有關去濕湯的精選大全
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘去濕湯是南方地區特色湯之一,尤其是碰到陰雨連連的天氣,這時人體濕氣重,稍不留心人體健康就會出現問題。因此,每天喝一點去濕湯是很有必要的。但是,對於我...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘去濕湯是一款非常養生的湯,老少皆宜,非常適合經常喝,這款湯的主要材料是豬肉,但是加入了各種的輔料,最有價值的屬於紅棗,枸杞,蓮子,這幾款材料在營養界比較流...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:35分鐘主料豬骨:200輔料鹽:適量具體步驟1.準備好祛濕湯料,豬骨2.鍋中燒沸水入豬骨焯下水,撈出洗乾淨3.把湯料和豬骨洗乾淨放進煲裏4.加入1水勺多水,蓋上蓋子大火...
濕氣,相信大家並不陌生,尤其是在這個炎熱的夏季,冷飲非常盛行,殊不知在這清涼的背後給大家的身體帶來了多大的傷害,尤其是女生,會造成宮寒、手腳冰涼、起痘,皮疹等一系列濕氣加重的表現,當然大家也不必驚謊,下面給大家介紹一些...
相信很多人都有過被濕氣困擾的經歷,身上濕氣重的時候需要特別地注意,既包括衣食也包括住行。我們主要討論的是關於飲食方面的,很多朋友們會擔心在祛濕吃錯東西,非常理解你們的心情。那麼,怎麼祛濕呢?一起來看看吃什麼可以去...
“俗話説:十個女人九個濕,是不是真的,我就不知道了,但多喝些有益的自然植物涼茶,總好過花大錢買所謂的保健品。”食材明細主料薏米(適量)土茯苓(適量)木棉花(適量)白扁豆(適量)蓮蓬(適量)燈心花(適量)赤小豆(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗...
很快就要立秋了,但是温度一點沒有降下來的意思,依然很悶熱,出去就像是烤火爐,這樣的天氣很容易上火,引起缺水乾燥的情況,遇到這樣的情況該怎麼辦呢?有什麼方法可以緩解呢?今天小編就給大家推薦幾款清熱解毒去濕湯,大家可以試試...
秋季天氣漸漸的轉涼,空氣的濕度也慢慢的變幹。這個時候我們常常會想着去補充自己身體的水分,可是你是否想過,立秋也會有濕氣重的表現呢?春夏之際我們會常常有聽説濕氣重,到了立秋,季節轉變之時,身體也會有濕氣的。那麼,立秋...
去濕是我們日常生活中經常會遇到的一種狀況,很多人往往因此深受困擾。其實生活中的很多病狀都可以通過食療方法來解決,食療不僅簡單還有着很好的效果。那麼去濕氣想要通過食療來解決,應該吃些什麼呢?接下來小編就帶大家來...
“這道菜背後的故事~:荷包豆名稱:荷包豆又叫祛濕豆、富貴豆,祛濕功效顯著,叫荷包豆,這應和它身形飽滿軟身、外表棗紅有白色斑紋有關。荷包豆營養成分:荷包豆營養豐富,100g幹豆粒含水9.8—13%,澱粉含量58—63%,蛋白質含量17.3%...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料冬瓜:1/2斤薏仁:1/2杯龍骨:4塊枸杞:1大匙薑片:2片輔料具體步驟1.龍骨洗淨備用。2.將500cc的水注入鍋中煮開,放入薑片及洗淨的龍骨以温火煮2~3分鐘,去血水及...
去濕,是很多人的煩惱,大家都知道身體裏濕氣重是很不好的,那應該怎麼去濕呢?要怎樣才可以又可以吃好吃的又可以達到去濕的目的呢?關於去濕的食譜,我在這給你推薦一些,其實這些也是去濕的,大家知道嗎?如果大家感興趣的話就和...
春天已經悄悄的走了,南方炎熱奔放的夏季已經紅紅火火的來臨。夏天一天,小夥伴們每天必做的肯定是,今天吃什麼,吃什麼解暑,特別是南方的夏季,不僅有火辣辣的太陽,偶爾還有種種南風濕天氣,搞得人心煩氣躁。夏季為了補充流失的水...
隨着時代的飛速發展,人們的生活節奏越來越快,每天不是加班就是在忙其他的事情,都不知道自己身體裏到底有多重的濕氣,等到生病了才知道已經晚了,所以要排出身體裏的濕氣,我們應該怎樣做呢,到底去濕氣吃什麼好呢?一、去濕氣吃...
大家知道艾草可以去濕疹嗎,喜歡吃艾草的人可以瞭解一下這方面的知識,艾草的口感不錯,對於調理我們身體來説是有很好的作用的,大家知道得了濕疹的人是比較痛苦的,所以如果艾草真的能夠治療濕疹,對於這些人來説是非常好的。艾...
食材明細主料土茯苓(適量)赤小豆(適量)龍骨(適量)輔料玉米(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)土茯苓赤小豆龍骨去濕湯的做法步驟1、龍骨飛水備用。2、赤小豆和玉米。3、土茯苓洗淨泡水。4、鍋子燒熱放入赤小豆...
這道薏仁冬瓜排骨湯。味道鮮美、久喝不膩。冬瓜含豐富的維生素c,既可以美容也可以減肥瘦身。薏仁藥食兩用,在中醫中被認為有降低血糖,補充蛋白質、去濕健脾的作用。減肥人羣及脾胃不太好的人都可以食用。這是一道非常家...
準備時間:無    烹飪時間:2小時去濕解困湯是一道能夠補氣去濕提神的湯類料理。將豬脊骨切成大塊冷水下鍋大火煮半小時,熬製出乳白色為止。準備白扁豆和薏米,下鍋烹炒開口。再將所有的食材...
食材明細主料黃豆芽(適量)排骨(適量)輔料胡椒粉(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)去濕黃豆芽排骨湯的做法步驟1、黃豆芽洗淨備用2、排骨飛水備用3、將生薑豆芽放入鍋中4、加入適量的清水並放入排骨5、煮至肉爛...
梅雨季節,尤其是南方人,很容易體內積濕氣。濕氣多會導致人身體各種不適症狀,如經常疲勞,浮腫等等,長期如此影響身體健康。這種亞健康狀態,一般不需要藥物治療,可以通過食療改善。那麼今天,小編就來為大家介紹一下去濕吃什麼水...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料冬瓜:1/2斤薏仁:1/2杯龍骨:4塊枸杞:1大匙薑片:2片輔料具體步驟1.)龍骨洗淨備用。2.)將500cc的水注入鍋中煮開,放入薑片及洗淨的龍骨以温火煮2~3分鐘,去血水...
説到濕氣重這個問題,莫過於四川的朋友最有感受了。古秦蜀郡太守李冰在川地設置川峽四路,故此地名為四川。不知道的朋友或許會認為這裏是有四條河呢?雖然四條河,不過嘉陵江提供了充足的水汽,川西高原抬升了地形雨倒是真的。...
“百合清肺湯:有滋補安神、益脾潤肺、止咳定喘、助眠解煩的作用。百合能潤肺止咳,清新安神,馬蹄有清肺解熱、止渴化痰及利尿的作用,蓮子安神助眠,薏仁利尿去濕。在這種久不見陽光,陰冷潮濕的天氣就是要來上這麼一碗[愉快]現...
“這款豆漿除了傳統的黃豆外,還額外放了江西省玉山縣的特產——白金豆。這白金豆模樣很像是市場上的大芸豆,但還有所差別。在清朝,這白金豆還是上貢朝廷的貢豆。白金豆的藥用功能廣泛,具有潤肺、消炎、養顏、強骨、健胃、...
食材明細主料土茯苓(適量)雞爪(適量)排骨(適量)輔料姜(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)土茯苓去濕湯的做法步驟1、土茯苓洗淨。2、浸泡出味。3、雞爪排骨洗淨飛水。4、飛水後放入鍋中。5、加入薑片和適量水煮開...
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