有關銀耳雪蓮子桃膠糖水的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘這是一款口感很好的飲品,銀耳,營養價值高,富含人體需要的多種物質,雪蓮子,還有一個名稱叫雪蓮果,產於青藏高原,有降血壓,抗菌活血的作用,是保肝潤肺的一種很好...
“年後養生,從一盅桃膠銀耳雪蓮子開始吧。”食材明細主料桃膠(4-5顆)銀耳(半朵)雪蓮子(20粒)黃片糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠銀耳雪蓮子的做法步驟1、將桃膠和雪蓮子放入清水中浸泡一晚。2、銀耳放入清水中...
“女人沒事給自己燉一碗銀耳桃膠蓮子羹既美容又補血。”食材明細主料銀耳(2朵)蓮子(15顆)桃膠(10顆)紅棗(6顆)枸杞(少許)百合(少許)輔料玫瑰花瓣(6多)調料冰糖(10塊)甜香(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳桃膠蓮子羹的做法步驟1、準備...
“俗話説:1碗桃膠=做5次面膜,可見桃膠的功效有多強大👍。夏季來臨,天氣炎熱,桃膠糖水是女性朋友不錯的選擇,滋陰潤肺,美容養顏。”食材明細主料桃膠(15顆)銀耳(1小塊)輔料紅棗(6顆)枸杞(10顆)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單...
食材明細主料銀耳(適量)蓮子(適量)輔料紅棗(適量)冰糖(適量)枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)銀耳蓮子糖水的做法步驟1、銀耳泡發,撕成自己喜歡的大小。2、蓮子泡水洗淨,紅棗去核。3、把所有東西放進燉盅,加入適量的冰...
“小時候看到桃樹枝上滲出的桃膠,還以為那是琥珀。看着也確實像。因為最近在瘦身,所以儘可能吃得低脂清淡。可是美食家們都知道,低脂清淡久了,會讓美食喪失很多樂趣。所以經常燉一鍋桃膠,餓了就吃一點。本身也是很滋養的糖...
“桃膠,為薔薇科植物桃或山桃樹皮中分泌出來的樹脂,在我國多地有分佈。含有碳水化學物、脂肪、蛋白質和植物膠原蛋白,可以促進腸胃蠕動,達到潤腸通便的效果,常食用還能使皮膚變得有彈性,氣色紅潤有光澤。”食材明細主料桃膠...
食材明細主料桃膠(適量)幹百合(適量)銀耳(半朵)蓮子(適量)紅棗(3個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠百合銀耳蓮子湯的做法步驟1、提前一晚泡發桃膠。2、銀耳當天泡發。3、蓮子,百合當天泡發。4、所有食材放入...
“滋陰養肺,清血降脂,美顏嫩膚的效果,口感温潤綿滑。”食材明細主料桃膠(15g)銀耳(10g)蓮子(20g)輔料純淨水(適量)紅棗(5顆)調料冰糖(20g)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠銀耳蓮子羹的做法步驟1、食材。2、泡發好的蓮子和紅棗...
食材明細主料桃膠(20克)雪蓮子(20克)銀耳(半朵)輔料冰糖(適量)紅棗(8個)枸杞(一小把)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠雪蓮子銀耳羹的做法步驟1、桃膠,雪蓮子,銀耳,枸杞,紅棗備好,冰糖沒拍到2、桃膠先一個晚上泡下去,這是泡好洗淨...
食材明細主料桃膠(適量)輔料銀耳(適量)蓮子(適量)紅棗(適量)百合(適量)調料冰糖(適量)枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠銀耳蓮子湯的做法步驟1、桃膠加入清水泡發。2、泡發好的桃膠清理乾淨。3、銀耳泡發。4、蓮子百...
食材明細主料桃膠(5克)紅棗(1個)冰糖(適量)輔料銀耳(5克)蓮子(5克)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠銀耳蓮子羹的做法步驟1、準備好材料,桃膠泡發二十四小時,期間多次換水挑清雜質,銀耳泡發三十分鐘以上,撕成小朵2、把準備好的...
“女人保養面子上的護理不僅是要做表面功夫,更要深層次的養護,良好的睡眠除外,還有美食的滋潤。閒來食茶可以幫助清理腸道排毒,有時間煲一款養顏美容湯也是不錯的保養。都知道銀耳可以滋潤皮膚,如果加了桃膠和雪燕,那就更完...
“記得小時候壩邊有幾顆桃樹,樹杆上就會流出桃膠(那時候還不懂,可以吃),只覺得髒稀稀的,偶爾手會碰到可真影響我爬樹的心情。長大了,時常聽到朋友説:今天我買了桃膠褒湯什麼滴。出於好奇,我打開了度娘:真有美容養顏的功效呢。於...
食材明細主料銀耳(適量)紅棗(適量)枸杞(適量)蓮子(適量)花生米(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蓮子銀耳糖水的做法步驟1、所有材料洗好。2、花生跟蓮子。我提前煲了一會。3、所以的食材。一起煲我用的高壓...
食材明細主料蓮子(適量)桃膠(適量)銀耳(適量)輔料冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蓮子銀耳桃膠糖水的做法步驟1、桃膠,銀耳,蓮子泡發好後洗淨備用。2、蓮子銀耳下水入鍋。3、蓋上蓋子大火煮開上汽後轉中火5分鐘左右...
食材明細主料桃膠(250g)雪耳(1朵)枸杞子(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠雪耳糖水的做法步驟1、桃膠泡冷水,最好提前一個晚上就泡。2、泡發後是這樣。3、有些較大的沒泡發得很好4、用撈瀝過水洗乾淨...
“潤喉又美容”食材明細主料梨子(2個)銀耳(適量)桃膠(適量)輔料冰糖(適量)牛奶(適量)蓮子(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)梨子桃膠銀耳糖水的做法步驟1、把桃膠提前一天或者半天泡發,然後除雜質。2、把材料準備好,然後放入...
“女人要面若桃花,人見人愛。養顏補充膠質不一定要高大上的燕窩,平民食材也有一樣的效果。雪蓮子又稱皂角米有豐富的膠質煮熟後晶瑩剔透,桃膠桃樹分泌的膠質,銀耳不用説了大家都知道的,這三樣加在一起煮的甜品是養顏的法寶...
食材明細主料雪蓮子(20克)銀耳(適量)桃膠(20克)輔料冰糖(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桃膠雪蓮子銀耳糖水的做法步驟1、桃膠泡一個晚上(12個小時以上)洗乾淨去掉雜質備用2、雪蓮子泡3-5個小時,銀耳泡半個小時3、加入所...
“眼看着十月就要過去,北方又迎來了冬季供暖期,每年這段時間空氣污染都會相對嚴重,霧霾導致的咽喉幹痛、咳嗽、痰多等症狀也會多一些。今天給大家介紹一種適合秋冬食用,清熱去火,滋陰潤肺的湯羹——桃膠銀耳雪梨羹。説起桃...
“平民的燕窩,美容養顏,稱作植物膠原蛋白”食材明細主料雪蓮子(15g)桃膠(3顆)雪燕(1~2顆)輔料冰糖(一塊(或紅糖))枸杞(30顆)銀耳(1/4顆)紅棗(3個)水(1000ml)甜味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桃膠雪蓮子糖水的做法步驟1、把雪蓮子,桃膠,雪燕...
“天氣乾燥,少不了多喝水,平日裏上班前把材料準備好放入慢燉鍋中,慢燉數小時,下班回來即可嚐到美味又清潤的糖水,銀耳燉至起膠,桃膠軟糯,皂角米Q彈,怎一個潤字能形容。”食材明細主料紅棗(適量)桃膠(數顆)皂角米(數顆)銀耳(一朵)枸杞(...
“哈哈哈,聽説桃膠木瓜銀耳都是美容養顏的作用,我也是第一次做,桃膠少放了,下次可以多加一些。”食材明細主料桃膠(適量)木瓜(適量)銀耳(適量)輔料紅棗(適量)百合(適量)枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)桃膠木瓜銀耳糖水的...
“桃膠嫩滑,紅薯軟糯,入口香甜。”食材明細主料小紅薯(一個)桃膠(適量)銀耳(適量)輔料冰糖(適量)桂花(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅薯桃膠銀耳糖水的做法步驟1、泡發一天的桃膠。2、洗淨雜質。3、泡發好的銀耳。4、紅...
熱門標籤
-
蒸五花肉的做法
糯米蒸肉丸的家常做法
拖鞋饅頭的最正宗做法
和風親子丼(超簡版)
滷味毛豆怎麼做
免油炸版薯條
頭菜雞蛋餅怎麼做好吃
番茄魚鍋的最正宗做法
素茄餅怎麼做好吃
鹹肉河蚌豆腐湯的最正宗做法
萬煎糕怎麼做好吃
棋格蛋糕的做法步驟
黃金海茸拌西芹的做法步驟
鳥巢怎麼做好吃
杏仁核桃醬的做法步驟
火龍果椰漿千層
鮑魚小土豆燒蝦球怎麼做好吃
西式奶酪蘆筍的最正宗做法
豆沙螺絲小碗酥
家燉鰨板魚
白蘿蔔蒸肉怎麼做
蔬菜拌意粉的最正宗做法
秋遊漢堡的做法步驟
天然美色—紫薯奶酪軟糕
胡蘿蔔小米花生糊的最正宗做法
香蕉奶油撻的最正宗做法
雜蔬蛋炒杏鮑菇怎麼做好吃
無肉也歡之【豆芽燉粉條】
辣菜炒韭菜花的最正宗做法
醃櫻桃蘿蔔
二月二艾餈的做法步驟
春韭蒸蛋
〔冬日暖湯〕酸菜鯽魚湯
瘦肉娃娃菜炒千張的最正宗做法
花芸豆燕麥紅棗飲的做法步驟
迷你小披薩電餅鐺版