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“一縷陽光照射到被單上,慢慢的拉到了臉上。早起的鳥有蟲兒吃,早起的蟲兒被鳥吃,還是做個晚起的蟲兒。拉開窗簾,沏上一壺好茶,坐在陽台上,看着夏日不多的人羣,熙熙攘攘的走過,思考着待會做什麼菜好。”食材明細主料楊梅(適量)輔...
食材明細主料蘋果(300克左右)輔料蜂蜜(10克)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘋果蜂蜜汁的做法步驟1、1準備一個蘋果,蜂蜜2、2把蘋果削好,切成塊,放入榨汁機,啟動30秒。3、榨完蜂蜜10克,再啟動5秒。小竅門別榨太久...
食材明細主料水果黃瓜(適量)輔料蜂蜜(適量)清淡(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜黃瓜汁的做法步驟1、水果黃瓜洗淨。2、切成小塊。3、放入破壁機中,添加適量涼白開,啟動奶昔程序。4、榨汁ing。5、倒出,加入蜂蜜拌勻。6、清...
“充滿活力的乳酸菌加上燕麥的膳食纖維,營養無負擔的超健康甜品”食材明細主料酸奶(3杯)燕麥(1杯)牛奶(1/2杯)輔料蜂蜜(1/2杯)紅糖(1/4)粗鹽(1/4)鹽(1小撮)杯冰(5-6杯)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蜜蜂酸奶的做法步驟1、將冰塊放...
“解暑飲品”食材明細主料黃瓜(1個)蜂蜜(1勺)輔料水(適量)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜蜂蜜汁的做法步驟1、黃瓜洗淨。2、切片。3、放入廚師機的攪拌杯中,加水與蜂蜜適量。4、啟動按鈕進行攪拌。5、倒出。...
“好喝有營養的酸奶”食材明細主料奶(1000克)輔料蜂蜜(3匙)奶香(口味)其他(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蜂蜜酸奶的做法步驟1、將純牛奶煮熟2、放置晾涼加入酸奶發酵劑口蓋放入酸奶機3、經過8小時乘出4、加入一大勺椴樹蜜5、攪拌6...
“楊桃味道清甜,切片後的樣子非常可愛,我家孩子管它叫星星果。楊桃中所含的大量糖類及維生素、有機酸等,是人體生命活動的重要物質,常食之,可補充機體營養,增強機體的抗病能力。”食材明細主料蜂蜜(適量)楊桃(適量)輔料水(適量)甜...
食材明細主料葡萄(500g)水(300ml)輔料蜂蜜(5g)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜葡萄汁的做法步驟1、準備食材2、葡萄洗淨,瀝乾水份3、葡萄放入料理機中,滴入蜂蜜4、倒入直飲水,啟動機器5、榨汁完成,倒入杯中即可。6、完...
“苦瓜蜂蜜汁、苦瓜和蜂蜜它們都可以清熱解毒、祛痘除斑、減肥美容的功效。苦瓜有清暑除煩、解毒、明目、益氣壯陽的功效。近年來的藥理分析表明,苦瓜所含有的苦瓜多肽類物質有快速降低血糖的功能,能夠預防和改善糖尿病...
“紅心火龍果含有一些粗纖維、膳食纖維、碳水化合物、維生素、鈣、葡萄糖、磷等元素的含量也特別豐富。這些營養成分對維持人體的身體健康均有很大的幫助。女性朋友經常吃火龍果,還能夠幫助宿便的排出,因此能夠有效控制...
“柚子是芸香科植物柚的成熟果實,產於我國福建、江西、廣東、廣西等南方地區。柚子清香、酸甜、涼潤,營養豐富,藥用價值很高,是人們喜食的水果之一,也是醫學界公認的最具食療效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具實用價值。柚...
“立秋過後,天氣也慢慢的變得乾燥起來了,秋季氣候乾燥,人體容易出現皮膚粗糙,口乾咽燥,咳嗽少痰等各種現象。而百合具有滋陰潤肺、清心安神等作用,對秋燥有較好的防治作用。百合可以做甜品,還可以搭配其它食材一起清炒,這道飲...
食材明細主料苦瓜(適量)輔料蜂蜜(適量)調料温開水(適量)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜苦瓜汁的做法步驟1、苦瓜洗淨去籽後切塊備用。2、將苦瓜塊放入破壁機杯中。3、加入少量的温開水。4、通電後按果蔬汁功能鍵啟動...
“止咳祛痰方。”食材明細主料蘿蔔(適量)蜂蜜(適量)輔料温開水(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘿蔔蜂蜜汁的做法步驟1、蜂蜜。2、蘿蔔切小粒。3、放入破壁機。4、加入適量温開水。5、選擇果蔬鍵。6、隔渣。7、加...
“#清涼飲品#現在正是吃油桃的季節,光亮的外表,爽脆清香的口感讓油桃深受廣大消費者的喜愛。油桃作為夏季最受歡迎的水果之一,油桃不僅好吃,而且營養也非常豐富,其實用油桃榨汁和蜂蜜一起喝,感覺還不錯~~~”食材明細主料油...
“蜜汁梅肉顏色紅亮誘人,外面略微焦香,內部肉嫩甜香,香而不膩,製作簡單易操作,好吃快快行動起來吧。”食材明細主料豬梅花肉(500克)蜂蜜(適量)紅腐乳(適量)輔料生抽(適量)老抽(適量)料酒(適量)蠔油(適量)白胡椒粉(適量)白糖(適量)清水(適量)植...
“炎熱的夏天,來杯酸梅汁解暑,酸甜的味道還可以開胃的。”食材明細主料烏梅(10顆)山楂(10片)桑葚(10顆)陳皮(1把)玫瑰茄(1把)輔料甘草(3片)桂花(1匙)冰糖(4把)純淨水(2升)酸甜(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)酸梅汁的做法步驟1、除冰糖,桂花,...
“小傢伙咳嗽還沒完全好,昨兒買了兩個梨打算熬梨水,但是想起每次熬好喝完了之後被剩下的梨肉都覺得好浪費,決定這次換個做法,直接把梨肉全都打碎一起喝,這樣就不浪費啦~~這次是用新豆漿機做的,效果不錯,是那種果肉果汁的感覺...
“咳嗽的喉嚨破了,偶爾吐的痰都帶血。就跟各種止咳的果蔬汁卯上了。聽説,蜂蜜梨藕汁止咳潤肺,就去買了試試,看效果是不是比蜂蜜蘿蔔汁更好。”食材明細主料皇冠梨(1個)蓮藕(200克)蜂蜜(20克)涼白開(300克)輔料檸檬(一片)甜味(口味)其...
食材明細主料橘子(適量)輔料蜂蜜(適量)涼白開温水(適量)甜香(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜橘子汁的做法步驟1、成品圖。2、橘子適量去皮!3、全部切好。4、倒入容器裏。5、加入適量涼白開温水。6、瞬間破碎,倒入容器裏,加入...
“烏梅汁中有機酸的含量非常豐富,其中一種特殊的枸櫞酸,它能有效地抑制乳酸,並驅除使血管老化的有害物質,雖然烏梅汁味道味酸,但它屬於鹼性食物,若肉類等酸性食物吃多了,喝點烏梅汁還有助於體內血液酸鹼值趨於平衡。另外,它最...
“想給寶貝喝點果汁,家裏的榨汁機效果不好,外面買的又不放心,那咱們就來個手動版本滴。”食材明細主料橙子(1個)蜂蜜(1勺)輔料温水(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜橙汁的做法步驟1、橙子洗淨,切開2、剝去皮3、取一...
食材明細主料番茄(適量)蜂蜜(適量)輔料純淨水(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄蜂蜜汁的做法步驟1、材料如下。2、小蘇打。3、洗西紅柿。4、切小粒。5、放入壺中。6、加入適量純淨水選擇果蔬汁。7、加入適量蜂蜜...
食材明細主料番茄(一個)輔料蜂蜜(適量)調料涼白開(適量)酸甜(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜番茄汁的做法步驟1、一個番茄洗淨備用。2、黑蜂蜜準備就緒。3、番茄切小塊放入器皿中。4、加入少許涼白開。5、根據自己口味,放...
“菠蘿汁補充維C,預防三高。”食材明細主料菠蘿(適量)蜂蜜(適量)輔料水(適量)酸甜(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜菠蘿汁的做法步驟1、買來的菠蘿去皮。2、菠蘿切小塊。3、切好的菠蘿肉放入破壁機加少量水和適量蜂蜜。4...
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