有關清炒菜筧的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘今天就給大家解解油吧,就來個素的炒菜吧,就清炒菜筧這個吧,做法超級簡單,而且很好吃哦,這個清炒菜筧也是很家常很普通的一道菜,這個清炒菜筧就是一道快菜,非...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘有一些人就是很喜歡吃清淡一點的菜餚,所以我們總是會炒一點新鮮的菜餚來做吃,今天就買了一點菜筧,做清炒菜筧,對於吃慣了大魚大肉的人其實很喜歡吃清淡的...
“自LG買回筧蘭,我也不認識它,不知如何做。可LG説:這菜與萵筍一樣做,沒萵筍那麼香,不過比萵筍脆嫩,不上火,是你喜歡的呀。因為我平時很會上火,特別遇到上火的菜,就不敢多吃,做之前我特在網上查了查,就一二張圖片,什麼也沒,美食上也...
“小時候,這種野菜遍地都是,現在賣的比應季蔬菜都貴,還不一定買到。”食材明細主料馬齒筧(一把)輔料粉條(一把)火腿(2根)雞蛋(2個)原味(口味)半小時(耗時)簡單(難度)馬齒筧菜盒的做法步驟1、馬齒筧洗淨,剁碎2、粉條熱水泡一下,變軟後,剁碎...
“馬齒筧是一種藥食同源的一種野菜,春天開始生髮,夏天漲勢更旺盛,做為野菜來食用,春夏季都是正當時,特別是夏季,馬齒筧被稱為天然的抗菌素,可以治痢疾等夏季易發的疾病。馬齒筧吃起來味道也不錯,不像中藥那麼難吃。今天就用它...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:5分鐘清炒筧菜是家裏常吃的一道菜。有紅色莧菜,也有綠色莧菜。紅色莧菜有補血養顏的作用,筧菜邊洗邊揉,揉成全部變色,一定要揉,不然炒出來很硬不柔軟綠色莧菜有...
食材明細主料菜花(400克)胡蘿蔔(少許)輔料色拉油(20克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)葱末(3克)薑末(3克)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒菜花的做法步驟1、將菜花清洗乾淨,切成小塊裝入盤中待用。2、胡蘿蔔清洗乾淨,切成片,葱姜切...
食材明細主料筧菜(200克)銀魚(100克)輔料鹽(適量)黃酒(適量)蒜末(適量)薑末(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)銀魚筧菜湯的做法步驟1、材料準備2、莧菜洗淨,切成3釐米長的段,備用3、鍋中入油燒熱,把蒜末和薑末爆香後,放...
“午飯,極簡:清炒菜心,菜心、蒜片,一青一白的簡單,爽口。打開電腦,放一曲自己喜歡聽的曲子,自在安然。彷彿那些時光也散發着輕輕地暖暖的味道,令人舒服。菜心又叫做油菜,菜薹、廣東菜、菜花等,以花苔供食用,菜心菜葉莖柔嫩味美,一...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘筧菜是種常見的蔬菜,有着許多蔬菜的特性,那就是含有豐富的維生素,但筧菜還有跟高的作用,它對人的骨骼發育有着重要的作用。所以啊,家裏有小朋友的可以煮炒...
“馬齒筧味微酸,清炒很有味道,素食有時會吃點辣的一般我都吃的比較清淡”食材明細主料馬齒筧(適量)輔料蒜頭(適量)食用油(適量)雞精(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒馬齒筧的做法步驟1、馬齒筧洗好備用2、鍋裏...
“陽台的花盆裏長出來好幾顆,順勢多澆了幾次水,竟然神奇的長的很旺盛,生命力真的是讓人心生敬畏。馬齒筧是很好的一種蔬菜,對身體很好,採來做個家鄉的麪糊子,重温下兒時味道。”食材明細主料馬齒筧(三顆)肉末(若干)辣椒圈(少量)蝦...
“蘿蔔含有大量纖維素、多種維生素及微量元素和雙鏈核糖核酸。纖維素可促進胃腸蠕動,防治便祕。雙鏈核糖核酸能誘導人體產生干擾素,增強人體免疫力。天熱,吃吃涼拌菜,可簡單又好吃。”食材明細主料筧蘭(200g)蘿蔔(300g)輔料葱...
“相信吃筧蘭的人不多,我吃了幾次筧蘭後,從不認識到開始喜歡它。感覺筧蘭那脆脆的非常爽口,前幾次是炒着吃的,我今做的是糖錯的,加入黃瓜後,感覺味道真的很好,黃瓜也很脆,喜歡吃酸的朋友可以試試呀。”食材明細主料筧蘭(1段)黃...
準備時間:25分鐘    烹飪時間:15分鐘清炒紅米筧可分為綠米莧和紅米莧,這兩種的口味都有一定的差異,而紅色的可以,涼拌或者煮湯等等,綠色的更加適合以青燉煮這種方式製作。所以常常我們會通過...
“原以為,風花雪月才是景,到後來才發現,柴米油鹽皆是詩,願大家早安,晚安,四季平安[愛心]週末愉快哦#馬齒筧豬肉包”食材明細主料五花肉(適量)馬齒筧(適量)葱(適量)姜(適量)澱粉(適量)麪粉(260克)温水(130克)酵母(3克)糖(5克)輔料食用鹼(適量)調...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘清炒紅米筧道很美味的家常菜,做法簡單就是紅米筧和蒜頭一起過油炒再放入調味料就可以了,紅米筧是即好吃又營養,米筧不僅可以做菜還可以入藥,有着清熱、補...
“這是道講究一煮二炸三蒸,比較費時、費工夫的硬菜~”食材明細主料五花肉(500克)馬齒筧(400克(泡發後))輔料葱姜(適量)幹辣椒(1個)調料調料詳見步驟説明(適量)鹹香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)高級(難度)馬齒筧扣肉的做法步驟1、【燙肉皮】...
食材明細主料馬齒筧(500g)輔料青椒(6個)小米椒(10個)大蒜(4顆)鹽(2勺)生抽(1勺)雞精(適量)原味(口味)未知(難度)家常涼拌馬齒筧的做法步驟1、一斤馬齒筧2、馬齒筧摘好洗乾淨3、青椒小米椒大蒜切好4、鍋里加水燒開加入馬齒筧兩分鐘後撈出...
“鹹鮮家常味,野菜從地裏採的,省錢”食材明細主料馬齒筧(200g)雞蛋(2個)輔料蒜(2瓣)鹽(5g)糖(3g)雞精(3g)香油(3g)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)馬齒筧炒雞蛋的做法步驟1、馬齒筧焯水備用2、兩個雞蛋打散,滴幾滴料酒,加稍許清水,攪打...
每個漂流在外的遊子,有沒有經常想起家鄉的野菜呢?小時候經常去山裏玩,摘下無數叫不上名字的野菜拿回家給父母烹飪,那種採摘的喜悦和童年的回憶,現在想起來也會不自覺的微笑。那你瞭解家鄉野菜嗎?它們究竟是什麼,有什麼營養呢...
“馬齒莧又名長命菜、瓜子菜、五行草,是馬齒莧科一年生肉質草本植物。它營養豐富,主要是其含有大量的去甲腎上腺素和多量的鉀鹽,並含有蘋果酸、檸檬酸、穀氨酸、天冬氨酸、草酸、樹脂、黃體酮、蛋白質、及胡蘿蔔素、維生...
食材明細主料雞蛋(2個)馬齒筧(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)馬齒筧煎蛋的做法步驟1、馬齒筧洗乾淨,鍋裏放適量水燒開,放入馬齒筧焯水2、焯好的馬齒筧滴下水3、將馬齒筧切成小段4、加入雞蛋、鹽...
“馬齒筧是一味食藥兩用的野菜,殺菌消炎、降血壓、還能延緩衰老呢”食材明細主料馬齒筧(適量)小米椒(適量)蒜頭(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)馬齒筧的做法步驟1、新鮮的馬齒筧,現在的季節正是馬...
食材明細主料菜薹(適量)輔料蒜(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒菜薹的做法步驟1、菜薹用清水浸泡15分鐘左右洗乾淨2、菜梗部分切小塊3、蒜切沫4、鍋中放少量油燒熱放入蒜沫爆香5、翻炒幾下6、調入鹹...
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