有關黑木耳胡蘿蔔炒荸薺的精選大全
食材明細主料荸薺(320克)胡蘿蔔(175克)黑木耳(5克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑木耳胡蘿蔔炒荸薺的做法步驟1、食材:荸薺(已清洗去皮)、胡蘿蔔(已清洗去皮切片)、黑木耳(已泡發清洗)2、將荸薺放在案板上...
食材明細主料萵筍(適量)胡蘿蔔(適量)荸薺(適量)輔料葱(適量)調料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)萵筍胡蘿蔔炒荸薺的做法步驟1、萵筍、荸薺、胡蘿蔔、香葱處理乾淨。2、萵筍、荸薺、胡蘿蔔切片,香葱切段。3、熱...
“簡單的素炒很美味。”食材明細主料西芹(適量)黑木耳(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蒜末(少許)葱(少許)調料油(少許)蠔油(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西芹炒黑木耳胡蘿蔔的做法步驟1、準備:所需的食材如圖。2、黑木耳需提前泡...
食材明細主料豬肉(適量)黑木耳(適量)荸薺(適量)輔料蒜苗(適量)澱粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黑木耳荸薺炒肉片的做法步驟1、夾心肉切片,加鹽、料酒、生抽、澱粉拌勻醃製10分鐘。2...
食材明細主料西藍花(1棵)黑木耳(20克)胡蘿蔔(1根)輔料油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黑木耳胡蘿蔔炒西藍花的做法步驟1、西藍花切小朵洗淨,黑木耳泡發洗淨,胡蘿蔔洗淨去片。2、鍋中放水煮開,放入西藍花...
食材明細主料荷蘭豆(230克)黑木耳(5塊)荸薺(9個)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑木耳荸薺炒荷蘭豆的做法步驟1、食材:荷蘭豆(已摘洗)。2、黑木耳(已泡發清洗)。3、荸薺(已清洗去皮)。4、將已去皮的荸薺放在...
“簡簡單單的邊角料,幾分鐘就搞定啦~~~再配一碗白米飯,足夠減肥族和素食族的營養啦~~”食材明細主料胡蘿蔔(一段)黑木耳(適量)葱葉(適量)輔料鹽(適量)食用油(適量)老乾媽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒黑木耳的做...
食材明細主料西芹(200克)胡蘿蔔(1根)黑木耳(20克)輔料油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔黑木耳炒西芹的做法步驟1、西芹和胡蘿蔔洗淨切塊,黑木耳泡發洗淨。2、起油鍋加熱,放入胡蘿蔔煸炒炒透。3、...
“荸薺肉質白嫩,醇甘清香,甘美爽口,受人喜愛。它營養豐富,含有蛋白質、糖類、脂肪,以及多種維生素和鈣、磷、鐵等礦物質。同時又有藥用價值;中醫學認為荸薺可消食散積,除胸中實熱,治五中噎嗝,消渴黃疸與消熱生津,解毒開胃,潤肺化...
“荸薺口感甜脆,營養豐富,含有蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、鐵、鈣、磷和碳水化合物。可以生吃,也可以用來烹調,可制澱粉,還可作中藥。”食材明細主料荸薺(150克)豬肉(50克)黑木耳(50克)輔料胡蘿蔔(30克)青...
食材明細主料瘦肉(適量)荸薺(適量)胡蘿蔔(適量)甜豆角(適量)輔料澱粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔荸薺炒肉片的做法步驟1、瘦肉切薄片,加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10分...
“荸薺既可當水果食用又可做蔬菜炒菜,荸薺的功效是預防急性傳染病、清熱瀉火、涼血解毒、利尿通便祛痰、消食除脹,調理痔瘡或痢疾便血等,此外,荸薺含有一種抗病毒物質可抑制流腦,流感病毒,能用於預防流腦及流感的傳播。”食...
食材明細主料黑木耳(適量)輔料胡蘿蔔(1個)蒜末(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔炒黑木耳的做法步驟1、黑木耳提前一小時泡發。2、胡蘿蔔去皮切片。3、泡發好的木耳再放入開水中煮兩分鐘,關火...
食材明細主料荸薺(225克)香腸(140克)黑木耳(5克)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑木耳香腸炒荸薺的做法步驟1、食材:已去皮的荸薺、香腸(已蒸熟)、黑木耳(已泡發清洗)。2、將香腸放在案板上切成片。3、將荸...
食材明細主料黑木耳(適量)胡蘿蔔(適量)花菜(適量)輔料雞蛋(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黑木耳胡蘿蔔炒花菜的做法步驟1、松花菜洗淨。2、黑木耳泡發洗淨、胡蘿蔔切片、葱白切段。...
食材明細主料荸薺(8個)黑木耳(5克)鴨蛋(2只)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑木耳荸薺炒鴨蛋的做法步驟1、食材:荸薺(已清洗去皮)、黑木耳(已泡發清洗)、鴨蛋2、將鴨蛋打成蛋液,待用。3、將荸薺放在案板上切...
食材明細主料五常大米(165克)胡蘿蔔(165克)荸薺(9個)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔荸薺大米粥的做法步驟1、食材:五常大米、胡蘿蔔(已洗淨去皮切開)、荸薺(已洗淨去皮)。2、將荸薺放在案板上對半切...
“潮汕地區煲湯,講究原汁原味,如若看到有人在湯里加了八角桂皮枸杞什麼的,都會皺起眉頭,這又不是滷肉啊......愛的就是這種清新的味道。胡蘿蔔荸薺豬骨湯是潮汕地區的一道經典靚湯,除了最後下點香菜點綴下點鹽調味,其他的都...
“【胡蘿蔔荸薺炒西芹】也可以叫素炒三色,做法簡單,健康有營養。。。”食材明細主料胡蘿蔔(95克)荸薺(160克)西芹(235克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔荸薺炒西芹的做法步驟1、食材:胡蘿蔔(已清洗...
食材明細主料胡蘿蔔(適量)黑木耳(適量)荸薺(適量)蒜苗(適量)輔料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔黑木耳炒荸薺的做法步驟1、胡蘿蔔、黑木耳(泡發好)、荸薺準備。2、黑木耳洗淨,在水中煮2分...
食材明細主料黑木耳(適量)胡蘿蔔(適量)輔料老乾媽(適量)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑木耳炒胡蘿蔔的做法步驟1、黑木耳用温水泡發洗淨。2、胡蘿蔔削皮洗淨切絲。3、鍋中放油燒熱,放入胡蘿蔔和黑木耳翻...
食材明細主料胡蘿蔔(1根)幹黑木耳(200克)輔料鹽(適量)生抽(適量)味精(適量)原味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔拌黑木耳的做法步驟1、準備材料2、木耳先浸泡1小時,洗淨,控水,胡蘿蔔去皮洗淨切片,葱切段3、鍋裏熱油,放進胡蘿蔔翻...
“大家都知道常吃胡蘿蔔可以保護視力、預防高血壓、降糖降脂、防癌抗癌通便減肥、通便減肥、美容養顏、預防疾病、預防貧血等功效。雖然經常吃胡蘿蔔對身體有很好的好處,而且關於胡蘿蔔的做法也很多,但很多做法做出的胡...
“每到這個時節正是荸薺大量上市的時候,這時我便會買一些用來炒着吃。荸薺生的性寒涼,適合炒熟吃。荸薺含澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C和荸薺素等成分。荸薺素對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及綠膿桿菌有抑制...
食材明細主料荸薺(250克)胡蘿蔔(1根)輔料油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)荸薺炒胡蘿蔔的做法步驟1、所有食材。2、荸薺去皮洗淨切片,胡蘿蔔洗淨切片。3、起油鍋加熱,放入胡蘿蔔煸炒炒透。4、放入荸薺...
熱門標籤
-
蒜香茄汁抻面怎麼做好吃
雙菇板栗燒雞的家常做法
菠蘿夾心閃電泡芙怎麼做好吃
蝦仁荷蘭豆的做法步驟
紅棗南瓜饅頭的做法
子兒
紅椒拌花菜的家常做法
滷豬蹄面的做法
雪裏蕻蝦皮豆角的最正宗做法
茄子土豆滷怎麼做好吃
蟲草花枸杞兔肉湯怎麼做好吃
青椒榨菜絲炒雞蛋的做法
橙汁排骨
草莓牛奶怎麼做
蜂蜜蘿蔔飲的家常做法
藜麥瘦肉粥的做法
粉色豆沙餡怎麼做
酸奶新吃法的做法步驟
金盞魷魚的做法步驟
醋溜山藥炒木耳的最正宗做法
紫薯糖三角的做法步驟
蒜蓉粉絲烤蝦的家常做法
豆漿麥片面包怎麼做好吃
韭菜裹蛋的做法步驟
零失敗之剁椒鱸魚怎麼做
屌絲炒飯的做法
蒸黃鱔的做法步驟
香葱黃金饅頭粒的做法步驟
辦理
滷肥腸燉豆角怎麼做
醬爆魷魚卷的家常做法
白辣椒炒肉丸的家常做法
芋頭飯的家常做法
炸藕片的家常做法
豆鼓雞怎麼做好吃
鮮蝦炒羊舌的做法
-
推薦閲讀
- 做廚師的今年準備辭職現在做小龍蝦外賣加盟有哪些好的品牌舉薦
- 火鍋店紅鍋多少錢
- 廈門零食店加盟10大品牌
- 胃口福水餃如何加盟
- 川貝煮多久能發揮它最大的用處呢 - 怎麼煮最好
- 酸辣火鍋粉的做法 - 酸辣火鍋粉怎麼做
- 石家莊甜品加盟店有哪些優質的品牌 - 這些品牌可以加盟
- 泰國沙爹雞肉怎麼做美味好吃
- 開大娘水餃加盟店的費用大概是多少錢?
- 鮮磨油菜的做法 - 鮮磨油菜怎麼做
- 辣炒知了猴怎麼做美味好吃
- 自制美味甜酒怎麼做美味好吃
- 川派冒菜可以加盟嗎 - 好品牌值得你的加盟
- 海鮮燴素菜做法教程
- 雞肉燉土豆是放開水還是冷水
-
猜你喜歡
- 長期困擾於慢性氣管炎 - 以下最為實用的十二個慢性氣管炎食療方法你需要了解
- 火龍果保質期大概是多久呢
- 家常乾煸酸辣藕片怎麼做美味好吃
- 雞蛋甜蜜羹怎麼做美味好吃
- 女人來了大姨媽能吃香蕉嗎 - 需要注意什麼
- 尚品撈旋轉小火鍋加盟多少錢
- 乾貝菠菜粥的做法 - 乾貝菠菜粥怎麼做
- 蠔油燜水筍的做法 - 蠔油燜水筍怎麼做
- 葱香蛋炒飯的做法 - 葱香蛋炒飯怎麼做
- 海蜇頭涼拌需要開水燙一下嗎
- 魷魚和雞蛋能一起吃嗎 - 吃魷魚的注意事項有哪些
- 好喝的杏仁銀耳燉雪梨怎麼做美味好吃
- 鹹菜茭白煮肉骨的做法 - 鹹菜茭白煮肉骨怎麼做
- 翡翠白玉豆腐羹的做法 【山西】翡翠白玉豆腐羹 翡翠白玉豆腐羹怎麼做
- 拉菲紅酒跟xo那個好?不分伯仲 - 各有千秋