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食材明細主料紅棗(5顆)輔料核桃(5粒)冰糖(適量)薏米(適量)燕麥(適量)枸杞(適量)葡萄乾(適量)黑芝麻(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗核桃羹的做法步驟1、薏米和燕麥提前煮好,紅棗和核桃切碎。2、鍋里加適量的水,剛才準備好的...
“紅糖紅糖棗核桃糕,無論從營養到口感都是超級的出色,適合老人,孩子,特別是女人食用,大紅棗眾人皆知的補血養顏食物,也是天然的維生素丸,核桃補腦健體,紅糖葡萄乾含大量微量元素,食物中完美的營養搭配,烤好的蛋糕,棗香濃郁,核桃香...
“天福茗茶專賣店有一款糕點叫“紅棗核桃糕”,用核桃仁、紅棗、黑芝麻為主料做成,香甜可口,家裏小朋友很喜歡吃,便學着在自家做了,請教了朋友,最後還是蠻成功的。”食材明細主料紅棗肉(400g)核桃仁(250g)黑芝麻(50g)白芝麻(50g)麥芽...
“這個糖第一次吃是同事給我的,在淘寶上買的。紅棗的味道加上核桃很濃郁。於是回家想自己做做看,吃起來更安心和健康。中國的草藥書籍「本經」中記載到,紅棗味甘性温、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能;而現...
食材明細主料低筋麪粉(150g)核桃仁(60g)紅棗(5顆)玉米油(60g)白砂糖(45g)輔料小蘇打(2g)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅棗核桃酥的做法步驟1、核桃去殼,放入烤箱190℃烤10分鐘。2、紅棗用剪刀剪成小顆粒。3、盆中倒入60g玉米...
“營養好喝的紅棗核桃露,養生之選。”食材明細主料核桃(65g)紅棗(10顆左右)花生(30g)桂圓(10g)糯米(15g)輔料水(600g)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗核桃露的做法步驟1、紅棗泡發,去核。2、桂圓肉洗淨。3、核桃沖洗一遍。4...
食材明細主料紅棗(適量)核桃(適量)調料麪粉(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗夾核桃的做法步驟1、紅棗加麪粉用清洗清洗乾淨。2、放入蒸鍋中蒸20分鐘。3、蒸好的紅棗。4、準備核桃仁。5、紅棗去核。6、包入核桃...
食材明細主料去皮後的紅棗肉(500g)核桃仁(600g)輔料麥芽糖(200g)黃油(50g)水澱粉木薯粉(40g)水(60g)甜香(口味)炒(工藝)數小時(耗時)神級(難度)紅棗核桃糕的做法步驟1、600g核桃仁小火慢炒十幾分鍾,炒熟,炒到有香味。2、準備洗淨後去核的紅...
食材明細主料紅棗(18粒)核桃(9個)調料蜂蜜(2勺)甜香(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗夾核桃的做法步驟1、準備紅棗、核桃,紅棗在製作前,先清洗乾淨,瀝乾水分。2、紅棗沿中間切開,挖出核。核桃剝去外殼,取出核桃仁,核桃儘量選這種...
“傳統國宴養生甜品。”食材明細主料紅棗(5個大個的)核桃(5個整個的)江米(50g)輔料冰糖(5塊)水(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗核桃酪的做法步驟1、我用的是這種新疆大棗很甜很出量所以五個即可~2、上鍋蒸至輕壓成泥...
“寶寶七個月剛添加輔食(BB粥)。核桃不用説大家都知道是好東西,含有豐富的磷脂,具有補腦、平喘、潤腸通便等功效。紅棗呢?有助於預防寶寶過敏,尤其在春天容易過敏的季節,可以適當多吃些。所以自創了一道粥。”食材明細主料大...
“這是一款簡單易做的美容羹。核桃能潤肺,潤腸益腎。木耳可清潔血液,促排毒,紅棗補脾補血。這三味食材相互輔助,可潤膚淡斑,特別針對肝鬱形成的面部的色斑有很好的淡斑效果。堅持每晚睡前一小時服用,七天之後,你會發現皮膚白...
“紅豆富含鐵質,具有補血、清心安神﹑健脾益腎的功效;加入蓮子﹑百合、核桃更有固精益氣﹑強筋健骨等作用,能治療肺燥﹑乾咳﹑提高活力﹑增強體力。”食材明細主料紅豆(100g)蓮子(50g)百合(10g)核桃(15g)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡...
“冷冷的天氣,早起喝一杯温水,飲一杯營養全面的羹湯,應該是非常暖身暖心的一件事了😊好喜歡在早餐上多下功夫,看家人喝光的感覺,太讚了🤣”食材明細主料紅豆(適量)黃豆(適量)綠豆(適量)輔料核桃(適量)松仁(適量)黑芝麻(適量)紅棗(適量)甜...
“這段時間最開心哦事情應該就是體重從年前的108近到今天97斤了整整11斤,這幾年來的歷史新低了吧今年特別忙主要飲食稍稍控制了一下,胃變小了也就容易瘦了晚上早一點吃然後就不吃任何東西了你們也可以試試哦其實減肥...
食材明細主料核桃(6個)乾紅棗(5個)桂圓肉(10個)輔料糖(2勺)水(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)核桃紅棗漿的做法步驟1、核桃仁準備好!2、桂圓肉準備好!3、然後弄五個大紅棗!4、放入榨汁機中,放入糖,水,按下攪拌鍵!5、成品圖!...
“要過年啦,自己動手做些零食來給家人和朋友們吃吧。紅棗和核桃代表着:早想和你在一起!尤其是做成愛心的形狀,是不是就更有愛了呢!其實這個就是抱抱果的變形。美食就是這樣的,你多花一點點心思,就有不一樣的結果。也可以等...
食材明細主料麪粉(500g)輔料紅棗(適量)核桃仁(適量)水(適量)酵母(5g)鹼面(2g)紅糖(少許)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗核桃饃的做法步驟1、核桃仁、紅棗切碎加入麪粉(棗去掉核,棗不用水泡,幹棗做出來的好吃)2、紅糖、酵母用温水...
“紅棗的維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰、補血的功效。黑木耳有益氣強身、活血的功效,放在一起製作紅棗木耳核桃羹,養血駐顏,疏通腸胃,要注意想減肥的親就不要加糖了。”食材明細主料黑木耳(200克)紅棗(1...
“外面小店的紅棗糕15元一斤,買兩塊吃吧吃吧就沒了,其實用料也不稀罕,做法也不難,15塊錢在家做,能整出一大盤。不光吃着過癮,更能提高廚藝,獲得成就感。紅棗用大紅棗更好,個頭大,肉厚,處理的時間也短;如果手頭上有小紅棗也一樣用...
“孩子不大喜歡吃紅棗和生核桃,為了更好的做到均衡營養,讓他每天吃點核桃和紅棗,在天下美食裏參考了高手們的好辦法,烤出來真的特別香,孩子每天吃三到四個沒問題,還會主動去拿了,家長們不妨試試看!”食材明細主料紅棗(40個)輔料...
“九禾西點店裏這款紅棗核桃糕讓我着迷了好長一段時間,孩子和我都愛,吃起來軟綿又帶點Q感,裏面加了很多的紅棗和核桃碎,口感實足!有次逛"美食天下",看到坨坨媽的馬拉糕,試做了一回,發現跟九禾那款糕點口感非常相似,於是,自制的紅...
“剩米飯的花樣之旅!”食材明細主料核桃(適量)紅棗(適量)輔料剩米飯(適量)調料水(適量)清淡(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)核桃紅棗米糊的做法步驟1、核桃隔夜浸泡、可放冰箱冷藏浸泡。2、紅棗依次浸泡好。3、剩米飯一塊就備...
食材明細主料新疆大棗(適量)核桃仁(適量)輔料紅糖(適量)蜂蜜(適量)甜味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅棗蒸核桃的做法步驟1、剝好的核桃仁。2、和田大棗備用。3、用清水洗一下。4、切開去核兒。5、這個棗較大,我又切了一刀。6...
食材明細主料鐵棍山藥(2根)核桃仁(適量)紅棗(適量)輔料枸杞子(適量)原味(口味)調味(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)山藥紅棗核桃羹的做法步驟1、食材全家福。2、山藥去皮切塊,紅棗去核,和核桃仁,枸杞子一起放入豆漿機裏。加水至水位線。3、...
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