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“番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。吃生的能補充維生素C,吃煮熟的能補充抗氧化劑。加熱時間越長,番茄紅素和其他抗氧化劑增幅越大。但是脾胃虛寒及月經期間的美眉們,不要生吃哦”食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋...
“不同的番茄炒蛋”食材明細主料西紅柿(3個)雞蛋(4個)輔料大蒜(2瓣)葱花(適量)食鹽(適量)白糖(少許)白醋(兩滴)食用油(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒蛋的做法步驟1、番茄我用的兩小一大2、將一個小番茄切片後切成番...
“西紅柿炒蛋,簡單又有營養,而且用時很短,是道很方便的家庭菜譜.”食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(4個)輔料葱末(適量)薑絲(適量)配料糖(半湯匙)鹽(1茶匙)五香粉(1茶匙)酸鹹(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒蛋的做法步驟1、原料...
食材明細主料雞蛋(2只)油(50G)葱節(少許)輔料西紅柿(2只)鹽(5G)鹹甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒蛋的做法步驟1、雞蛋2只打散備用2、西紅柿劃十字刀,放滾水裏燙半分鐘掏起3、這樣就非常容易去皮了4、切成片5、油鍋先放...
“番茄炒雞蛋這道家常菜雖説簡單,但是大家卻都愛吃,記得在大學的時候常常吃這道菜,在宿舍煮麪條的時候也會放一個雞蛋一個番茄,所以這兩樣的搭配總覺得格外的親切,對一點都不挑食的我來説,怎麼煮都好吃。雖然是道簡單的菜餚...
“西紅柿炒蛋的祕密在於:1、西紅柿放糖炒;2、雞蛋放鹽炒;3、起鍋前放一勺米醋拌勻。這樣就可以吃到鹹甜分明,酸甜可口的西紅柿炒蛋了。”食材明細主料西紅柿(2個)輔料雞蛋(3個)配料葱花(適量)糖(適量)鹽(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(...
“快手菜它是最合適的,營養豐富,老少皆宜,南北通吃!”食材明細主料雞蛋(適量)西紅柿(適景)輔料葱花(適量)糖(適量)鹽(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒蛋的做法步驟1、準備好材料2、西紅棉用開水燙一下,剝皮切塊,雞蛋打...
食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2枚)輔料糖(適量)油(適量)番茄沙司(適量)鹽(適量)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒蛋的做法步驟1、雞蛋2枚西紅柿2個。2、雞蛋打散西紅柿去皮切丁。3、鍋中放底油。4、煎雞蛋。5、放入西紅...
“粗茶淡飯最養人,平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴!”食材明細主料本地小西紅柿(2個)輔料雞蛋(3個)調料植物油(5個)鹽(3g)白糖(少許)生抽(1勺)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)神級(難度)西紅柿炒蛋的做法步驟1、本地小西紅柿,切小塊。2...
“這是今晚做的第二個菜,非常簡單的西紅柿炒蛋,估計98%的人都會做這道菜,真不好意思把這麼簡單的菜也往美食天下這麼高手雲集的地方來發表獻醜(偷笑)”食材明細主料西紅柿(兩顆)雞蛋(兩個)輔料色拉油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(...
“發這篇日誌可是有原因的哦,因為要參加【下廚衝動】小組裏滴活動,但看到自己拍的還是比較累滴,所以索性就連菜譜一起上了,o(∩_∩)o...哈哈。”食材明細主料雞蛋(兩枚)西紅柿(一個)輔料火腿腸(一根)葱(一根)雀巢淡奶油(一湯勺)鹽(一...
“酸酸鹹鹹一道快手菜,非常簡單,味道很不錯,很適合上班族。”食材明細主料西紅柿(2)雞蛋(5)輔料蒜(少許)葱(少許)配料鹽(少許)醬油(少許)味精(少許)胡椒粉(少許)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒蛋的做法步驟1、先把西紅柿打十...
食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(3個)輔料熟黑芝麻(少量)葱(1根)調料鹽(1小勺)番茄醬(2勺)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿炒蛋的做法步驟1、準確食材,和番茄醬。番茄🍅削皮,或者開水燙後撕皮切片。2、熱油鍋裏下蛋液,不用等完...
“最簡易的西紅柿炒蛋。”食材明細主料西紅柿(一個)雞蛋(兩個)輔料葱末(適量)豆油(適量)薑末(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒蛋的做法步驟1、準備西紅柿和雞蛋。2、把西紅柿切小塊。3、葱姜切末。4、油熱後倒入...
“西柿炒蛋是再家常不過一道菜,我家大小寶都特別喜歡吃,我以前在菜譜中也曾發過一款西紅柿炒蛋,那款西經柿炒蛋是西紅柿和炒分開的,而今天做的這款西紅柿和雞蛋炒在一起的,兩者的區別就在與一個是炒蛋中吸入的西紅柿汁多一...
食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒蛋的做法步驟1、原料洗淨備用2、西紅柿切成一瓣一瓣的3、雞蛋打散備用4、鍋裏放油,下雞蛋攤平5、然後盛起備用6、接着往鍋裏放西紅柿...
“最受歡迎的家常菜,西紅柿(番茄)炒蛋,誰家小朋友不喜歡,有它小朋友能吃兩碗飯。”食材明細主料雞蛋(3個)西紅柿(1個)輔料香菜(少量)調料食鹽(1匙)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿炒蛋的做法步驟1、西紅柿炒蛋,沒葱,只有香菜...
“加入青椒的西紅柿炒蛋,另一種風味,喜歡吃香菜的再加入嘗試一下。不錯哦。”食材明細主料西紅柿(3個)雞蛋(3個)輔料青椒(一個)葱花(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒蛋的做法步驟1、西紅柿3個切塊,雞蛋3個加鹽加...
“【西紅柿炒雞蛋】易操作、有營養、土豆家高頻率菜,寶寶喜歡不得了!親們動起啦!開啟你滴廚神之路!”食材明細主料西紅柿(2顆)雞蛋(4顆)輔料鹽(適量)糖(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒蛋的做法步驟1、準備西紅柿...
食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(4只)輔料葱(少許)姜(適量)蒜(少許)鹽(適量)鮮醬油(適量)糖(適量)雞精(少許)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋,西紅柿,葱薑蒜切好備用2、雞蛋加水打散備用3、切好葱薑蒜西紅柿...
“個人喜歡吃蛋炒西紅柿,所以也炒了一份。”食材明細主料雞蛋(2個)西紅柿(6個)輔料白糖(少許)鹽(少許)生抽(少許)生粉(少許)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋炒西紅柿的做法步驟1、把西紅柿洗乾淨,2、準備兩個雞蛋3、把雞蛋打開...
食材明細主料西紅柿(4個)雞蛋(4個)葱(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、準備好食材。2、取出兩個西紅柿,用小刀螺旋式削出西紅柿皮,儘量薄哦。3、用西紅柿皮依次捲起,...
“西紅柿炒雞蛋,口味酸鹹。”食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(3個)輔料鹽(1勺)味精(少許)醬油(少許)醋(少許)葱末薑末(少許)料酒(少許)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、西紅柿洗乾淨,切成片。放進盤中待用。2、...
“雞蛋炒西紅柿是經典傳統、快捷方便的家常菜餚,並且炒制的方法也比較簡單。雞蛋和西紅柿搭配色澤新鮮豔麗,營養豐富,是一道老少皆宜的美味佳餚。”食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(2個)輔料油(適量)鹽(少許)白糖(適量)白醋(少許)葱(適量...
“還記得上大學那會兒,有個男同學特別的喜歡吃西紅柿炒雞蛋,幾乎頓頓都打這道菜,以至於後來大家都叫他“西紅柿炒蛋”。大學的生活總是令人難忘,因為一道菜又勾起了深深的回憶。學生時代的童真、學生時代的快樂,都是成人以...
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