有關煸炒的精選大全

2020-07-10 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘毛豆煸炒梭子蟹是毛豆和梭子蟹一起製作而成的一款食材，所以比較好吃，營養當然也是豐富的，而且非常全面，只是這款菜製作起來不太方便，所以很多人只喜歡吃，不...

2018-11-15 很多朋友可能都聽説過“煸炒”這個詞彙，但是可能對於它的意義不怎麼了解。作為烹飪中十分重要的一種技巧，煸炒在某些地方也被叫做“乾煸”，還可以叫做“煸幹”，那麼下面呢，就讓我來為大家好好介紹一下什麼是煸炒。一、什麼...

2024-01-04 “今天早上這盤素炒蓮藕配一碗粥，味道不錯，特別開胃，素食也能滿足我的味蕾，不油膩。操作起來非常簡單，10分鐘搞定。18年12月17日早餐”食材明細主料蓮藕（適量）紅椒（一顆）西蘭花（適量）聖女果（適量）輔料鹽（少許）生抽（少許）玉米油（少許）微辣...

煸炒茶樹菇西芹怎麼做美味好吃

2020-01-11 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料西芹：適量茶樹菇：適量適量胡蘿蔔：適量輔料李錦記豆豉辣椒醬：適量生抽：適量水：適量生粉：適量白糖：適量料酒：適量具體步驟1.食材：西芹、胡蘿蔔、茶樹菇。洗淨切段...

誘人的煸炒紅燒肉怎麼做美味好吃

2020-05-06 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘煸炒紅燒肉是一份四季皆宜的菜品，春天懶洋洋，來一份煸炒紅燒肉，活力值蹭蹭上升；夏天沒有胃口，看到紅紅火火的一份煸炒紅燒肉瞬間就能燃起吃食的激情；秋天漸...

紅椒煸炒牛肉片的做法 - 紅椒煸炒牛肉片怎麼做

2024-01-04 “上週滷的牛肉正好派上用場，家裏買了好多紅椒組合，組合在一起完美組合，一道快手菜，操作簡單，大家一起分享吧！記錄18年12月15日午餐。”食材明細主料牛肉片（適量）紅椒（一個）大蒜苗（適量）豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）大蒜（適量）輔料鹽（少許）玉米...

剁椒煸炒蛇瓜條的做法【剁椒煸炒蛇瓜條】剁椒煸炒蛇瓜條怎麼做

2024-02-29 “蛇瓜：也叫蛇豆、蛇絲瓜、大豆角等。我用的這是自己種的蛇瓜，這兩個長75cm。”食材明細主料蛇瓜（2根）輔料剁椒（適量）配料油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）味精（適量）醋（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）剁椒煸炒蛇瓜條的做法步驟1、...

煸炒五花肉時加入它 - 肥而不膩鮮嫩可口

2018-04-05 五花肉是日常常吃的一種肉類，其營養豐富，富含大量的蛋白質和人體所需的微量元素，不僅營養頗豐，而且吃法多種多樣，可蒸着吃，燉着吃，但最受歡迎的吃法是煸炒五花肉，可是許多人沒有掌握煸炒五花肉的技巧，導致做出來的五花肉口感很...

煸炒章魚足的做法 - 煸炒章魚足怎麼做

2024-01-13 “章魚的蛋白質非常高它對哺乳期營養不良體力恢復有較好的幫助”食材明細主料章魚足（400g）洋葱（適量）輔料洋葱（300g）青尖椒（一顆）生抽（少許）花椒粉（少許）蠔油（少許）糖（少許）雞精油（少許）料酒（少許）紅尖椒（一顆）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通...

芹菜臘肉，煸炒臘肉出的油來炒其他配菜，這是越炒越香一道菜圖解

2018-01-08 這道菜炒出來以後，臘味兒十足，香氣撲鼻。選用半肥半瘦的一塊臘肉，切片放進鍋裏中小火煸炒出油，再用臘肉出的油來炒其他的配菜，這道菜的特點就是越炒越香，還有一個關鍵的配料就是黑豆豉，非常的鹹鮮，醬香味十足。主料臘肉：300克...

胡蘿蔔煸炒尖椒的做法 - 胡蘿蔔煸炒尖椒怎麼做

2024-02-10 “這是一道簡單的家常菜餚，烹製時採取先把尖椒煸炒至脱水，然後再和胡蘿蔔搭配烹製的方法。這樣的煸炒使尖椒有一股軟糯焦香的味道，即下飯又下酒，值得一試。”食材明細主料胡蘿蔔（200克）尖辣椒（200克）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量...

家常味煸炒豌豆片怎麼做美味好吃

2020-08-12 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘煸炒豌豆片主材料是豌豆片，剛上市的豌豆片最是清脆多汁，爽口可人，煸炒過後口感更是俱佳，平平常常的一道家常菜竟也能如此出彩。豌豆片中含有大量的維生素...

青椒煸炒草魚的做法 - 青椒煸炒草魚怎麼做

2024-01-04 “18年12月3日，晚餐，暈菜之一愛美食，愛旅遊，愛看書生活簡單。”食材明細主料草魚（適量（煎好的））青椒（2根）輔料鹽（少許）玉米油（10毫升）生抽（少許）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒煸炒草魚的做法步驟1、成品。有點微辣的味道。2、...

五花肉煸炒荷蘭豆的做法 - 五花肉煸炒荷蘭豆怎麼做

2024-01-04 “今年又是豐收的季節，上個月荷蘭豆賣12.8元一斤，菜農種植荷蘭豆發財了.最近荷蘭豆價格低了不少，5.8元一斤，索性買了1斤，冬季吃荷蘭豆，營養豐富。今天來分享一道簡單操作的減肥菜。記錄2018.12.20晚餐”食材明細主料五花肉（...

下飯的煸炒四季豆絲怎麼做美味好吃

2020-05-13 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘昨天炒菜剩下了不多不少一把四季豆，就着冰箱裏剩下的一點肉絲煸炒了一小盤，好多人的都喜歡吃乾煸四季豆，但是我覺得做着太費勁大中午的又沒有那麼長時間...

五花肉煸炒嫩豇豆的做法 - 五花肉煸炒嫩豇豆怎麼做

2023-12-30 “營養美味。”食材明細主料嫩豇豆（200g）五花肉（200g）輔料辣椒（5個）調料鹽（適量）油（3勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉煸炒嫩豇豆的做法步驟1、嫩豇豆去掉兩端，切成段，放入鍋裏幹炒，煸炒幹水分。2、青椒切成絲備用。3、...

胡蘿蔔煸炒土瓜的做法 - 胡蘿蔔煸炒土瓜怎麼做

2024-01-04 “土瓜也叫涼薯，是含有豐富的的維生素素菜類與胡蘿蔔煸炒，色相搭配很不錯清淡的菜餚可以不放生抽，味道棒棒的。”食材明細主料土瓜（300克）胡蘿蔔（半根）大蒜（適量）洋葱（適量）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難...

肉末煸炒佛手瓜的做法 - 肉末煸炒佛手瓜怎麼做

2024-01-03 “佛手瓜有點像黃瓜的味道，清脆可口，搭配點肉末煸炒，味道不錯，今天來分享一道下飯菜，只需要10分鐘，大家一起動手操作吧！”食材明細主料肉末（50克）佛手瓜（一個）大蒜（幾粒）青椒（半個）胡蘿蔔（幾片）輔料玉米油（10克）生抽（2克）鹽（2克）微辣（口味）炒（工...

胡蘿蔔炒西蘭花的做法胡蘿蔔煸炒西蘭花胡蘿蔔炒西蘭花怎麼做

2024-01-04 食材明細主料胡蘿蔔（半個）西蘭花（一個）大蒜（幾粒）青椒（一個）輔料玉米油（6毫升）鹽（各2克）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒西蘭花的做法步驟1、西蘭花洗乾淨，切塊待用。2、胡蘿蔔去皮，青椒去皮切片。3、鍋內倒入適...

墨魚煸炒蒜薹的做法 - 墨魚煸炒蒜薹怎麼做

2024-01-03 食材明細主料墨魚（適量）蒜薹（200克）生薑（適量）胡蘿蔔（半個）輔料玉米油（6毫升）鹽（各2克）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）墨魚煸炒蒜薹的做法步驟1、墨魚切成小塊備用，胡蘿蔔去皮切成薄片蒜薹切成小段備用2、將蒜薹，胡蘿蔔...

煸炒花蛤的做法原汁原味--煸炒花蛤煸炒花蛤怎麼做

2024-02-10 “花蛤肉味鮮美、營養豐富，蛋白質含量高，氨基酸的種類組成及配比合理；脂肪含量低，不飽和脂肪酸較高，易被人體消化吸收，還有各種維生素和藥用成分。含鈣、鎂、鐵、鋅等多種人體必需的微量元素，可作為人類的營養、綠色食品，深受...

美味的煸炒四季豆絲怎麼做美味好吃

2020-08-23 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的煸炒四季豆絲，是一道美味又健康的家常菜。不僅製作過程簡單而且食材也是易找，價格也是非常便宜。適合各個年齡階段的人羣食用。是媽媽們必學的一...

五味俱全的煸炒豬心怎麼做美味好吃

2020-04-19 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘五味俱全的煸炒豬心，以動物內臟和茶樹菇還有一些清蔬烹飪而成的一道菜。大家都知道動物內臟因為富含鐵元素所以口感一般比較厚重，當然口味也是。而豬心...

玉米煸炒荷蘭豆的做法 - 玉米煸炒荷蘭豆怎麼做

2024-01-04 食材明細主料荷蘭豆（250克）玉米（一個）葱（適量）蒜（適量）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米煸炒荷蘭豆的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切片備用玉米用刀切粒備用。2、荷蘭豆去蒂洗乾淨備用。3、玉米放...

剁椒煸炒蛇瓜條怎麼做美味好吃

2021-02-03 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘將剁椒去蒂，去瓤，切成片，然後再把蛇瓜洗乾淨之後去皮去瓤切成長度寬度適中的蛇瓜條。將油鍋預熱，放入剁椒片，蒜末，葱花，煸炒一下，香味四溢之後再放入蛇瓜條，繼...

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