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食材明細主料香芋(4個)菠菜(120克)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)菠菜香芋的做法步驟1、食材:香芋。2、菠菜(已洗淨)。3、將香芋去皮、洗淨。4、放在案板上切開。5、燒鍋倒油燒熱,下入切好的香芋翻炒翻...
食材明細主料菠菜(1斤)輔料蒜(適量)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香菠菜的做法步驟1、菠菜。2、蒜粒。3、蒜切成蒜蓉備用。4、菠菜飛水後用水洗兩次,以便去草酸。5、擠出水備用。6、蒜蓉爆香。7、放入菠菜拌勻調味即...
食材明細主料菠菜(500g)輔料醬油(10ml)醋(20ml)糖(1勺)姜(1塊)香油(30ml)鹽(1勺)鹹甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香油菠菜的做法步驟1、買回來把菠菜掉水,把草酸去掉2、煮好的菠菜盛出3、將姜切成末,再加入糖,醬油,醋,鹽,香油拌在一起。...
食材明細主料菠菜(300克)輔料蒜末(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蒜菠菜的做法步驟1、材料:菠菜(已洗淨)、蒜末2、將已洗淨的菠菜下入沸水中焯一下撈出。3、燒鍋倒油燒熱,下入蒜末爆香。4、接着,...
“菠菜的吃法很多,做法相對要簡單,最簡單的就是熗拌,調味料可以按照自己的口味調製。新鮮的嫩菠菜洗淨後,可以用農家醬或調味料生拌食之。但是最好還是焯熟後再吃。”食材明細主料菠菜(500克)輔料香醋(2湯匙)鹽(5克)生抽(1茶匙)酸...
食材明細主料菠菜(250g)綠豆芽(250g)輔料麪皮(適量)五香粉(適量)味精(適量)雞粉(適量)精鹽(適量)五香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)菠菜香的做法步驟1、先把菠菜綠豆芽清洗乾淨,空幹水分,擀麪皮二合一2、中火煎制兩面金黃色3、轉小火...
食材明細主料夾心肉(適量)香芋(適量)輔料葱(適量)姜(適量)花椒(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)包菜香芋餃的做法步驟1、葱姜、花椒加水浸泡。2、夾心肉剁成肉末,加鹽、料酒、生抽、耗...
食材明細主料香芋(205克)紫菜(2克)輔料葱花(適量)配料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜香芋湯的做法步驟1、材料:香芋、紫菜、葱花2、將香芋去皮洗淨、撈出。3、放在案板上切成片,待用。4、燒鍋倒...
食材明細主料菠菜(適量)輔料腐乳(適量)配料鹽(適量)香油(適量)生抽(適量)調味鮮(適量)其他(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)乳香菠菜的做法步驟1、菠菜清洗乾淨,。2、豆腐乳少許。3、鍋裏放清水和鹽燒開,下入菠菜。4、焯熟…。5、瀝水...
食材明細主料芋頭(3個)豬肉(適量)葱末(適量)薑絲(適量)輔料菠菜(適量)麪條(適量)鹽(適量)清淡(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芋頭菠菜肉絲麪的做法步驟1、準備好所有的材料,芋頭去皮,菠菜過熱水,肉切成絲,葱末,薑絲。2、葱末,薑絲爆鍋,肉絲...
“菠菜。剛好出現在春節這個節日裏。而剛好這個才可以幫助排毒。在食材五花八門的春節。這道菜太適合自己了。排毒刮油”食材明細主料菠菜(適量)輔料大蒜(適量)鹽(適量)油(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜香菠菜的做...
食材明細主料菠菜(適量)魔芋(1盒)輔料麻油(適量)水(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)菠菜魔芋湯的做法步驟1、菠菜洗淨切段2、魔芋3、鍋中放入適量水燒開後放入菠菜4、加入魔芋5、大火燒開後放入適量鹽淋入少許麻...
“春季的菠菜,怎麼做都好吃。”食材明細主料香菇(少許)菠菜(少許)輔料幹辣椒(少許)鹽(少許)雞精(少許)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇菠菜的做法步驟1、菠菜洗淨,掰斷,香菇清洗乾淨,切厚片。2、燒開一鍋水,放入菠菜焯燙十幾秒...
“夏季減肥菜。”食材明細主料菠菜(適量)魔芋絲(適量)輔料蒜泥(適量)鹽(適量)生抽(適量)香油(適量)芝麻(適量)辣椒油(適量)白糖(適量)蔬之鮮(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜拌魔芋的做法步驟1、魔芋絲焯水。2、水中加油鹽,焯菠...
“從鄉下帶來的菠菜,我想方設法的,變換各種味道,讓女兒能吃點。”食材明細主料菠菜(適量)輔料白糖(適量)醋(適量)生抽(適量)生粉(少許)鹽(適量)料酒(適量)大蒜(2個)泡椒(2個)魚香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)魚香菠菜的做法步驟1、大蒜2個...
食材明細主料菠菜(適量)輔料豆瓣醬(適量)鹽(適量)辣椒粉(適量)胡椒粉(適量)菜油(適量)中辣(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香辣菠菜的做法步驟1、把菠菜理好洗乾淨2、鍋裏放入適量的油直到冒煙,再放入豆瓣醬3、在鍋裏再放入菠菜、胡...
“聽到雪魔芋這個名字,相信大家都很陌生,雪魔芋是由魔芋製作而成的,把魔芋放進冷凍室裏,凍成了冰一樣,再拿出來解凍,就變成了雪魔芋。雪魔芋已成為名振全國的土特產品,並深受消費者的厚愛其質地鬆軟,入口爽鬆,香而不膩,風味獨特...
食材明細主料菠菜(250克)香菇(250)輔料鹽(少許)葱(少許)姜(少許)醬油(少許)五香粉(少許)味精(少許)香油(少許)五香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜香菇的做法步驟1、準備好食材2、鍋裏放水炒一下香菇3、鍋裏放油葱姜爆香,把香菇放進去...
食材明細主料菠菜(300克)輔料大豆油(30克)精鹽(2克)五香粉(2克)味精(3克)葱末(3克)薑末(3克)蒜末(3克)泡辣椒(10克)白糖(10克)白醋(10克)生抽(5克)料酒(10克)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)魚香菠菜的做法步驟1、將菠菜清洗乾淨,裝入盤中待用...
“菠菜營養豐富,如何燒出醬香味並且還保留菠菜的翠綠色,就要用我的方法哦!”食材明細主料菠菜(250克)輔料大蒜(100克)配料黃豆醬(40克)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)醬香菠菜的做法步驟1、菠菜洗乾淨,蒜頭準備好。2、菠菜切...
食材明細主料菠菜(適量)輔料蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜香菠菜的做法步驟1、菠菜清洗乾淨。2、在沸水中焯水1分鐘,撈出過涼。3、菠菜擠幹水切段,蒜瓣拍扁切碎。4、鍋中放油燒熱,炒香蒜末。5...
食材明細主料菠菜(適量)白芝麻(適量)輔料醬油(適量)紅糖(適量)芝麻油(適量)鹹甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香拌菠菜的做法步驟1、把生抽(醬油),紅糖,芝麻油和步驟1的芝麻放一起,調勻;2、菠菜洗淨,瀝乾,鍋裏燒水,水開後放入菠菜燙至斷...
“芋圓,它QQ的口感,很多人喜歡。特別是年輕人和小朋友,怎麼吃都吃不夠,自己家裏做可以做很多色彩鮮豔顏色,又美麗又營養衞生。可以做紫薯的紫色芋圓,南瓜的黃色芋圓,香芋的香味芋圓,這次我選用的是蔬菜系列常見的紅蘿蔔橙紅色...
“芋頭即香芋含有豐富的黏液皂素及多種微量元素,可幫助機體糾正微量元素缺乏導致的生理異常,同時能增進食慾,幫助消化,故中醫認為芋艿可補中益氣。”食材明細主料香芋(285克)雪菜(100克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分...
食材明細主料菠菜(適量)大蒜(適量)輔料鹽(適量)香油(適量)麻油(適量)生抽(適量)醋(適量)辣椒粉(適量)熱食用油(適量)白芝麻(適量)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香菠菜的做法步驟1、菠菜下鍋焯水。2、切段放入碗中,加入蒜末,辣椒粉。3...
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