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食材明細主料培根肉(5片)蘆筍(400G)輔料橄欖油(適量)朗姆酒(適量)配料鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)煎培根蘆筍卷的做法步驟1、原料。2、把蘆筍去掉老的根部,用去皮器颳去外皮切成三段洗淨。3、鍋裏燒開水,加入適量的...
“蘆筍中含有豐富的抗癌元素之王—硒,蘆筍嫩莖含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質元素等,營養物質不但全面、搭配得當,而且含量比較高,是其他一些蔬菜和水果無法比擬的。經常食用可消除疲勞,降低血壓,改善心血管功能,增進食慾...
食材明細主料蘆筍(適量)芝士(適量)培根(適量)鳳梨(適量)輔料檸檬片(適量)調料黃油(適量)黑胡椒粉(適量)原味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘆筍芝士培根卷的做法步驟1、蘆筍洗淨切段,鍋里加少許油,再焯水一分鐘撈起過一下冷水備用。2、...
食材明細主料培根(5片)蘆筍(8根)鮮蝦(10只)輔料熟白芝麻(適量)黑椒碎(適量)配料海鮮醬(半匙)生抽(1匙)料酒(適量)鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蘆筍鮮蝦培根卷的做法步驟1、主要材料。2、培根對半切開;蘆筍去掉老的根...
“😄蘆筍富含多種維生素,礦物質,微量元素,稱為蔬菜之王,和培根一起吃,味道一級棒。搭配香醇的法式土豆泥。”食材明細主料蘆筍(3根)培根(2片)胡蘿蔔(半根)土豆(2個)黃油(10g)牛奶(30)輔料洋葱(少量)黑椒碎(適量)鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時...
“色豔味美,不乏脆鮮。”食材明細主料蘆筍(7根)培根(3片)輔料黃油(1塊)橄欖油(1/3茶匙)鹽(1/3茶匙)紅椒(少許)青椒(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)培根蘆筍的做法步驟1、蘆筍清洗,擇去老根部分,放入加少許油、鹽的沸水中淖約十...
“額,純粹是為了消滅妹妹前一天做菜剩下的蘆筍。喜歡清淡口味的菜菜,本着不浪費又省時又好味原則,製作了這道培根蘆筍卷卷。”食材明細主料培根(8個)蘆筍(10棵)輔料鹽(1勺)研磨胡椒粉(1勺)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)培根...
“前兩天做了個蘆筍菜覺得很好吃,今天看見翠綠的蘆筍特別水靈鮮嫩,忍不住又買了些回來,要知道,蘆筍有鮮美芳香的風味,膳食纖維柔軟可口,能增進食慾,幫助消化。蘆筍具有清熱利尿、促進胎兒大腦發育、降低血壓,改善心血管功能,常...
食材明細主料培根(三片)蘆筍(適量)調料鹽(少許)鹹香(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)烤培根蘆筍卷的做法步驟1、準備好食材:蘆筍,培根(蘆筍老的根部需削皮)。2、將蘆筍放入開水鍋中加鹽燙熟。3、撈出來瀝水備用。4、用培根將蘆...
“蘆筍飄香,春天的味道。”食材明細主料蘆筍(100克)培根(50克)輔料黃油(30克)調料黑胡椒(少許)鹽(少許)清淡(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘆筍培根卷的做法步驟1、培根切段。2、蘆筍洗淨,切段。3、培根裹蘆筍,用牙籤串好。4、黃油...
“香脆的培根裹着清爽的蘆筍,再配上私藏的蜂蜜芥末醬調料,連不喜歡吃蘆筍的小孩子和小孩子口味的男人們都禁不住愛上的健康美食哦!”食材明細主料蘆筍(8個)培根(8張)雞蛋(1個)黃芥末醬(1勺)蜂蜜(1勺)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(...
“培根獨特的煙薰味道,加上甜甜的桑葚味道,以及香甜的沙拉醬,脆嫩的蘆筍,美味。”食材明細主料米飯(適量)培根(一片)桑葚(適量)蘆筍(適量)輔料沙拉醬(適量)果味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桑葚培根蘆筍手卷的做法步驟1、培根兩面...
“簡單的做法,不簡單的味道,把培根的獨特香味和蘆筍的脆爽發揮得極好。”食材明細主料培根(適量)蘆筍(適量)輔料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)培根蘆筍卷的做法步驟1、新鮮的蘆筍,超市買的一包培根,可不便宜...
“清爽的蘆筍配上黑椒與培根,非常完美,黑椒在味蕾上人跳動,完美!”食材明細主料培根(1包)蘆筍(200克)紅辣椒(1個)輔料黑椒粒(5粒)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑椒蘆筍培根的做法步驟1、紅辣椒切成圈狀。2、培根取出切成方塊...
食材明細主料蘆筍尖(110克)培根(3片)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘆筍尖炒培根的做法步驟1、材料:蘆筍尖、培根2、將蘆筍尖清洗一下。3、放在案板上切成段,待用。4、將培根放在案板上切開,待用。5、...
“這是一道很美味的菜”食材明細主料培根(250g)蘆筍(300g)輔料油(2勺)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘆筍培根的做法步驟1、蘆筍洗乾淨切成段,培根也切成段,培根放在沸水裏滾三四分鐘撈出溧水便可2、培根鋪平,取三根蘆筍,用...
食材明細主料蘆筍(8棵)培根肉(4片)輔料馬蘇裏拉奶酪(5克)配料橄欖油(1勺)胡椒粉(適量)鹽(半茶匙)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芝士培根蘆筍卷的做法步驟1、蘆筍洗淨去除根部較老部分。2、蘆筍放開水淖20秒撈出3、超市買的袋...
食材明細主料蘆筍(5個)培根(5只)輔料西蘭花(1塊)雞汁(2匙)櫻桃(4顆)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)培根配蘆筍的做法步驟1、培根平放,蘆筍切段2、切好的蘆筍段捲進培根裏面上煎鍋小火把兩面煎透,也就二分鐘時間,3、把煎好培根配...
食材明細主料蘆筍(適量)培根(適量)輔料黑胡椒(適量)食用油(適量)食鹽(適量)清水(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑胡椒蘆筍培根卷的做法步驟1、蘆筍洗淨,取芽葉部分,放食鹽和食用油。2、放清水,大火焯水。3、開鍋即可。4、撈...
“兩種食材捲一捲,鍋裏煎一煎,好吃又好看~”食材明細主料培根(3~4片)蘆筍(適量)輔料沙拉汁(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)培根蘆筍卷的做法步驟1、主要食材如圖所示示意,培根、蘆筍。2、將蘆筍切成7~8釐米...
食材明細主料蘆筍(200g)彩椒(20g)培根(150g)輔料葱(10g)蒜(10g)配料油(20ml)鹽(3g)雞精(2g)胡椒粉(1g)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘆筍培根小炒的做法步驟1、彩椒切絲,培根切片,葱切段。2、蘆筍去根部老皮切段。3、鍋裏燒開水,放...
“蘆筍又名露筍、石刁柏、蘆尖、龍鬚菜。屬百合科,多年生宿根植物。蘆筍有鮮美芳香的風味,膳食纖維柔軟可口,能增進食慾,幫助消化。在西方,蘆筍被譽為“十大名菜之一”,是一種高檔而名貴的蔬菜。蘆筍的營養價值最高,每1千克...
食材明細主料奶酪(適量)蘆筍(適量)金針菇(適量)胡蘿蔔(適量)黑胡椒粉(適量)培根(適量)奶香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)奶酪培根蘆筍卷的做法步驟1、準備材料:培根、蘆筍、胡蘿蔔金針菇、奶酪。2、將培根一切為二。3、開水裏加少...
“這個培根卷和平時的做法基本相同,不同的是加了澆汁,而這個澆汁選用了泰式的甜辣醬和蠔油炒製出來的,鮮甜中有微辣,沾上汁吃風味不同,我那個和挑剔的兒子都説好吃,呵呵”食材明細主料蘆筍(150g)培根(4片)輔料甜椒醬(適量)蠔油(適...
“簡單美味,捲一捲!培根雞腿菇蘆筍卷,營養又好吃.”食材明細主料培根(適量)雞腿菇(適量)蘆筍(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)培根雞腿菇蘆筍卷的做法步驟1、準備培根、雞腿菇、蘆筍。2、雞腿菇,蘆筍過水燙熟,水裏要加少...
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