有關菊花粥怎麼做好吃的精選大全
“炎炎夏日還在為吃什麼而煩惱嗎?試試這款晴日消暑的粥品吧。”食材明細主料大米(適量)糯米(適量)輔料菊花(適量)枸杞(適量)配料冰糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)菊花粥的做法步驟1、菊花去掉花萼切碎備用。枸杞用温...
“菊花味苦、性涼,有清熱解毒、涼血作用。燕麥,補脾益氣、止虛汗。可以改善血液循環,緩解生活工作帶來的壓力;含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、防止貧血的功效,是補鈣佳品;可調節脂肪和糖含量;改...
“早就喜歡用菊花泡茶喝,知道可以明目,可以清熱。後來到那裏去旅遊,出門都得帶上自己的水瓶,準備好菊花與枸杞,每天泡上一大瓶,一路走一路喝,既是清火,又是滋補。菊花為菊科多年生草本植物,是我國傳統的常用中藥材之一,主要以頭...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料大米:1:7比例水:1:7比例輔料核桃:15菊花:15冰糖:依個人喜好添加具體步驟1.大米洗乾淨用冷水浸泡半小時,撈出瀝乾水份備用;2.菊花、核桃去雜質洗淨備用;3.冷水...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料幹菊花:適量雪梨:一個輔料大米或糯米:適量水:適量具體步驟1.大米提前浸泡一會,鍋內放水,放入大米,大火煮開後轉中小火煮2.雪梨去皮切小塊,放入粥中繼續煮3.當...
“清心下火藜麥粥,健康營養。”食材明細主料稼祺藜麥(50g)苦瓜(1根)輔料菊花(10g)調料冰糖(3g)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)苦瓜藜麥菊花粥的做法步驟1、食材準備。2、苦瓜切塊備用。3、水開下藜麥、苦瓜、菊花,中火煮25分...
“菊花味甘苦,微寒,清熱解毒,清肝明目,常飲能利血氣,輕身健腦~~~”食材明細主料梗米(100g)輔料菊花(10朵)冰糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)冰糖菊花粥的做法步驟1、1.準備所需的材料2、菊花清洗乾淨3、梗米菊花冰糖一...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:40分鐘枸杞菊花粥是一道以枸杞、菊花為主要食材製作的藥膳,出自中醫養陰食療82方,有養陰、清風熱、補肝腎、明目的功效。對於風熱感冒、咽乾、目赤有一定效果...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘枸杞菊花粥是一款養顏神器,不僅可以提神醒腦還可以美容養顏,糯米可以暖肝、補中益氣、健脾止瀉適合老年人食用,冰糖可以和胃、健脾、潤肺止咳,枸杞和菊花...
杭白菊、貢菊。杭菊的花朵較其他更為大一些,並且花心的顏色是更加明顯的深色,在泡開後花瓣會脱落飄散在茶湯中。其中胎菊,即那種未開放的花蕾,是杭白菊中的上品,泡出的茶色澤金黃,茶香純正濃烈。貢菊是白色花朵、綠蒂、細小...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.花生熱水浸泡2小時,去衣2.枸杞浸泡待用.紅棗洗淨去核切碎3.菊花用清水漂過4.兩種米混一起淘淨浸泡2小時.放高壓鍋,與花生一起煮.大火...
“喝菊花茶有清心明目、生津潤喉之功效,枸杞也有安神潤肺的作用。現將兩者合二為一成一款冰粥,可以清熱解毒,口感也極佳。”食材明細主料杭白菊(適量)雛菊(適量)糯米(適量)冰糖(適量)枸杞(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)枸...
“一款清綠蔬菜粥”食材明細主料小米(50G)輔料菊花菜(適量)鹽(適量)葱花(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)菊花菜鹹味粥的做法步驟1、準備小米2、淘好米3、開水下米,滴兩三滴麻油。4、菊花菜洗乾淨5、切碎6、小米粥起鍋...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘菊花的藥用價值特別豐富,有安神補眠的作用,冰糖菊花粥整體味覺特別的清甜,而且帶有菊花特有的香氣,早餐食用冰糖菊花粥可以使人精力充沛,對於發熱,頭痛的症...
“菊花甘苦微寒,清熱解毒,用於治療毒癰疥腫。現代研究證實具有抗菌、抗病毒、抗癌作用。配冰糖甘涼潤燥,矯味適口,涼而飲之以增清熱之功。山藥的功效:山藥清熱,解毒。治温病發熱,熱毒血痢,癰瘍,腫毒,瘰癧,痔漏。常吃菊花山藥粥,可...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘這道滋補佳品枸杞菊花粥一看名字就知道是一道不錯的粥品,枸杞,是一道非常滋補的藥材,同時也是藥食同源的,可以補氣養血,滋陰補腎,與菊花相配可以説是相得益...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘菊花菜鹹粥是一種由菊花菜為主要原材料熬製而成的粥品,適當增加了一些鮮味和鹹味的佐料,能夠提升菊花菜的菜香味,使得此粥的口感更加豐滿,帶有絲絲縷縷鹹...
“作為一個北方人,簡直是對面食有着無比的熱愛~但是也挺奇怪的,我只能吃發麪的東西比如包子饅頭花捲發麪餅之類,吃死麪的東西比如麪條餃子餛飩油餅什麼的就得悠着點,萬一吃多了就會難受的在牀上打滾,根本消化不了……所以...
“黃花菜選用曬乾的乾菜,色暗黃兩頭髮有點發黑的黃花菜才是天然無添加的,黃花菜乾菜色金黃,外觀非常漂亮的是加工過的黃花菜,大家請注意.黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾,味鮮質嫩,營養豐富,含有豐富的花粉、糖、蛋白...
“菊花味苦、性涼,有清熱解毒、涼血作用。胡蘿蔔是一種温性食物,營養豐富。胡蘿蔔素是強抗氧化劑,能幫助預防早衰及白內障。老少均宜,但更適宜癌症、高血壓、夜盲症、乾眼症患者、營養不良、食慾不振者、皮膚粗糙者。菊花...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.鱸魚一條起肉.魚肉用生抽胡椒.香油和生粉醃着.2.魚頭魚骨放薑片先煎一會再下水煮到湯白.去渣不要.3.魚湯和米一起煲成粥.粥差不多好時...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料銀耳:一小朵菊花:8朵麥片:2大勺輔料冰糖:適量具體步驟1.銀耳提前半小時浸泡2.菊花也浸泡開3.將泡好的菊花銀耳放入鍋內,再加入麥片和冷水,攪拌一下就蓋上鍋...
食材明細水油皮中筋麪粉(100克)細砂糖(15克)水(45克)豬油(10克)油酥中筋麪粉(80克)豬油(50克)配料紅豆餡(適量)蛋液(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)高級(難度)菊花酥的做法步驟1、1、把水油皮、油酥的全部材料分別混合均勻,揉成光滑柔...
“薏仁是我國古老食藥皆佳的糧種之一。薏米仁性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。薏仁又是一種美容食品,常食可以保持人體皮膚光澤細膩,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、...
食材明細主料綠豆(適量)百合(適量)杭白菊(適量)大米(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)綠豆百合菊花粥的做法步驟1、所有材料2、百合和菊花用水浸泡3、大米洗好待用4、綠豆冷水入鍋置火上大火燒開5、綠豆煮至將熟時下入...
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