有關紅薯雜菇炊飯的精選大全
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘紅薯助消化,菇類含有豐富的蛋白質,而且健胃,做成炊飯,美味營養,就喜歡吃這種大雜燴的菜,平時我很喜歡吃蛋炒飯,也會加點火腿腸和各種小菜一起炒,吃的熱熱鬧鬧...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘家裏有小朋友的看過來,這有一道非常適合小朋友吃的美食。香甜的紅薯遇上各式各樣的菇,再配上米飯一起蒸,味道簡直太完美了,我家寶寶也是愛的不要不要的。...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘紅薯的味道比較獨特,尤其是烤紅薯的香味是很多人抗拒不了的。紅薯是我們市場上比較常見的一種食材,味道甜甜的,營養含量也是非常高。各類蘑菇也是市場上...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料米:1.5量杯去皮雞腿肉:230g胡蘿蔔/甘筍:1玉蕈:150g蒟蒻:70g鹿尾菜/羊棲菜:8g冷凍青豆粒?杯:適量輔料一番高湯/水:杯醬油:tbp味醂:.5tbp日式清酒/米酒:.5tbp鹽:tsp...
“用各種可愛的蘑菇們燜飯,是蘑菇黨的心頭愛呀。最主要是飯菜一鍋出,省時省力又快手,簡直不能更方便了。”食材明細主料大米(一小碗)香菇(兩朵)白玉菇(30g)金針菇(40g)杏鮑菇(60g)香腸(一根)黃油(10g)洋葱(30g)輔料黑椒汁(一勺)香菇醬(一勺)...
“糯米:有補虛補血、健脾暖胃等作用。現代科學研究表明:糯米含有蛋白質/脂肪/糖類/鈣璘鐵維B及澱粉等,用它煮粥比大米更易被消化吸收。黑米:營養豐富、食/藥用價值極高,除煮粥外還可以製作各種營養食品和釀酒,素有“黑珍珠...
“這道私房菜,“私”就“私”在我只煮給家裏人吃過,絕對私房,哈哈,但是味道卻好吃的無法形容~~鰻魚炊飯的“炊飯”其實就是“煮飯”、“燜飯”的意思,類似“排骨燜飯”,“雞肉燜飯”等。都是將肉類加上一些蔬菜,放在米飯上一...
“從油管子學來的炊飯,可能做得不倫不類,但肯定好吃,意念中沒想過非要正宗,想要正宗菜普信息的朋友,請移玉步哈,另外,很多朋友建議用長糯米,筆者只備有圓糯米,圓糯米比較粘稠,所以加了些大米來中和粘稠茺,炒起來也很美味,現在天氣...
“涮火鍋剩下的蟹味菇和平菇別浪費紅燒起來更下飯”食材明細主料蟹味菇(150克)平菇(150克)輔料肉絲(適量)剁椒醬(適量)醬油(少許)糖(少許)澱粉(少許)料酒(少許)微辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅燒雜菇的做法步驟1、主料焯水備用。2...
“在中國的四大菜系裏,都能見到菌菇。每個人都偏愛它尤為是孩子,除了因為菌菇的材質單純,極易吸收配搭食物的滋味之外,作為每一個熱愛美食的我們,也深深地知道,中國食物的美妙味感雖然值得玩味,但是不忘初衷的還是要感謝大自...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘雜糧炊飯是一款非常好吃的美食,營養比較豐富,所以大家都愛吃,對身體健康也比較好的美食,喜歡吃的人可以多吃,對孩子也是比較適合吃的,做法是比較簡單的,所以...
“雞雜的香味煮進了粉條裏,味道鮮美。”食材明細主料雞雜(100g)紅薯粉(200g)輔料泡椒(2勺)小米椒(2勺)芹菜段(2勺)葱段(2勺)薑絲(2勺)蒜片(2勺)調料鹽(適量)油(3勺)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞雜紅薯粉的做法步驟1、油熱以後,放入雞...
“對於糯米飯那絕對是我們老家的人最愛了哦,在老家的時候每天的早餐都會選擇去外吃早攤裏吃糯米飯糰,或是肉醬炊飯。然後糯米飯還不是説只是早餐,每每酒桌上也會有它的出現,特別是每年的分歲酒,年夜飯,更是會有糯米炊飯的出...
“紅薯膳食纖維豐富,與各種雜糧搭配,能減少油脂的吸收,促進腸胃的蠕動。”食材明細主料紅薯(45克)雜糧(一杯)輔料清水(1200ml)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯雜糧糊的做法步驟1、準備材料,2、紅薯洗淨削掉外皮;3、切成...
“雜糧米糊是家裏最常喝的,最主要的原因是它是真養生啊,再一個家裏的雜糧太多了,這樣打成米糊好消化還快捷,再放裏一些防癌、健脾的紅薯,營養又生了一級!我家最離不開的就是黑米,打米糊的時候黑米總是佔一半的比例,這樣成品非...
“宅在家中不出門,一定要注意多補充水分,除了多喝水,這雜糧羹也要常喝,滑潤醇香,調理脾胃,水嫩肌膚。我家早餐常備,比白米粥好吃多了,而且做法簡單,所有食材丟進豆漿機,騰出手來準備早餐,簡單快捷,好吃還有營養。”食材明細主料五...
“軟糯清甜、營養好吃😊~”食材明細主料小米(40g)糙米(40g)黑米(40g)大米(40g)赤小豆(40g)輔料紅薯(半根)清淡(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紅薯雜糧飯的做法步驟1、小米、黑米、糙米、赤小豆各取40克(根據個人口味調整用料和用量)。...
食材明細主料紅薯粉(適量)菜條(適量)白菜(適量)香菇(適量)輔料鹽(適量)豬前腿肉(適量)蒜苗(適量)紅花椒(適量)生抽(適量)姜(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅薯粉大雜薈的做法步驟1、紅薯粉用廚房剪刀✂️剪斷,方便夾(家裏有小孩),鍋水...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘可口的雜糧炊飯用到的是多種雜糧和水加工製作而成的,雜糧中含有非常豐富的營養成分,製作方法簡單,只需要放進鍋中就能吃到一碗香味四溢的雜糧飯,經常食用...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料三文魚:3片壽司飯拌料:1包輔料蔬菜:幾顆水果:幾粒雞蛋:1個具體步驟1.備料:三文魚煎一下。米飯和壽司料拌一拌。雞蛋煮熟。西蘭花煮一下。2.米放裝盒3.將三...
食材明細主料紅薯(適量)雜糧米(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅薯雜糧粥的做法步驟1、食材:紅薯、雜糧米。2、雜糧米淘洗乾淨。3、放入紅薯塊。4、加適量的水。5、煮粥鍵一個半小時。6、開吃了。...
“方便暖胃!”食材明細主料米飯(一碗)炒熟三黃雞(5塊)五餐肉(2塊切條)西蘭花(適量焯熟)蘿蔔乾(適量)小葱(適量)雞蛋(2個)香菇(2個焯熟)土豆丁(適量炒熟)輔料生抽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香菇雞肉炊飯的做法步驟1、米...
食材明細主料大米(1杯)輔料色拉油(少量)香菇肉末(適量)小葱(適量)紅燒肉(適量)香菜(1顆)娃娃菜(4片)滷雞蛋(1個)雞蛋(1個)鹹鮮(口味)燜(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅燒肉炊飯的做法步驟1、將淨泡過大米加水,色拉油燜煮,2、待水剛煮干時,放入香菇...
“有一陣子很流行番茄燜飯,一碗飯就可以搞定一餐飯,今天用了多穀米配合了番茄和菌菇,簡簡單單的食材,做出吃一碗不夠的番茄菌菇雜糧飯。”食材明細主料多穀米(300克)大番茄(1個)雞腿菇(200克)毛豆(100克)幹茶樹菇(20克)輔料奇亞籽(適...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘做雜糧炊飯,一般情況下要比燜普通的米飯花的時候更久一些,建議大家提前先用水把米泡一泡,這樣米會軟一些,沒有那麼硬,也更容易消化。泡了水的米里面也很有...
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