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食材明細主料五花肉(適量)白蘿蔔(一個)粉絲(一紮)腐皮(適量)大蒜(幾片)調料玉米油(10毫升)鹽(少許)清淡(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)五花肉燒蘿蔔粉絲湯的做法步驟1、成品圖,來一張,昨天晚餐。2、粉絲,腐皮提前浸泡洗乾淨備用。3、蘿...
“我覺得是我自創菜,至少在我們老家是。”食材明細主料青蘿蔔(2個)五花肉(適量)輔料老抽(適量)生抽(適量)八角(1粒)鹽(適量)味精(適量)糖(少量)原味(口味)未知(難度)青蘿蔔燒五花肉的做法步驟1、青蘿蔔用削皮刀打掉一層薄皮,我懶得洗。。燉...
“秋天要潤肺,而白色的食物尤其潤肺,緩秋燥。白蘿蔔,梨,銀耳都是潤肺佳品。蘿蔔有股淡淡的苦味,和五花肉是絕配。”食材明細主料白蘿蔔(100g)輔料五花肉(30g)調料鹽(適量)胡椒(適量)味精(適量)生抽(少許)小葱(少許)生薑(少許)鹹鮮(口味)炒(工...
食材明細主料豬瘦肉(適量)白蘿蔔(適量)粉絲(適量)輔料胡椒粉(適量)香麻油(適量)味精(適量)鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉沫蘿蔔粉絲湯的做法步驟1、各種原料備用。2、白羅卜去皮,粉絲要用土豆粉。3、豬瘦肉剁...
“這是一道葷素搭配的湯菜,粉絲、蘿蔔絲、肉丸,這三種食材也可以倆倆搭配。注意的是蘿蔔絲一定要煮熟,粉絲要最後放,肉丸要保證Q彈。”食材明細主料豬肉餡(300克)大蘿蔔(300克)粉絲(50克)輔料鹽(5克)味精(2克)胡椒粉(3克)醬油(5克)蝦皮(...
食材明細主料胡蘿蔔(半個)五花肉(200g)輔料食鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔絲炒五花肉的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨擦絲。2、將五花肉切片放入炒鍋煸炒。3、待五花肉油分炒出,肉表面略微焦黃,倒出一部...
食材明細主料胡蘿蔔(240克)五花肉(280克)輔料料酒(適量)生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔燒五花肉的做法步驟1、材料:胡蘿蔔(已清洗切塊)、五花肉(已切成塊)2、燒鍋倒油燒熱,下入切好的五花...
“白蘿蔔在冬季基本上與白菜一樣,都是百姓餐桌的當家菜,因它的經濟實惠,以及豐富的營養價值,深得人們的喜愛。素菜吃的多,換一種吃法,燒五花肉。”食材明細主料白蘿蔔(一個)五花肉(100克)輔料植物油(少許)鹽(適量)姜(4片)葱花(適量)醬油...
食材明細主料五花肉(1斤)蘿蔔(適量)輔料生薑(適量)醬香(口味)炒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)五花肉燒蘿蔔的做法步驟1、準備食材:五花肉,姜,蘿蔔。2、除水(去腥氣):冷水放五花肉和料酒3、水開後2分鐘,起鍋。4、炒:油,姜,肉,醬油。5、炒黃...
今天給大家介紹一款冬季營養菜品。大家一定都聽説過,冬吃蘿蔔,夏吃薑,不用醫生開藥方。今天給大家介紹的這款菜品就與蘿蔔有關,那就是五花肉燒蘿蔔。蘿蔔清淡,正好跟五花肉的油膩相中和,人們吃起來的時候。就會鮮嫩爽口。那...
“非常簡單的紅燒菜,我們在上班前把五花肉煮熟。切好回家簡單的燒一下,非常的方便快捷”食材明細主料帶皮五花肉(一塊)葱(適量)青蒜苗(二根)八角(適量)紅蘿蔔(5根)姜(適量)蒜(適量)香葉(適量)白扣(適量)輔料冰糖(5顆)色拉油(一匙)豆瓣醬(一匙)醬...
“秋冬是白蘿蔔上巿的季節,這個季節的蘿蔔是又大又甜,還便宜。養生知識裏有句話是:“冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方”這是因為冬天天氣寒冷,人們多食熱物,胃內易積火,蘿蔔為寒物,食蘿蔔可祛火生津。所以冬天常食蘿蔔,到了春天...
“紅蘿蔔的顏色,真是讓人喜歡,營養價值也很高。偶然還是要吃一下滴。喜歡拌飯吃,湯汁都是紅紅的,反正,感覺吃紅蘿蔔就感覺很陽光,充滿激情。”食材明細主料紅蘿蔔(適量)五花肉(適量)輔料蒜(適量)配料油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味...
“胡蘿蔔所含的維生素是脂溶性維生素,所以只有和油脂結合起來,胡蘿蔔的營養才會發揮到極致,所以常聽電視上的專家説,胡蘿蔔的最佳吃法是和肉一起炒着吃或者燉肉吃,所以今天就來個五花肉紅燒胡蘿蔔,只是今天做的紅燒老抽多一...
食材明細主料白玉蘿蔔(一個)五花肉(七八片)輔料小紅幹椒(適量一倆個)大葱(適量)大蒜(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白蘿蔔絲炒五花肉的做法步驟1、白玉蘿蔔一個,大葱和大蒜適量。我沒有放姜,如果喜歡可以...
“今天下雨了,俗話説;一場秋雨,一場寒。天氣漸漸的涼了,大家要注意保暖喲,,,。西馬給大家分享一道適合秋季食補的家常菜【蘿蔔燒五花肉】。蘿蔔是物美價廉的秋季食補的最好食材。五花肉和蘿蔔可以説是絕配,五花肉本身有些油膩...
“冬天多吃點胡蘿蔔。”食材明細主料五花肉(200g)胡蘿蔔(3個)青蒜(2根)黑木耳(10朵)輔料鹽(1匙)香醋(適量)生抽(適量)蒸魚豉油(適量)胡椒(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)五花肉燒胡蘿蔔的做法步驟1、準備好的食材。2、切塊的切...
食材明細主料金針菇(適量)胡蘿蔔絲(適量)蕨根粉絲(適量)輔料葱(適量)水(l00毫升)調料胡椒粉(適量)鹽(適量)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五絲蘿蔔湯的做法步驟1、胡蘿蔔刮細絲。2、金針菇切段。3、蕨根粉絲洗淨待用。4、鍋里加...
“牛肉性味甘平,含有豐富的蛋白質,脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分。具有強筋壯骨、補虛養血、化痰熄風的作用。同時牛肉的脂肪含量很低,但它卻是低脂的亞油酸的來源,含有的鋅是一種有助於合成蛋白質、...
食材明細主料白蘿蔔(適量)五花肉(適量)輔料醬油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉燒白蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔削皮洗淨。2、切成薄片。3、五花肉切片。4、鍋中放入五花肉改小火慢慢煸成...
“蘿蔔乾,一種獨具風味的蔬菜。富含維生素B,鐵質含量十分豐富。蘿蔔乾燒五花肉,蘿蔔乾會吸收五花肉頓出的油脂,使五花肉吃起來肥而不膩。”食材明細主料五花肉(500g)蘿蔔乾(100g)輔料葱(20g)姜(10g)八角(3粒)肉桂(3g)醬油(10ml)美極鮮(5m...
“冬吃蘿蔔夏吃薑,進補正當時,求關注,求收藏,求推薦。”食材明細主料牛肉餡(250g)粉絲(150g)輔料紅蘿蔔(1個)雞蛋(1個)鹽(適量)味精(適量)雞粉(適量)澱粉(少許)生抽(少許)葱(少許)姜(少許)十三香(少許)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉粉絲蘿...
“五花肉燒粉絲和普通的紅燒肉五花肉的做法差不多,加粉絲主要是可以吸收多餘的油,粉絲燉的接近爛糊,感覺是在喝肉湯,而不是吃粉絲。”食材明細主料粉絲(50克)五花肉(300克)輔料香葱(4棵)姜(1塊)大茴(4個)花椒(1勺)配料生抽(2勺)老抽(半勺...
“冬天裏蘿蔔是最常見的家常菜,胡蘿蔔又稱“小人蔘”,青蘿蔔冬天吃賽人蔘,所以經常吃這兩種蘿蔔有益於身體!胡蘿蔔適宜和肉類搭配製作才能將其中的胡蘿蔔素和維生素A充分被人體吸收!在過年這不乏大魚大肉的飯桌上,來一盤縈...
食材明細主料五花肉(適量)蘿蔔(一個)小葱(幾個)調料鹽(少許)清淡(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)五花肉燒蘿蔔的做法步驟1、準備材料。2、油鍋起火燒六成熟倒入五花肉,葱花煸炒出油。3、倒入蘿蔔。4、煸炒幾下,添加適量清水。5、...
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