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食材明細主料西芹(500g)胡蘿蔔(1根)洋葱(一個)瘦肉(100g)輔料鹽(1匙)黑胡椒粉(適量)生抽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)繽紛西芹丁的做法步驟1、西芹洗淨,切丁2、胡蘿蔔去皮,也切丁3、洋葱洗淨,去掉第一層洋葱(因為比較老),切丁4...
食材明細主料土豆澱粉(180克)熟紫薯(60克)熟南瓜(65克)白糖(3湯匙(隨意))水(900ml)輔料開水(80ml(下白麪用))甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)繽紛芋丸的做法步驟1、取出50克澱粉加入適量滾燙水和成白色麪糰。2、再稱出70克澱粉加入6...
“團圓家宴,大魚大肉吃膩了。來點小清新的菜。火腿,青豆,胡蘿蔔。三種顏色搭配居然清新口感也很舒暢。方法也簡單,是一道簡單快手的美味佳餚。”食材明細主料青豆(一兩)火腿腸(一根)胡蘿蔔(1/3根)輔料雞精(少許)鹽(少許)色拉油(一匙)...
食材明細主料木薯澱粉(200g)芋頭(1個)胡蘿蔔(半根)小芒果(1個)櫻桃番茄(幾個)輔料黑芝麻(適量)糖(一勺半)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)繽紛芋圓的做法步驟1、所以食材2、首先煮芋頭,其實我只用了一個哦3、煮熟的芋頭搗爛4、加入...
食材明細主料玉米粒(適量)蒜薹(適量)火腿腸(適量)輔料鹽(適量)蠔油(適量)葱(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)繽紛玉米的做法步驟1、蒜薹切粒。2、葱切段,火腿腸切粒。3、熱鍋冷油爆香葱,放入蒜薹和玉米。4、翻炒至蒜薹全部變...
“用碗豆、胡蘿蔔、玉米、涼薯、紫甘藍炒制而成。碗豆的綠、胡蘿蔔的紅、玉米的黃、涼薯的白、紫甘藍的紫,搭配成這道絢麗多姿的五彩繽紛。”食材明細主料碗豆(一碗)輔料紫甘藍(3片葉子)胡蘿蔔(|個)涼薯(2塊)玉米(半個)小葱(I個)調...
“如今的生活節奏非常快,上班一族因為工作忙碌,有時還要加班,每天早出晚歸,往往回到家中已經是萬家燈火時分,自己也累得不想動,更別説還要做飯了,經常隨便就對付一餐。在這種情況下,只要花點小心思和少量的時間,就能把自己的飲...
“冬日的早餐時喝碗甘甜的粥,暖暖的,讓胃感覺舒服。但如果總是喝白米粥的話,一來不夠營養,二來也了無新意,孩子們也不喜歡。所以我常常煮些水果燕麥粥、小米粥、雜糧粥等,這次我煮了一鍋色彩鮮豔的蔬菜的,清清淡淡、甘甘甜甜...
“水果撈是一種製作簡單,而且人見人愛的甜品。尤其是小姑娘,愛吃甜食的朋友更是愛不釋手呢。甜甜的水果撈,從色彩還是營養以及口味各方面來講都是超級惹人喜愛。”食材明細主料小西瓜(半個)火龍果(半個)芒果(1個)桃子(1個)白蘭瓜...
食材明細主料甜玉米(1條)紅蘿蔔(1條)鮮黃豆(適量)輔料脆香腸(2條)鮮肉粒(適量)配料醬油(適量)鹽(適量)洋葱(適量)蒜粒(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五彩繽紛粒粒丁的做法步驟1、將紅蘿蔔切粒,玉粒用刀削出玉米粒,鮮黃豆洗淨,脆香...
“以前一個人在外面吃飯的時候總是不捨得點披薩,因為這麼大份,一個人吃不完就又浪費掉了。後來隨着歲月的流逝,我有了一個可以讓我依靠的幸福的港灣。我想,這下子終於可以放心地點份披薩來吃而不用擔心吃不完了。但是漸漸...
“飲食,是生命中重要的一件事,吃喝二字,從早到晚,從生到死,這是一場最精彩的味覺旅程,雖然各地的風俗不一樣,其中歷經的飲食細節不一樣,但是從古到今,入春嚐鮮,按季搭飲是每年的必修功課,散去寒冬滿室的濃油重味,引來漸暖春風,繽紛...
“天氣越來越冷了,可是我們的餐桌上還要和春天一樣,有繽紛的色彩。”食材明細主料雞脯肉(250克)胡蘿蔔(適量)青豆(適量)香菇(適量)輔料葱花(適量)鹽(適量)澱粉(適量)鹽老抽(適量)老抽(適量)十三香(適量)糖(適量)花椒粒(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分...
食材明細主料香蕉(適量)草莓(適量)吐司(適量)黃瓜(適量)雞蛋(1個)午餐肉(適量)輔料沙拉醬(適量)砂糖(適量)甜味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)繽紛吐司的做法步驟1、吐司沾上蛋液煎熟,擠上沙拉醬,草莓切片擺好2、香蕉切片擺3、午餐肉黃瓜...
“世界是多元素繽紛斑斕的世界,生活亦然。色彩炫的、五彩繽紛的時蔬點綴您的餐桌,在寒冷的各季扮靚您的生活。”食材明細主料紫甘藍(適量)心裏美蘿蔔(適量)青筍(適量)胡蘿蔔(適量)黃彩椒(適量)草莓(1個)輔料橄欖油(適量)花椒油(適量)香...
“喜歡黃瓜的清香,喜歡那翠綠的顏色,配上些紅的黃的,五彩繽紛,色香味俱全!多美好的生活!”食材明細主料黃瓜(1根)瘦肉(50克)什錦玉米粒(50克)輔料水澱粉(適量)葱薑蒜(適量)配料鹽(少許)雞精(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)...
食材明細主料自制魚丸(適量)玉米粒(適量)豆乾(適量)蒜薹(適量)胡蘿蔔(適量)輔料葱花(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)繽紛魚丸的做法步驟1、準備原料。2、蒜薹,胡蘿蔔,豆乾切粒。3、熱鍋冷油放入葱,放入胡蘿蔔,蒜薹,玉米...
食材明細主料紅心火龍果(半個)獼猴桃(一個)橙子(半個)蘋果(半個)西米(一把)輔料白糖(一勺)煉乳(一勺)純牛奶(半盒)紅豆蜜(一勺)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)繽紛水果西米露的做法步驟1、各種水果去皮切丁。2、大火燒開倒入西米煮至...
“撈起是廣東的經典菜式,多數在開工大吉的時候吃,寓意工作風生水起。雖然材料沒有外面的豐富和名貴,但是勝在色彩繽紛,簡單易做,經濟實惠!”食材明細主料即食撈麪(一包)蝦(6只)雞蛋(一顆)火腿(一片)玉米(半根)青瓜(少量)輔料蒜頭(一顆)五...
食材明細主料紫甘藍(適量)火腿腸(適量)香菇幹(適量)西蘭花(適量)娃娃萊(適量)木耳(適量)胡蘿蔔(適量)輔料葱(適量)姜(適量)蒜(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)五彩繽紛的做法步驟1、分別把娃娃菜、紫甘藍、胡蘿蔔、火腿腸...
“我想不用多説,大家也清楚今天這幾樣菜的美容營養功效~輕輕鬆鬆炒出你的美容瘦身菜~!”食材明細主料花菜(適量)番茄(適量)胡蘿蔔(適量)黃瓜(適量)韭菜(適量)輔料蒜末(適量)鹽(適量)雞精(適量)水澱粉(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘...
“紅紅火火過大年,做一道五彩繽紛西藍花,色澤豔麗,口感清爽。”食材明細主料西藍花(1棵)甜玉米(適量)青豆(適量)胡蘿蔔(半根)洋葱(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)菜籽油(適量)花椒(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五彩繽紛西...
“奶酪是牛奶經濃縮,發酵而成的奶製品,它基本上排除了牛奶中大量的水分,保留了其中營養價值極高的精華部分,被譽為乳品中的’黃金“。披薩店裏的披薩添加劑太多,可寶寶還特別想吃,那就在家動手自己做吧~自己做了披薩胚子,搭...
“專門從淘寶買的泰國原產地西米,果然不凡,味道很純正,加了許多孩子平時喜歡吃的水果,車釐子芒果,菠蘿(是我自己做的菠蘿醬),西瓜,還有自己做的草莓醬,味道極佳,剛做成,孩子迫不及待的要吃。不過冷藏後就更美味了”食材明細主料...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料雞胸肉:200小青椒:2個紅椒:半個黃椒:半個姜:3片輔料料酒:5ml生抽:5ml幹澱粉:5蠔油:30ml鹽:2具體步驟1.雞胸肉切成5mm見方的小丁;2.裝進碗中,倒入料酒、生抽、幹澱...
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