有關雞脯肉蔬菜水果沙拉的做法的精選大全
食材明細主料紫甘藍(50克)黃瓜(80克)油桃(一個)紅椒(10克)雞脯肉(50克)輔料沙拉醬(一湯匙)檸檬(1片)原味(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雞脯肉蔬菜水果沙拉的做法步驟1、蔬菜水果洗淨改刀。2、油桃切條。3、擺盤。4、放沙拉醬。5、雞...
食材明細主料蔬菜(適量)水果(適量)雞胸肉(一塊)輔料姜(適量)葱(適量)料酒(適量)調料沙拉醬(適量)原味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞肉果蔬沙拉的做法步驟1、雞胸肉加入鹽,葱姜,料酒拌勻醃製半個小時。2、紫甘藍切絲用冷開水浸泡清洗...
食材明細主料貴妃芒(1個)雞胸肉(80克)番茄(80克)苦菊(10克)紅椒(小許)沙拉汁(5克)輔料苔菜(10克)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞肉芒果時蔬沙拉的做法步驟1、取苦菊。2、洗淨擺盤。3、貴妃芒。4、芒果洗淨,番茄洗淨。5、芒果去...
“蔬菜有多種類型(綠葉類、茄果類、莖塊類、豆莢類、根莖類等。)蔬菜有多種顏色(綠色、黃色、紅色、藍色、黑色等。)蔬菜含有人體必需的各種維生素、礦物質、纖維素花青素、茄紅素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、葉酸等物質...
食材明細主料南瓜(一塊)即食雞胸肉(一塊)蘋果(半個)番茄(半個)鵪鶉蛋(5個)冰菜(適量)調料丘比沙拉汁(適量)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞胸肉果蔬沙拉的做法步驟1、準備好所有材料,南瓜和鵪鶉蛋蒸熟備用。2、蘋果和番茄切成船...
食材明細主料牛油果(半個)雞脯肉(80克)小番茄(幾個)苦菊(5克)紫甘藍(15克)沙拉汁(5克)輔料花生油(小許)原味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)煎雞脯肉牛油果蔬菜沙拉的做法步驟1、取苦菊洗淨。2、紫甘藍洗淨。3、小番茄洗淨。4、雞脯肉...
“在努力減肥的道路上,除了適當的運動,良好的飲食也是非常重要的,飲食一定要均衡,少吃多餐,吃一些優質的營養物質。就比如果蔬雞肉沙拉,除了營養,味道也是十分重要的。”食材明細主料雞胸肉(1塊)胡蘿蔔(100g)甜橙(半個)檸檬(半個)輔...
食材明細主料黃瓜(適量)荔枝(適量)西紅柿(適量)油桃(適量)輔料小熊餅乾(適量)配料沙拉(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶蔬菜水果沙拉的做法步驟1、把材料洗淨備用。2、西紅柿,黃瓜切成丁,放入碗的最底層。3、加入沙拉,把...
“這款蔬菜水果沙拉加了牛油果、橄欖油、檸檬、蜂蜜,都是健康的食材,是我女兒推薦的,我經常罵她崇洋媚外,年輕人喜歡外國的東西可以理解,我偷着做了兩次覺得味道不錯,於是今年的年夜飯餐桌上就有了它,學點兒外國先進的東西沒...
食材明細主料苦菊(1顆)輔料紅心火龍果(1顆)芒果(1顆)聖女果(10顆)紫甘藍(20g)玉米粒(20g)調料沙拉醬(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)繽紛蔬菜水果沙拉的做法步驟1、準備好食材。2、水果洗淨切成小塊,紫甘藍切絲和玉米粒一起...
“蘋果蔬菜沙拉,減肥刮油,營養美味!”食材明細主料蘋果(適量)胡蘿蔔(適量)黃瓜(適量)輔料沙拉醬(適量)甜香(口味)調味(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果蔬菜沙拉的做法步驟1、黃瓜切段,一切為二,用刀切等量四小份!2、在切小段!3、斜着錯位擺!4...
食材明細主料雞脯肉(200)西蘭花(300)胡蘿蔔(150)輔料鹽(一勺)千島醬(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞脯肉沙拉的做法步驟1、適量燒開水放入適量鹽2、雞脯肉切條放入開水中小火一分鐘撈出瀝水3、把水繼續燒開把西蘭花洗...
“噹噹噹……當!午後水果蔬菜沙拉時間到咯!嘻嘻,自己動手豐衣足食吧,健康又美味哦,總之一句話,五顏六色的水果蔬菜,您的心情一定很美麗吧”食材明細主料蘋果(半個)木瓜(1/4個)荷蘭黃瓜(1根)柑橘(1個)草莓(15粒)輔料紫甘藍(2葉)檸檬(1個)配...
“清脆爽口。”食材明細主料生菜(幾片)蘋果(1個)西紅柿(3個)輔料沙拉汁(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜水果沙拉的做法步驟1、準備好食材。2、生菜切斷。3、西紅柿從中切開。4、蘋果削皮切塊。5、準備沙拉汁。6、...
食材明細主料雞胸肉(1/4塊)紫甘藍(1/4顆)牛心菜(1/4顆)輔料小番茄(6個)調料芝麻沙拉醬(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞胸肉蔬菜沙拉的做法步驟1、紫甘藍去硬蒂,切絲,洗淨瀝水。2、牛心菜去硬蒂、切絲,洗淨瀝水。3、小番...
食材明細主料蘋果(適量)梨(適量)西瓜(適量)黃瓜(適量)香蕉(適量)火龍果(適量)紅彩椒(適量)聖女果(適量)黃彩椒(適量)輔料什錦果醬(適量)番茄沙司(適量)蜂蜜(適量)酸甜(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)什錦蔬菜水果沙拉的做法步驟1、食材。2、調...
食材明細主料葡萄(50克)橘子(1個)黃瓜(1條)原味(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)藝術蔬菜水果沙拉的做法步驟1、黃瓜,一根未去皮的黃瓜條作為樹幹,其餘7根去皮的小黃瓜條作為較小的樹枝,葡萄切成兩半,桔子切成片。2、用未去皮的...
食材明細主料芒果(一個)黃瓜(半根)輔料聖女果(幾個)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水果蔬菜拼盤沙拉的做法步驟1、黃瓜洗乾淨切薄片,芒果去皮切塊,聖女果對半切開。2、黃瓜擺入盤中。3、擺入聖女果。4、成品圖。5、成品圖...
“春苗寄語:“生活如同食物一樣,是豐富多彩的,需要你用心來發現,細心來體驗,真心來面對。你所賦予的,終會得到滿意的回報。”時令水果、蔬菜,搭配丘比玉米口味沙拉醬,真是相得益彰,完美組合。”食材明細主料哈密瓜(一塊)西紅柿(一...
食材明細主料聖女果(幾個)黑葡萄(幾個)麪包(幾塊)生菜(適量)胡蘿蔔(幾片)調料沙拉醬(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)麪包蔬菜水果沙拉的做法步驟1、準備材料待用。2、胡蘿蔔去皮切片,黃瓜去皮切塊。3、黑葡萄洗乾淨,聖女果...
食材明細主料生菜(1顆)西紅柿(1個)煮雞蛋(1顆)草莓(若干)芒果(3個)輔料沙拉醬(3勺)奶香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜水果沙拉的做法步驟1、準備好原料,清洗乾淨!2、切成適當大小!3、沙拉醬。4、放入沙拉醬!5、攪拌勻勻!6、請根據...
食材明細主料雞胸肉(適量)白煮蛋(適量)紫甘藍(適量)黃瓜(適量)玉米粒(適量)苦菊(適量)輔料沙拉汁(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞肉蔬菜沙拉的做法步驟1、食材集合:選用的是沙拉雞胸肉,白煮蛋,玉米,苦菊,紫甘藍,黃瓜洗淨。2、...
“雞肉是西餐中很重要的食材,營養的豐富更無須多説,因為較易熟做起來也很快手。尤其,是雞胸肉。雞胸肉的肉質細嫩,但製作過頭卻會變得口感粗糙發柴。而用調料醃製雞肉時再加入橄欖油,就將肉的水份鎖在其中,鮮嫩多汁,烤後也不...
食材明細主料雞脯肉(80克)熟紫薯(50克)西蘭花(80克)花生(1把)腰果(1把)杏鮑菇(1小棵)輔料食鹽(小許)香草(小許)黑胡椒(小許)原味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)煎雞脯肉堅果沙拉的做法步驟1、抓一把腰果。2、放盤子裏。3、微波爐加熱2分...
“清爽美味只需切切卷卷的十分鐘即可完成。沙拉醬細膩醇香的口感非常贊。”食材明細主料黃瓜(一根)芒果(半個)番茄(半個)輔料沙拉醬(二勺)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水果蔬菜沙拉的做法步驟1、黃瓜洗乾淨2、黃瓜用刀...
熱門標籤
-
菠蘿甜湯的做法
沙皮狗芒果布丁的最正宗做法
培根蘿蔔絲煎餅怎麼做
紅棗枸杞鯽魚湯
老炎手撕雞的做法步驟
洋葱煎雞排
雙菜魚丸湯怎麼做好吃
青白素炒的最正宗做法
黑木耳香乾燒五花肉
豆渣白糖芝麻燒餅的做法
枇杷奶露的家常做法
包生
青紅椒炒雞蛋怎麼做
沙茶大葱炒五花怎麼做好吃
肉鬆海綿銅鑼燒的做法
別忘了
卜留克炒肉絲
芹菜炒雞丁的家常做法
低卡黑米黑芝麻核桃饅頭
涼拌紫茄的做法
雞肉紅燒腐竹怎麼做
夾心華夫餅
蠔汁香菇的家常做法
紅薯南瓜小米粥
銀耳山藥花生露的最正宗做法
木耳豆乾燉小排怎麼做好吃
三色水晶花怎麼做
炸翅根的最正宗做法
海螺片炒甜豆的做法
簡單蝦燒賣
一魚兩吃——水煮魚
布勒
烤雞排飯的最正宗做法
高筋粉玉米麪戚風蛋糕
炒炒小饅頭的最正宗做法
香香土豆的最正宗做法