有關節後清腸養胃正當時——清脂美味草莓粉絲蒸的精選大全
“感覺過年,對大多數中國人來説,它更是一種信仰。因為這信仰,年前大家都會不顧一切往家趕,和家人相聚團圓。雖然我們也常常感歎,如今過年的年味兒越來越淡了,那些帶着時代烙印的舊民俗已很少見到,但中國人的春節卻是跨過千年...
食材明細主料包菜(適量)龍口粉絲(適量)輔料紅辣椒(適量)食鹽(適量)醋(適量)料酒(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)粉絲包菜的做法步驟1、準備好包菜、龍口粉絲(用温水泡發)、紅辣椒。2、將包菜切成絲(不需要切的很細)。3、紅辣...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:60分鐘主料高粉:150全麥粉:50全蛋:50黃油:7水:80酵母:5鹽:2糖:6輔料具體步驟1.除黃油外其餘材料混合揉至麪糰出筋,加入黃油揉至擴展,進行一發,温度28度。2.一發完成後,均...
草莓是我們經常食用的水果之一,它吃起來酸酸甜甜的,很受大家的喜愛。一般來説,草莓是在夏天上市的,不過現在冬天大棚裏種植的草莓也比較多,我們在十二月份也是能夠吃到草莓的,很多人就有疑惑了,12月吃草莓要洗嗎?一、12月吃...
“每逢節假日,就是打牙祭的時候~~~~家人朋友相聚,少不了吃吃喝喝,大魚大肉~~~當時大吃大喝,是很嗨~~~很過癮~~~節日之後就需要清腸啦~~~多吃點綠色蔬菜,多喝點養生粥~~像油麥菜啊,生菜啊,小白菜啊,菠菜啊,白菜啊等綠色蔬菜都可...
“在我們的生活當中,其實不需要那麼多的大魚大肉,只要在食材搭配上面多花點心思,想想如何搭配更營養?更健康?最主要的是還不長肉?今天我要和大家分享的是這道清炒時蔬.用山藥.荷蘭豆.黑木耳.胡蘿蔔這四種食材來製作,五色食物...
草莓是人們最喜歡的一種水果了,它味道酸酸甜甜的,而且顏值超高,所以深受人們的歡迎,近幾年來人們種植出來了草莓的新品種-牛奶草莓,牛奶草莓在原有草莓的基礎上味道更加的醇厚,增加了甜味,那麼牛奶草莓用不用洗?草莓的正確清...
“美齡粥據説是宋美齡當時不思飲食,她的廚師專門為她研製出的一款粥,傳到今天,這款粥的確有着驚人的營養搭配奧妙,不僅僅是味道美,打開胃口,關鍵看這搭配也是非常科學的,山藥健脾開胃、美容養顏,還有諸多的食療效果,大米和糯米...
許多人喜歡吃草莓,但是草莓的皮很薄,草莓還被美國環境工作組發佈在骯髒的水果和蔬菜清單中,許多人立即感到恐慌,所以買草莓一定要洗乾淨再吃,那麼洗後的草莓怎麼保存?一、洗後的草莓怎麼保存可以將洗好的草莓放在一個盒子裏...
“剛剛過去的春節,想必大家都有一個共同的感受,那就是不約而同的腰粗了胖了幾斤吧。草莓真是好東西啊,既能補充體內所需營養成分,又可以起到養胃美容收腰減肥的作用,那就跟我一起製作一杯草莓奶汁對節後的身體進行一次大保...
“蝦肉味道鮮美,營養豐富,不但可以降低人體血液中膽固醇的含量,還可以補充鈣質,健身強體。無論補益作用還是藥用價值都較高。鮮蝦無論是白灼還是清蒸,味道都十分鮮美。這道粉絲蒜茸蝦,聚集了蒜茸獨特的清香和蝦的原汁原味,加...
女孩子都需要吃水果,曾在網上出現過一個小調查,問女生最喜歡的水果是什麼?草莓憑藉自己完美的顏值、香甜的口味獲得了高票勝出,當選女生最喜愛的水果。那大家知道草莓是什麼季節的水果嗎?什麼時候吃草莓最合適呢?接下來...
過年七天樂,每一天的食物都不重樣,各種大魚大肉你是不是都已經吃到害怕了呢?其實除了大魚大肉之外,在初六的時候,已經經過五天高熱量摧殘的你,小編還是建議大家多吃一些清淡的食物最佳,以平復我們五天以來被油膩淹沒的腸胃,...
食材明細主料魚翅(12個)龍口粉絲(2把)輔料葱(適量)姜(適量)蒜(適量)剁椒(100g)生抽(適量)微辣(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)清蒸魚翅粉絲的做法步驟1、龍口粉絲兩把用温水浸泡至軟。2、粉絲泡軟後襬在盤裏,魚翅擺在上面。3、把剁椒放...
“【冬季養生菜】清蒸金絲黃茄原料營養分析主料:茄子茄子具有清熱止血,消腫止痛的功效;茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。茄子的營養也較豐富,...
食材明細主料扇貝(1袋)輔料粉絲(1塊)紅椒(少許)葱(適量)姜(適量)蒜(適量)調料生抽(10ml)蠔油(1勺)白糖(5g)料酒(10ml)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)清蒸扇貝粉絲的做法步驟1、扇貝去除內臟洗淨,粉絲泡發,葱姜切碎,紅椒切碎,蒜壓成蒜泥。2...
“這是我這幾天常喝的一道清湯。因為家裏這幾天炒飯太多,吃了幾天的炒飯,都快吞不下去了,剛好配這個清湯,真是舒服呢~~~透明的冬瓜和粉絲,再加上煮好的大蝦,下了雞粉的湯底,沒有雞湯的油膩感,又清淡又爽口。”食材明細主料幹...
“1.草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環有利,是心血管病人的良好食物;2.草魚含有豐富的硒元素,經常食用有抗衰老、養顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用;3.對於身體瘦弱、食慾不振的人來説,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、...
食材明細主料土豆(1個)辣椒(適量)蒜(適量)輔料鹽(適量)油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒土豆絲的做法步驟1、土豆切絲,泡在鹽水裏。2、熱鍋熱油,油温要高。3、熱鍋後下泡好的土豆,快炒,然後加放點鹽放蒜蓉和辣椒,再快炒...
“越是貴价的食材就越要簡單烹調,保持了原味才能吃出味道吃出價值。這次買的帶殼新鮮帶子個頭特別大,蒸個3分鐘,7成熟剛剛好。帶子極容易出水,煎炒蒸一律難免,鋪上愛吸水的粉絲,就不會浪費那乳白色的帶子汁了!”食材明細主料...
食材明細主料清明粿(300g)輔料艾葉(50g)枸杞(30ml)肉餡兒(50g)紅糖(50g)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)清明時節清明粿的做法步驟1、用破壁機把燙熟的艾葉打碎。2、把艾葉碎和糯米粉攪拌均勻。3、揪一塊壓扁,放入紅糖或者肉餡...
25-30分鐘。清蒸武昌魚,是湖北地區的一道特色名菜。在做清蒸武昌魚之前,需要把武昌魚的內臟收拾乾淨,清洗完後再進行清蒸。在清蒸武昌魚的過程中,建議放入薑片,可以更好地去除掉武昌魚本身帶有的魚腥味,也可以使得武昌魚更...
春節過後,你又長胖了嗎?春節長假,正是我們在吃上撒歡的時候!薯片、餅乾、可樂、還有各種堅果與肉乾,難得過年就要放縱一把,想吃什麼就吃什麼!可是美味固然讓人無法抵抗,吃多了還是會感覺油膩。節後忌油膩,清熱養生少不了。...
清腸養胃吃什麼好?現在的飲食越來越油膩,腸胃的負擔也越來越重。電視上也常常播放着“清宿便,排腸毒”的廣告來吸引觀眾,廣告似真似假,但是我們可以在平時的飲食中注意一下,吃一些清腸養胃的食物來改善體內的循環環境。清腸...
“MAMA出門前的一句:“今天中午就炒節瓜絲吧。。。。。。””食材明細主料節瓜(適量)粉絲(適量)輔料姜(適量)配料鹽(適量)植物油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒節瓜粉絲的做法步驟1、準備好材料2、節瓜去皮洗淨,切絲...
熱門標籤
-
鹹肉燉豆角的家常做法
燙麪素包怎麼做
田園素什錦炒麪的做法
紅酒話梅花生怎麼做好吃
栗子香菇紅豆雞湯的家常做法
芹菜拌熟肉的最正宗做法
排骨薏米淮山湯的做法步驟
蝦仁疙瘩湯的家常做法
毛豆米炒肉丁的家常做法
花生燉魚膠怎麼做
涼拌荷蘭豆杏仁的做法步驟
金桔餅的做法
凱蒂貓一家親餅乾的家常做法
好吃好做的肉末辣醬的家常做法
臘五花肉炒四季豆怎麼做好吃
水筍燒牛蛙的最正宗做法
玉米炒牛肉粒的家常做法
醬羊肝怎麼做好吃
醬燒排骨的最正宗做法
祝福餅乾的最正宗做法
沙蔘銀耳粥的家常做法
鹹肉雞毛菜煮土豆怎麼做
雙色小餅乾的做法
脆皮果仁茄條的家常做法
扇貝肉茄汁蝴蝶面
甜不辣炒生菜的最正宗做法
泡椒白蝦
芥末汁江白蝦
香甜烤玉米的做法步驟
土耳其咖啡的做法步驟
雙色蜂蜜蛋糕卷怎麼做好吃
泡菜苕粉肉絲
羊腰子炒韭菜怎麼做
繽紛水果沙拉怎麼做
煮黃年糕的做法步驟
豬肉大葱水餃的最正宗做法