有關玉竹杏仁百合桂圓銀耳湯的精選大全
“這玉竹,配以各種養陰潤燥,滋肺美膚的食材,再加上補血安神的桂圓,可以有滋補強身,補益肺氣,潤膚養顏的功效。所有乾貨全部事先泡發,杏仁就懶得泡了,泡了也不會煮出軟爛的效果。懶人電燉鍋,在夜晚的時候啟動,無需照看,也不佔用白...
“秋燥潤肺湯。”食材明細主料銀耳(適量)百合(適量)輔料雪梨(一個)枸杞(適量)純淨水(適量)調料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)百合銀耳湯的做法步驟1、食材。2、雪梨洗淨。3、切小塊。4、泡發好的銀耳,撕小朵。5、鍋...
“銀杏,補脾開胃、益氣清腸、滋陰潤肺、斂肺平喘。百合,潤肺止咳、清心安神、補中益氣、健脾和胃。紅棗特點就是維生素含量極高,其含有蛋白質、維生素C、B族維生素、微量鈣、多種氨基酸等豐富的營養成分,是補氣養血的聖品...
“進入夏季後,有時手心、腳心會特別熱,這是由陰虛內熱所引起的。中醫外感分為“六邪”:風、寒、暑、濕、燥、火。夏天屬於“暑邪”,易出汗。汗在中醫稱為津,津為陰液,會傷氣耗陰,容易出現乏力。而夏季過度的出汗會導致氣陰兩...
“這是我在家經常做給我老公吃的,現在天氣很熱,容易上火,所以推薦大家制作這款甜品:桂圓安心養神,蓮子清熱去火,銀耳補腎補氣(也可以加入百合哦~),熱的冰的都好吃O(∩_∩)O~~大家都做做吧。”食材明細主料桂圓(適量)蓮子(適量)銀耳...
“有補血安神,健腦益智,補養心脾的功效;可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘等症”食材明細主料桂圓(20顆)百合(2勺)木耳(適量)黑米(2勺)棗子(三顆)輔料冰糖(1勺)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桂圓百合紅棗木耳湯的做法步...
“夏天到了,晚上不想吃飯,來煲個湯,嘻嘻,很清甜的哦~寶貝最近工作忙,耗心耗神,天氣很熱,而且他本來就容易上火,嗓子不好,這道湯很適合他,看看我用的材料吧:桂圓安心養神,蓮子清熱去火,百合潤肺止咳,銀耳補腎補氣,是一道很不錯的甜品哦...
現代人對吃的越來越注重,這個快速發展的時代,各式各樣的食材深入到人們生活中,從前從未接觸過的食材,現在人們也能接觸到,但是對於某一種的食材的瞭解並不多。除了一日三餐外,人們會進行其他方式的進補。銀耳、紅棗和桂圓廣...
“銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。紅棗的功效:1.健脾益胃:脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無...
食材明細主料幹銀耳(半朵)冰糖(一湯勺)桂圓(適量)皂角米(適量)輔料純淨水(適量)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)銀耳桂圓湯的做法步驟1、備好食材:如圖,幹銀耳用温水泡發好,去除根部撕成小碎塊,皂角米洗淨用温水浸泡半小時,桂圓乾...
食材明細主料幹銀耳(50克)百合(80克)輔料冰糖(80克)清水(1500毫升)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳百合湯的做法步驟1、準備食材,銀耳提前一個小時用温水泡發洗淨,白合洗淨備用!2、銀耳放入煮鍋,加入1.5升水3、大火燒開改中...
“銀耳,又稱白木耳,是一種生長於枯木上的膠質真菌,因其色白如銀,故名銀耳。由於銀耳所含的營養全面,且有一定的藥用價值,歷來與人蔘、鹿茸同具顯赫聲譽,被人們稱為“山珍”、“菌中明珠”。銀耳的功效:銀耳有“強精、補腎、潤...
“一款適合女孩子喝的甜湯,美容養顏佳品。。”食材明細主料銀耳(一朵)百合(一把)紅棗(適量)枸杞(適量)輔料冰糖(適量)水(適量)甜香(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)銀耳百合甜湯的做法步驟1、銀耳放水裏泡發十分鐘後,清洗乾淨撕成小塊...
食材明細主料銀杏仁(75克)桂圓肉(75克)輔料冰糖(70克)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)銀杏仁桂圓湯的做法步驟1、食材:銀杏仁、桂圓肉、冰糖2、將桂圓肉和冰糖下入鍋中。3、接着,加入一些清水煮開、煮上7——8分鐘。4、然後...
食材明細主料銀耳(10g)百合(5g)紅棗(5只)玉竹(10g)輔料冰糖(適量)其他(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)玉竹百合銀耳羹的做法步驟1、銀耳,百合,紅棗,玉竹,用水泡發。2、洗去雜質後放鍋里加水中火煮開。3、小火燉煮15分鐘後放入冰糖,接着...
食材明細主料龍骨(適量)胡蘿蔔(適量)玉米(適量)百合(適量)玉竹(適量)眉豆(適量)薏米(適量)輔料姜(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)玉竹百合龍骨湯的做法步驟1、龍骨飛水。2、配料如下。3、玉米等。4、胡蘿蔔切厚片。5、放入鍋...
食材明細主料銀耳幹(30克)幹桂花(1把)輔料冰糖(1湯匙)杏仁粉(2湯匙)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桂花杏仁銀耳湯的做法步驟1、銀耳幹放入温水中泡軟,洗淨剪小片,放入鍋中,加入適量水,大火煮開轉小火。2、加入冰糖。3、3.加入...
“一小包玉竹,煲些糖水把它們吃掉。懶得去買肉骨之類燉湯,弄點什麼銀耳羹之類相對更加現成。玉竹味甘,有養陰潤燥,生津止渴的作用,與銀耳同煮,可以滋潤皮膚,美容養顏。再配以百合紅棗,能夠補脾安神,消除疲勞,促進食慾,增強體質。...
“春季多吃些銀耳可以滋陰養肺,這道湯中銀耳是性平的,有滋陰潤肺、補腎固經,潤肺止咳的作用,它特別適合皮膚乾燥,還有容易生皺紋的朋友食用。本菜對體虛咳嗽氣喘的人經常食用,也有很好的調理和滋補作用,特別是對陰虛火旺,特別...
“冬季喝點熱乎湯水。銀耳潤肺養顏利便。”食材明細主料幹銀耳(5朵)輔料乾紅棗(6個)幹桂圓(6個)冰糖(10小塊)水(1500ml)甜香(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)銀耳紅棗桂圓湯的做法步驟1、幹銀耳拿5小朵就可以那種比較細碎的小朵兒...
“銀耳和百合燉出的湯水,滋補養顏,春秋季節都可以喝。”食材明細主料銀耳(適量)百合(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳百合湯水的做法步驟1、準備好材料,都提前泡發2、泡發好的銀耳和百合,清洗乾淨,加入...
“自從感覺到身體發虛以後,尤其是腎虛,你懂得。並看了看中醫,大夫説目前還不是很嚴重,建議回家用食療調理,這些日子光上網找菜譜了,調理身體的,補腎的,有炒菜,還有養生粥,還別説,經過半年的食補,確實好多了。大家可以加我v:d898795...
“紅棗銀耳桂圓湯。現在想吃就可以做,銀耳和紅棗泡發很容易,二十分鐘即可。受媽媽的影響喜歡煮糖水來喝,媽媽身體一直虛虛的,而且這麼多年一直操勞着,兩年前還動了小手術,我在海南唸書都不在媽媽身邊,一直是外婆和阿姨照顧着...
“百合:具有養陰清熱,滋補精血的功效,是天然的食療佳品。玉竹:養陰潤燥,生津止渴。玉竹中含有多糖、氨基酸等成分,經常服用,可以提高人體的免疫力,增強心臟功能,降低血脂和血糖,延緩衰老。另外,玉竹中所含的維生素A,還能改善老年...
“銀耳百合梨湯是我家經常熬製經常飲用的,功效非常好,潤肺止咳,清火去燥。現在這個時節,空氣質量差,流感嚴重,孩子大人都容易咳嗽,這款銀耳百合梨湯特別適合秋冬季節,快快喝起來。”食材明細主料梨(兩個)銀耳(適量)百合(少量)輔料黃...
熱門標籤
-
娃娃菜蟲草花素湯怎麼做好吃
南瓜炒雞米花的做法步驟
蘸醬秋葵
清炒青菜怎麼做好吃
前途無量
滑蛋雞肉怎麼做好吃
葱香肉絲卷怎麼做好吃
蒜香小青菜
香酥紫菜丸子
豬肉香菇圓白菜蒸餃的家常做法
雞蛋燒豆皮的做法步驟
核桃巧克力手工餅乾的做法
艾草紅豆餅
龍蝦酥怎麼做
正宗辣白菜的做法
少女心火龍果牛奶小方的最正宗做法
美味誘人的——蝦餃
手作超厚火腿蛋三明治怎麼做
涼拌雞蛋乾的家常做法
荷包菠菜香肉粉的家常做法
娃娃餅乾的家常做法
南瓜糯米糰子怎麼做好吃
羽衣甘藍拌蘑菇的最正宗做法
醬燒牛腩土豆的做法
星星厚蛋燒的家常做法
親嘴豆皮的家常做法
椒鹽發麪千層餅的做法步驟
西紅柿火鍋的家常做法
香芋啤酒鴨的做法步驟
黃金牛肉鬆的做法
青瓜玉米筍炒肉怎麼做
蓮藕雞胸鮮蝦早餐~
糖炒釀豆腐的做法
鮮美滋養雞湯的最正宗做法
五色水餃的做法
紅棗戚風蛋糕杯的家常做法