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“總是會受到啟發。忽然間的靈光一現,決定把兩方合二為一,製作成姜棗參芪補膏。若按原法,應當煎汁收膏,但這未免麻煩且費事,而黨蔘當歸都是口感味道還算不錯的藥材,由此萌生了懶人做法——將所有材料變成細末,熬成濃稠糊糊,應...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘在家想吃滋補藥膳?其實不必如此麻煩,只要簡單幾部就能讓你製作出既營養有好吃的姜棗參芪補膏。姜棗參芪補膏是一道極其有藥用價值的食膳,取自古代的藥用...
“枇杷膏”對於熱愛養生得朋友來説並不是很陌生吧!因為枇杷味甘酸、藥性平,它既不是不偏寒性水果也不偏熱性水果,在日常生活中適合各種體質的人食用。很多人都在想在中醫入藥的一定是枇杷本省身吧,難您就錯了,而是枇杷葉子...
“冰箱裏的最後一塊羊肉,趕在春天到來之前把它吃掉。羊肉湯鍋早已經膩味,還不如來一款滋補藥膳,以補養氣血。黃芪以補虛為主,常服黃芪可以避免經常性的感冒。生薑辛温,可温中散寒的良品。而當歸,自古時候起,便是補氣温養的良...
“紅糖姜棗膏是呵護女性的好食補,在冬天可以驅寒暖宮。”食材明細主料生薑(1小塊)紅棗(20粒)輔料水(適量)紅糖(50g)微辣(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)自制姜棗膏的做法步驟1、材料備齊2、紅棗去核,切不切碎無所謂,因為下面要用料...
“家裏買了很多紅棗,也買了好多磨成粉阿膠,找了個姜棗膏的方子改良一下,美味營養一舉多得。”食材明細主料紅棗(280克)生薑(500克)水(適量)輔料紅糖(200克)阿膠粉(20克)其他(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)阿膠姜棗膏的做法步驟1、紅...
食材明細主料生薑(1000克)紅棗(750克)紅糖(750克)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅糖生薑棗膏的做法步驟1、洗淨備用。2、新疆大棗洗淨備用。3、切碎、放料理機加點水攪拌。4、攪拌均勻以後的生薑放容器備用...
“此方源自6-12養生節目。北有人蔘南有桂圓,桂圓:補脾止瀉、健血補心(養心血)、益智健腦(增強記憶力、寧心安神)。”食材明細主料幹桂圓肉(30克)輔料白糖(20克)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)代參膏的做法步驟1、幹桂圓肉30...
“建議冬天,女性盆友們都做起來,超有益處的。女人要學會好好愛自己,才有能力去愛別人。其實大部分女性都會手腳冰冷,還有宮寒(宮寒提現是:月經量少錯後、經期不準、經期浮腫、經期腹瀉、痛經,手腳冰冷,例假有血塊等),這個真的再...
“濃郁的棗香味兒,特別甜,帶些若有若無的苦,很好喝哦😜而且具有補氣養血功效。”食材明細主料西洋參(適量)黃芪(適量)輔料紅棗(3把)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西洋參黃芪紅棗茶的做法步驟1、去核紅棗3把洗一下。2、剪成...
“預產期下個月,熬點姜棗膏坐月子吃🔺姜棗膏是由生薑、棗、黑糖等食材製作而成的一道美食。🔺有健脾、益氣、補血的功效。主治風寒感冒、暖宮,痛經,去除胃寒,暖胃,驅寒除濕。注意紅糖姜棗膏雖好,但糖尿病人不宜使用,痰濕過多...
準備時間:2小時    烹飪時間:2小時養身的姜棗參芪補膏可以延緩衰老、增強免疫力,還可以温中益氣、和胃調氣血,非常適合女性和老人。可以一次多做一些,分成小份冷凍,每次食用時取出一小份,解凍...
“老火靚湯是廣東的特色,作為廣東女子對煲湯當然是順手拈來,慢火煲煮的老火靚湯,火候足,時間長,既取藥補之效,又取入口之甘甜。是調節人體陰陽平衡的養生湯,更是輔助治療恢復身體的藥膳湯。在廣東按時節氣候,什麼時候煲什麼湯...
“最近頻感精神不濟,無力氣短,懶洋洋地什麼都不想做,便想着給自己煲點藥膳湯調節調節,買黨蔘時店老闆説你買點黃芪吧,泡水或者煲湯喝都有效果。想想確實是有很長一段時間沒用過黃芪了,於是買了些回來煲湯。黃芪在中醫臨牀上...
食材明細主料生薑(適量)紅棗(適量)輔料紅糖(500g)甜味(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)生薑紅棗紅糖膏的做法步驟1、生薑去皮擦碎,生薑是自己家裏長的,不是外面那種發白潮潮的那種,熬姜棗茶量比較多,自己家裏長的熬出來喝的比較...
“冬季進補的食材中,一定少不了羊肉。按中醫的説法,羊肉味甘而不膩,性温而不燥,具有補氣益血、滋養肝臟、改善血液循環的功效,既能御風寒,又可補身體,是冬季驅寒和進補的佳品,經常食用對改善手腳冰冷特別有效。放了黨蔘和黃芪...
“滋補湯,適合女性飲用,補血補氣”食材明細主料黨蔘(10克)北芪(10克)紅棗(5枚)杞子(5克)烏雞(半隻)輔料姜(一片)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)參芪紅棗燉烏雞的做法步驟1、將所有材料洗淨備用。2、烏雞加薑片出水。3、將所有材...
“紅糖姜棗膏,夏天美眉們的首選,每天一杯,喝出好氣色。”食材明細主料生薑(500g)紅棗(250g)輔料清水(1000ml)調料老紅糖(250塊)甜辣(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅糖姜棗膏的做法步驟1、生薑洗乾淨去皮切成小塊。2、紅棗用鹽和...
“讓女朋友更喜歡你,讓老婆更愛你,就做這款必備愛心甜品:紅糖姜棗膏吧!每天早晨喝一杯還可以達到暖宮養氣血、健脾開胃、驅寒殺菌、祛斑美白的效果。想要美起來,自己動手也能豐衣足食。”食材明細主料生薑(適量)紅棗(適量)枸杞...
“冬吃蘿蔔,夏吃薑,夏天吃薑好處多多。雖然夏天炎熱,但是人們體內的寒性很大,再加上喜歡吃冷飲,吹空調,所以多吃薑可以起到健脾温胃等功效。姜棗膏,每天早上用温水泡着喝,甜甜的口感中稍微有一點辣。入伏後,正是吃薑的好時候,喝...
“女人最瞭解女人啦,每個月那幾天十個有七八個都會不好受,大部份人會腰痠,肚子痛,吃了這個,會好很多哦!”食材明細主料嫩姜(300克)紅糖(300克)輔料紅棗(200克)微辣(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅糖紅棗姜膏的做法步驟1、嫩姜切粒...
“乍暖還寒,姜棗膏來温中養血。春季養肝,疏為先,玫瑰疏肝解鬱。玫瑰姜棗膏,温中養血,疏肝解鬱,活血化瘀。玫瑰,一堆糖玫瑰,平時很少用,就用在這姜棗膏裏。怕太甜,來一點玫瑰粉,玫瑰花瓣的粉。玫瑰的兩種生存方式,最後都變成一種,混...
“紅糖姜棗膏具有防治風寒感冒,暖宮,治療痛經,祛除胃寒,暖胃,驅寒除濕,改善手腳冰冷,美容養顏令臉色紅潤等功效。秋冬女人的養生必備。這次用的是酒棗,試想功效會更好吧。”食材明細主料生薑(600克)酒紅棗(500克)輔料紅糖(300克)微...
“對於一個過了中秋後手腳就開始冰涼,還有痛經的折磨只有經歷過的人才懂,就因為第一次來姨媽沒聽媽媽話偷偷吃冰棍,以至於後面每次都會痛到懷疑人生,那時老媽會給我衝一碗紅糖水喝,再弄個暖水袋給小腹部保暖才會慢慢緩解痛...
食材明細主料紅棗(200g)桂圓肉(200g)老薑(200g)北芪(適量)紅糖(200g)枸杞(200g)輔料芝麻(芝麻)核桃(核桃)原味(口味)煨(工藝)一小時(耗時)普通(難度)薑汁紅棗膏的做法步驟1、北芪先熬水2、北芪煮水過程中準備枸杞,紅棗,桂圓肉。還可依個人口味加...
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