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“一到冬天,大多數人尤其女孩子容易手腳冰涼,而且還容易生凍瘡。手腳冰涼的主要原因主要是冬天血液的新陳代謝減緩,低氣温使血管收縮,血液迴流能力減弱,使得手腳,尤其是指尖、腳尖等部尾的血液循環不暢,末稍神經循環不好造成...
“夏天最好的養生方法之一就是喝姜棗茶。”食材明細主料生薑(適量)紅棗(適量)輔料飲用水(3碗)老紅糖(1塊)甜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)姜棗茶的做法步驟1、備好食材。2、生薑拍裂,紅棗切一刀方便煮透。3、食材放入小湯鍋...
“女人愛家、愛夫、愛子,不是應該更好的愛自已嗎?沒有自愛,如何更好的愛他人;沒有自愛,如何讓別人來愛呢?推薦一款美食——姜棗茶。説它平價,因為它的成本低;説它好,是因為它的功效棒。功效:改善痛經、驅寒暖身、補氣補血、美容...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料姜棗茶:適量輔料紅糖:適量生薑:適量紅棗:適量具體步驟1.生薑去皮2.紅棗去子3.打碎4.打碎5.用料理機打碎6.麪包機功能選擇果醬、時間太長會燒壞機器、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料生薑:10紅棗:50輔料幹山楂:4片紅茶:適量陳皮:少許冰糖碎:少許具體步驟1.紅棗取核切片,生薑去皮切片,陳皮切絲2.將生薑,紅棗,山楂乾和陳皮加水放入鍋中3.煮...
“其功效可以幫助身體排毒、促進代謝、幫助消腫、排寒祛濕~”食材明細主料紅棗(6顆)輔料小黃姜(3-4片)調料紅糖(5克)甜辣(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)姜棗茶的做法步驟1、帶皮小黃姜3-4片、紅棗6顆去核、紅糖5g。2、放入鍋...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料紅棗:500輔料姜:適量紅糖:適量具體步驟1.將一斤紅棗去核,倒入湯鍋中加入適量水,煮10分鐘,撈出備用,將200克姜洗淨切小塊2.將姜和紅棗用果語原汁機分別搖...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料紅棗:10枚輔料生薑:適量紅糖:2湯匙具體步驟1.紅棗洗淨,生薑洗淨帶皮切薄片。可在紅棗上用刀劃幾道口子,這樣燉出的湯水棗香更濃。2.煮鍋裏倒入清水,放...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料姜:15紅棗:100輔料清水:適量紅糖:適量具體步驟1.紅棗洗淨切成小塊放入適量的清水2.新鮮的姜切成絲3.待紅棗清水煮開放入薑絲4.放入薑絲煮三分鐘左右...
“夏天的早上喝一杯姜棗茶,既能補體內的陽氣之虛,達到温中的目的,又能助陽氣發散,有補血益氣,驅寒暖胃之效。”食材明細主料桂圓(適量)紅棗(適量)輔料老薑(適量)甜辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)桂圓姜棗茶的做法步驟1、桂圓剝...
“不管是手腳冰涼,還是遇生理期,絕對是呵護女生的一款好食補哦上次燕子快遞了一瓶給我,喝喝不管是口感還是每個月那時候都覺得還不錯所以自個兒就研究上了,其實不難主要自己做的貨真價實啊,外面超市買來的只有紅糖味兒自己...
“此礓茶簡單易做,能補血暖胃,早上能飲上一杯,是養生皆品!”食材明細主料桂花(適量)紅棗(6粒)姜(9片)輔料紅糖(適量)甜香(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桂花姜棗茶的做法步驟1、準備材料。2、把紅棗和彊切片。3、把所有材料放入養...
買了生薑和紅棗,加水熬煮15分鐘左右,加入適量紅糖,一碗熱氣騰騰的姜棗茶就做好了。那姜棗茶的功效是什麼呢?當然是:温中散寒、補血正氣和燥濕消炎了。那姜棗茶怎們喝呢?什麼時候喝?可以長期喝嗎?這麼多問題將在下面為你一一地...
食材明細主料紅棗(20粒)姜(2塊)枸杞子(20g)輔料清水(1200ml)調料紅糖(35g)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅糖姜棗茶的做法步驟1、準備食材:紅棗、姜、枸杞子、紅糖。2、紅棗去核切塊。3、薑切片。4、將清洗乾淨的食材放入養...
“冬天熱飲,紅棗薑茶。一杯熱乎乎的熱茶,每天喝一杯,臉色紅潤有光澤,年輕似少女。冬天是冰美人,而是美如少女。紅棗、紅糖、生薑都有補血補氣的佳品。紅糖能增加香甜味,紅糖味甘性温,中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效...
“人生無論有多少挫折,也要微微一笑,享受這份成長,享受這份甜蜜的清晨!我是個愛吃,更喜歡烹調食物的懶人!😁長時間關注養生節目後,覺得現在大家都很忙,忙到沒有時間好好照顧自己!所以才想到了晨起喝姜棗茶,製作簡單方便、價格低...
食材明細主料姜棗茶(1勺)輔料開水(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)衝姜棗茶的做法步驟1、自己做的姜棗茶。2、取一大勺放入杯子裏。3、100°的開水。4、開水倒入杯子裏用勺子攪拌均勻。5、熱着飲用。...
“這是一道消脂飲品,具有潤腸通便,補血袪寒的功效,非常適合秋冬季節飲用!”食材明細主料蘋果一個(適量)紅棗適量(適量)輔料薑絲適量(適量)純淨水適量(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)姜棗蘋果茶的做法步驟1、紅棗洗淨,薑絲...
“今來一款簡易版的棗薑茶,這個季節手捧一杯,超讚哦!方便快捷,越喝越美麗!”食材明細主料紅棗(三顆)紅糖(適量)姜(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)棗薑茶的做法步驟1、所需食材準備就緒2、紅棗和薑片改刀3、小...
“常喝紅糖姜棗茶,可以使氣色紅潤,養顏補血。有助於驅寒暖胃,提高機體免疫力。特別是冬季體質寒,手腳冰涼的人,經常喝點紅糖姜棗茶有助於改善。女人月經期間也可以喝點,可以促進血液循環,減輕痛經,但是不要經常喝哦。脣紅、口...
“下雪了,天氣冷的只想冬眠。手腳冰涼,又不想做麻煩的飯菜來抵禦嚴寒。那就來一杯紅糖姜棗茶,分分鐘就能搞定!”食材明細主料紅棗(3顆)姜(兩片)紅糖(一勺)輔料開水(一杯)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紅糖姜棗茶的做法步驟1...
“冬季暖身飲品。”食材明細主料姜(五片)紅棗(四顆)輔料牛奶(220ml)純淨水(220ml)調料紅糖(20g)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)姜棗奶茶的做法步驟1、食材備用。2、牛奶備用。3、鍋中加入水、姜和紅棗。4、大火燒開,轉小火悶...
“黑棗具有補益脾胃、滋陰養血、益氣壯神功效。又因其味厚色黑,入肝走腎、滋補肝腎作用較強。老薑性温,能暖肺祛痰、温中止嘔。黑棗和老薑一起煎湯代茶飲,適合脾胃不好,手腳冰涼的人食用。”食材明細主料黑棗(15顆)老薑(5片)...
食材明細主料姜(適量)紅棗(2顆)調料紅糖(一塊)水(適量)甜香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅糖姜棗茶的做法步驟1、食材很簡單,紅棗、紅糖、姜。2、紅棗切碎,和姜一起放入茶壺。3、加入適量的水。4、先把紅棗和姜煮出味道。5、放...
“紅棗薑茶是一道養顔補血的飲品,功效非常之多。女人一定得試試,經期喝特別好,可以補血養顔,保護子宮,改善月經,促進血液循環,讓皮膚變得美美的。姜全身都是寶,用於煮薑茶可以去寒。紅棗多用於補血和作為調理藥物,對貧血、血小...
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