有關炒油麥菜的精選大全
“夜班夜餐,有肉也要有菜,一人份快炒油麥菜,簡單方便又好吃。”食材明細主料油麥菜(適量)輔料蒜(適量)調料小米辣(適量)醬油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗淨。2、切段。3、蒜切末,小米辣...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料油麥菜:650輔料蒜:適量蠔油:適量油:適量辣椒醬:適量鹽:適量芝麻油:適量具體步驟1.買來新鮮的油麥菜2.泡在水裏清洗。把菜葉裏的雜質洗去。3.把蒜切成薄...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘主料油麥菜:500輔料食用油:少許鹽:少許十三香:少許葱:適量具體步驟1.油麥菜洗淨切好備用2.葱洗淨切好備用3.開火放少許油,七成熱放入葱花炒香4.放入青菜翻...
食材明細主料油麥菜(500g)調料油(適量)味精(適量)鹽(少量)蠔油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗乾淨。2、熱油。3、放油麥菜。4、炒熟放味精鹽。5、蠔油調味。6、成品。...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料油麥菜:500輔料鹽:適量蠔油:適量鮑魚汁:適量油:適量具體步驟1.新鮮的油麥菜,泡在水裏洗乾淨。2.起油鍋。把蒜和油麥菜的根爆香。3.再把油麥菜倒進翻炒...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料油麥菜:150輔料油:適量鹽:適量火腿:適量具體步驟1.油麥菜洗淨.2.切成小段.3.菠蘿腸切成片.4.鍋燒熱,倒油.5.倒入火腿輕炒一下.6.再放入油麥菜.輕炒....
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料油麥菜:250輔料油:適量鹽:適量辣椒:少量味精:半勺大蒜:適量具體步驟1.準備一把油麥菜。2.切成段清洗乾淨。3.鍋熱油,下蒜和辣椒。4.炒出香味。5.加入油...
油麥菜,相信大家平時都會經常食用,它是一種特別清新的小蔬菜,吃起來不僅清脆,營養價值成分也特別高,可謂是家庭菜中的首選啊,尤其是對於減肥的人來説,這種菜再熟悉不過了,因為它的減肥功效特別好,那麼你對油麥菜有多少了解呢,炒...
食材明細主料油麥菜(1把(約300克))幹辣椒(3個)大蒜(3瓣)輔料鹽(適量)玉米油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)熗炒油麥菜的做法步驟1、油麥菜擇洗乾淨,控幹水分2、切寸段3、蒜切末,辣椒剪成小圈並水洗一下4、鍋裏注油,小火炒...
“不同地域的豆豉味道、形狀各不同。潮汕的豆豉是加入南姜茸,有一股特殊的香味,不辛,不辣,有點鹹香。在潮汕人的餐桌上常用它來蒸排骨、蒸魚、炒菜...油麥菜含有大量維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣和鐵等營養成分,蛋白質...
食材明細主料油麥菜(500g)輔料姜(少量)調料油(適量)鹽(少量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)姜炒油麥菜的做法步驟1、熱油放姜,油麥菜炒。2、炒熟。3、調味。4、翻炒均勻。5、成品。...
大家喜歡吃油麥菜嗎,知道怎麼炒油麥菜好吃嗎,看看這篇文章介紹的油麥菜的做法,油麥菜是一款蔬菜,所以含有大量的維生素等營養物質,可以補充身體需要的膳食纖維,女孩子吃了還可以讓自己的頭髮更好,不錯的一款美食喲怎麼炒油麥...
食材明細主料油麥菜(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)調料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗淨切短,切入蒜末、薑末。2、油燒開。3、下入油麥菜翻炒至體積縮小。4、加鹽翻炒均勻。5...
“微辣,鹹鮮適口,豆腐上有油麥菜獨特的香味。”食材明細主料油麥菜(適量)豆腐(適量)輔料玉米油(適量)姜(適量)花椒(適量)乾紅辣椒(適量)鹽(適量)雞精(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)油麥菜炒豆腐的做法步驟1、油麥菜洗淨...
食材明細主料油麥菜(適量)油(適量)輔料大蒜(適量)調料鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)爆炒油麥菜的做法步驟1、準備油麥菜,大蒜。2、油麥菜洗淨切段。3、油熱倒入大蒜末爆香。4、開大火,快速翻炒。5、加入鹽。6、炒至...
食材明細主料油麥菜(300克)輔料幹辣椒(2個)蒜片(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣炒油麥菜的做法步驟1、嫩油麥菜秧。2、洗淨切段。3、油燒熱後倒入幹辣椒蒜片和油麥菜大火翻炒。4、用鹽和少許生...
食材明細主料米飯(2碗(剩飯))油麥菜(一棵)火腿腸(2條)輔料鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)油麥菜炒飯的做法步驟1、油麥菜切小段,火腿腸切丁備用2、炒鍋加熱放油,把火腿腸炒香3、放入米飯翻炒均勻。加入一個雞蛋一起炒...
民以食為天,美食是人們無論如何都無法錯過的,並且那麼如何將其營養價值發揮到最大呢,比如油麥菜擁有着極高營養價值,味道鮮美,讓人們對其難以忘懷,那麼當油麥菜和什麼食物搭配起來時,怎樣才是正確的打開方式呢?今天我們將在正...
“微辣,鹹香,超下飯😋”食材明細主料油麥菜(適量)腐竹(適量)小米椒(一個)輔料玉米油(適量)姜葱(適量)花椒(適量)蠔油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)油麥菜炒腐竹的做法步驟1、泡發的腐竹。2、腐竹切成二指段,小...
“喜歡油麥菜淡雅清香的脆感,加幾個杭椒提味,雞蛋略炒出帶鍋巴,因為不是笨雞蛋炒出發白沒食慾,帶點鍋巴香。鹽要淡才能吃出清香。這種菜不需用太多的佐料,只用蒜爆香才能吃出清香的原味,OK!”食材明細主料油麥菜(一棵)雞蛋(3個)...
“健康營養,清淡可口,快手菜。”食材明細主料油麥菜(一把)輔料紅辣椒(兩個)調料食用油(少許)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒油麥菜的做法步驟1、油麥菜擇好,洗淨,控幹水分。2、辣椒切段。3、鍋燒熱放少許油,倒入紅...
“放假帶娃忙沒出去買菜,家裏材料不多,剛好冰箱有油麥菜,就來個蒜炒油麥菜吧,今天炒的還真不錯。”食材明細主料油麥菜(1把)輔料大蒜(5瓣)調料食鹽(三分之二小勺)雞汁(1小勺)花生油(1小勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜炒油麥...
“實話説,這是我第二次炒油麥菜。第一次的時候,油麥菜和生菜都剩下一點兒了,我就想説隨便混搭着炒吧,結果小白同學説很好吃!今天他就買了好多油麥菜回家,要我像上次那樣炒。╮(╯▽╰)╭沒辦法,我就弱弱地滿心歡喜地給他炒了...
食材明細主料油麥菜(適量)輔料葱(適量)蒜(適量)紅辣椒(適量)調料核桃油(適量)鹽(適量)蒜香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)核桃油炒油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗淨控水。2、將油麥菜為大段備用。3、鍋中入油燒熱放入葱蒜和紅辣椒爆...
“滿滿的小時的回憶。”食材明細主料油麥菜(30顆)肥豬肉(1塊)輔料鹽(1勺)味精(1勺)原味(口味)未知(難度)豬油炒油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗乾淨。2、肥豬肉下鍋裏揀到出油。3、下油麥菜翻炒片刻,加鹽和雞精調味即可出鍋。...
熱門標籤
-
絲瓜蝦茸盅怎麼做
黑糖芋泥嘟嘟茶
香辣幹鍋雞翅蝦
巧克力幹納許的最正宗做法
鮮筍酸菜魚怎麼做
貢菊
鮮玉米牛奶冰棍怎麼做
芹菜拌肉片怎麼做
週末私房菜——糖醋鯉魚
可可奶酪包
懶人菜水煮蠶豆
龍鳳炒飯的最正宗做法
赤豆薏米黑米粥的做法
紅棗銀耳馬蹄湯
滷味山藥豆的做法步驟
青黃豆漿怎麼做好吃
彩蔬丸子的做法步驟
西芹炒雞胗的做法
板栗紅棗銀耳羹怎麼做好吃
能幹
快手鬆餅怎麼做好吃
叫賣
農夫麪包的家常做法
巧克力芝士泡芙怎麼做好吃
香菇肉丁的最正宗做法
紅心火龍果蛋糕的家常做法
德式火腿夾心紅薯華夫餅的做法步驟
檸檬酸奶包的家常做法
時蔬炒牛腩怎麼做
辣醬鹹菜炒飯怎麼做
熘炸龍眼蝦
豆沙刀切小麪包怎麼做好吃
牛瓜
油香包菜怎麼做
炒叉子的做法步驟
清淡小炒雪蓮果的家常做法