有關冬瓜瘦肉湯怎麼做好吃的精選大全
“秋季冬瓜豐收,冬瓜營養豐富,能夠清熱解毒,利尿消腫,減肥等功效,用冬瓜來做一道老少皆宜的冬瓜瘦肉湯,冬瓜煮至晶瑩剔透,肉片滑嫩,湯汁收鮮美!老人小孩都喜歡喝,同時也很合適孕婦和減脂期人士喝哦!”食材明細主料冬瓜(300g)瘦肉(12...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料瘦肉:100冬瓜:200輔料胡椒粉:適量油:適量料酒:適量鹽:適量姜:適量雞精:適量澱粉:4具體步驟1.冬瓜切條,葱切葱花,瘦肉用澱粉醃製一下。2.鍋裏放水喝冬瓜一起...
食材明細主料瘦肉(適量)豬肝(適量)輔料冬瓜(適量)調料鹽(少量)醬油(少量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)高級(難度)瘦肉豬肝冬瓜湯的做法步驟1、瘦肉切好。2、豬肝冬瓜切好。3、水開放瘦肉冬瓜,煮熟放豬肝煮一分鐘這樣調味。4、成品。...
“快手湯品。”食材明細主料冬瓜(適量)粉腸(適量)瘦肉(適量)輔料薑絲(少許)調料油(少許)鹽(少許)醬油(少許)胡椒粉(少許)生粉(少許)米酒(少許)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)粉腸瘦肉冬瓜湯的做法步驟1、冬瓜切片,備點薑絲。2、粉腸,瘦肉...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:12分鐘這道家常鹹瘦肉冬瓜湯它就是一道比較家常菜是家家户户都會做的一道菜,整體的口味比較清淡,鮮香,尤其是裏面的冬瓜,它的營養價值是非常高的,多吃冬瓜可以對...
“喜歡稍暖一點的放紅棗枸杞,喜歡清熱一點的放百合茨實。”食材明細主料瘦肉(200g)海帶(150g)冬瓜(250g)輔料枸杞(適量)薏仁(適量)百合(適量)紅棗(適量)薑片(適量)茨實(適量)鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)海帶薏仁瘦肉冬瓜湯的...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料冬瓜:適量輔料豬肉:適量具體步驟1.豬肉切片2.冬瓜切塊3.油鍋里加入薑絲,葱末,肉片一起翻炒4.待肉片炒熟後放冬瓜片,加入少許生抽提味,翻炒片刻5.加入充...
簡單而又普通的食物碰撞在一起,可以擦出怎樣的不一般的火花呢?比如XX的極高營養價值,讓人們對其難以忘懷、情有獨鍾,那麼當冬瓜和什麼食物搭配起來時,怎樣才是正確的烹飪方式呢?今天我們將在正文中詳細介紹一下冬瓜瘦身湯做...
“夏天到了,是時候煮上冬瓜薏米煲瘦肉。薏米,有利於消腫,健脾去濕,舒筋除弊,清熱排膿等功效;冬瓜含有丙醇二酸,所以對防止人體發胖具有重要作用,愛美的女生要常吃。”食材明細主料冬瓜(300g)瘦肉(300g)薏米(100g)姜(適量)輔料蒜(適量)清...
食材明細主料鹹瘦肉(50克)冬瓜(310克)輔料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鹹瘦肉冬瓜湯的做法步驟1、食材:鹹瘦肉(已切)、冬瓜(已去皮去籽清洗切開)2、燒鍋倒油燒熱,下入切好的鹹瘦肉翻炒翻炒。3、接着,合入切好...
食材明細主料冬瓜(400克)雪菜(100克)瘦肉(80克)輔料料酒(適量)色拉油(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)瘦肉雪菜冬瓜湯的做法步驟1、材料:冬瓜、雪菜(已清洗切開)、瘦肉片2、將瘦肉片中,加適量的料酒。3、加適...
“夜香花又名夜來香,還沒開花的更好,有清肝明目之功效,與冬瓜同煮清熱下火。”食材明細主料夜香花(二兩)冬瓜(一斤)瘦肉(適量)輔料精鹽(適量)花生油(適量)生粉(適量)配料精鹽(適量)雞精(適量)生抽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夜...
食材明細主料冬瓜(400克)玉米(1個)瘦肉(100克)生薑(2片)輔料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)白糖(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)冬瓜玉米瘦肉湯的做法步驟1、冬瓜去皮切塊。2、玉米切粒,洗淨待用。3、豬瘦肉切粒,放入油,鹽,生粉,白糖,...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料冬瓜:750瘦肉:150輔料生抽:適量生粉:適量鹽:適量油:適量薑片:適量具體步驟1.冬瓜切塊放水已裝水的鍋內,加薑片2.瘦肉加生抽3.加油,鹽,生粉調味4.冬瓜煮了幾...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料瘦肉:適量冬瓜:一塊輔料油:適量味精:適量生粉:適量鹽:適量具體步驟1.冬瓜切好備用2.瘦肉切好,放入鹽,味精,醬油,生粉,醃製一下,3.鍋中放油燒熱4.放入瘦肉炸熟...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料冬瓜:適量輔料豬肉:適量具體步驟1.豬肉切片2.冬瓜切塊3.油鍋里加入薑絲,葱末,肉片一起翻炒4.待肉片炒熟後放冬瓜片,加入少許生抽提味,翻炒片刻5.加入充...
“夏天天熱,很多人沒有胃口吃飯,我家最常做的就是這個湯,方便簡單,有時配上一個炒粉或炒麪,一頓飯就這樣簡單,而且小朋友非常喜歡哦!”食材明細主料玉米(3條)香菇(5個)雞蛋(2個)冬瓜(250克)瘦肉(100克)輔料花生油(少量)鹽(少量)生粉(少量)清...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.冬瓜去籽、切成厚片狀;瘦肉片放入沸水中汆燙至表面變白,備用。2.薏仁洗淨,冷水浸泡3小時後取出瀝乾,備用。3.取一湯鍋,放入作法2的薏仁,與水...
食材明細主料瘦肉(50g)輔料冬瓜(50g)姜(一點點)調料鹽(適量)雞精(少量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)瘦肉冬瓜湯的做法步驟1、瘦肉,冬瓜洗乾淨備用。2、切片,姜切碎。3、放適量水,放瘦肉冬瓜煮熟放適量鹽,少量雞精。4、成品圖...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料冬瓜:300海帶:250瘦肉:100輔料油:少許鹽:適量米酒:少許生薑:少許具體步驟1.準備好瘦肉、冬瓜、海帶2.瘦肉洗淨切片,放少許鹽、米酒、油醃製3.冬瓜洗淨去...
食材明細主料冬瓜(600g)豬肝(120g)瘦肉(120g)粉腸(120g)輔料薑絲(適量)調料鹽(適量)油(適量)澱粉(適量)胡椒粉(1匙)料酒(1匙)雞精(少許)原味(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豬肝瘦肉粉腸冬瓜湯的做法步驟1、冬瓜一塊。2、削皮切塊。3、冬瓜放...
“簡單的清淡湯不失鮮味冬瓜還降暑,夏天多吃有益。”食材明細主料冬瓜(450克)瑤柱(適量)瘦肉(少許)輔料香菇(2朵)薑絲(少許)葱花(少許)調料油(少許)鹽(少許)醃料生抽(少許)生粉(少許)胡椒粉(少許)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)瑤柱瘦肉冬...
“冬天天氣寒冷身體需要消耗更多的熱量來抵禦寒冷,可是高熱量的食物吃多了不但容易使人發胖,而且不利於身體健康,今天這款冬天瘦肉不但能滿足身體對蛋白質的需求,而且冬瓜有利水消脂的作用,食後也不用擔心發胖。”食材明細...
“回家總吵着要吃玉米冬瓜羹,家人寵愛我,每次都會煮一大鍋。我滿足得不得了。今天台風來了,下樓屯菜的時候突然很想吃,便買了材料來做。真是太好吃了,好吃到燙到舌頭還要吃。好幸福。希望把幸福耶傳遞給你們!”食材明細主料...
準備時間:8分鐘    烹飪時間:12分鐘主料豬後腿肉(瘦):250冬瓜:500嫩玉米:一根輔料鹽:適量生抽:一小勺葱花:適量澱粉:兩小勺具體步驟1.原料,都是超市買的^ω^2.去掉豬皮什麼的,只要瘦肉3.豬肉切大片...
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