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食材明細主料羊奶(200g)輔料黃瓜(半個)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜香蕉羊奶惜的做法步驟1、黃瓜🥒香蕉切塊生菜掰開。2、打成汁。3、美美的來一杯。小竅門放入打汁機加入鮮羊奶。...
“木瓜和香蕉都含有較多的糖份,自制酸奶沒有添加香料和糖等添加劑,味道有些酸,用水果來中和,味道剛剛好。”食材明細主料木瓜(半個)香蕉(1根)輔料酸奶(200毫升)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜香蕉酸奶奶昔的做法步驟1...
食材明細主料香蕉(一根)輔料黃瓜(一根)調料椰子水(適量)原味(口味)生鮮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉黃瓜椰子水的做法步驟1、香蕉和黃瓜準備就緒。2、椰子水準備就緒。3、香蕉去皮切片備用。4、放入去皮切丁一起放入器皿中。5...
食材明細主料香蕉(一根)輔料黃瓜(一根)調料純淨水(適量)原味(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉黃瓜果蔬汁的做法步驟1、香蕉和黃瓜洗淨備用。2、香蕉去皮切塊放入料理機中。3、黃瓜去皮切片備用。4、將黃瓜片一同放入機子...
“盛夏裏的好味道,怎麼可以缺少一杯奶昔呢!”食材明細主料綠哈密瓜(適量)香蕉(一根)輔料純牛奶(一袋)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)哈密瓜香蕉奶昔的做法步驟1、成品圖。2、冷藏的哈密瓜,用刀橫豎劃小塊,用勺子挖出來。3、...
“黃瓜的清香,香蕉的綿綢。不同水果搭配,碰撞出精美絕倫。冰涼解暑,夏日飲品。”食材明細主料香蕉(一根)黃瓜(一根)輔料温開水(適量)甜香(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉黃瓜汁的做法步驟1、香蕉。2、黃瓜。3、黃瓜削皮,香蕉...
食材明細主料香瓜(適量)香蕉(適量)輔料牛奶(適量)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香瓜香蕉奶昔的做法步驟1、準備材料:香瓜、香蕉、牛奶,香瓜我只用了一半。2、香蕉切片。3、香瓜洗淨削皮去籽,切成小塊。4、香瓜、香蕉放入...
“這個奶昔非常好吃,適合想減肥.愛美的朋友。”食材明細主料西瓜(適量)香蕉(適量)酸奶(適量)輔料堅果燕麥(適量)調料奧利奧餅乾(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜香蕉奶昔的做法步驟1、準備好香蕉,西瓜。2、切好。3、...
“今天跟大家分享一款減脂健康飲,食材簡單,做法更簡單,食材一般家庭都有隨手即取,希望大家喜歡。”食材明細主料青瓜(半條)香蕉(一條)輔料純牛奶(適量)調料涼白開(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜香蕉奶昔的做法步驟...
食材明細主料香瓜(一個)香蕉(2根)輔料酸奶(200克)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉香瓜奶昔的做法步驟1、提前準備好材料。2、香瓜切塊,香蕉切斷。3、將香瓜,香蕉,酸奶倒入榨汁機內,榨汁2分鐘。4、將榨好的奶昔倒入杯中,即...
“最近天氣轉暖,突然迷上榨果汁了,正好昨晚買的紅木瓜沒有吃完,那就做成果汁吧。之前看到有用奶粉來做奶昔,今天我也試試。”食材明細主料紅木瓜(適量)香蕉(1個)奶粉(適量)輔料涼開水(適量)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香...
“酸甜細膩,飽腹減脂。”食材明細主料香蕉(大半個)木瓜(適量)輔料酸奶(一盒)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉木瓜酸奶奶昔的做法步驟1、取切開去籽的木瓜適量。2、切小塊。3、木瓜,香蕉放杯中。4、倒入一盒酸奶。5、放...
“蘋果香蕉羊奶汁是一種原汁原味的果汁,口感清爽,甜度適中,味道鮮美。”食材明細主料蘋果(半個)羊大師羊奶(200ml)香蕉(半根)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉蘋果羊奶汁的做法步驟1、準備蘋果香蕉。2、蘋果、香蕉去皮切...
“備的早餐沒有蔬菜,就打個果蔬汁來喝。”食材明細主料芹菜(2棵)黃瓜(半根)輔料純淨水(適量)調料香蕉(1根)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜芹菜香蕉飲的做法步驟1、黃瓜和芹菜洗淨。2、切塊,放果蔬杯裏。3、香蕉去皮掰...
“軟糯香甜。吃不完怎麼辦?放冰箱冷凍保存,早上拿出來,微波30秒至一分鐘即可。”食材明細主料黃瓜汁(190g)麪粉(200g)糯米粉(100g)白砂糖(50g)酵母(3g)輔料香蕉(2根)甜味(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黃瓜香蕉發麪餅的做法步驟1、大...
“木瓜香蕉奶極其簡單的一款甜品。而且非常健康。香蕉含鉀量豐富,可平衡鈉的不良作用,並促進細胞及組織生長。它也能促進腸胃蠕動消化。最有趣的,莫過於德國研究人員表示,用香蕉可治抑鬱和情緒不安,因它能促進大腦分泌內啡...
食材明細主料香蕉(1只)輔料黃瓜(1根)牛奶(1杯)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜香蕉牛奶飲的做法步驟1、食材,黃瓜,香蕉,牛奶,蜂蜜,2、去皮切斷放入榨汁機,加牛奶3、榨好後倒出,淋入蜂蜜!4、成品,清香爽滑!5、成品,一杯不夠喝!...
食材明細主料木瓜(適量)香蕉(適量)輔料純牛奶(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)木瓜香蕉奶昔的做法步驟1、木瓜、香蕉、純牛奶。2、木瓜切開去籽。3、木瓜、香蕉切小塊。4、與牛奶一起放入料理機中,啟動機器30秒。5、...
“黃瓜香蕉羊奶汁,有助於排便和養顏,低卡減脂。”食材明細主料香蕉(一根)黃瓜(一根)羊大師鮮羊奶(一盒(200g))原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜香蕉羊奶汁的做法步驟1、香蕉、黃瓜切片。2、黃瓜片和香蕉片切塊,扔進榨汁機,加...
“哈密瓜不僅好吃,而且營養豐富,藥用價值高。晚上來一杯蜜瓜奶油,美容又養顏”食材明細主料哈密瓜(80克)香蕉(40克)輔料酸奶(100ml)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜜瓜香蕉奶昔的做法步驟1、切一塊哈密瓜,差不多這麼大2、...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料牛奶:350香蕉:2根黃瓜:1根礦泉水(或純淨水):80輔料具體步驟1.香蕉剝皮,切小塊2.黃瓜削皮切小塊3.把牛奶,純淨水,香蕉和黃瓜放入豆漿機(或者料理機),按“果汁”...
食材明細主料香蕉(1根)黃瓜(半根)輔料酸奶(1杯)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜香蕉奶昔的做法步驟1、準備好所有食材2、黃瓜洗淨切好,香蕉切片3、黃瓜,香蕉放入料理機杯子裏4、到入酸奶5、啟動料理機30秒就做好了6、...
食材明細主料香蕉(2個)黃桃(1個)無糖酸奶(100g)輔料礦泉水(50g)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉黃桃奶昔的做法步驟1、備好香蕉2個黃桃1個酸奶109克。2、香蕉黃桃去皮切塊,加酸奶放入料理機,再添一點礦泉水,多少隨意,看各...
食材明細主料葡萄(適量)黃瓜(半根)香蕉(一根)調料沙拉醬(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香蕉葡萄黃瓜沙拉的做法步驟1、香蕉去皮切片,黃瓜去皮切丁。2、準備一些葡萄。3、將葡萄洗乾淨。4、香蕉,黃瓜裝盤。5、放入一些...
“一杯香甜細膩的營養飲作為早餐非常適合減肥的人士。”食材明細主料木瓜(80克)香蕉(1條)輔料牛奶(200克)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉木瓜牛奶飲的做法步驟1、備食材:牛奶,香蕉,木瓜2、把所有食材放到攪拌杯中,蓋緊...
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