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食材明細主料青椒(1個)土豆((中型)2個)雞蛋(1枚)紅椒(1個)輔料橄欖油(1湯匙)鹽(適量)微辣(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)辣椒捲土豆雞蛋餅的做法步驟1、將飛利浦Airfryer調至180℃預熱4分鐘,土豆去皮削片,清水沖洗再濾去水分。2、土豆...
“考研那會生活極其有規律,每天早上7:20起牀,7:40出門。每天早上到學校的餐廳吃1一碗豆腐腦加一個土豆絲捲餅,連吃了4個月。現在自己都不相信當時那會怎麼會那麼執着。但是,估計也是那時候早擦搭配的好所以學習效率高,研究...
“早餐應有足夠的熱量,並富含蛋白質、碳水化合物和維生素,土豆是高鉀低鈉又營養豐富的健康食物,雞蛋是高蛋白,這個餅做法簡單方便,用富含單不飽和脂肪酸的橄欖油烹飪營養更均衡哦!”食材明細主料土豆(200克)雞蛋(2個)麪粉(3勺)輔...
“雞蛋土豆絲捲餅,美味佳餚,簡單易學!”食材明細主料麪粉(適量)温水(適量)土豆(一個)雞蛋(適量)甜面辣醬(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)葱(適量)姜(適量)黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)香菜(適量)生菜(適量)鹹香(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雞蛋土豆...
“一個人吃早餐,有時候沒有太多的食材,就找一些簡單的食材,現在家裏只有土豆了,隨意的做了這個土豆絲雞蛋餅,味道也不錯呢,這些足夠一個人的早餐了。配上一杯豆漿很簡單很快捷呢!”食材明細主料土豆(一個)雞蛋(一枚)胡蘿蔔(少許)輔...
食材明細主料麪粉(150g)雞蛋(2個)輔料土豆(適量)青椒(適量)紅椒(適量)鹽(少許)醋(少許)雞精(少許)生菜葉(2片)黃豆醬(少許)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)土豆絲雞蛋卷餅的做法步驟1、準備所需食材,土豆切絲,青紅辣椒切絲(紅椒忘拍了)。2、...
“土豆是許多人都非常非常喜愛的一種普通常見食物,它具有非常好的充飢減肥作用。吃土豆不必擔心脂肪過剩,因為它只含0、1%的脂肪,是所有充飢食物中最少的,每天多吃薯類,可以減少脂肪攝入,使多餘脂肪漸漸代謝掉。所以,用土豆來...
食材明細主料土豆(100g)雞蛋(1枚)胡蘿蔔(50g)麪粉(50g)輔料葱花(適量)配料鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆絲蛋卷餅的做法步驟1、準備食材。2、土豆、胡蘿蔔擦絲;蛋打散;麪粉擱鹽、葱末、水調成糊。3、電餅...
“記憶中陪着自己長大的餅,饞蟲的大愛!逃不過土豆君的誘惑!”食材明細主料土豆(一個)雞蛋(一個)香葱(三顆)輔料五香粉(適量)孜然粉(適量)鹽(適量)葵花油(適量)鹹香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋土豆絲餅的做法步驟1、準備所需食材2...
食材明細主料土豆(1個)雞蛋(1個)輔料胡蘿蔔(適量)調料鹽(2g)麪粉(25g)油(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋土豆餅的做法步驟1、首先把土豆和少許胡蘿蔔去皮切絲(這裏用切絲器最好,省事)然後加入一個雞蛋,一勺鹽,還有面粉,混合...
“土豆肉絲混合體”食材明細主料豬肉(5塊錢)土豆(一個)雞蛋(兩隻)輔料生粉(3mg)鹹鮮(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)土豆肉絲雞蛋卷的做法步驟1、豬肉切絲,土豆切絲,2、炒熟土豆和肉絲3、把土豆肉絲用蛋卷捲起來4、蒸5分鐘5、成...
“現在,生活水平越來越好,人們也越來越注重健康,早餐的質量也越來越被重視。雖説我只是一個平凡的媽媽,有的只是普通的廚藝,做不出多麼多麼全面、多麼多麼營養的早餐,但我愛護家人的心,和天下所有的媽媽都是一樣的。一直以來...
“媽媽説想吃土豆絲餅,以往都是雞蛋拌入土豆絲製作,這次改個路子,就做兩個餅,一人一個帶個雞蛋。早餐快手菜,好看又好吃,營養又美味。”食材明細主料土豆(一個)胡蘿蔔(一個)洋葱(半個)輔料五香粉(適量)蠔油(適量)鹽(適量)麪粉(適量)鹹鮮(口...
食材明細主料土豆(1個)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)麪粉(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆雞蛋餅的做法步驟1、土豆去皮擦絲。2、加鹽和雞蛋。3、加麪粉攪拌均勻。4、鍋中刷油放入土豆麪糊攤平。5、煎制兩面金黃色。6、出...
食材明細主料雞蛋(2個)土豆(2塊)輔料餃子皮(適量)調料花生油(適量)醬油(適量)主料麪粉(適量)鹹甜(口味)醬(工藝)半小時(耗時)普通(難度)土豆雞蛋餅的做法步驟1、土豆切絲,打上雞蛋,加上適量麪粉,撈勻。2、在平底鍋中放適量花生油,在餃子皮上沾...
食材明細主料麪粉(適量)雞蛋(1個)火腿腸(1根)肉鬆(適量)輔料黑胡椒醬(適量)鹽(適量)芝麻(適量)醬香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黑胡椒醬雞蛋卷餅的做法步驟1、麪粉加入適量水攪勻後放入適量油。2、黑胡椒醬汁。3、火腿腸煎至兩面...
“今來一款快手早餐餅,時蔬隨意搭配,營養又美味”食材明細主料手抓餅(一張)青椒(適量)土豆(適量)葱(適量)蒜(適量)雞蛋(一個)輔料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)醋(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青椒土豆絲捲餅的做法步驟1、手抓餅...
“山東人做煎餅,真是五花八門!什麼食材,到了山東人手裏,加些麪粉一攤,都可以成為美味。這一款土豆青椒蛋餅,就是學習山東人,利用家裏多餘的蔬菜邊角料,加個雞蛋,放些麪粉做成的。”食材明細主料土豆(2個)青椒(1個)雞蛋(1個)輔料鹽(1克...
食材明細主料麪粉(適量)雞蛋(一個)土豆(一個)火腿丁(適量)輔料葱花(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋土豆卷的做法步驟1、準備材料2、土豆切絲和毛豆米(裝飾)蒸熟3、麪粉+適量水+葱花+火腿丁拌勻成糊狀...
食材明細主料青椒(一個)輔料雞蛋(四個)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)辣椒雞蛋餅的做法步驟1、青椒切碎,打入四個雞蛋,放入生抽鍋少許鹽拌勻即可2、鍋中放油燒熱倒入雞蛋液。3、一面凝固金黃翻面。4、裝盤即可...
“香軟味美,鹹香營養,簡單易學,味道好極了!”食材明細主料土豆(適量)胡蘿蔔(適量)雞蛋(一個)輔料油(適量)胡椒粉(適量)澱粉(適量)鹽(適量)牛肉粉(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆絲雞蛋餅的做法步驟1、成品圖。2、適量胡蘿蔔土...
“放暑假了,很多爸媽工作之餘又多了一個"工作“吧,小孩子都放假了,總得抽時間出來陪呀,而且飲食方面也得做出相應的調整為此,我傷神了很久,還做了一個菜單,以前都是和樓先生兩個人吃飯,早一點晚一點吃啥都沒事,小孩子再長身體...
“2杯麪粉出4個餅”食材明細主料麪粉(2杯)輔料土豆(適量)胡蘿蔔(適量)葱(適量)原味(口味)未知(難度)雞蛋餅捲土豆絲的做法步驟1、兩杯麪粉放點葱花。2、邊攪拌邊放水。3、攪拌成糊狀。4、胡蘿蔔土豆葱切絲。5、生菜洗淨。6、鍋裏...
“第一次做餅,賣相不好,但味道不錯.下次改進賣相。以此記錄。”食材明細主料火腿腸(1根)高筋麪粉(80g)土豆(1個)雞蛋(1個)葱花(適量)輔料鹽(適量)葱香(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋土豆餅的做法步驟1、土豆洗淨,刮皮,切成塊狀,放到...
食材明細主料麪粉(適量)輔料雞蛋(適量)土豆(適量)葱(適量)油(適量)鹽(適量)芝麻(適量)豆瓣醬(適量)胡蘿蔔(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋土豆餅的做法步驟1、土豆,胡蘿蔔切絲。2、雞蛋,葱拌勻。3、麪粉,芝麻拌勻。4、倒上油,把...
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