有關夏令粵地家常菜蒜蓉蒸絲瓜的精選大全
“廣州的夏天比其它許多地方都早很多,天氣熱人的食慾差,所以粵地有許多利用地方食材而設置菜式,起到消暑增食慾,確保人不會因暑熱而傷身體。”食材明細主料絲瓜(400克)輔料蒜瓣(5--6瓣)配料花生油(適量)鹽(適量)生抽(少許)鹹鮮(口味)...
食材明細主料鮮帶子(10個)大蒜(10瓣)輔料粉絲(一紮)配料花生油(適量)食鹽(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蒜蓉蒸帶子的做法步驟1、材料:帶子,蒜蓉,粉絲,鹽,油。2、買的時候賣家已經幫忙半處理了。只是為了不那麼佔盤子空間,又...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘最近又到了蝦上市的季節,我的男朋友可是一個做蝦高手,之前最擅長的是做麻辣爽口蝦,那天很早男朋友就説是要做一道他自己新研發的蒜蓉絲瓜蝦,這道菜危憊是...
食材明細主料絲瓜(一根)粉絲(一個)輔料大蒜(5瓣)甜椒(適量)生抽(2湯勺)蠔油(1勺)黃豆醬(一勺)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉絲瓜蒸粉絲的做法步驟1、大蒜甜椒剁碎,絲瓜切條粉絲提前用水泡好擺入盤內。2、均勻撒上少許生抽。3...
“我極其喜歡吃,這個頭帶大黃花的它—絲瓜。由於絲瓜中富含維生素C和維生素B1,能保護皮膚,使皮膚潔白、細嫩,故有瓜汁中"美人水"之稱。今天我推薦大家一道絲瓜的簡單做法,五分鐘足以搞定這道高顏值菜,蒜蓉粉絲蒸絲瓜!”食...
食材明細主料絲瓜(適量)輔料大蒜(適量)調料生抽(適量)鹽(適量)糖(適量)油(適量)蒜香(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉蒸絲瓜的做法步驟1、大蒜多些。2、絲瓜去皮。3、大蒜切碎。4、加入少許生抽。5、鹽。6、糖。7、花生油。8、絲...
“絲瓜有涼血解毒、除熱利腸之效,對於女性來説,絲瓜還含有防止皮膚老化的維生素B1和增白皮膚的維生素c,多吃能護膚除斑,使皮膚潔白細嫩……”食材明細主料絲瓜(2根)輔料大蒜(2個)油(2湯匙)鹽(1/5湯匙)蒜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘主料絲瓜:二根粉絲:適量輔料大蒜頭:一頭油,鹽,糖,剁椒,豉油,:適量具體步驟1.絲瓜去皮後洗淨,切滾刀塊,用鹽水泡十分鐘(鹽多一點)粉絲泡軟2.把泡軟的絲瓜裝入盤裏,再...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料豬肉:100絲瓜:1根輔料香油:適量蒜:適量鹽:適量米椒:適量調味鮮:適量具體步驟1.食材;絲瓜,豬肉,蒜,米椒。2.絲瓜去皮切段,肉剁成肉泥,切點蒜和尖椒。3.將肉,蒜,米...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料絲瓜:2根綠豆粉絲:50輔料鹽:適量大蒜:5瓣芝麻油:適量蒸魚豉油:適量拌飯醬:適量具體步驟1.粉絲泡軟,鋪在盤底2.絲瓜削皮切條,用鹽捏一下,防止變黑3.大蒜切末...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料地瓜葉:200輔料鹽:少許蠔油:少許油:適量大蒜:適量具體步驟1.地瓜葉只取葉部分,泡洗乾淨~~2.熱鍋熱油爆香蒜粒,加入地瓜葉3.翻炒熟4.加入鹽和適量耗油調...
“絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C等成分,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩,是不可多得的美容佳品,故絲瓜汁“美人水”之稱。女士多吃絲瓜還對調理月經不順有幫助。絲瓜味甘、性涼,入肝、胃經,有清...
“最近在努力減肥中,所以千方百計想把素菜吃成肉菜的滿足感。”食材明細主料絲瓜(兩根)輔料蒜蓉(半顆)葱花(適量)洋葱丁(兩勺)幹蒜蓉片(兩勺)粉絲(1小扎)雞蛋(1個)調料太太樂減鹽醬油(兩勺)太太樂減鹽蠔油(兩勺)太太樂鮮貝露調味汁(兩勺)太...
食材明細主料絲瓜(適量)瑤柱(適量)輔料蒜蓉(適量)生抽(適量)枸杞(適量)糖(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)瑤柱蒜蓉蒸絲瓜的做法步驟1、絲瓜去皮洗淨切段碼好。2、瑤柱泡發。3、大蒜切碎。4、先蒸好絲瓜,大火七分鐘即可。5...
“利用“蒜蓉粉絲”可以烹製很多的佳餚,這道菜的關鍵是做好“蒜蓉粉絲”,其詳細做法可以瀏覽我的日誌【蒜蓉粉絲蒸料】”食材明細主料絲瓜(適量)輔料粉絲(適量)配料大蒜(適量)油(適量)味精(適量)生抽(適量)蠔油(適量)胡椒粉(適量)鹽(適量...
食材明細主料絲瓜(1個)粉絲(1把)輔料蒜(6瓣)調料小米椒(1個)生抽(3勺)蠔油(1勺)鹽(適量)食用油(適量)微辣(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蒜蓉粉絲蒸絲瓜的做法步驟1、粉絲用冷水泡15分鐘左右。2、絲瓜洗淨、削皮、切成段,放入水中浸泡防...
“蝦肉含有豐富的蛋白質、鈣質豐富,開胃補腎。”食材明細主料大蝦(350克)輔料粉絲(50克)配料葱(10克)姜(5克)蒜(5瓣)生抽(2勺)醋(2勺)香油(半勺)水(1勺)鹽(1克)紅糖(半勺)蒜香(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)蒜蓉粉絲蒸大蝦的做法步驟1、先把蝦...
“前段時間連着好多天的陰雨天,家裏都要長黴了,最近終於盼來了晴天,這天一睛温度也是驟升。天再熱,飯還是要吃。蒸菜又成了我家的首先,蒸一蒸就好了,營養美味又快捷,不用在廚房耗太久。今兒這道蒜蓉粉絲蒸蝦也挺常見,只是變了...
“乾貝富含蛋白質和其它多種營養成分,味道極鮮。絲瓜與乾貝一起蒸,清熱解暑又鮮美。”食材明細主料絲瓜(1條)乾貝(15克)輔料蒜(2瓣)葱(2根)辣椒(1只)醬油(1湯匙)鹽(適量)油(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蒜蓉乾貝蒸絲瓜的做法...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料絲瓜:1根大蒜:5瓣尖椒:2個葱:少許油:2湯匙醬油:1湯匙雞精:1/2湯匙輔料具體步驟1.先將絲瓜去皮,切2CM的端,碼入盤中。2.再將大蒜切成沫,尖椒切絲。鍋中加油至8成...
準備時間:23分鐘    烹飪時間:10分鐘主料絲瓜:1根蒜:4瓣輔料小紅椒:1只海鮮醬油:1勺鹽:1丟丟具體步驟1.絲瓜颳去深綠色外膜,洗淨,去頭尾。2.切段3.每小段用叉子叉些洞,不叉穿,這樣更入味。4.蒜切...
食材明細主料絲瓜(2條)紅椒(少許)輔料蒜蓉(100G)鹽(少許)微辣(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉蒸絲瓜的做法步驟1、廣東絲瓜,這種是比較爽口清甜的2、去皮,不用去得非常乾淨,不老的3、蒜蓉紅椒在油温裏泡一下,去蒜的辛辣味4、往...
“微辣版的粉絲蒸絲瓜,味道好極了。”食材明細主料粉絲(一紮)大蒜(幾片)絲瓜(一根)剁椒(一大勺)輔料葱花(一根)調料鹽(1克)生抽(2克)玉米油(8毫升)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)粉絲蒜蓉蒸絲瓜的做法步驟1、準備材料待用。2、粉絲...
“自制剁椒完美呈現,今來一款蒸菜:剁椒蒜蓉蒸絲瓜!口感鮮美,方便快捷,家常做法,快來試試吧。”食材明細主料絲瓜(兩根)粉絲(一把)剁椒(適量)蒜蓉(適量)葱(適量)蒜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)糖(適量)水(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料絲瓜:兩根粉絲:半把大蒜:適量.香油:25ml醋:8ml食用油:10ml鹽:若干輔料具體步驟1.step1:把絲瓜洗乾淨,颳去外面的皮,切3-4cm的段,在斷面上用刀劃出小十字。把粉...
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