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“紅糖、桂圓、枸杞、紅棗、生薑燉雞蛋雞蛋湯有補血養氣、清肝明目、補腎滋陰、美容養顏等作用,還能治療失眠、貧血等疾病,適合手腳冰涼、體寒、貧血、體虛的人服用,對身體的調養有一定的作用。”食材明細主料雞蛋(1個)輔...
“冬天來一碗熱騰騰的雞湯…暖心又暖胃…紅參——它具有補腎助陽、安神補腦、補充元氣的作用,是氣血不足且偏陽虛者的補益佳品。茶樹菇——是植物蛋白含量最高的一類食物,跟豆類差不多。可以提高免疫力。對於延緩衰老,抗...
“這道糖水是我們湖南的特色來的,專門補血益氣。適合各類貧血的人羣。女人孕期,月子,經期補血是非常好的,平常都可以喝咯。。現在都是我和寶貝們的必需品哦,幾乎每天都蒸點來喝,氣色非常好的!”食材明細主料雞蛋(2個)紅...
食材明細主料老雞(半隻)梨(1個)紅棗(適量)輔料姜(幾片)葱白(2段)鹽(少許)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗梨燉雞湯的做法步驟1、材料。2、鍋中加入適量清水放入兩三片姜大火煮開,放入雞肉煮至沒有血水撈出洗乾淨。3、紅棗洗...
“年糕,原本是過年才能吃上的節日美食,現在想吃就可以很快做出一盤,烹炸、片炒、湯煮,可鹹可甜,做法頗多;深秋冬初的季節温度低,吃一碗熱乎乎的年糕湯,渾身上下暖暖的,做法還特簡單,十分鐘就能端上桌,百吃不厭。”食材明細主料寧...
“簡單操作養生靚湯記錄2018.12.20早餐來一碗冬天不怕冷不相信你試試”食材明細主料雞蛋(2個)黃糖(一塊)輔料紅棗(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黃糖紅棗雞蛋養生靚湯的做法步驟1、成品,甜水蛋來一份。2、提前準備...
“紅糖紅棗健脾養胃,化瘀驅寒冬天來碗紅糖水全身都是暖暖的,用它做雞蛋糕更是人人喜愛的甜點”食材明細主料紅棗片(100g)雞蛋(4個)紅糖(50g)白糖(10g)玉米油(30g)水(40g)低筋粉(50g)輔料無鋁泡打粉(3g)香草精(1勺)甜味(口味)烘焙(工藝)一小時(...
“這幾天胃不舒服一個月過去了,吃藥打針都不見好,有過來人説是胃寒讓早上喝點薑湯,突然想到加雞蛋可以調經暖宮,就準備做來吃又怕單吃太膩早餐吃不下,所以就加點麪條早餐也就解決了”食材明細主料面(適量)雞蛋(1個)輔料紅糖(2勺...
“紅菇味甘性温,有補虛養血、滋陰、清涼解毒的功效;治貧血、水腫、營養不良產後惡露不盡、關節痛、手足麻木、四肢抽搐。還具有增加機體免疫力和抗癌等作用,經常食用,可使人皮膚細潤,精力旺盛,益壽延年。”食材明細主料野生...
“寒冷的冬季很容易患上感冒,咳嗽,流清鼻,無意間看到中醫的小妙招紅糖蒸雞蛋(男女老幼皆宜),對感冒咳嗽很有緩解的作用,做法又很簡單方便,自己做的食療吃着無副作用又放心,何不一試呢~~~”食材明細主料雞蛋(一個)輔料紅糖(15克)甜...
食材明細主料阿膠(20g)紅棗(4粒)枸杞子(10g)雞蛋(2個)調料姜紅糖(25g)清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)阿膠姜紅糖雞蛋湯的做法步驟1、準備阿膠。2、所有食材:敲碎阿膠塊、姜紅糖、雞蛋、紅棗、枸杞子。3、紅棗去核切塊...
“天氣轉涼,該為自己和家人蒸上一盅温補食品了。紅糖性温、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。加上和黃酒、雞蛋一起燉煮後,對女性的身體調理也有着一定的效果,而且對於家中一些還沒有發育的...
“紅糖紅棗,補氣補血,非常適合妹子們食用。十分鐘就可以做好,早上可以一邊洗臉化粧一邊做,不耽誤時間。”食材明細主料大棗(2顆)雞蛋(1只)古法紅糖(1塊)枸杞(6粒)輔料水(一大碗)甜味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅糖燉蛋的做法步驟...
“滋陰養顏豐胸愛美是每一個女性朋友的天性,尤其是在崇尚時尚、個性的現代社會。不少的女性朋友每週都要去做一次美容,健身以保持良好的體型和美麗。其實,對於女性朋友來説,不只是美容院、健身房可以起到健身、美容的效果...
“這是一款補氣血且安神的甜湯。對於女性和貧血的人,補血是很重要的,常言説藥補不如食補,此款甜湯還可以加些紅棗、當歸等食材一起烹製,既補氣血又美味。(百度)桂圓益心脾,補氣血,安神志。主治虛勞羸弱,心悸任忡,失眠健忘,脾虛腹...
“媽媽的味道~從小吃到大的美味~暖胃滋補好味道~”食材明細主料黑豆(1杯)土雞蛋(隨意)輔料紅糖塊(1塊)水(600ml)甜味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑豆紅糖燉蛋的做法步驟1、食材一覽~2、黑豆無需浸泡,洗淨,放入壓力煲中,加入500-600...
“經期女士要多吃紅糖,紅糖補血,酒釀活血化瘀。簡單易做,快手方便。”食材明細主料酒釀(2匙)雞蛋(2只)輔料紅糖(2匙)甜香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅糖酒釀燉蛋的做法步驟1、準備好食材。2、小煮鍋加三分之一的清水,燒熱(不...
食材明細主料姜(3g)紅糖(10g)雞蛋(1只)輔料水(500g)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)薑汁紅糖雞蛋湯的做法步驟1、姜切末。2、小鍋加水放入薑末煮開。3、放入紅糖。4、小火煮5分鐘。5、雞蛋打散倒入湯中,用筷子劃散。6、煮開...
“紅糖是温補保健品,你吃對了就對身體有益,吃錯了就會出現上火,我們女人一般在月經乾淨後的第二天,如果是早上吃就加點生薑更好,我今天忘了加點生薑,生薑適合早上吃,晚上吃是寒氣。”食材明細主料土雞蛋(3只)紅糖(1塊)糯米酒釀(適...
“銀耳性平,味甘、淡、無毒。具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症紅糖指帶蜜的甘蔗成品糖...
“烏雞經過長時間的燉煮,整個肉都煲爛在湯裏面了。整個湯品在紅棗的加持下超好喝,甜而不膩。烏雞肉質細嫩,而且吃在嘴裏的藥味不濃。煲的時候整個房間都充斥着甜香和肉香。”食材明細主料烏雞(1只)紅棗(5粒)輔料純淨水(2L)姜(1...
食材明細主料益母草紅糖(2塊)雞蛋(2只)輔料水(600g)甜味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)益母草紅糖燉雞蛋的做法步驟1、食材圖。2、小鍋加水,放入紅糖塊煮開。3、紅糖水煮開5分鐘後打入雞蛋,轉小火再煮5分鐘。4、撇去浮沫即可。...
“紅糖雞蛋營養價值高,特別是女性朋友,補血養顏,自古以來都是女性用來調理身體的佳品。簡單方便,而且老少皆宜。”食材明細主料紅棗(適量)雞蛋(適量)狗屁(適量)桂圓乾紅糖(適量)輔料生薑(適量)甜香(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅糖...
“這是一款非常棒的甜湯,女人還真是不要錯過,最主要的是它還特別簡單,食材2元都不到,連鍋都不用,只要有開水的地方隨時都可以弄來喝。今天的這款湯寶媽用到了紅糖和雞蛋,食材也非常的簡單,別看它簡單,卻能補血、美容、補虛、...
“煮紅糖雞蛋一點要選好食材,新鮮的土雞蛋加上古方中藥紅糖膏,口味好極了。”食材明細主料雞蛋(1個)古方中藥紅糖(2勺)輔料小湯圓(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅糖配雞蛋的做法步驟1、冷鍋加入適量的飲用水,加熱燒...
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