有關菠菜戀上蝦怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料海蝦(200克)菠菜(200克)鮮豬肉(50克)蒜(5克)香菜(5克)葱(5克)姜(3克)輔料鹽(1匙)味精(0.2匙)油(0.5匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高級(難度)菠菜戀上蝦的做法步驟1、菠菜摘除乾淨洗淨用開水焯一下立即放入冷水中過涼瀝乾水份備用...
“今年自己種了不少菠菜,超過一半以上是送朋友自己剩下的也不少,有段時間天天變着花樣吃菠菜。其實,最快捷簡單的方法就是焯熟之後再淋上生抽。太簡單的就不拍了,這次用了江瑤柱與蝦米的就拍成菜譜,事實上,工序是多了,可味道...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料蝦仁:適量菠蘿肉:適量青椒:適量輔料鹽:少許澱粉:適量蒜片:適量番茄醬:適量糖:適量白醋:適量雞精:少許水澱粉:適量具體步驟1.蝦仁去腸用少許鹽抓勻,菠蘿切塊,青椒切...
食材明細主料蝦仁(適量)菠菜(適量)輔料蒜末(適量)調料玉米油(適量)醬油(適量)鹽(適量)花椒(適量)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁菠菜的做法步驟1、準備好食材。2、蝦仁焯水切碎。3、蒜末切好。4、鍋內加水燒開,放鹽。5、先下...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料生菜:1棵輔料蠔油:適量油:適量鹽:適量蒜米:適量具體步驟1.生菜一棵2.摘好下水洗淨用水泡15分鐘3.鍋內煮開水4.水開後下生菜燙過綠後快速撈起5.擺好盤6...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蝦:500輔料醬油:適量蒜蓉:適量油:適量具體步驟1.蝦買回來後,讓它遊游水,清洗一下污垢。2.撈起備用。3.鍋里加入適量的清水,燒開。4.水開後,加入蝦。5.蓋...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料黑木耳:100菠菜:300輔料油:適量鹽:適量雞精:適量具體步驟1.黑木耳提前泡發,摘乾淨。菠菜摘乾淨黃葉,放在清水裏浸泡10分鐘。去掉泥土。2.泡好的菠菜,在水...
食材明細主料梅香鹹魚(適量)菠菜(適量)輔料蒜(適量)葱(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鹹魚搭上菠菜的做法步驟1、原料:鹹香鹹魚,菠菜,蒜,葱。2、燒熱鍋,下一些油燒熱,下入鹹魚煎香。3、加入葱及蒜爆香。4、菠菜洗淨切段加入...
食材明細主料菠菜(適量)皮蛋(適量)輔料葱(適量)濃湯寶(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)上湯菠菜的做法步驟1、原料2、鍋裏燒水,加一小勺鹽和一小勺花生油。3、水開後放入洗好的菠菜焯燙1分鐘。4、菠菜撈出瀝水,切成小段...
“菠菜營養成分極其豐富,菠菜葉含鋅56~68毫克/公斤(乾重),葉酸1.22微克/克,氨基酸和葉黃素、β-胡蘿蔔素、新-β-胡蘿蔔素B、新-β-胡蘿蔔。”食材明細主料菠菜(適量)輔料蝦皮(適量)配料陳醋(適量)糖(適量)蠔油(適量)鹽(適量)原味(口味...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料白菜:250輔料菜油:適量鹽:適量醋:1小勺具體步驟1.白菜洗淨切條2.冷鍋倒油3.起青煙後迅速放入辣椒扁香,再放入姜,蒜片。倒入白菜4.起鍋前倒入幾滴香醋5....
食材明細主料菠菜(200克)鮮蘑菇(3朵)輔料姜(3片)蒜(2粒)枸杞(20粒)火腿(1根)皮蛋(1個)調料鹽(2克)雞精(2克)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)上湯菠菜的做法步驟1、菠菜去除根部,清洗乾淨。2、薑切片、蒜切片、鮮蘑菇切小塊、枸杞適量備...
“菠菜柔嫩可口,營養豐富,是冬春兩季的適時蔬菜,特別是冬天這個季節多吃菠菜對身體好,可以去火,潤燥活血。這道上湯菠菜即有菠菜的菜香,吃起來還有濃濃的肉香味道,有菜還有湯,而且做法簡單,非常適合這個季節食用。”食材明細主...
“菠菜性涼,味甘辛,無毒;入腸、胃經;有滋陰平肝﹑助消化﹑清理腸胃的功效,對於肝氣不舒有很好的輔助作用。提供人體所需的多種營養物質,含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷及一定量的鐵、維生素E等有益成分,其中所含的鐵成分,對...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料白菜:300紅辣椒:100輔料糖:適量鹽:適量油:適量醋:適量具體步驟1.白菜洗淨削塊2.紅辣椒洗淨切碎3.鍋放油倒辣椒炸一下4.倒白菜翻炒5.倒醋翻炒6.放糖翻炒...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料芹菜:50豬肉:50輔料鹽:適量雞精:適量油:適量葱:適量具體步驟1.從超市買的新鮮的芹菜2.芹菜切斷3.切好肉絲和葱花備用4.鍋內放水加熱5.放入芹菜炒一下6....
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料菠蘿:70豬瘦肉:500輔料生粉:適量油:適量鹽:適量蜂蜜:適量醋:適量黃瓜:適量具體步驟1.將買回來的瘦豬肉清洗乾淨之後切小塊,並用生粉,鹽和雞精醃製均勻。2....
現在國內的火鍋行業裏除了一些四川麻辣火鍋以外,還有很多的一些火鍋品牌都相當的有特色,比如説今天小編給大家介紹的這樣一家龍蝦戀上蛙火鍋,就是一家以龍蝦和牛蛙為主的火鍋品牌,龍蝦戀上蛙火鍋店裏的火鍋也相當的好吃,所...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料草魚:750酸菜:1袋輔料油:適量鹽:適量蒜:適量黃豆芽:適量姜:適量大葱:適量具體步驟1.草魚收拾乾淨,裏面放入醃製的料。2.醃製十五分鐘。3.葱薑蒜適量。4.葱...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料豆腐:250蝦仁:150輔料油:適量醬油:適量葱姜:適量鹽:適量味精:適量具體步驟1.無頭蝦洗乾淨去皮去腸。2.豆腐洗乾淨切成塊。3.用醬油、鹽、味精、適量高湯...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料大白菜:250輔料地瓜粉:適量鹽:適量油:適量具體步驟1.洗乾淨的大白菜切段。2.熱鍋裏放油放葱。3.放入大白菜快炒4.炒到軟加鹽和味精5.然後生粉水勾芡,...
“秋天來了,菠菜是秋天的應季蔬菜,多吃菠菜好處多多。菠菜當作食療用於治病,由來已久。《本草綱目》上説,菠菜可以“通血脈,開胸膈,調中氣,止飲渴,解酒毒,調腸燥”。中醫認為,菠菜味甘冷滑,適用於慢性便祕、痔瘻、高血壓、糖尿病...
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘主料高筋麪粉:300黃油:15蛋液:2大勺鹽:0.5小勺水:140糖:40酵母:2小勺奶粉:2大勺輔料低粉:100具體步驟1.主原料除了黃油外一起放入開始和麪。和到一定時候加入黃...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料包菜:400輔料油:適量幹辣椒:適量花椒:適量鹽:適量糖:適量生抽:適量醋:適量蒜:適量具體步驟1.包菜洗淨撕成小塊,要儘量控幹水分2.蒜切末3.鍋內放入適量的油,...
有想要加盟餐飲品牌的朋友,小編推薦大家可以加盟牛蛙戀上蝦這個品牌。該品牌有豐富的菜品和多樣的口味,給消費者帶來了許多消費選擇,是一家深受消費者喜愛和支持的餐飲品牌,他們對於加盟商也沒有嚴苛的加盟要求。下面小編...
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