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“粗糧粗吃,豆渣本來就粗了,再加點玉米麪,綜合麥片在裏面,絕對不是喜歡細膩鬆軟口感者所能接受的。”食材明細主料雜豆豆渣(145克)玉米麪(30克)綜合麥片(10克)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)豆渣窩頭的做法步驟1、準備用料2...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘主料豆渣:適量玉米麪:適量輔料抹茶粉:適量白糖:適量泡打粉:少許具體步驟1.將豆渣與玉米麪按1:1.2的比例混合好,加少許水和成團2.將抹茶粉與白糖按1:1的比例混...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料豆渣:1份玉米麪:1份麪粉:2份雞蛋黃:2個輔料酵母粉:適量牛奶:適量具體步驟1.一份豆渣,一份玉米麪和兩份麪粉和適量酵母粉,兩個蛋黃和少量牛奶和成柔軟的麪糰2....
準備時間:無    烹飪時間:無豆渣中含有大量的蛋白質和膳食纖維等元素,用豆渣製成的窩頭味甘而解毒清熱。豆渣能夠給窩頭增加嚼勁,豐富營養。豆渣窩頭口味淡而且帶有稻穀和豆渣混合的香味,適...
“放假期間,為幫助大人瘦身,開始量身定做各種減肥食譜。黑豆渣窩窩頭就是其中之一,用了打豆漿剩下的黑豆渣做的,不但大人喜歡,連小宇也吃得很過癮,許是大魚大肉久了,就開始覺得這種刮油的食物也是美食嗎?”食材明細主料玉米粉...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料黃豆渣:打豆漿剩下一中碗的量玉米粉:150輔料牛奶:和麪用的可根據麪糰的感覺加糖粉:20高筋麪粉:80酵母粉:5具體步驟1.將豆渣和玉米粉還有面粉都倒入和麪盆再...
“前面做了玉米麪豆渣窩頭,很受歡迎,這次來點變化,做個加紅棗的”食材明細主料玉米麪(2杯)濕豆渣(一份兒)輔料紅棗(適量)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗豆渣窩頭的做法步驟1、玉米麪量好放盆裏2、紅棗洗淨水泡一下3、打...
“做了兩道豆渣玉米麪的烤餅,還剩最後一點糖水桃子,用來做個窩窩頭。其實,這才是最初的想法,剛好也是最後一點玉米麪了。那就全都解決掉。”食材明細主料玉米麪(100克)豆渣(80克)桃子糖水(30克)水(30克)糖水桃肉(適量)甜味(口味)蒸(工...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.玉米麪與豆渣按1:1的比例加入牛奶和1克小蘇打活成面,同時蒸鍋做水,2.水開後,在籠屜上鋪上白菜,這時再做窩頭,一定要開水下屜,根據窩頭的大小...
“打豆漿剩下的豆渣,加上黑麥麩,做成美味又健康的窩窩頭,超級贊。”食材明細主料豆渣(100g)全麥粉(20g)酵母(6g)輔料黑麥麩(25g)玉米粉(50g)糖(自選)清淡(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)麥麩豆渣窩窩頭的做法步驟1、將豆渣加熱至温熱,加...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料玉米麪:1碗黑豆渣:1碗中筋麪粉:1碗輔料開水:適量具體步驟1.一碗黑豆渣,加入一碗玉米麪(如果家裏做的黃豆漿,就用黃豆渣)。2.再加入一碗麪粉,麪粉起到了粘...
食材明細主料豇豆(適量)麪粉(少許)輔料鹽(少許)五香粉(少許)胡椒粉(少許)雞精(少許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)豇豆窩窩頭的做法步驟1、豇豆洗淨切碎放入容器中。2、加入五香粉鹽胡椒粉雞精拌勻。3、用手揉搓至變色出汁。4...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料黑豆渣:150玉米麪:100中筋麪粉:100輔料開水:適量具體步驟1.將黑豆渣、玉米麪拌勻(如果家裏做的黃豆漿,就用黃豆渣)2.再加入麪粉,麪粉起到了粘合作用3.少...
“南瓜豆渣窩頭不用發麪,直接讓這幾樣“在一起”就行。只是豆渣、玉米麪天性散慢,用手團的時候,得拿捏有度。”食材明細主料長型大南瓜(一塊)豆渣(適量)玉米麪(適量)酸鹹(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)南瓜豆渣窩頭的做法步驟1...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:30分鐘主料豆渣:適量麪粉:適量高粱面:適量輔料發酵粉:適量水:適量具體步驟1.拿出一個盆,把豆渣、麪粉、高粱粉,所以你能想到的雜糧面都可以放進去,加入適量發酵粉,倒...
食材明細主料黃豆(一把)花生(一小把)白砂糖(2大勺)小蘇打(1小勺)玉米麪(一小碗)其他(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花生豆渣小窩頭的做法步驟1、1黃豆泡一夜2、2花生用微波高火1分半3、3豆漿機裏放入花生黃豆,倒入清水,水到最低水...
食材明細主料黑豆渣(100克)玉米粉(200克)麪粉(100克)調料糖(100克)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黑豆渣窩窩頭的做法步驟1、打豆漿的豆渣過濾除來放入大碗中,加入麪粉,玉米粉,水,糖揉成光滑麪糰。2、分成大小均勻的小塊。3、...
“很簡單的一道早餐甜甜的而且很健康”食材明細主料豆渣(適量)輔料紫薯面(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)豆渣紫薯小窩頭的做法步驟1、準備豆渣:我用了黃豆燕麥片熟黑芝麻磨得混合豆渣可以多弄幾種豆子混合磨渣這...
“打豆漿過濾掉豆渣丟掉可惜,就做了這份窩頭,特別好吃,還可以加點白糖或紅糖增加口味,多吃點粗糧有益健康!”食材明細主料紅棗核桃豆漿(適量)普通麪粉(適量)玉米麪(適量)輔料清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)高級(難度)紅棗核桃豆...
“外婆自己種的玉米,打磨的面,非常香。”食材明細主料豆渣(適量)輔料棒子麪(適量)原味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)豆渣棒子麪窩頭的做法步驟1、豆渣準備好,這裏要用豆漿剛做好過濾出來的。2、趁熱,放入棒子麪。3、利用豆渣...
“用豆漿機制作出來的豆漿很細膩,我為了做豆漿酸奶,特意把豆漿過濾掉豆渣,我就想起曾經做過放豆腐的窩窩頭,家裏人説嚼着很香。這次就用豆渣製作了迷你窩窩頭,一口一個玉米麪窩窩頭,色澤金黃,而且玉米麪、豆渣都是注重粗糧注...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料豆渣:300玉米麪:250輔料豆沙:30具體步驟1.這是兩次1200ml豆漿打的豆渣,摻了一半玉米麪。豆渣裏有水,所以和麪不用加水。2.這是和好的面,比較鬆散,可以加...
““感恨方初夏,飄然過立秋”。雖然暑氣未完全散盡,但一葉落而天下盡知秋的立秋節氣已如期而至。一邊頂着“秋老虎”的餘威,一邊開啟了養生模式。正所謂”燥則潤之“,立秋過後,氣候逐漸變的乾燥,白天氣温仍然較高,應以養陰、...
“天冷了就喜歡做麪食,和麪身上暖和,就是不好發麪,我一般都是把和好的麪糰放盆裏再放入蒸鍋中發酵,下面放温水,發酵也很快的,兩個小時就可以揉饅頭了,一起三個小時就搞定了!”食材明細主料麪粉(500克)黑豆渣(1小碗)輔料酵母(5克)白...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘主料豆渣:適量白麪:適量月餅:適量輔料小蘇達:適量酵母:適量具體步驟1.用做豆漿剩下的豆渣摻適量麪粉和酵母發好。2.將月餅切成丁。3.和發好的面揉到一起。...
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