清炒之類的很不錯。南方人吃得比北方人要多,北方人吃土豆的頻率會比蓮藕要高。因為是地域的關係吧,東北這邊不出產蓮藕,土豆遍地種植。北方湖泊幾乎沒有,近些年有種觀賞的荷花,沒見到有挖蓮藕的,夏季太...
“甜椒炒甜豆,簡單快手家常菜。甜豆含有17種人體必需氨基酸,營養豐富,具有增進食慾,增強新陳代謝,減肥瘦身的作用。”食材明細主料甜椒(1個)甜豆(300克)輔料洋葱(4分之1塊)姜(1小塊)調料油(少許)醬油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)清淡(口味)炒(...
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