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食材明細主料洋葱(1個)輔料西紅柿(1只)花生油(適量)調料生抽(1匙)醋(1匙)鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒洋葱的做法步驟1、炒鍋放油燒熱,放入西紅柿炒出汁。2、放入洋葱翻炒。3、放入生抽,醋,鹽翻炒均勻即可。4、...
“西紅柿洋葱炒菜花是一道美味的菜餚,營養豐富,烹飪簡單,清脆,清淡,開胃口,可以説色香味俱全。”食材明細主料西紅柿(2個)洋葱(半個)有機菜花(300克)青椒(1個)輔料油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)白糖(1勺)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西...
“西紅柿配上洋葱散發的濃郁氣息,讓整個燴飯的味道更加厚實飽滿,不僅滿足而且低熱量,搭配新鮮橄欖油特有的提味及抗氧化效果,讓整個燴飯更加滑潤爽口。更重要的是,在瘦身的同時,由於攝取豐富的抗氧化精華,更是美了肌膚臉蛋。...
食材明細主料絲瓜(1根)洋葱(1個)輔料西紅柿(1個)花生油(1勺)調料生抽(2匙)醋(1匙)鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿洋葱炒絲瓜的做法步驟1、食材洗乾淨去皮切塊。2、炒鍋放油燒熱,放西紅柿爆炒。3、放入絲瓜。4、洋葱...
“清淡可口,健康營養,快手菜。”食材明細主料黃瓜(半根)西紅柿(一個)洋葱(半個)調料鹽(少許)醋(少許)香油(幾滴)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜西紅柿拌洋葱的做法步驟1、黃瓜洗淨,削皮,斜切片。2、洋葱剝外皮,洗淨,切絲。3、西...
“哈哈😄簡單健康美味”食材明細主料雞蛋(2個)木耳(適量)洋葱(半個)西紅柿(1個)輔料葱段(適量)蒜瓣(適量)胡椒粉(少量)鮮醬油(一小勺)鹽(少量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小炒木耳雞蛋洋葱西紅柿的做法步驟1、木耳開水煮兩分鐘2、...
“健康營養,爽口開胃,快手菜。”食材明細主料黃瓜(一根)西紅柿(一個)輔料洋葱(一個)調料鹽(少許)白醋(少許)香油(幾滴)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜拌西紅柿洋葱的做法步驟1、黃瓜洗淨,用刀拍至微碎,切成塊狀,備用。2、西紅柿...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料西紅柿:1個洋葱:半個雞蛋:2個輔料油:適量生抽:適量鹽:適量具體步驟1.準備的食材。2.洋葱去皮,洗淨切丁。西紅柿洗淨切塊。雞蛋加鹽打成蛋液。3.鍋中倒入...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:2個輔料洋葱:1個西紅柿:2個具體步驟1.先把雞蛋炒熟,再取出來2.把葱放入3.再把洋葱放入4.把西紅柿和洋葱一起炒5.出不多熟了就把炒好的雞蛋放入6...
“夏天要以清淡飲食為主,洋葱這樣搭配也是別有風味啊!”食材明細主料西紅柿(適量)洋葱(適量)雞蛋(適量)輔料薑末(適量)鹽(適量)白糖(少許)生抽(適量)花生油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿洋葱炒雞蛋的做法步驟1、洋葱洗...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料西紅柿:適量洋葱:適量雞蛋:適量輔料食用油:適量鹽:適量香油:適量具體步驟1.洋葱洗乾淨,切成小塊。2.西紅柿洗乾淨,切成小塊。3.雞蛋一個,打散成雞蛋液,備用...
“2個西紅柿1個洋葱幾塊牛肉搞定一頓飯,簡單又營養。”食材明細主料麪粉(適量)輔料西紅柿(2個)洋葱(1個)熟牛肉(適量)調料白胡椒粉(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西紅柿洋葱牛肉澆面的做法步驟1、麪粉入盆內撒點...
“色彩豔麗,營養豐富,紅黃相間,勾人食慾!”食材明細主料西紅柿(兩個)洋葱(一個)鵝蛋(一個)輔料葱(適量)薑末(適量)調料鹽(適量)食用油(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿洋葱炒鵝蛋的做法步驟1、準備食材:洋葱,西紅柿...
食材明細主料西紅柿(一個)雞蛋(兩個)洋葱(一個)輔料鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿雞蛋炒洋葱的做法步驟1、西紅柿一個洗淨,洋葱洗淨切成小塊兒。2、雞蛋炒碎盛出備用。3、西紅柿切成小塊兒...
“許多人都怕切洋葱,但我對付它有辦法,其實也很簡單把買回來的洋葱放冰箱冷藏一兩天,現用現拿這樣經過冷藏的洋葱用刀切的時候就不刺激眼睛流眼淚。洋葱營養豐富,有較強的殺菌作用,且氣味辛辣能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料洋葱:一個西紅柿:一個青椒:一個輔料鹽:2生蠔:少量具體步驟1.西紅柿切小塊2.洋葱切條3.油炒西紅柿半分鐘,加少許涼開水,4.倒入洋葱,加鹽,加生抽,混炒5.出鍋半分...
“洋葱、西紅柿都是很大眾也很利好的食材,西紅柿維生素C含量豐富,經常食用對延緩衰老很有益處。洋葱不但營養豐富,還有降壓降糖的作用。洋葱搭配西紅柿炒,西紅柿酸甜的口感減少了洋葱辛辣的味道,炒時再添加少許白糖,成品菜...
夏天到了,西紅柿真的是首選食材,搭配什麼都好吃不膩,清淡解饞,據説還有美容瘦身的功效,最近小編比較痴迷於洋葱,這裏想就此安利一下西紅柿炒洋葱。雙管齊下在美容瘦身促消化的同時預防感冒,學一道菜不僅僅是為了滿足味蕾更享...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料洋葱:50雞蛋:3個西紅柿:400輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.洋葱洗乾淨切小塊2.西紅柿洗乾淨切塊3.雞蛋準備好3個4.倒入碗中,可以打散5.鍋內熱油,放入雞蛋6...
“一道清淡的家常下飯菜!美味好吃不上火!週末的美食總是那麼有營養,給這個雨天增加很多美好!”食材明細主料西紅柿(幾個)雞蛋(三個)調料玉米油(適量)鹽(2克)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高級(難度)家常西紅柿炒蛋的做法步驟1、雞蛋打散...
食材明細主料雞蛋(2個)洋葱(半個)西紅柿(一個)輔料玉米油(10毫升)鹽(2克)生抽(少許)清淡(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)洋葱西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、西紅柿切塊,洋葱切塊,雞蛋打散備用。2、大蒜切丁,大葱切小段備用。3、油鍋燒熱,倒...
“今天老公感冒了,很可憐的渾身痠痛,流着清鼻涕,還有點咳嗽。中午的時間又比較趕,就做個簡單的對治癒感冒很有效果的洋葱西紅柿雞蛋澆飯吧!這個菜雖然很簡單,但是不要小瞧這個菜呢,因為有洋葱和西紅柿的完美搭配,對治癒感冒...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:2個洋葱:半個西紅柿:300輔料油:適量蒜末:適量醬油:適量鹽:適量葱花:適量具體步驟1.準備好食材並洗淨2.洋葱去外皮,切塊3.西紅柿切橘子瓣形塊4.葱蒜切...
“酸甜鹹味都有,好吃的一道快手菜,用家中現有食材炒的,一會就端上桌開飯了。”食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(3個)洋葱(半個)輔料尖椒(半個)花椒粉(適量)鹽(適量)糖(少許)油(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒洋葱雞蛋的做法...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料西紅柿:100洋葱:100輔料鹽:適量油:適量姜:適量生抽:適量香菜:適量具體步驟1.洋葱和西紅柿2.姜切絲,香菜葉切段3.洋葱和西紅柿切成小塊4.起鍋燒油,下薑絲炒...
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