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“每天早上都要給全家做的米糊,配上包子,麪包營養又美味。。。。”食材明細主料南瓜(100g)黃豆(50g)大米(50g)輔料蜂蜜(1勺)水(1100ml)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜黃豆米糊的做法步驟1、準備食材2、南瓜去皮,切小塊。3...
“剩餘豆漿糊(沒過濾)的二次吃法。用我媽的話,有點糊吃,呵呵。幾種食材不相剋,但這麼多相剋與否,真不知,但我吃後沒有副作用。皮膚問題,癢有點重,估計是南瓜作祟。南瓜:性温,味甘;入脾胃經益:補肝益氣,化痰排膿,解毒殺蟲,保胎弊:多食助...
食材明細主料老南瓜(1塊)輔料小米(半碗)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜米糊的做法步驟1、老南瓜一塊去皮去瓤。2、切成小塊。3、小米,半碗用水把它們淘洗乾淨。4、然後放入破壁機、摻入適量水、選擇米糊功能。5、進...
“南瓜和大米的組合米糊,相信很多人都嘗試過了,不過我今天這份米糊沒用豆漿機,一樣細膩味道好,而且還有温度哦”食材明細主料南瓜(適量)熱米飯(適量)輔料温開水(150ml)其他(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜大米糊的做法步驟1...
“各種食材搭配製成的米糊在我家的早餐桌上出鏡率最高,方便快捷、營養豐富,懶人一族的最好選擇。”食材明細主料自制蜜紅豆(適量)大米(1杯)薏米(適量)南瓜(1小塊)輔料奶粉(適量)蜂蜜(適量)甜味(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅豆南...
“米糊容易被人體消化吸收,可迅速為身體提供能量而且熱乎乎的很是暖心暖胃而且煮米糊時食物香氣充分釋放飄出來的香味。特別的香很是好聞的”食材明細主料南瓜(適量)輔料大米(適量)花生米(適量)紅棗(適量)原味(口味)其他(工藝)半小...
“很好喝也非常健康的一款糊糊。清香潤滑,口感超棒,是玉米粥,南瓜粥所不能比的。利好的南瓜與利好的玉米搭配,營養及食療功效成倍提高。這款美味不但營養豐富,還有着健脾益胃,潤腸,防治便祕,健腦,美容,延緩衰老等功效。”食材明...
“家鄉的味道,糊塗面。簡單美味又營養!”食材明細主料掛麪(適量)南瓜(一塊)黃豆(60g)輔料純淨水(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜黃豆糊塗面的做法步驟1、南瓜洗淨,去皮,去籽,切小方塊,備用。2、黃...
“老南瓜加小米,就這麼簡單,美味又營養。”食材明細主料南瓜(一塊)小米(一把)輔料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)金黃南瓜糊的做法步驟1、南瓜去皮改刀,切小塊。2、小米一把。3、浸泡十分鐘。4、南瓜和小米倒入...
“南瓜中含有豐富的鋅,參與人體內核酸、蛋白質的合成,是腎上腺皮質激素的固有成分,為人體生長髮育的重要物質。加營養豐富的蛋黃攪打成糊,是一款非常棒的寶寶輔食。”食材明細主料小米(50克)南瓜(50克)輔料蛋黃(1個)水(適量)原味(...
食材明細主料小米(30g)南瓜(200g)大米(30g)調料冰糖(20g)清水(800ml)清淡(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小米南瓜糊的做法步驟1、食材清洗備用。2、破壁機中加入清水食材。3、啟動滋補糊功能,完成即可。4、成品。...
“天氣漸漸熱了起來,這款南瓜米糊是很爽口的,早上配上豆包或者土司都可以,中西搭配都非常好吃,大人小孩都可以喝。”食材明細主料南瓜(適量)大米(少許)輔料水(1000ml)原味(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)大米南瓜糊的做法步驟1...
“營養美味,早餐搭配點乾糧非常好吃。”食材明細主料南瓜(一塊)輔料大米(一把)小米(一把)水(1000ml)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜二米糊的做法步驟1、大米加小米,混合,洗淨。2、南瓜去皮,改小塊,放入破壁機。3、放入洗...
“這是南瓜的季節….╮(╯▽╰)╭”食材明細主料南瓜(適量)糯米(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜米糊的做法步驟1、糯米淘洗乾淨,備用;用豆漿機做米糊用的糯米,不用提前浸泡;2、南瓜去皮,洗淨,切成小丁;3、豆漿機裏...
“🎃南瓜米粉糊適合6m+今天介紹一道南瓜米粉糊,它含有豐富的可溶性纖維和南瓜多糖,能比較輕柔的促進腸胃蠕動,緩解便祕。)”食材明細主料嬰兒米粉(1袋)輔料南瓜(適量)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜米粉糊的做法步驟1...
“南瓜小米糊主要原料是南瓜和小米,吃起來不僅甘甜軟糯,而且其中還含有十分豐富的營養成分,很適合老人和小孩食用。”食材明細主料小米(80g)南瓜(200g)輔料黃冰糖(20g)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜小米糊的做法步驟1...
食材明細主料南瓜(適量)糯米(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜糯米糊的做法步驟1、南瓜去皮切小塊,糯米淘洗後用水浸泡半個小時。2、南瓜和糯米放到破壁機中,加800ml水啟動滋補糊程序。3、細膩滑嫩又...
“嬰兒在出生後5-6個月,體內儲存的鐵便逐漸消耗完畢,故須在出生後4個月開始添加含鐵食品,而多數情況都是添加蛋黃。所以在寶寶的輔食裏要要經常補充蛋黃。”食材明細主料南瓜(50克)輔料蛋黃(1個)米粉(20克)配料水(適量)甜味(口味)...
食材明細主料小南瓜(一個)輔料糯米(35克)大米(35克)配料白糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜米糊的做法步驟1、1.準備好所需材料小南瓜一個,糯米35克,大米35克2、將糯米和大米淘洗乾淨,浸泡5小時以上3、南瓜洗淨後...
“最近我發現,市場上賣的南瓜特別好吃,又甜又面,因此啊,我做了南瓜玉米粥、南瓜小米粥、南瓜銀耳粥····今天,又用豆漿機做了一道南瓜米糊。來嚐嚐吧!”食材明細主料南瓜(適量)輔料麥仁(適量)大米(適量)小米(適量)玉米渣(適量)甜味...
“烤肉店的南瓜粥總是讓人回味無窮,自己也動手做吧”食材明細主料長南瓜(500g)大米(適量)輔料白糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜米糊的做法步驟1、大米提前一小時浸泡,我用的東北大米,一小把就夠了2、南瓜切成...
“寒冷的冬季早晨,來一碗熱乎乎的米糊,暖暖你的胃!用的食材都利於女士滋補!女人一生離不開紅豆和紅棗,南瓜也是冬季滋補的重要食材,薏米對保持身材很有幫助哦!哈不錯吧,一款不錯的養生粥吧!”食材明細主料紅豆(1勺)黃豆(1勺)薏米(1...
“菰米這個名字很陌生,可以説是聽都沒聽説過,更不知道這個字念什麼,看介紹上有説“菰”可以念“孤”。菰米就是茭白,生於湖泊中,結的果實像米,很稀有。九月抽出莖,開的花像葦。果實長一寸多,秋霜過後採摘,皮呈黑褐色。它還有一...
“小米最養胃。南瓜補中益氣,消炎止痛。大棗含鐵豐富,有利補血。若是再加上紅糖,這糊糊對於胃炎出血者那是再好不過了。木有胃炎?防大於治,沒事兒喝喝,益氣養胃,順帶着補血養顏,也是不錯。”食材明細主料南瓜(125克)小米(50克)紅...
“班會課,【南瓜米糊】;易學、易做、寶寶易吸收。寶寶在6個月以上就可以開始輔食了,同時媽媽們也開始煩惱給寶寶做什麼吃呢!寶寶的小準備也是很挑的哦!所以還是要變着花樣來做。今天就做南瓜米糊吧!”食材明細主料南瓜(250克...
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